一年級(jí)的暑假計(jì)劃表

　　時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長(zhǎng)，此時(shí)此刻我們需要開(kāi)始制定一個(gè)計(jì)劃。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢？下面是小編精心整理的一年級(jí)的暑假計(jì)劃表，歡迎閱讀與收藏。

一年級(jí)的暑假計(jì)劃表1

　　一、 ABCDEFG的熟練運(yùn)用

　　二、 識(shí)字一二的單詞注音及聽(tīng)寫(xiě)

　　三、 每課課文背出

　　四、 古詩(shī)及簡(jiǎn)短詩(shī)歌的默寫(xiě)

　　五、 完成練習(xí)卷

　　六、 二年級(jí)上冊(cè)課文的'學(xué)習(xí)

　　以上一至五項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間，第六項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式：

　　一、 背誦課文(簡(jiǎn)單的需默寫(xiě))，控制在15分鐘內(nèi);

　　二、 每課課文所有生字注音并聽(tīng)寫(xiě)，時(shí)間控制10分鐘內(nèi);

　　三、 做課文練習(xí)卷一張，時(shí)間控制在15分鐘;

　　四、 以上方式每天復(fù)習(xí)2課，語(yǔ)文園地跟單元卷算一課時(shí);

　　五、 每一單元復(fù)習(xí)完后做試卷一張，時(shí)間控制在40分鐘內(nèi)。

　　以上共計(jì)54課，剛好一個(gè)月完成，星期天休息一天。

　　暑期作息時(shí)間表：

　　起床：7:00

　　7:45——8：00 讀組詞本

　　8:30——9:00 做暑假作業(yè)本

　　9:10——9:20 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃一內(nèi)容

　　9:25——9:50 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃二三內(nèi)容

　　10:00——10:20 練口算

　　10:30——10:45 讀組詞本

　　吃飯：11：00

　　午睡：12:30——1:30

　　1:40——2:20 做數(shù)學(xué)練習(xí)卷

　　2:30——2:40 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃一內(nèi)容

　　2:45——3:15 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃二三內(nèi)容

　　3:30——3:50 學(xué)習(xí)英語(yǔ)

　　4:00——4:30 練字

　　晚上8：30必須睡覺(jué)，睡前閱讀30分鐘。

　　2:45——3:15 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃二三內(nèi)容

　　3:30——3:50 學(xué)習(xí)英語(yǔ)

　　4:00——4:30 練字

　　晚上8：30必須睡覺(jué)，睡前閱讀30分鐘。

一年級(jí)的暑假計(jì)劃表2

　　暑假既要玩得開(kāi)心，又不能放下學(xué)習(xí)，不然等到開(kāi)學(xué)，自己就會(huì)非常盲目，所以在這個(gè)暑假里，我特意制定咯暑假計(jì)劃，做到勞逸結(jié)合，為高二上半學(xué)期的學(xué)習(xí)生活作好生理心理準(zhǔn)備。

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　　1、語(yǔ)文：作業(yè)適量，會(huì)有少量文言文、現(xiàn)代文練習(xí)卷與若干篇作文，要求作好文言知識(shí)整理，作文素材積累。

　　2、數(shù)學(xué)：以書(shū)面作業(yè)為主，要求在保質(zhì)完成的.基礎(chǔ)上回顧以往知識(shí)進(jìn)行針對(duì)性梳理。

　　3、外語(yǔ)：作業(yè)要求鞏固語(yǔ)法、閱讀、翻譯，加強(qiáng)聽(tīng)力練習(xí)，要做好知識(shí)梳理，繼續(xù)背誦高考詞匯。

　　4、物理、化學(xué)：以書(shū)面作業(yè)為主，應(yīng)學(xué)會(huì)對(duì)以往知識(shí)進(jìn)行總結(jié)整理，更不可因?yàn)檫x課意向已定而有所偏廢。

　　5、其它學(xué)科基本沒(méi)有作業(yè)，但政治、生物、地理將在高二下半學(xué)期進(jìn)行會(huì)考，有精力的話應(yīng)當(dāng)適當(dāng)翻閱教材進(jìn)行復(fù)習(xí)。

　　6、本階段會(huì)有“四地”征文賽，開(kāi)學(xué)還會(huì)有時(shí)政競(jìng)賽等各競(jìng)賽活動(dòng)，有所特長(zhǎng)的同學(xué)應(yīng)積極參與及準(zhǔn)備。

　　社會(huì)實(shí)踐：

　　1、假期中繼續(xù)開(kāi)展精彩的活動(dòng)，可豐富課余生活，鍛煉提高自身能力。

一年級(jí)的暑假計(jì)劃表3

　　1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

　　2、學(xué)習(xí)時(shí)間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。

　　3.每天堅(jiān)持寫(xiě)150個(gè)正楷或行楷字。三年下來(lái)我就可以寫(xiě)一手好字了。

　　4.養(yǎng)成語(yǔ)文學(xué)習(xí)的好習(xí)慣

　　(1)隨時(shí)攜帶使用工具書(shū)的`習(xí)慣，老師不定時(shí)檢查。

　　(2)朗讀、背誦的習(xí)慣。好文章把它有感情放聲的讀出來(lái)，努力記住它。

　　(3)寫(xiě)日記、寫(xiě)讀書(shū)筆記、做摘抄的習(xí)慣。

　　(4)做課堂筆記的習(xí)慣。

　　(5)獨(dú)立思考，勤學(xué)好問(wèn)的習(xí)慣。

　　(6)珍惜時(shí)間的習(xí)慣。

　　(7)課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。

一年級(jí)的暑假計(jì)劃表4

一年級(jí)的暑假計(jì)劃表5

　　時(shí)間 項(xiàng)目 內(nèi)容

　　7:00 起床

　　7:00-7:20 洗漱打掃衛(wèi)生 掃地，擦家具等，學(xué)會(huì)做人

　　7:20-7:40 吃早飯

　　7:40-8:00 休息

　　8:00-8:45 第一節(jié)課 晨讀

　　8:45-9:00 休息 做體操

　　9:00-9:45 第二節(jié)課 學(xué)習(xí)下冊(cè)語(yǔ)文和數(shù)學(xué)

　　9:45-10:30 休息 戶外活動(dòng)和做體操、喝牛奶

　　10:30-11:15 第三節(jié)課 暑假作業(yè)和寫(xiě)日記

　　11:15-12:00 自由活動(dòng) 做游戲和看電視

　　12:00-12:30 吃午飯

　　12:30-14:30 午休

　　14:30-15:15 第四節(jié)課 練字

　　15:15-15:30 休息 吃水果

　　15:30-16:15 第五節(jié)課 復(fù)習(xí)一年級(jí)語(yǔ)文和數(shù)學(xué)

　　16:15-16:30 休息 做游戲

　　16:30-17:15 第六節(jié)課 背古詩(shī)，讀故事并講給父母聽(tīng)

　　17:15-18:00 休息 戶外活動(dòng)

　　18:00-18:45 自由活動(dòng) 看電視

　　18:45-19:00 休息

　　19:00-19:30 看“新聞聯(lián)播” 并記錄國(guó)內(nèi)外主要大事

　　19:30-20:00 吃晚飯

　　20:00-20:45 上網(wǎng) 學(xué)會(huì)應(yīng)用，搜集資料和收發(fā)郵件

　　21:00 睡覺(jué)

一年級(jí)的暑假計(jì)劃表6

一年級(jí)的暑假計(jì)劃表7

　　一、會(huì)休息

　　1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，早睡早起，保證休息10個(gè)小時(shí)。

　　2、每天早上七點(diǎn)起床，晚上八點(diǎn)半睡覺(jué)。

　　二、會(huì)自學(xué)

　　1、每天用幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間做兩頁(yè)暑假作業(yè);寫(xiě)一篇日記;一百道口算題。

　　2、每天讀一些關(guān)于動(dòng)植物的書(shū)，最好是百科書(shū)。

　　3、每天讀一小時(shí)英語(yǔ)單詞，最好把它背下來(lái)。

　　三、會(huì)健體

　　1、每天到樓下的.游泳池里練習(xí)游泳，爭(zhēng)取在暑假里學(xué)會(huì)游泳。

　　2、在室內(nèi)跳跳繩，踢踢球。。。。。。養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)能力。

　　四、參加的興趣班

　　1、跆拳道班(周一、周四)：可以鍛煉手腳的攻擊能力。

　　2、主持與演講新班(周二、周五)：練習(xí)了說(shuō)的能力，提高了自己的膽量。

　　3、小歌手班(周一、周三、周五)：可以快樂(lè)的放聲歌唱。

　　五、會(huì)娛樂(lè)活動(dòng)

　　1、外出旅游一次，最好是海邊，因?yàn)榭梢钥纯春＞埃�品嘗美味的海鮮。

　　2、約上我的兩個(gè)小伙伴一起到公園里快快樂(lè)樂(lè)地玩耍。

　　3、每天保障一個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

　　4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁，讓他們消暑解渴。

　　5、邀請(qǐng)同學(xué)或是小朋友來(lái)我家作客。

　　6、每周玩電腦兩次，每次1小時(shí)左右，30分鐘休息一次。

　　7、到新華書(shū)店看書(shū)兩次以上，希望能看到我喜歡的書(shū)。

一年級(jí)的暑假計(jì)劃表8

　　第一階段：學(xué)習(xí)與興趣培養(yǎng)(xx月xx日 - xx月xx日)

　　1. 每天堅(jiān)持閱讀課外書(shū)籍，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣和豐富的知識(shí)面。

　　2. 參加暑期班或興趣課程，如繪畫(huà)、音樂(lè)、舞蹈等，提高自己的興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)技能。

　　3. 通過(guò)觀看紀(jì)錄片、科普書(shū)籍等方式，了解自然界和科學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)探索精神和好奇心。

　　4. 每天進(jìn)行適量的'戶外活動(dòng)，如游泳、騎自行車(chē)、捉迷藏等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。

　　第二階段：家庭互動(dòng)與親子時(shí)光(xx月xx日 - xx月xx日)

　　1. 每周與父母進(jìn)行一次深度交流，分享彼此的生活和感受，增進(jìn)親子關(guān)系。

　　2. 幫助父母做家務(wù)勞動(dòng)，如打掃衛(wèi)生、洗碗筷、整理房間等，培養(yǎng)責(zé)任感和獨(dú)立能力。

　　3. 參加社區(qū)組織的夏令營(yíng)活動(dòng)，結(jié)交新朋友，拓展社交圈子。

　　4. 與家人一起出游或參觀博物館、科技館等場(chǎng)所，開(kāi)闊眼界，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。

　　第三階段：自我提升與休息調(diào)整(xx月xx日 - xx月xx日)

　　1. 制定個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃，設(shè)定短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，督促自己不斷進(jìn)步。

　　2. 每天進(jìn)行一定時(shí)間的鍛煉，如瑜伽、游泳、跑步等，保持身體健康。

　　3. 學(xué)會(huì)一項(xiàng)新技能，如編織、烹飪、手工等，豐富自己的生活技能。

　　4. 每周末進(jìn)行一次自我評(píng)估與反思，總結(jié)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為新的學(xué)期做好準(zhǔn)備。

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