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營養寶塔大班教案

時間:2021-11-08 14:44:16 教案 我要投稿

營養寶塔大班教案

  作為一位優秀的人民教師,就不得不需要編寫教案,教案是教學活動的依據,有著重要的地位。那么教案應該怎么寫才合適呢?下面是小編精心整理的營養寶塔大班教案,歡迎大家分享。

營養寶塔大班教案

營養寶塔大班教案1

  設計意圖:

  我班有部分幼兒有偏食、挑食的現象,家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食,而導致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營養食物呢?這些我們的家長和孩子都了解的很少。本月的第二周是我園家長開放日活動,所以我設計了本次健康活動,讓家長和幼兒知道合理搭配膳食,營養均衡,擁有健康強壯的身體的重要性,家園配合讓幼兒形成良好的飲食習慣。

  活動目標:

  1、了解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成。

  2、學習合理搭配飲食,逐步養成平衡膳食的習慣。

  3、培養幼兒不偏食、挑食的好習慣。

  4、了解主要癥狀,懂得預防和治療的自我保護意識。

  5、幫助幼兒了解身體結構,對以后的成長會具有一定的幫助。

  活動重難點:

  1、重點:了解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成,并了解一日三餐的飲食搭配。

  2、難點:自己制作營養餐。

  活動準備:

  PPT課件、部分食物。

  活動過程:

  (一)開始部分

  1、設置情景,激發幼兒探究興趣。

  “開心營養餐廳”開業了為幼兒準備了美味的自助餐,你想要吃什么?(幼兒回答)

  師:小朋友現在正是長身體的時候,這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)

  (二)基本部分

  1、教師PPT出示空白營養寶塔

  師:小朋友們我們每天所需要的營養有很多很多,他就像是一座寶塔,我們叫它營養寶塔。

  請小朋友看看它有幾層?(五層)

  2、教師播放PPT課件

  師:這個寶塔有五層,里面又有什么食物呢?對我們又有什么好處呢?今天我請來了開心營養餐廳的營養博士,聽一聽他是怎么說的。

  制作班級營養寶塔

  師:小朋友聽了營養博士的話,你們知道營養寶塔里都是什么了嗎?我們來制作一個我們大3班的營養寶塔吧?

  第一層:谷類、薯類

  第二層:蔬菜、水果類

  第三層:魚、肉、蛋

  第四層:奶制品、豆制品

  第五層:油、鹽

  教師小結:每一層歸納總結出這些食物的種類及好處。

  (寶塔底層最重要,谷類薯類營養好;蔬菜水果第二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記得吃一點;油炸腌制食物在塔尖,盡量少吃要記牢。)

  游戲:《我的營養餐》

  (1)提問:請幼兒為自己設計一份營養午餐?(幼兒回答)

  教師小結:主食一定不能少,只有肉沒有菜,身體缺乏維生素,全是菜也不妙,香香肉兒不能少,要有菜,要有肉,豆制品天天吃,合理搭配營養好。

  游戲:我的營養餐

  教師提出具體要求:1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。

  (三)結束部分

  教師小結,我們要選擇搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成長。

  活動延伸:

  我是小小營養師

  幼兒再次根據營養寶塔圖簡單的制定一份營養餐,并畫出來與同伴交流。

營養寶塔大班教案2

  活動目標:

  1、了解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成。

  2、學習合理搭配一日三餐的飲食,逐步養成平衡膳食的習慣。

  活動準備:

  營養寶塔圖

  活動過程:

  一、教師出示營養寶塔圖給幼兒觀察,引出活動內容。

  1、教師:你們看到了什么好吃的?你們最喜歡吃里面的什么?

  2、幼兒看圖自由講述,可以與同伴討論。

  教師小結:(小結小朋友說的)看到剛剛這幅圖片,有的孩子說道喜歡吃肉、有的喜歡吃蔬菜等等。

  二、引導幼兒了解營養寶塔圖。

  1、教師:在這幅圖中,哪一層最大?什么東西占得最多?拿一層最?什么東西占得少?

  教師小結:這是一張營養寶塔圖,我們需要什么樣的營養,需要多少,在這一座寶塔中顯示得最清楚。占的地方越大,在我們的營養中就越重要,占的地方越小,在我們的營養中就要少吃一些。

  2、幼兒進行觀察和同伴進行討論,了解什么東西對我們的營養最重要。

  3、教師請個別幼兒進行簡單的講述。

  (1)教師:我們看看這營養寶塔圖片,最大一層都有什么?(也就是第一層)你們知道吃的最多的應該是什么?

  教師小結:米飯、饅頭、面包和面條還有玉米、土豆和番薯,這些粗糧。

  (2)教師:第二層的是什么?(水果蔬菜類)

  教師:第三層又有哪些食物呢?我們逐一來看看!

  教師小結:在營養寶塔中,第一層谷類占了很大地方,告訴我們每天都要吃米飯、饅頭面包和面條還有玉米、土豆和番薯等粗糧,第二層是蔬菜和水果,也占了比較大的位置,說明蔬菜和水果也是我們必須的營養品。第三層是魚肉類,說明魚肉食品也為我們的身體提供了重要的成分,但是我們要適量攝入,不能吃得太多,第四層是水和牛奶,告訴我們每天都要喝適量的水及牛奶,第五層是燒菜用的油鹽等調味品,他們所占的空間最小,所以小朋友不要吃太過油膩的食品也不要吃太咸的食品。

  三、引導幼兒了解一日三餐的營養搭配。

  1、我們每天都要吃早、中、晚三餐,那么我們應該怎么分配三餐呢?每一餐我們應該吃多少呢?

  2、讓幼兒討論講述。

  教師小結:每天早上是我們吸收營養最多的時候,所以我們要吃好,營養要豐富,這樣才能保證我們一天的精力。早上我們可以吃些豆漿、雞蛋、牛奶等高蛋白的事物,還要搭配一些稀飯、面包、饅頭等,中午要吃飽,而且吃的事物要合理又有營養,晚上我們就要少吃,因為吃得太多不消化,容易造成營養過剩,引起肥胖,,太胖了做起事情來特別的不方便,每天我們也要適量地吃些水果,補充營養。

  效果分析:

營養寶塔大班教案3

  活動目標

  1.了解營養寶塔的結構及其每層食物的組成。

  2.學習合理搭配飲食,可以嘗試為自己設計營養食譜。

  3.培養幼兒不偏食、挑食的好習慣。

  4.初步了解食物的小常識。

  5.樂于探索、交流與分享。

  活動重點難點

  重點:了解營養寶塔的及其每層食物的組成。

  難點:學習合理搭配飲食,可以嘗試為自己設計營養食譜。

  活動準備

  1.《營養寶塔》多媒體課件

  2.畫紙,畫筆

  3.帶有金字塔的畫紙,各種食物貼紙

  活動過程

  一、開始部分

  (一)設置情境,引起幼兒興趣。

  教師;老師昨天碰到了小兔子,它說他有一個難題想讓小朋友們幫它解決,你們想幫它嗎?(想)小兔子呀想開一家營養餐廳,但是它不知道餐廳里應該做些什么食物,小朋友們幫它想一想營養餐廳可以放些什么食物?

  幼兒;薯片,可樂,炸雞……

  教師;剛才小朋友們說了很多食物,這些都是你們最喜歡吃的。但是小兔子想開的是營養餐廳,你們說的這些食物是富含營養的嗎?

  幼兒思考……

  教師;小兔子說要送給小朋友們一座寶塔,小朋友們可以根據這座寶塔來幫助小兔子設計食譜,我們一起來看一下這座寶塔吧!

  二、基本部分

  (一)了解營養寶塔圖

  1.教師播放課件,讓幼兒觀察營養寶塔結構圖。

  教師;營養寶塔一共有幾層?

  幼兒;五層。

  教師;對,營養寶塔一共有五層,小朋友們看一下哪一層最大,哪一層最小。

  幼兒;第一層最大,第五層最小。

  教師;對,在營養寶塔中,第一層是谷類和薯類,比如米飯,饅頭,玉米,小米等,它占的面積最大,說明我們每天要多吃米飯,饅頭,玉米等粗糧;第二層是蔬菜水果類,比如我們常吃的蘋果,草莓,西紅柿,土豆等,只比第一層小一點,說明蔬菜水果中含有很多營養,我們也要多吃;第三層是魚,蛋,肉,也占了較大的空間,說明魚肉類食品為我們身體提供了很重要的營養成分,但是我們要適量的吃,不能吃的太多;第四層的是水和牛奶,說明我們每天都要喝適量的水和牛奶;第五層是燒菜用的油和調味品,它們占的空間是最小的,所以小朋友們不要吃太多的油炸食品。

  (二)知識經驗遷移

  1.教師提問幼兒常吃的食物。

  2.讓幼兒把喜歡吃的食物對應的放進營養寶塔中。

  (三)游戲:拼搭營養寶塔

  1.教師講解游戲規則。

  教師:我們看完了小兔子帶給我們的營養寶塔,現在我們一起來拼搭自己的營養寶塔吧!

  2.幼兒自己動手將各種食物貼紙貼到金字塔上。

  3.教師與幼兒共同驗證。

  (四)自己設計營養食譜。

  1.教師:小朋友們都認識了營養寶塔,那我們來試試為小兔子的營養餐廳設計食譜吧,看看哪個小朋友設計的.食譜又好吃又有營養。

  2.教師發放圖紙和畫筆。

  3.幼兒設計完營養食譜后與同伴交流。

  三、結束部分

  1.教師:小兔子收到了小朋友們設計的營養食譜,它說這些食譜看起來又有營養又好吃,一定會有很多人來我的餐廳吃飯的,F在小兔子的難題解決了,咱們的手工區也準備好了,小朋友們可以去手工區把你設計的食譜做成真的食物,小朋友們快去試試吧!

營養寶塔大班教案4

  設計意圖:

  我班有部分幼兒有偏食、挑食的現象,家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食,而導致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營養食物呢?這些我們的家長和孩子都了解的很少。四月的第二周是我園家長開放日活動,所以我設計了本次健康活動,讓家長和幼兒知道合理搭配膳食,營養均衡,擁有健康強壯的身體的重要性,家園配合讓幼兒形成良好的飲食習慣。

  活動目標:

  (1)了解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成。

 。2)學習合理搭配飲食,逐步養成平衡膳食的習慣。

 。3)培養幼兒不偏食、挑食的好習慣。

  活動重點:

  了解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成,并了解一日三餐的飲食搭配。

  活動難點:

  自己制作營養餐。

  活動過程:

 。ㄒ唬╅_始部分

  1、設置情景,激發幼兒探究興趣。

  “開心營養餐廳”開業了為幼兒準備了美味的自助餐,你想要吃什么?(幼兒回答)

  師:小朋友現在正是長身體的時候,這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)

  (二)基本部分

  1、教師出示空白營養寶塔

  師:小朋友們我們每天所需要的營養有很多很多,他就像是一座寶塔,我們叫他營養寶塔。

  請小朋友看看他有幾層?(五層)

  2、教師播放課件

  師:這個寶塔有五層,里面又有什么食物呢?對我們又有什么好處呢?今天我請來了開心營養餐廳的營養博士,聽一聽他是怎么說的。

  制作班級營養寶塔

  師:小朋友聽了營養博士的話,你們知道營養寶塔里都是什么了嗎?我們來制作一個我們大五班的營養寶塔吧?

  第一層:谷類、薯類

  第二層:蔬菜、水果類

  第三層:魚、肉、蛋

  第四層:奶制品、豆制品

  第五層:油

  教師:每一層歸納出這些食物的種類及好處。(寶塔底層最重要,谷類薯類營養好,蔬菜水果第二層,兩類食物不能少,肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃,牛奶豆類第四層,每天記得吃一點,油炸食物在塔尖,盡量少吃要記牢。)

  游戲:《我的營養餐》

  (1)提問:請幼兒為自己設計一份營養午餐?(幼兒回答)

  教師:主食一定不能少,只有肉沒有菜,身體缺乏維生素,全是菜也不妙,香香肉兒不能少,要有菜,要有肉,豆制品天天吃,合理搭配營養好。

  游戲:我的營養餐

  教師提出具體要求:1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。

 。ㄈ┙Y束部分

  教師,我們要選擇搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成長。

  活動延伸

  我是小小營養師

  幼兒再次根據營養寶塔圖簡單的制定一份營養餐,并畫出來與同伴交流。

營養寶塔大班教案5

  活動目標

  樂意向同伴介紹自己的營養餐。

  觀察營養寶塔,初步了解合理的飲食結構。

  通過談話和交流,知道不能偏食,要少吃甜食和油炸食品。

  活動過程

  一、游戲導入

  1、教師與幼兒互動談話,導入游戲。(小朋友,今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現在,老師這里有許多好吃的東西,都畫在了紙上,你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。)

  2、幼兒自由上臺拿小紙片。

  3、教師引導幼兒說說自己都拿了哪些食物。

  4、教師小結,提出疑惑。

  (小朋友們喜歡吃的東西真多,有的也是老師喜歡吃的,那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應該多吃?哪些東西又應該少吃呢?)

  二、營養大學堂

  1、觀察營養寶塔

  (出示掛圖)引導幼兒看營養結構圖。

  2、互動交流

  誰能告訴大家我們每天吃的最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米等)

  的確,這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么,吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)

  比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)

  吃得最少的又應該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)

  老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規律。也就是早上吃得好,中午吃得飽,晚上吃得少。

  三、我的營養食譜

  1、設計一張營養食譜,向同伴介紹。

  2、選擇幾份典型的食譜,引導幼兒討論他們設計得是否合理,是否有利于健康。經討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。

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