幼兒園防溺水主題國旗下的講話稿

時間：2022-05-16 11:04:30 講話稿我要投稿

幼兒園防溺水主題國旗下的講話稿（通用12篇）

　　在現(xiàn)在的社會生活中，需要使用講話稿的情境愈發(fā)增多，講話稿一般是開會前或出席重要場合前準(zhǔn)備的發(fā)言稿。還是對講話稿一籌莫展嗎？以下是小編精心整理的幼兒園防溺水主題國旗下的講話稿，希望對大家有所幫助。

幼兒園防溺水主題國旗下的講話稿（通用12篇）

　　幼兒園防溺水主題國旗下的講話稿篇1

親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　水與人類的生命密不可分，但有時它會用老虎般的嘴吞下無數(shù)孩子的生命。說到這里，我想到了老師的勸解，父母的勸解，不禁說，防止溺水很重要！

　　夏天來了，總可以看到一些孩子在水里玩耍和打架，但如果他們不注意，可能會造成溺水事故。每年都有很多孩子溺水而死，以下事件引起了我們的關(guān)注：剛和爺爺學(xué)游泳的孩子擅自下河洗澡，其中一個游到河中央，因體力不足被活活淹死。兩個小學(xué)生，暑假去外婆家度假，瞞著外公外婆偷偷去河里釣魚，淹死在河里，沒活下來。這一串驚人的數(shù)據(jù)發(fā)人深省，而這些死亡背后，更多的是對預(yù)防溺水知識的缺乏。

　　家長和老師經(jīng)常強調(diào)要防止溺水，但并沒有想象中那么容易。首先，學(xué)游泳是必然的。關(guān)鍵時刻可以救你。更重要的是了解一些預(yù)防溺水的知識，“防患于未然”。

　　雖然是寫出來的，但是可以在最關(guān)鍵的時候給你最清晰的判斷。

　　同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的知識！可以讓你受益終生。同時，讓我們用健康的童年為更美好的生活打下基礎(chǔ)。

　　幼兒園防溺水主題國旗下的講話稿篇2

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

　　大家好！

　　水是我們?nèi)祟惿脑慈瑢θ藗兊纳钪陵P(guān)重要。但是同學(xué)們，你們知道嗎，水有時會吞沒一些人的生命。

　　暑假快到了，這也是一個嚴(yán)重的溺水時期。許多小學(xué)生和同學(xué)因為天氣炎熱，去河邊游泳，導(dǎo)致溺水事件再次發(fā)生。

　　記得有一次，在一個報道里看到三個小學(xué)生覺得自己游泳水平很高，就約好一起去河里游泳。當(dāng)他們快樂地游泳時，其中一個學(xué)生突然因為某種原因不會游泳。他在水里掙扎了很久，然后濺起水花，消失了。前面游泳的同學(xué)都驚呆了，跑上岸喊救命。一些水質(zhì)好的成年人跳進河里抓孩子，送進醫(yī)院，但由于搶救無效而死亡。

　　游泳很有趣，但安全是最重要的。不管你有多厲害，一不小心就會出事。俗話說“不怕一萬，就怕萬一”。所以，為了安全起見，學(xué)生如果要去游泳，一定要和救護人員一起去正規(guī)的游泳池。

　　同學(xué)！夏天很熱。有多少人被它的熱度吸引去江海江湖游泳游玩？正是因為這些不規(guī)則的“游泳池”奪走了一個又一個生命，讓一個幸�？鞓返募彝コ惺芰司薮蟮耐纯唷６嗝戳钊诵乃榈氖虑�！

　　讓我們一起大聲呼喊：“珍愛生命，防止溺水！”

　　幼兒園防溺水主題國旗下的講話稿篇3

敬愛的老師、親愛的小伙伴們：

　　大家早上好!

　　我是來自大二班的xxx小朋友，我今天國旗下講話的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。

　　夏季來臨，天氣逐漸變熱，是溺水事故的高發(fā)期。

　　由于我區(qū)境內(nèi)，xx江、xx港、xx港、xx溪流域較長，山塘水庫及建筑挖沙形成的水坑較多，且水情險惡，為使小伙伴們安全度夏，大家務(wù)必做到以下幾點：

　　1.不在無家長帶領(lǐng)下私自下水游泳。

　　2.不擅自與他人結(jié)伴下水游泳。

　　3.不到不熟悉的水域游泳。

　　4.不到無安全保障的水域游泳。

　　5.不到無人監(jiān)管或有禁止游泳告示的江河湖泊、溪流、山塘、水庫、不明水坑邊玩耍戲水。

　　6.遇到有人溺水，小伙伴們千萬不要盲目施救，避免不必要的傷亡。要智慧救援：不要懼怕、不要逃離、不要冒然下水施救，要立即呼救或報警。

　　另外，我們要學(xué)習(xí)救生衣、救生圈等自我防護設(shè)備的應(yīng)用。學(xué)習(xí)基本的應(yīng)急自救、救助、報警方法。

　　關(guān)注安全就是關(guān)愛生命，關(guān)注安全就是關(guān)愛我們自己!珍愛生命，預(yù)防溺水!讓我們學(xué)會生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠平安!祝愿每個小伙伴健康快樂成長!

　　謝謝大家，我的國旗下講話完畢!

　　幼兒園防溺水主題國旗下的講話稿篇4

同學(xué)們：

　　大家好!

　　夏季即將來臨了，每年春夏之際，是學(xué)校各類安全事故的多發(fā)期，其中數(shù)溺水事故尤為突出，為了增強每個人的安全意識，提高大家的自護自救能力，我校積極貫徹執(zhí)行上級的有關(guān)文件精神，開展預(yù)防溺水的專項教育活動，杜絕安全事故的發(fā)生。

　　一、本次專項活動的主題為"預(yù)防溺水，珍惜生命"。

　　二、每位學(xué)生切實做到以下幾個方面：

　　1、不私自下水游泳。

　　2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。

　　3、不在無家長帶領(lǐng)的情況下游泳。

　　4、不到無安全設(shè)施，無救護人員的水域游泳。

　　5、不到不熟悉的水域游泳。

　　三、每位學(xué)生在“預(yù)防溺水，珍愛生命”的橫幅上簽名，牢固救護防溺意識。

　　四、通過或主題班會活動，每位學(xué)生要學(xué)會一些自救知識。不但學(xué)會預(yù)防溺水，而且要學(xué)會在溺水后要在專業(yè)救護人員到來之前進行現(xiàn)場搶救的，提高自我防護能力。在遇到險情時才能鎮(zhèn)靜地進行互救及進行有效的自我解脫和救護。

　　五、如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)及時呼救，讓成年人來搶救，不會游泳的人不可盲目下水施救。

　　同學(xué)們，”安全無小事，生命價更高”，只要我們認(rèn)真對待，防微杜漸，把教育與學(xué)習(xí)活動作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事，那么那么，我們的每一天就平平安安，快快樂樂。

　　幼兒園防溺水主題國旗下的講話稿篇5

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好。

　　今天我國旗下講話的主題是“珍愛生命預(yù)防溺水”。

　　夏天已經(jīng)到來，水塘、河流和小溪給人帶來歡樂之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。

　　我們要時刻警醒自己：

　　1、做到“五不”：不在水邊危險區(qū)域玩耍。不在無家長或老師帶領(lǐng)下私自下水游泳。不擅自與他人結(jié)伴游泳。不到無安全設(shè)施、無救護人員、無安全保障的水域游泳。不到不熟悉的水域(山塘、水庫、水坑、水池)等處游泳。

　　2、游泳時要有自護意識，在身體過飽、過饑和過于疲勞都不要下水。在水中不宜時間過長，以防發(fā)生抽筋現(xiàn)象。

　　3、游泳時要有自救常識和能力，不了解水深及水底情況時，不要跳水，以免發(fā)生意外。

　　4、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長。

　　5、如果一旦遇到溺水者，不要貿(mào)然下水救人，應(yīng)立即大聲呼救，絕對不能下水營救，及時撥打報警電話110。

　　安全重于泰山，萬家平安是我們共同的心愿。親愛的同學(xué)們，讓我們時刻記�。喊踩珶o小事，在心中永筑一道安全防線，為我們的生命負(fù)責(zé)!最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

　　幼兒園防溺水主題國旗下的講話稿篇6

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　在掌握游泳技術(shù)的情況下，夏季游泳時要記住以下安全點：

　　1.下水前觀察游泳場所的環(huán)境。如果有危險警告，你不能在這里游泳；

　　2.不要在坑、池、塘、溝、河等不安全的地方玩耍；

　　3.在大人陪同下在安全的地方游泳；

　　4.游泳時不要在水里玩，在江河湖海中游泳，有時會遇到意想不到的情況。此時游泳者應(yīng)保持冷靜，從容自救；

　　5.不要在未知情況下潛水；

　　6.假期期間，家長應(yīng)加強監(jiān)管，提醒孩子任何時候都不要在危險的地方玩耍和嬉戲。如果條件允許，請帶孩子去標(biāo)準(zhǔn)游泳池游泳。祝同學(xué)們暑假愉快！

　　溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。

　　在我們國家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。

　　現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校在x月x日給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長的一封信》希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認(rèn)真學(xué)習(xí)。在此學(xué)校再次強調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點：

　　一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。

　　二、用學(xué)會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。

　　三、從我做起，聽從長輩教導(dǎo)，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。

　　四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。

　　五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

　　六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。

　　七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢？

　　最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

　　同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。

　　謝謝大家，我的發(fā)言完畢！

　　幼兒園防溺水主題國旗下的講話稿篇7

老師們、同學(xué)們：

　　大家好，今天我演講的主題是“珍愛生命之防溺水”。

　　如今是春暖花開的季節(jié)，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。中國教育部基礎(chǔ)教育司相關(guān)人員在發(fā)布會上曾透露，溺水占死亡人數(shù)的43.59%，居第一位。

　　這些數(shù)據(jù)讓人觸目驚心，為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

　　1、不要獨自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。

　　2、對自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過逞能，不要貿(mào)然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

　　3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運動，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

　　小朋友們，珍愛我們的生命吧，珍愛生命就是珍惜生活的每一天！珍愛生命你會看到一個燦爛而美麗的世界！從現(xiàn)在開始，讓我們大家一起行動起來吧，讓我們的家園變得更加美好！

　　幼兒園防溺水主題國旗下的講話稿篇8

同學(xué)們：

　　時近盛夏，天氣越來越炎熱。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，游泳溺水身亡事故多有發(fā)生，由此給家庭、幼兒園乃至整個社會帶來的是抹不去的傷痛，教訓(xùn)也尤為深刻。為積極落實以“預(yù)防溺水，珍愛生命”為主題的安全教育活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生，在此，我代表幼兒園向全體師生提出如下要求：

　　一、在任何時候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水；不得擅自邀請其他同學(xué)下水游泳；不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。

　　二、上學(xué)放學(xué)途中，不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行；不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中；不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳；大雨天不靠近河流，不強行過溝過河；當(dāng)自己特別心愛的物件掉入水中時，不要急著去打撈，而應(yīng)找大人來幫忙。

　　三、從我做起，嚴(yán)守幼兒園紀(jì)律，堅決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。

　　四、如果一旦遇到有人落水，千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時，在保護好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。

　　五、任課教師進班后，第一件事必須認(rèn)真清點到班人數(shù)，如有學(xué)生缺勤，教師要在班內(nèi)調(diào)查學(xué)生去向，同時與班主任老師聯(lián)系，協(xié)調(diào)查找，要做到課有人上，學(xué)生去向有人查詢。

　　六、班主任要爭做學(xué)生的安全宣傳員，認(rèn)真開展好“離校前一分鐘安全教育”活動，每周每天要確定一個重點和一個主題，讓短短的離校前一分鐘為學(xué)生放學(xué)前敲響一次警鐘。

　　最后，再次提醒同學(xué)們在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。同學(xué)們，你們是家庭的希望，國家和民族的未來，讓我們行動起來，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛生命，預(yù)防溺水，高高興興上學(xué)，平平安安回家。

　　幼兒園防溺水主題國旗下的講話稿篇9

同學(xué)們：

　　早上好！

　　今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。

　　如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生呢？

　　1、在任何時候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。

　　2、在經(jīng)家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時，要注意以下幾點：

　　游泳前要選擇好的游泳場所，對水域情況要了解清楚。

　　下水前要做好準(zhǔn)備工作，先活動身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開；若水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

　　下水時不能猛然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。

　　如果在游泳中突然覺得身體不舒服（如：惡心、胸悶、心慌等），要立即上岸休息或呼救。

　　在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　如果游泳時遇到有人溺水，應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢？遇到有人溺水時，措施一定要得當(dāng)。雖然見義勇為的精神值得贊揚，伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任，但一定要注意量力而行，不要逞一時魯莽之勇。作為未成年人，不管你是否會游泳，都不提倡貿(mào)然下水救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長竿、長繩在岸上搭救。

　　同學(xué)們，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水。

　　幼兒園防溺水主題國旗下的講話稿篇10

各位教師、同學(xué)：

　　大家中午好：

　　夏天是一個多彩的世界，瓜果慢慢成熟，一個鮮紅的西瓜，一口冰涼的飲料，都讓你感到快樂，但炎熱的天氣里，什么最是讓我們喜歡的呢，我想是水，是在水中暢游，嬉戲。

　　我們每一天都離不開水，記得幼兒園的`時候，老師還督促我們喝水，到了喝水的時候，有些同學(xué)會安靜的喝，有些同學(xué)會玩耍不聽話。小小的一杯水，就玩得不亦樂乎。現(xiàn)在我們長大了，不再會因為一杯水而玩鬧，但是看到一個池塘，一條河流，一個堤壩，我們還是很有沖動的想下去涼快下，體驗水給我們帶來的清涼。

　　但是很多時候，我們并不懂得玩水的許多安全知識，也不清楚這個水里有什么狀況，是有很多淤泥，還是纏人的水草，或者水流太過于湍急，又或者水太深。每年我們都可以在新聞上看到許多溺水而亡的事例，生命只有一次，我們更應(yīng)該從小處做起，從預(yù)防方面做起。游泳我們應(yīng)該去正規(guī)的有保障的游泳池里面游泳，不要私自去河邊，堤壩，或者海邊游水。游泳前我們要跟教練做好熱身的運動，預(yù)防身體的抽筋，在游泳玩水的時候，我們更是不要去水太深的地方，或者和朋友嬉戲，和同學(xué)嬉戲。

　　生命對于我們學(xué)生來說只有一次，我們得珍惜這寶貴的年輕的生命，可能有些知道游泳的同學(xué)對此不屑一顧，因為會游泳，對水很熟悉，所以私自去堤壩或者河流里游泳，其實也是不應(yīng)該的，古人有句話：“善水者溺于水”，即使對于水很熟悉，但是如果掉以輕心，同樣也是不可取的。生命對于我們的每一個人來說，只有一次的機會，即使萬分小心的對待也是沒錯的，不能因為熟悉，而忽略掉了可能存在的危險。

　　在這里我呼吁同學(xué)們，不要私自下河，去堤壩玩水，更不要帶不會游泳的同學(xué)去這些地方。建議大家在家長們或者教練的陪伴下在正規(guī)的游泳池里面玩水，玩水是一件快樂的事情，我們更要注意安全，預(yù)防發(fā)生溺水的事情，在這個夏天，我們既要玩得愉快，也要注意安全。水是我們不可或缺的，但他帶來的危險，也是我們不可控制的。

　　夏天來了，同學(xué)們，玩水的時光來了，但安全我們應(yīng)該牢牢的記在心底，不會游泳的同學(xué)可以去學(xué)習(xí)游泳，會游泳的同學(xué)更是不能掉以輕心。作為一名學(xué)生，我們有著年輕的生命，有著無限的未來，珍惜我們的生命，牢記安全第一。

　　幼兒園防溺水主題國旗下的講話稿篇11

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　炎炎夏日已經(jīng)到來。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。

　　學(xué)校本著＂以人為本，預(yù)防為主＂的宗旨，為確保全體師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，堅決禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水庫、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。

　　溺水是常見的意外事故，會水者與不會水者都有可能發(fā)生，我們要了解一些溺水的基本知識和學(xué)會一些溺水救助技能。

　　一、什么是溺水

　　溺水是指人淹沒于水中，水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。

　　溺水后，溺水者面部會出現(xiàn)青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等癥狀。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

　　溺水者多是因為疏忽，有的是因為釣魚或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因為逞能，在水中游一段時間，又游得較遠，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時緊張慌亂而導(dǎo)致溺死。

　　二、如何預(yù)防溺水

　　1、要私自在河邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

　　2、禁小學(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚。

　　3、泳前應(yīng)做全身運動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應(yīng)做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

　　三、自救與呼救

　　1、自救法

　　如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。當(dāng)有人來救助的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。

　　2、呼救法

　　因為我們小學(xué)生年齡小，學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要冒然下水營救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

　　生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，我們沒有理由不珍惜，讓我們謹(jǐn)記：珍愛生命預(yù)防溺水。

　　我的演講完畢，謝謝大家！