身體素質教學反思

時間：2021-06-13 12:49:44 教學反思我要投稿

身體素質教學反思

　　身體素質一般是指人體在活動中所表現出來的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等機能。小編收集了身體素質教學反思，歡迎閱讀。

身體素質教學反思

　　身體素質教學反思【一】

　　天氣逐漸變冷，為了避免課堂上不必要的事故，在體育課上適當增加了身體素質練習，練習力量、速度、耐力等身體素質；并借助運球接力等游戲練習學生的靈敏、柔韌身體素質，學生輕松愉悅的學習氛圍中感受運動的快樂。

　　課堂上，我堅持“少講、精煉、多練”的原則，采用語言口令、示范和講解、練習與糾錯、游戲與競賽、合作與探究的方法進行教學。在場地選擇方面，確保即活動安全又省時高效。在器材選用方面，做到簡單實效。通過課堂上的學習，學生不僅掌握了練習身體素質的方法，還提高了身體綜合素質；避免了課堂上傷害事故的發生。同學間增進了友誼，也培養了吃苦耐勞、堅持不懈的意志品質和團結協作、競爭進取的精神品質；同時學生也感觸到嚴于律己的隊列活動的必要性。

　　在第一環節，我首先進行的是原地身體素質練習。首先是下肢力量練習，學生從簡入手、環環相扣、循序漸進，中間加踏步調整，也給體育特長好的學生搭建自我展示的平臺，效果很好。其次速度素質練習，學生先練、教師后指導，對比效果好，學生掌握的牢。應該說學生的觀察很仔細，學習態度也很認真，但學生身體素質參差不齊，多數學生感覺吃力。在課堂上采用了語言直接導入法，引入到身體素質的重要性，然后告訴學生本節課的主要目的`，同學們個個摩拳擦掌、躍躍欲試。原地身體素質完成后，接下來便是慢跑熱身。學生對此項并不陌生，考慮到操場上班級很多，跑道上跑步熱身也基本都是一個點，我就利用足球場上最外沿的白線，讓學生沿線慢跑，從跑的效果來看學會踩步點和呼吸節奏；同學們都認識到準備活動的重要性，積極的參與到跑步中。充分的身體素質練習后再進入到基本部分的環節，最后的結束部分，我利用整理運動讓學生疲憊的身心得以釋放，學生們對本節課活動說出了自己的感受，同時我也對學生們在活動中的積極表現給予了肯定。

　　在今后的教學中，還需不斷學習，進一步提高自己的教學水平。

　　身體素質教學反思【二】

　　本課采用主題模擬教學法進行教學，比較充分地發揮了學生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學生在自主的空間里，積極投入的進行了自練自悟、合作探究。整個課堂活動中，學生手腦并用，身心真正“活動”了起來。

　　在準備這節課時，對學生的收放把握，太控制學生，既浪費了不必要的時間，也沒有讓學生馬上投入課堂，提高情緒。然后就是在組織上的一些繁瑣過程，進入練習場地時太過規矩，最后進行的折返跑組織上也浪費了很多不必要的時間，在輔導學生各種練習時的重點不突出。都造成了時間的浪費。直接導致了拖堂和教學內容的沒完成（少了放松）。涉及的器材比校多，課會比較難把握，但是上課后當我和學生說明游戲規則以及做好示范以后，學生進行得還是比較有次序的，從學生興奮的情緒來看，這堂課也達到了想要的效果。

　　本課是以“快樂體育”作為出發點，結合“新中國成立57周年”，讓學生在愛國主義教育中得到身體素質的鍛煉，學生在實踐中愉快地得到跑、跳躍，攀爬等基本活動技能的鍛煉，發展了平衡、協調等素質。以紀念新中國成立57周年契機，教育學生不忘愛國主義，自強不息，使學生意識到今天的幸福來之不易的，是革命先輩們用鮮血換取的，引導學生積極參加身體鍛煉，增強體質，學好科學文化知識，報效祖國！

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