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9年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃

時(shí)間:2021-03-30 14:43:11 教學(xué)計(jì)劃 我要投稿

9年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃

  新的學(xué)期開始了,這是一個(gè)緊張的學(xué)期,因?yàn)榫拍昙?jí)面臨著中考,而體育也是中考科目之一。為了能使九年級(jí)學(xué)生在中考時(shí)體育能取得優(yōu)異的成績,特制定9年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃

9年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃

  一、學(xué)情分析

  九年級(jí)學(xué)生共3個(gè)班,由于學(xué)生平時(shí)缺乏體育鍛煉,不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學(xué)生體能素質(zhì)不太好。這就要求我在短短兩個(gè)多月時(shí)間內(nèi)必須從這幾個(gè)方面著手來提高學(xué)生的全面體能,盡快了解那些學(xué)生在哪些方面素質(zhì)較差,及時(shí)針對(duì)不同的學(xué)生實(shí)施不同的.教學(xué)方法。改進(jìn)教學(xué)具體措施

  1、三月份加大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練量,提高學(xué)生的力量和耐力,使學(xué)生出現(xiàn)短期的疲勞,在籃球項(xiàng)目上要求動(dòng)作到位,態(tài)度端正。

  2、 調(diào)整平時(shí)的訓(xùn)練計(jì)劃,將上學(xué)期兩天一練改為四天三練,確保學(xué)生出效果,出成績。

  3、 開展班級(jí)講座,對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行教育。

  4、 快樂訓(xùn)練,杜絕學(xué)生出現(xiàn)倦怠,讓學(xué)生在一個(gè)輕松的環(huán)境里學(xué)習(xí),做到學(xué)中練,練中學(xué)。

  5、 體育教師和學(xué)生一同訓(xùn)練,從而提高學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

  二、教材分析

  本學(xué)期教育主題一是圍繞中考項(xiàng)目開展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習(xí),二是可以以游戲形式給學(xué)生涉及一些球類、武術(shù)等科目,在緊張的訓(xùn)練之余得到放松,也使學(xué)生的協(xié)調(diào)性發(fā)展有所提高,為進(jìn)入高中或走向社會(huì)進(jìn)行體育鍛煉作一些鋪墊。

  三、教學(xué)措施

  1、認(rèn)真研讀體育與健康教科書及教學(xué)課標(biāo)的基礎(chǔ)上備好每一節(jié)課,寫好每節(jié)課教案。

  2、合理安排教學(xué)程序

  每節(jié)課的開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分都能使學(xué)生精神飽滿,積極參與,快樂身心,使每個(gè)學(xué)生都能有所收獲。

  3、認(rèn)真搞好課外體育訓(xùn)練工作,使每個(gè)學(xué)生的全面素質(zhì)都有所提高,在次基礎(chǔ)上,教會(huì)學(xué)生能自我調(diào)節(jié)自己的情緒。

  四、教學(xué)進(jìn)度表

  周 次

  教 學(xué) 內(nèi) 容

  課時(shí)

  備注

  第一周(3月1日-2日)

  一、障礙跑 接力游戲。

  二、障礙跑 發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)

  2

  第二周(5日-9日)

  跳繩 發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)

  2

  第三周(12日-16日)

  一、肺活量測試 跳繩

  二、耐久跑理論知識(shí)

  2

  第四周(19日-23日)

  一、跳繩 選用教材

  二、耐久跑練習(xí) 肺活量測試練習(xí)

  2

  第五周(26日-4月1日)

  一、身體素質(zhì)練習(xí) 選用教材(排球)

  二、耐久跑練習(xí) 放松游戲

  2

  第六周(4月5日-6日)

  跳繩 耐久跑練習(xí)

  2

  第七周(9日-13日)

  一、耐久跑練習(xí) 呼吸練習(xí)

  二、韻律體操 耐久跑練習(xí)

  2

  第八周(16日-20日)

  考核:男生1000米 女生800米

  2

  第九周(23日-28日)

  一、耐久跑改進(jìn)練習(xí)

  二、身高體重、肺活量測試

  2

  第十周(5月2日-4日)

  期中考試

  1

  第十一周(5月7日-11日)

  體育中考注意事項(xiàng)

  2


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