中班體育的活動教案（精選6篇）
作為一名老師，時常會需要準備好教案，借助教案可以提高教學質(zhì)量，收到預期的教學效果。那要怎么寫好教案呢？下面是小編精心整理的中班體育的活動教案（精選6篇），希望對大家有所幫助。
中班體育的活動教案1
跳水運動員
活動目標：
1、能積極勇敢地參加體育活動，體驗游戲的快樂。
2、能從30-50厘米高處向下跳，掌握屈膝、前腳掌先落地的方法。
3、能聽從指揮，遵守游戲規(guī)則。
活動準備：
1、經(jīng)驗準備：有從高處往下跳的經(jīng)驗。
2、物質(zhì)準備：高30厘米左右的長方形塑料墩5-7個、高40厘米的平衡木1根、高50厘米的六邊形塑料墩5-7個。
3、場地準備：將長方形塑料墩、平衡木、六邊形塑料墩分別放在場地周圍，圍成一個方形做“游泳池”的邊，如圖。
活動重點：
通過游戲，引導幼兒學習從30-50厘米額高處向下跳的方法。
活動難點：
在游戲中引導幼兒掌握屈膝、前腳掌先落地的方法。
活動過程：
1、幼兒隨教師一起做準備活動。
幼兒聽《運動員進行曲》的音樂進入活動場地，隨教師一起念兒歌邊做模仿操兩遍（動作可自編）。
2、學習游戲“跳水運動員”。
（1）引導幼兒探索從高處往下跳的動作要領。
（2）引導幼兒學習從高處玩下跳的動作要領。
（3）幼兒練習，教師巡回指導，請?zhí)煤玫挠變鹤鍪痉丁?/p>
（4）教師帶幼兒來到游戲場地并介紹游戲“跳水運動員”的玩法及規(guī)則。
規(guī)則：游戲過程中要聽裁判指揮，勇敢地向下跳，并且不和其他小朋友發(fā)生碰撞。
3、幼兒隨教師一起跳到泳池中比賽游泳。
4、幼兒隨教師一起在墊子上做放松運動。
隨教師一起坐在墊子上邊念兒歌邊模仿花樣游泳運動員做動作，放松下肢（動作可自編）。
小小運動員（腿部自然升值），
身體真靈活（兩腳交替勾腳），
天天學游泳（雙腳交替自然彎曲），
鍛煉身體好（雙腿交替自然伸直）。
活動評價：
在活動中，幼兒首先能主動、積極地探索向下跳的動作，有的幼兒在探索動作要領時能做到雙手自然擺動的動作，還有的幼兒能做出腿部向下彎曲的動作，從這些能看出幼兒具備了從高處向下跳的經(jīng)驗，但還缺乏正確的動作要領，主要體現(xiàn)在有的幼兒在向下跳時身體是直的，落地時較重，膝蓋不會向下彎曲。在教授動作要領時，幼兒能認真觀察學習，在練習3-4次后有2/3的幼兒已經(jīng)能正確掌握動作要領，向下跳時能做到落地輕，有1/3的幼兒落地時能做到前腳掌先著地，身體向下彎曲。在30-50厘米高處往下跳時，幼兒表現(xiàn)得都很勇敢，大部分幼兒能按照動作要領去完成動作，并能控制自己的身體向下跳時落地輕。第三遍游戲時，對活動的難點“落地時前腳掌先著地”這一項要求重點提出并練習了3-4次，有2/3的幼兒能較好的掌握，另外一小部分幼兒受自身能力的影響掌握動作要領還有一些欠缺，還需多練習，進一步提高。
中班體育的活動教案2
呼啦圈游戲
搖呼啦圈對于幼兒園里大多數(shù)孩子來說是困難的，但我們可以利用它們大大的環(huán)形特點，為我們幼兒園開展體育活動服務。現(xiàn)介紹幾則新的游戲方法。
一、曲線走目的：發(fā)展幼兒曲線走的能力。
準備：把四、五個呼啦圈平放在地上，呼啦圈之間留一小段距離，相互連成一條直線。布娃娃一個。
玩法：游戲開始，讓幼兒抱住布娃娃，從第一個呼啦圈的右邊走到第二個呼啦圈左邊，依次繼續(xù)前進，直至最后一個呼啦圈，順勢再轉(zhuǎn)回來走到第一個呼啦圈。
二、夾包射門目的：發(fā)展幼兒的下肢力量和身體協(xié)調(diào)性。
準備：在場地上畫一條起射線，然后在前方適當距離豎放一個呼啦圈，呼啦圈與起射線處在平行位置。
玩法：游戲開始，幼兒兩腳夾住一個沙包，向前跳動。跳至起射線時，兩腳將沙包向呼啦圈中央甩過去，看看能否射進門。
三、青蛙跳跳目的：練習幼兒的雙腳向前行進跳。
準備：在場地上畫一條起跳線，距起跳線一米處平放一個呼啦圈，并每隔一米都平放一個呼啦圈(共5個左右)。
玩法：游戲開始，幼兒用雙腳(或單腳)向前行跳進第一個呼啦圈中央后，再向前看跳，用同樣的方法跳過第二個、第三個等直至最后一個呼啦圈提示：上述玩法熟悉后，可把呼啦圈一個一個緊靠，擺成直線，幼兒從每個呼啦圈的中央連續(xù)行進跳。
四、鯉魚跳龍門目的：發(fā)展幼兒四肢的力量及靈活性。
準備：把若干個呼啦圈放在地上，呼啦圈之間相距1、5米，成為一個個龍門。
玩法：游戲開始，幼兒下蹲，兩臂從呼啦圈中央伸出，兩手向前遠離跳，雙手著地瞬間，兩腳蹬地、提臀收腹跳起，使兩腳落在呼啦圈前方靠近手的位置，然后用手腳向前跳動，依次跳過其它呼啦圈。
五、投籃目的：發(fā)展幼兒投擲能力準備：用繩子把呼啦圈綁在欄桿上。
玩法：游戲開始，幼兒距離呼啦圈兩米處，拿球向呼啦圈里投擲。
中班體育的活動教案3
活動目標：
1、發(fā)展幼兒跳躍能力和身體的靈敏性。
2、培養(yǎng)幼兒熱氣運動興趣。
活動準備：
若干條海綿棒、4個拱門、音樂
活動過程：
一、開始部分
師：引導解說海綿棒玩法多樣，如何去探索新玩法
幼：可以用來木馬騎；
幼：可以用來跳躍
幼：可以用來追玩；
師：現(xiàn)在，我們就來一個海綿棒跳躍比賽
準備游戲-動作分解示范玩法-開始比賽
二、基本部分
跳躍海綿棒比賽：
1、幼兒在教師的指導下，進行玩法的引導：
（1） 雙腳張開。
（2）雙腿跟住海綿棒跳線跳躍。
（3） 遵守游戲規(guī)則一個跟一個接力，提醒幼兒游戲過程中聽從指揮。
（4） 進行男女混合小比賽
運用海綿棒"大灰狼"游戲
1、幼兒在教師的指導下，進行玩法的引導：
（1）幼兒站在圈圈里面，老師扮演大灰狼在圈外拿著海綿棒追趕幼兒
（2）幼兒聽隨音樂的節(jié)奏快慢，其中一位老師協(xié)助站在圈內(nèi)扮演羊媽媽，引領幼兒跑的方向
（3）幼兒在游戲的時候被大灰狼捉了，就放到圈外的拱門里
三、結束部分
1、教師簡單總結，表揚孩子的表現(xiàn)。
2、重新集合列隊
3、聽輕盈音樂，帶領幼兒做放松運動
中班體育的活動教案4
活動目標：
1、學習雙腳并攏朝一定方向跳，發(fā)展腿部的力量。
2、能遵守游戲規(guī)則，培養(yǎng)良好的規(guī)則意識。
活動準備：
蟋蟀頭飾，指定一地方為"家"。
活動過程：
一、準備活動。
1、今天天氣真不錯，小蟋蟀們，讓我們一起來玩一玩吧!帶領幼兒進行隊形隊列練習，由大圓走成小圓等。
二、基本活動。
1、真舒服呀，以后媽媽要經(jīng)常帶你們?nèi)ュ憻捝眢w。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們，你們長大了，現(xiàn)在你們也來學一學、練一練跳躍吧。
2、幼兒自由練習。并請個別幼兒示范自己的跳躍方法。
3、強調(diào)雙腳并攏跳的規(guī)范動作。咱們蟋蟀跳的時候是向前跳的。我們只有跳得遠遠的，連續(xù)跳得快快的，這樣才能當最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們，現(xiàn)在就跟著媽媽一起來跳吧。
4、講解動作要領：雙腳并攏，腳稍弓，腳后跟抬起，腳掌用力蹬地，然后向前連續(xù)跳，注意腳落地時要輕。
5、幼兒跟著老師練習正確的連續(xù)跳。
三、游戲：蟋蟀找家。
1、講解游戲規(guī)則，開展游戲：你們真能干，今天全都學會了連續(xù)跳，能夠朝一定的方向跳得遠遠的、快快的。現(xiàn)在媽媽分房子啦，房子在場地的各個方向，當我發(fā)出口令說"出發(fā)"的時候，你們就找準一個"家"，然后用剛才所學到的方法跳過去，好嗎?
2、反復游戲數(shù)次。糾正幼兒不規(guī)范動作
四、放松活動。
蟋蟀們今天真能干，表現(xiàn)得都很棒，大家現(xiàn)在一定都累了吧，來，都到媽媽這兒，我們來抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。
教學反思：
中班孩子的肢體發(fā)展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體發(fā)展協(xié)調(diào)能力，所以對于中班的幼兒來說規(guī)則游戲是一種最好的教育手段。寓教于樂，寓教于游戲之中，通過情景游戲讓幼兒既達到了鍛煉的目的，又能快樂的游戲，所以我設計了本次活動。
本活動的重點是讓幼兒掌握立定跳的動作，在進行這個環(huán)節(jié)的時候，幼兒的動作有些不到位，應該請幼兒多演示幾次，教師還應著重講解。給幼兒多次練習的機會，讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲"蟋蟀找家"的這兩個環(huán)節(jié)中，教師同樣應多提醒幼兒做好準備動作，以防幼兒肌肉拉傷。
中班體育的活動教案5
一、設計思路：
盒子是日常生活中幼兒常見的物品，不管是家中還是街上都隨處可見，因此，我選擇了以“盒子”為主題在中班開展一次體育活動，我覺得此活動比較適合這個年齡階段的幼兒，中班幼兒正處于想象力豐富的時期，借此讓幼兒對盒子的玩法進行創(chuàng)意，與同伴一起合作探索“紙盒”的多種玩法，以激發(fā)他們的想象思維。希望通過此次活動等幼兒到大班時能開展更多更有趣的盒子玩法。
二、活動目標
1、喜歡體育活動，樂于與同伴交流，體驗活動的樂趣。
2、與同伴一起合作探索“紙盒”的多種玩法，分享游戲中的喜悅。
3、學會聽指令在場地做集體游戲，并能聽提示迅速的將皮球放在盒子內(nèi)，提高幼兒注意傾聽的反應力和手腳的靈活性。
三、活動準備
1、幼兒每人一個紙盒。
2、紙制皮球若干。
3、活動所需音樂。
四、活動過程
（一）開始部分
準備活動：
在音樂伴奏下，師幼一起做活潑、輕松的準備操。
（二）展開部分。
1、 幼兒自由玩盒子，激發(fā)幼兒對玩盒子的興趣。
教師：“今天老師給小朋友每人帶來了一個盒子，咱們現(xiàn)在就跟盒子一起做游戲好嗎”？（請幼兒自由玩盒子）。
2、學習、探索不同玩法。
教師巡回觀察，發(fā)現(xiàn)幼兒有趣的玩法。
教師：“你剛才是怎么玩的？（請個別幼兒演示，講述自己的'玩法，其他幼兒也學習這種玩法）。
3、學習障礙走。
教師；“剛才老師也發(fā)現(xiàn)了一種新的玩法，我們一起來把盒子擺起來走一走好嗎”？
教師示范：一只腳站在第一個盒子里，第二只腳站在第二個盒子里，依次這樣走下去。（在活動過程中教師可根據(jù)幼兒對游戲的反應程度更新游戲的玩法）。
4、游戲：“聽音撿球”。
幼兒在聽到音樂響起后拉著自己的小貨車（紙盒）將老師散落在地上的彩球放在自己的小貨車里。（游戲可重復直到彩球全部被幼兒搶完）。
（三）結束部分。
1、請幼兒到老師的跟前來看看誰的收獲最多。
2、幼兒將玩具歸位，幼兒排隊離開活動場地。
中班體育的活動教案6
活動目標：
1、通過互相配合練習多人齊步走，努力協(xié)作完成游戲；
2、在活動中感受互相合作的快樂，體驗成功的喜悅。 活動準備：
1、知道螞蟻在秋天搬運糧食準備過冬的自然現(xiàn)象；
2、螞蟻搬運食物的自然場景，自制螞蟻觸角頭飾若干；
3、沙袋若干作“大米”；
4、小糖果若干；5、毛巾若干。
活動過程：
（一）探索1、教師：小朋友最喜歡的小動物是什么，誰能學學他們走路的樣子？
（和幼兒一起學動物走路的樣子）
（二）練習：
1、教師：“哇我們的身體都熱乎乎的了！現(xiàn)在，要學螞蟻寶寶走路了，我們先來看看螞蟻媽媽是怎么走的?”(幼兒觀察螞蟻媽媽走路的樣子,教師提醒幼兒注意觀察兩人的步伐。螞蟻媽媽漸漸走遠。)
2、教師：“我們一起來試試吧！”（幼兒2-3人一組自由組合，第一個幼兒站立，戴上螞蟻觸角頭飾；第二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個幼兒的腰。幼兒嘗試自由練習多人齊步走，教師觀察并適時指導，提醒幼兒一起走路的過程中步伐整齊一致，“螞蟻”
各身體部位不分離。）
3、教師：“剛才我們在學走路的過程中，看到一些小朋友遇到了麻煩。他們走著走著小頭和身體就分開了，而且怎么也走不快。你們想一想這是為什么呢？有沒有什么好辦法？”（幼兒自由討論，并請走的又快又好的幾組幼兒作示范。鼓勵幼兒積極嘗試，在探索中找出最好的辦法。）
4、小結：“哇，原來啊小螞蟻走路的時候每個部分都要方向一致，后面的小朋友要看著前面的小朋友，前面的小朋友出左腳后面的小朋友也要出左腳，前面出右腳后面也要出右腳，小頭和小身體要一起走才能走得又快又好！”（幼兒再次練習多人齊步走，著重強調(diào)多人合作，步伐一致。）
5、教師：螞蟻寶寶們真棒啊，都學會走路了。
（三）游戲：螞蟻排隊走1、現(xiàn)在老師把小螞蟻的頭上貼了標簽，請一樣顏色的螞蟻在一組。
（小組比賽）（四）運糧食比賽1、教師：“剛才寶寶們表現(xiàn)的都不錯，現(xiàn)在冬天到了，小螞蟻們喲儲存糧食過冬了。我們要將這么多的糧食運到我們的倉庫里去了，請小螞蟻們注意安全好，我們現(xiàn)在就出發(fā)吧！千萬別把糧食送錯倉庫嘍！”（請幼兒將箱子里的“糧食”搬運至“倉庫”內(nèi)。）2、游戲過程中教師注意幼兒出汗情況；并時刻提醒幼兒注意安全，鼓勵幼兒不怕困難，勇往直前。
要求：一組組的“螞蟻”排好隊行走，注意互相的配合，不摔跤，不碰撞，不踩到別人。
（四）放松教師：“螞蟻寶寶們，糧食都搬完了，一定很累了吧，螞蟻媽媽給我們送來了好吃的！”（將小糖果分發(fā)給幼兒品嘗，體驗成功的喜悅。幼兒邊品嘗糖果邊交流游戲經(jīng)驗。）
（五）活動結束
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