小學體育課件資料

時間：2021-06-10 20:08:12 課件我要投稿

小學體育課件資料

　　小學體育課件資料一

　　教與學目標：

小學體育課件資料

　　1、讓學生體驗體育活動的樂趣，培養(yǎng)學生積極參與的態(tài)度和行為。

　　2、學會持輕物件的拋擲方法，發(fā)展學生的投擲能力。

　　3、學會“對角接力”的游戲方法，發(fā)展學生的奔跑能力。

　　4、培養(yǎng)學生與同伴合作相互配合的良好品質，培養(yǎng)學生集體榮譽感，讓學生從活動中感受成功的喜悅。

　　教與學內容：

　　1、投擲：持輕物件拋擲

　　2、游戲：對角接力（新授）

　　教與學步驟：

　　一、準備活動：1’30’’

　　1、整隊集合，師生問好，宣布課的內容；

　　2、用跑跳步進點，站在預先放好的小樹苗后面；

　　要求：一花一人

　　二、跳植樹操：4’30’’

　　1、在教師的引導下跳植樹舞；

　　2、花園里盛開花朵（拋擲降落傘）；

　　要求：思想集中，符合節(jié)拍

　　三、持輕物體拋擲：15’

　　1、原地拋接輕物件，擊掌接。

　　2、拋物進圈和胯下拋接。

　　3、兩人一組的拋接。

　　迎面拋接，跪、坐、仰臥拋接

　　向后拋，向下的和胯下的拋接

　　4、以小隊為單位的練習：

　　集體向地上的呼啦圈投準。

　　集體投擲垂直靶（由學生將墊子蒙上臉做垂直靶）

　　要求：相互配合，聽從指揮

　　四、游戲：對角接力14’

　　1、游戲方法：將學生分成人數(shù)相等的四隊，分別站在預備線上，游戲開始時，由二隊排頭第一人手持輕物件，站在起跑線上。教師發(fā)令后，兩隊第一名學生按逆時針的方向繞過呼拉圈向對方跑去，跑到對角處，將輕物體遞給另一隊的排頭。這樣依次進行，以先做完的隊為勝。

　　2、游戲規(guī)則：

　　①不得跑進呼啦圈內，必須繞過呼啦圈。

　　②輕物體如果掉在地上，必須自己拾起來再跑。

　　③超越別人時，必須從外側（右邊）繞過，不準推人、撞人。

　　④完成交遞，必須迅速離開跑道，不得妨礙別的隊員跑。

　　3、教法：

　　①教師示范講解游戲方法及規(guī)則

　　②找兩個同學試驗一次

　　③練習一次

　　④比賽一次

　　⑤兩人牽手的作對角接力，練習一次

　　⑥比賽一次

　　要求：團結合作，遵守規(guī)則

　　注意事項：加強安全教育

　　五、放松游戲：抓壞人5’

　　教法：教師示范講解，然后練習。

　　六、小結：

　　教師小結本課優(yōu)缺點，布置同學收撿教具。

　　場地與器材：錄音機一臺、呼啦圈4個、體操棒12根、

　　自制降落傘若干、小墊子4床、接力棒4根

　　教學反思：

　　本節(jié)課學生活動的積極性高，培養(yǎng)了學生團結合作精神，安全意識強，在游戲過程中，體現(xiàn)出學生平時很多良好的行為習慣的養(yǎng)成。

　　小學體育課件資料二

　　一、教學目標

　　1、認知目標：了解運動傷害事故的防范常識。

　　2、技能目標：知道運動傷害事故的防范方法，學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

　　3、情感目標：對安全科學的鍛煉身體有認識，有自我保護意識。

　　二、教學的重點、難點：

　　重點：知道體育運動的安全注意事項。

　　難點：體育運動安全意識得到深化，能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。

　　三、教學過程：

　　（一）導入

　　1、導言：同學們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險呢？

　　（1）學生各敘己見。

　　（2）教師歸納出示課題。

　　2、引導學生自主探索：體育課與課間活動應該注意那些安全事項？

　　學生討論交流，各自發(fā)表。

　　（二）學習新知識

　　1、運動前的注意事項

　　（1）檢查自己的身體情況

　　參加體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學會自我監(jiān)督，隨時注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時向教師反映情況，

　　采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動。

　　學生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動：

　　① 體溫增高的急性疾病；

　　② 各種內臟疾病（心、肺、肝、腎和胃腸疾病）的急性階段；③ 凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險，消化道出血后不久等；

　　④ 惡性腫瘤；

　　⑤ 傳染病及慢性疾病，如乙肝等。

　　⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學生，禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉

　　（2）檢查場地和器材

　　要認真檢查運動場地和運動器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險，確保自身安全。

　　（3）做好運動準備

　　要穿運動服裝、運動鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。

　　為什么要做熱身準備活動？（合作探究）

　　就是要克服內臟器官在生理上的惰性，以減低運動傷害發(fā)生的機會。

　　運動前不重視做準備活動,或準備活動做得不充分、不正確、不科學，是引起運動損傷的重要原因；準備活動不充分，肌肉、內臟、神經系統(tǒng)機能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進行活動，動作僵硬、不協(xié)調，及易造成損傷。

　　如果突然進行劇烈運動，就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調等現(xiàn)象。

　　2、運動時的注意事項

　　（1）要掌握動作要領

　　在體育鍛煉活動中，了解和掌握動作要領及方法，不僅能夠在運動過程中發(fā)揮好技術動作，達到體育鍛煉的.目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強自信心，避免不必要的傷害。

　　（2）要正確使用器材

　　要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關操作規(guī)程，在一些體育器械(如鉛球、實心球等)的使用中，要注意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。

　　（3）運動負荷要適當。

　　參加體育活動要根據(jù)身體素質條件，選擇最有利于增強體質的運動負荷。可循序漸進，由易到難，從小到大。負荷過小，對身體作用不大；負荷過大，會損害身體；只有適宜的運動負荷，才能有效地增強體質，提高健康水平。

　　3、運動后的注意事項

　　（1）認真做恢復整理活動

　　做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復平靜，放松身心。如果突然停止運動，就會造成暫時性的貧血，產生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對身心健康造成損害。

　　（2）自我檢查運動反應

　　如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運動負荷過大，需要好好調整與休息。

　　運動后經過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運動負荷安排比較合理。

　　（3）適當補充能量

　　參加體育運動要消耗大量的能量，所以在運動后（運動前也應適當補充能量）要科學飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。

　　①半小時至1小時后進餐

　　②避免喝飲料

　　③5至10分鐘后飲水（含鹽）

　　（三）課堂小結：

　　1、學生自評，知道多少知識？

　　2、同學之間互評各自的表現(xiàn)，看誰學得多。

　　3、再次記憶學到的知識。

　　4、教師歸納總結

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