高中籃球體育游戲教案

時間：2021-03-31 12:20:02 教案我要投稿

高中籃球體育游戲教案

　　學生持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內(nèi)投球，進球為勝。接下來是小編為您整理的高中籃球體育游戲教案，希望對您有所幫助。

高中籃球體育游戲教案

　　高中籃球體育游戲教案1

　　使用材料：

　　籃球、塑料圈、紙棍等。

　　活動目的：

　　鍛煉學生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。

　　活動過程：

　　1．單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。

　　2．雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。學生可以邊拍球邊數(shù)數(shù)，看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。

　　3．拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接住；兩名學生合作面對面拋接球，接不住球者為輸。

　　4．乖乖球：兩名學生面對面蹲下或坐下，向?qū)Ψ綕L球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。

　　5．轉(zhuǎn)圈圈：學生各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時間最長。

　　6．頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。

　　7．夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。

　　8．運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。

　　9．螃蟹運球：兩學生面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩學生胸部中間，學螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致，才能走得好，運得穩(wěn)。也可以增加難度，背對背運球走。

　　10．趕球走：學生手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。

　　11．拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>

　　12．胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習。

　　13．蝸牛旅行：把球放進輪胎內(nèi)，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的`球掉下來為輸。

　　14．轉(zhuǎn)身拍球：學生先立定拍球，然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi)，比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。

　　15．投球：學生持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內(nèi)投球，進球為勝。

　　16．教師根據(jù)學生的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操，請學生隨音樂表演。

　　高中籃球體育游戲教案2

　　活動目標

　　學會正確的原地投籃動作。

　　增加幼兒對運動的興趣。

　　活動準備

　　幼兒籃球架和籃球。

　　小紅旗若干面。

　　活動過程

　　1、自由的玩籃球，讓幼兒喜愛上籃球，說說平時自己都是怎么玩球的？

　　2、說說都喜歡什么體育活動？喜不喜歡籃球？想不想當籃球運動員�。�

　　3、教師原地投籃，來引起幼兒也想投籃的興趣，你們想不想玩？想不想學投籃啊？

　　4、籃球運動員投籃都是經(jīng)過正規(guī)的訓練的，我們要學會正確的投籃動作，保證我們自身的安全才可以玩，那你們想不想學原地投籃動作��？

　　5、那現(xiàn)在就來和老師一起學，老師做一步動作，大家也要跟著做，有做錯的幼兒，教師要及時糾正指導。

　　6、學會原地投籃動作后，來試著投投籃，保證孩子們都掌握的情況下，進行游戲。

　　7、大家來一起來玩投籃好不好？比比看誰原地投籃，投進去的球最多。

　　8、每投進去一個發(fā)一面小紅旗，最后，算一下誰手里的小紅旗最多為勝。

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