建立自信爭創美好未來高中主題班會教案

　　一、活動目標：針對本班有部分同學學習目的不過明確，且有部分同學很不自信的現象，我們班搞了一次有意義的主題班會。

　　二、活動準備

　　全班同學預先學會唱《明天會更好》這首歌，且學會了打拍；兩位同學準備好小品，電腦，VCD，活動道具等（多媒體教室一應俱全）。

　　三、活動過程：

　　1．班主任致辭：我們班是一個團結友愛，上進的班級，同學之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學習，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。

　　2．男女主持人發言，宣布主題班會開始。

　　3．全班同學起立鼓掌。

　　4．全班合唱明天會更好。（充分利用電腦，VCD帶唱）

　　5．通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。

　　引入：

　　問“同學們有誰認為自己是一個自信的人請舉手”（一般只有十來個同學舉手）。請一些同學說說自己不夠自信的表現及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。

　　（1）自信的重要性（板書）自信是成功的第一秘訣──愛默生（板書）

　　舉例說明：Ａ．居里夫人憑著對自己科學假設的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。Ｂ．愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。Ｃ．９８世界杯外圍賽亞洲區十強賽中，中國隊由于缺乏自信導致“進軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調整后就取得了三連勝的輝煌戰績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。Ｄ．請班上個別比較自信并對自信的`重要性深有體會的同學談體會。 通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學等幾個例子讓同學深深體會要成功首先要自信。 過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。

　　（2）．自信的表現（板書）大家先看一個小小的表演，看有什么啟發？表演：“誰是自信者？” （內容）班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學，我作為文娛委員當然要請他們在晚會上表演一兩個節目啦。文：小Ａ，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節目嗎？Ａ：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。

　　文：班上的同學都很喜歡你的歌舞呢。Ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強了。小Ｂ，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？Ａ：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會盡力而為的！文：謝謝你的支持。小Ｃ，你愿意參加表演嗎？Ｃ：表演是我的強項，表演當然是非我莫屬啦！（指著Ｂ）不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。

　　問：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分別是什么心理的表現？”

　　答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。” 結合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。

　　自卑——過低地評價自己，看不到自己的優點。（板書）

　　自大——過高地評價自己，看不到自己的缺點。（板書）

　　自信——恰當地評價自己的優缺點。（板書）

　　過渡：現在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？

　　（3）．建立自信的方法（板書） 在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學習成績不理想的同學如何建立學習信心？”。提出這個問題是因為很多同學進入高二（9）這新集體后發覺周圍強手如云，加上這次期中考很多同學覺得成績很不理想，于是學習信心發生了動搖。而學習信心對學習成績有很大影響。請大家帶著對這個問題的思考，看如何利用接下來學習的建立自信的一般方法來解決這個問題。 剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優點、能力和特長。認識自己的優點、能力和特長（板書） 每個人都會有他特有的優點、特長，關鍵是自己能否認識到和把他們發揮出來。如何認識自己身上存在哪些優點呢？ “列優點清單”（板書） 大家要學會從多方位評價自己，把自己各方面的優點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優點”。具體詳細地寫出自己在學習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優點的準確性。 當我們知道自己有這么多優點時信心自然會增強。通過“列優點清單”如發現自己有過人之處就應制定計劃發展這一特長，當我們知道自己有某的優點一定要充分發揮出來。對自已不足的地方一定要改正。

　　6．男主持對班里出現的不良現象提出問題，由各小組搶答及打分。

　　四、請班主任作總結性發言。

　　結束語：總之每個人身上總會存在優點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當的目標，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。希望每個同學都有美好的未來。

　　五、宣布主題班會順利結束。

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