三年級下學期體育教學計劃-教學計劃

　　根據(jù)國家體質(zhì)健康監(jiān)測報告，目前我國中小學生的體質(zhì)狀況一年不如一年，每況愈下的情況令人擔憂，國家教育部以及地方行政、教育機構(gòu)都在努力提高學生身體體質(zhì)。我校三年級學生根據(jù)20xx—20xx上期的體育科成績考評結(jié)果來看，與以前同年齡段的學生體質(zhì)有所下降，考評中表現(xiàn)出來的主要問題集中在速度素質(zhì)、心肺功能、上下肢力量較差，根據(jù)這一現(xiàn)象，在下期的體育教學中將加強速度、上下肢力量、耐力的素質(zhì)的教學，同時結(jié)合我校籃球特色選修大量校籃球內(nèi)容，以此為載體激發(fā)學生的學習興趣，喜歡鍛煉，養(yǎng)成鍛煉的習慣，自覺鍛煉，從而提高學生身體素質(zhì)。

　　在二年級基礎(chǔ)上，繼續(xù)學習田徑運動項目的'最基本的技術(shù)動作，掌握簡單的運動技能，發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力，對學生進行教育，鍛煉身體，促進身體發(fā)展，重點學習加速跑。

　　一、快速跑：

　　1、高抬腿跑教學中請注意：“預備”——提踵，下頜微收…

　　2、后蹬跑教學中請注意：

　　擺動腿以膝領(lǐng)先……最后以腳趾蹬離地面；兩臂屈肘配合…擺動，“、…兩腿轉(zhuǎn)換要快。”指的是前擺與后蹬的轉(zhuǎn)換，更應強調(diào)步幅大。

　　3、30—50米加速跑：請強調(diào)節(jié)奏—如勻加速、逐漸加速、突然加速、快加速等等。

　　二、耐久跑：

　　1、途中跑—“重心比較高”，更應強調(diào)平穩(wěn)。

　　2、呼吸—可向?qū)W生講清呼出的多才能吸入的多。

　　三、跳躍：立定跳遠、蹲距式跳遠：助跑有力、有速度和節(jié)奏。

　　四、投擲：雙手從頭后向前拋實心球。

　　五、技巧：前滾翻起立接球，并進行保護與幫助的教學。

　　六、武術(shù)組合動作：

　　七、游戲：三年級的游戲教學中除了加強競爭性、對抗性和集體性外，要注意適當提高動作技術(shù)的合理性和活動之中的智力因素，通過改變游戲的結(jié)構(gòu)和組織形式等，加大游戲的難度，促進學生身心進一步發(fā)展。——游戲的生命力就在于變化、發(fā)展。

　　八、小籃球：根據(jù)我校學生的籃球基礎(chǔ)選修內(nèi)容如下：行進間運球、單手胸前投籃、行進間傳球、教學比賽。

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