心理健康教育教學反思

　　作為一名人民教師，我們的任務之一就是課堂教學，借助教學反思我們可以學習到很多講課技巧，教學反思應該怎么寫才好呢？以下是小編為大家收集的心理健康教育教學反思，歡迎大家分享。

心理健康教育教學反思1

　　本課以青春的美為主線，從青春期是一個人由兒童向成人過渡必經的階段，引出身體的各方面都發生著一系列的變化，尤其是更加關注自己的容貌和形象了；然后從幾方面去討論如何使自己的容貌看上去更加完美，如充足的睡眠、科學的飲食、健康的體育運動等。其中，學生回答時提到的使用護膚品，教師在這也可以略點一下，它只能使容貌得到短暫的美；只有充足的睡眠、科學的飲食、健康的體育運動才是最持久有效的方法。

　　充足的睡眠這個環節，從一個短片段，讓學生去討論與分析睡眠的重要性，利用采訪個別學生的形式，了解他們睡眠的狀況，使分析更有說服力。接著，用簡潔而自然的語言過渡到科學的飲食這個環節；這個環節，首先利用了問卷與分享的形式，了解了學生平時喜愛吃的食物類型，然后教師出示十大垃圾食物名單，讓學生對照自己喜愛吃的食物是什么食品，進一步去了解平衡膳食寶塔；最后，教師再給出一些圖片讓學生判斷健康與不健康食物。使學生懂得養成良好的飲食習慣是很重要的。對于健康的體育運動這個環節，也是學生忽視的一個問題。教師采取互動的形式，請出了兩名不同體型的學生進行1分鐘的跳短繩練習，練習完成后讓他們倆分別談談感受，體型較胖的同學練習后自己感覺很難受，經過了解，該學生平時鍛煉的時間少，所以導致胖體型。而另外一名同學每天都進行鍛煉，因而能保持良好的體質。

　　本節課從三個方面討論分析了容貌、形象美如何獲得，教師利用了秘笈傳授給學生。并提示了，不但要有外在美，內在方面的涵養也是很重要的。

心理健康教育教學反思2

　　一、教學設計思路

　　心理學認為，自我是指對自己存在的察覺，即認識自己的一切，包括認識自己的生理狀況、心理特征以及自己與他人的關系等。

　　本課的活動對象為初中七年級學生。處在青春期的初中生正是這一心理活動最活躍、最激烈的時期。他們的同一性正處在混亂與和諧的邊緣，時常會有一些激烈的沖突表現，比如一會兒自高自大，一會兒又自暴自棄。因此，讓他們能正確認識自我、悅納自我是心理健康教育的重要內容之一。

　　根據本節課的內容特點和七年級學生的心理特點，我確定了以下活動目標：在認知上使學生進一步認清自我，不管優點還是缺點都是自己的一部分；在情感上培養學生對自我的積極情感，對自己充滿信心；在行為上使學生能夠通過自我反省及別人對自己的態度來評價了解自己，正確面對自己的優點與缺點。

　　為了達到以上活動目標，本課主要采用小組討論、感悟分享、體驗練習等活動形式。

　　圍繞內容和目標，教師設計了三個螺旋上升的活動環節——學生通過找出“我的葉子”，初步學會悅納自我；通過寫出“我的詞語”，全面地認識自我，充分地悅納自我；通過制作”我的優勢名片”，懂得要發揮優勢，去展示自己獨特的價值。在板書設計上，除了“習得性無助”和“上升式螺旋”這兩個心理學術語是教師提出，其他內容均為學生作品和學生的話。

　　二、教學片段實錄

　　活動一、我的葉子

　　（課前請學生找一片自己喜歡的葉子，通過欣賞繪本《落葉跳舞》導入，請學生相互描述葉子，同學們積極參與，氣氛輕松、活躍。然后請學生六人一組，將葉子放在一起，找出自己的葉子。學生興趣盎然，從組長的桌子上快速地找到了自己的葉子。之后是感悟分享環節，實錄如下：）

　　師：你是怎樣找到你的葉子的？能說說你的感想嗎？

　　生1：我的葉子是我們組里最大的一片。

　　生2：與別人的葉子相比，我的葉子顏色很特別。它的顏色是紫色的。

　　生3：我的葉子是中間開叉的，它的形狀和別人的葉子很不一樣。

　　師：說得真好！一位哲學家也曾經說過，世界上沒有兩片一模一樣的葉子.每一片葉子都是那樣獨特，那樣寶貴。在茫茫葉海中，它以獨特的氣質贏得了你的芳心，只因為它就是它，世界上獨一無二的一片葉子。那么我們人呢？我們能在教室里找到兩個性格或者長相一模一樣的人嗎？通過感受手中這片獨特的葉子，聯想到我們自己，你又有什么感悟？

　　生4：我們每個人都是不一樣的。

　　生5：我覺得我們每一個人都有自己的優點和缺點。

　　生6：我現在覺得我自己是與眾不同的，我更加喜歡這個獨特的我了。

　　師：謝謝你們與大家分享你們的感悟！我們每一個人都是與眾不同的，都有著我們自己獨特的價值，不會因為我們的某一優點而比別人更高貴，也不會因為我們的某一處不足或某一次失敗，就失去價值。

　　我們需要做的，就是愉悅地接納自己——“這就是我，獨一無二的我。”

　　（學生齊聲朗讀“這就是我，獨一無二的我。”）

　　【思考與分析】課前請學生欣賞繪本《落葉跳舞》，配以輕音樂，為學生營造了輕松、靈動的心理氛圍。描述并找出葉子這一環節的目的就是要讓學生充分感受每一片葉子都是獨特的，教師給每一位學生以平等的點評，強調每一片葉子都很獨特，為他們創造了易于感受、易于激發的情境。感悟分享這一環節的目的是讓學生從葉子的獨特聯想到人的獨一無二，教師讓學生充分地分享他們自己的感悟，引導學生初步學會悅納自我，積極、自覺地進行心理建構。

　　活動二、我的詞語

　　（練習一，請學生進行自我觀察，寫出描述自己的詞語，并數一數個數。練習二，請學生進行自我分析，分別用紅筆和黑筆圈出表示優點和缺點的詞，最后數出優缺點的個數。下面是小組活動環節，實錄如下：）

　　師：經過了自我觀察和自我分析，接下來就讓我們來進行小組討論吧。在六人小組中，請組長組織大家輪流念出練習一中的詞語。每個成員發言后，小組其他成員補充自己對發言者的認識。小組活動現在開始。

　　（學生進行熱烈的小組討論，教師在教室里進行巡視，參與各小組的'討論，肯定各同學的發言。）

　　師：經過剛才的小組討論，我相信大家一定對自己有了更全面、更客觀的認識。下面我們就來比比看，哪個小組的收獲最大。請組長來匯報你們小組討論的成果。

　　（教師先后用實物投影儀展示兩個小組的“小組討論成果匯報表”，請兩位組長進行匯報。）

　　第二小組組長：我們組的任紅麗同學在小組討論后詞語變多了，從6個變成了14個，他對自己的了解更全面了。

　　師：任紅麗同學，你能說說同學們都給你補充了哪些詞語嗎？

　　任紅麗：他們說我虛心、無私、樂觀、機智幽默、愛動腦筋、足智多謀、朝氣蓬勃、初生牛犢不怕虎。

　　師：機智幽默這一特點是誰給你補充的？

　　（任紅麗指該組一位同學）

　　師：你能告訴大家，他平時哪些行為體現了他的機智幽默嗎？

　　小組成員：他平時總是笑嘻嘻的。

　　師：哦，原來你喜歡笑，還能讓身邊的人都感到快樂！

　　（第五小組成果展示，略。）

　　【思考與分析】小組討論是本節課最重要的學生活動之一，教師給予了充裕的時間；組織學生以六人為一個小組進行討論，并在課前定出每組組長，每組發一張“小組討論成果匯報表”，以廣泛地展示了小組成員的進步。教師始終及時地發現有困難的同學，并給他們充分的關注和鼓勵，幫助他們更好地悅納自我，重拾自信。

　　三、教學反思

　　（一）以學生為中心

　　在價值觀日趨多元的社會，人的心理空間也日趨復雜，教師無法為學生設定不變的準則，因而要設法使學生從單純接納轉變為自主選擇。本節課我沒有從外在的目標出發來設置活動，而是從主體自身的需要、興趣、動機出發來組織和開展課程，學生作為心理意義的主動構建者，主體自身始終處于活動的中心位置，活動的結果，如小組討論后新認識到的特點、自己制作的優勢名片等，都是學生主體性的發展和心理的成長。本課學生的心理成長是在學生自主選擇的活動中實現的，是學生能動性的活動過程。上課時，我深切地感受到，學生的心理發展以及學生的心理在何種程度上得到發展，最終依賴于主體自身的心理建構。這一切都說明“自主性”是心理健康教育活動課的精髓。

　　（二）以情境為中介

　　“認識自我，悅納自我”這一心理發展的目標是無法通過直接傳授知識達到的，而需要教師提供良好的發展情境。因此我設計了“我的葉子”、“我的詞語”、“我的名片”這三個與自我認識緊密相關的環節。這些情境的設計把他們帶入“可思可感”的境界，直指自身的心理世界，進而自主地建構自己的心理結構，生成自己的價值理念。比如，欣賞繪本《落葉跳舞》、描述自己喜歡的一片葉子，這些真切的情境氛圍為課程的開展提供了易于感受、易于激發的心理空間，使置身于其中的每一個人都受到感染和熏陶，并激發其探究的心向。通過這節課的實踐，我認識到，學習總是在實際情境中進行的，不同活動情境對心理的作用及引起的心理感受是不同的。因此，學生心理健康教育活動課的組織首先應該是情境的組織。情境的設計既是課程開展的前奏，也是維系課程的保障。

　　（三）以活動為載體

　　心理學研究和生活實踐表明，人的心理品質是在活動中展示也是在活動中發展的。通過活動來實施心理健康教育最為真實，也最為自然。課前，我精心設計了自主性活動，但我發現，教師可以進行活動的設計和導向，卻無法主宰活動的進程，更不能剝奪學生交流和選擇的機會，因為這節課中學生分享感悟、展示小組討論成果、展示優勢名片時的話語和作本站是最讓人感動的。本課中學生心理品質的發展，是通過教師的視頻展示、自我示范、激發感悟等教育引導，使主體自身在活動中自主定向、自主選擇、自我完善、自我建構的過程。因此，從一定意義上說，人的心理機能的發展是難以通過直接的“教”的方式來進行的。“教”只是提供外圍的情境、提供有助于心理發展的心理空間、提供有助于學生自主選擇的物質與精神條件。心理健康教育活動課是一種學生自我教育的課程，這種自主性是通過學生的自主活動來實現的。

　　（四）探索與提高

　　這節心理健康教育活動課是我在參加積極心理學的培訓后，將自己的所思所感付諸教學實踐的一次嘗試，獲得了鼓勵，也存在著一些不足之處，比如，課堂上與學生交流，有時只滿足于表面的回答，追求形式上的熱烈，而對學生內心世界更深層次的關注不夠。以后上課要在細節敘事中更多地展開，追問更深入，關注到學生的內心世界，讓課堂更具內涵。對學生的心理健康教育與輔導，不是靠一堂課所能達到的。如何讓積極心理學更好地幫助學生成長，則是需要進一步探索的。

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