色噜噜人体337p人体 I 超碰97观看 I 91久久香蕉国产日韩欧美9色 I 色婷婷我要去我去也 I 日本午夜a I 国产av高清怡春院 I 桃色精品 I 91香蕉国产 I 另类小说第一页 I 日操夜夜操 I 久久性色 I 日韩欧在线 I 国产深夜在线观看 I 免费的av I 18在线观看视频 I 他也色在线视频 I 亚洲熟女中文字幕男人总站 I 亚洲国产综合精品中文第一 I 人妻丰满熟av无码区hd I 新黄色网址 I 国产精品真实灌醉女在线播放 I 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 I 国产一区欧美 I 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 I 国产亚洲欧美在线观看三区 I 97精品无人区乱码在线观看 I 欧美妇人 I 96精品在线视频 I 国产人免费视频在线观看 I 91麻豆国产福利在线观看

跟崗學(xué)習(xí)總結(jié)

時(shí)間:2024-05-18 15:31:04 飛宇 學(xué)習(xí)總結(jié) 我要投稿

關(guān)于跟崗學(xué)習(xí)總結(jié)(精選16篇)

  時(shí)間稍縱即逝,充滿意義的學(xué)習(xí)生活結(jié)束了,相信大家這段時(shí)間以來的收獲肯定不少吧,這時(shí)候就十分有必須要寫一份學(xué)習(xí)總結(jié)了!是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是小編精心整理的跟崗學(xué)習(xí)總結(jié),歡迎大家分享。

關(guān)于跟崗學(xué)習(xí)總結(jié)(精選16篇)

  跟崗學(xué)習(xí)總結(jié) 1

  為期一個(gè)星期的跟剛學(xué)習(xí)活動(dòng)已經(jīng)完滿結(jié)束了。雖然學(xué)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng),但是這次學(xué)習(xí)的理念足以讓我用畢生的時(shí)間去實(shí)踐。

  生本教育在課程改革中興起了一股熱潮。在珠三角和泛珠三角地區(qū),生本教育的理念深入人心,并進(jìn)行了轟轟烈烈的試點(diǎn)實(shí)踐。我跟崗學(xué)習(xí)的學(xué)校——惠州一中正是生本教育試點(diǎn)之一。而且他們已經(jīng)進(jìn)行了好幾年的實(shí)踐。老師們經(jīng)驗(yàn)豐富,成果累累!讓我這個(gè)教師新手耳目一新,受益匪淺。

  我的指導(dǎo)老師是朱永平先生,他是我們惠州信息技術(shù)學(xué)科的老大。能夠向他拜師學(xué)藝真的是我的榮幸。在此我從以下幾點(diǎn)來總結(jié)一下我的學(xué)習(xí)收獲與心得體會(huì)吧!

  一、 教師的思想理念

  由于我們學(xué)科的特殊性,作為一名信息技術(shù)老師要有正確的定位和堅(jiān)定的思想理念。信息技術(shù)老師除了備好課,上好課之外,更多的是要協(xié)助學(xué)校完成其他的教學(xué)之外的工作,如學(xué)校的信息化工作,學(xué)生網(wǎng)上報(bào)考報(bào)名工作,校園網(wǎng)絡(luò)建設(shè)工作等。所以作為信息技術(shù)老師,我們不但要有育人之心,更重要的是要有服務(wù)精神。不要以為事小而不為,我們的價(jià)值往往就是從這些小事從體現(xiàn)出來。此外,心中要有堅(jiān)定的思想理念。教師的天職就是教書育人,雖然該學(xué)科不用考核,但也不能因此而放寬對(duì)自己的要求和對(duì)學(xué)生的要求。或許你的付出沒有像主科老師那樣立刻見效,但是作為信息技術(shù)老師,你要堅(jiān)信信息技術(shù)遲早會(huì)納入高考學(xué)科。而且信息技術(shù)與我們生活密不可分。學(xué)生應(yīng)該從你這個(gè)老師身上學(xué)會(huì)一些應(yīng)用信息技術(shù)來解決生活實(shí)際問題的方法。正如朱老師所說的那樣,如果連你自己都看低自己,那誰(shuí)會(huì)看得起你?

  二、 課堂教學(xué)方法

  惠州一中,生本教育實(shí)踐在信息技術(shù)學(xué)科進(jìn)行的如火如荼,在學(xué)習(xí)的過程中,我觀摩了他們這一理念實(shí)施的全過程和操作方法。因?yàn)樾畔⒓夹g(shù)目前沒有高考任務(wù),所以實(shí)踐生本教育的方式還是多種多樣的。以下我簡(jiǎn)單陳述一下他們的操作方法吧!

  開學(xué)的第一節(jié)課,他們就給學(xué)生說明本課程的學(xué)習(xí)任務(wù)和具體安排。把課程分為幾個(gè)模塊,每個(gè)模塊有一個(gè)主題,而這個(gè)主題可以參照書本的綜合活動(dòng)的主題也可以自己確定主題。學(xué)生根據(jù)主題進(jìn)行小組分工合作,完成一個(gè)作品,最后進(jìn)行一個(gè)作品的展示匯報(bào)。

  在學(xué)習(xí)期間,我們觀摩了朱老師等幾個(gè)老師的第一節(jié)布置任務(wù),第二、三節(jié)學(xué)生小組合作創(chuàng)作和第四節(jié)學(xué)生成果匯報(bào)等課程。從一個(gè)模塊學(xué)習(xí)開始到結(jié)束,除了第一節(jié)課老師是主角外,其他的課堂時(shí)間都是學(xué)生當(dāng)主角,老師只是作為一個(gè)指導(dǎo)者在輔導(dǎo)他們。真正做到了把課堂還給學(xué)生,讓學(xué)生做學(xué)習(xí)的主人。在這樣的信息技術(shù)課堂里,我深刻感受到郭教授在《教育走向生本》中說到的快樂的感受是人更好學(xué)習(xí)的情感基礎(chǔ)。快樂的日子使人聰明,使人產(chǎn)生心理的興奮和生理的活躍,在興奮中,他會(huì)獲得最高的學(xué)習(xí)效率和最好的'學(xué)習(xí)效果。

  在這種教學(xué)模式下,老師的工作看起來似乎非常輕松簡(jiǎn)單。但是如果真正實(shí)施起來卻沒看的那么容易。和我一起去學(xué)習(xí)的還有另外一個(gè)老師,她回來后立刻實(shí)踐這樣的教學(xué)模式,由于學(xué)生的基礎(chǔ)水平不一樣,學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣不一樣。她也碰到了種種的困難。通過觀摩學(xué)習(xí)和真正的實(shí)踐。我覺得要真正做到把課堂還給學(xué)生至少要具備以下幾個(gè)條件:

  1、 學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性要高。不過是過去還是現(xiàn)在我們都不可否認(rèn)學(xué)生的智商。只要學(xué)生的積極性調(diào)動(dòng)起來了,沒有什么是他們做不到的。甚至做出來的效果往往超過老師的估量。

  2、 班級(jí)不宜太大。班級(jí)大,學(xué)生多,老師的監(jiān)督指導(dǎo)不到位。這樣問題就出現(xiàn)了,積極的學(xué)生越來越好,稍微懶惰點(diǎn)的學(xué)生會(huì)越來越懶惰。生本教育,關(guān)鍵是學(xué)生的參與度。參與度高了,課堂的整體效果才可以體現(xiàn)出來。

  3、 生本教育的理念要深入人心。在現(xiàn)在的高考制度下,成績(jī)才是硬道理。那么生本教育的生存途徑在哪里呢?只要學(xué)生、老師和家長(zhǎng)都理解和支持。那么這個(gè)新生的理念才會(huì)有現(xiàn)形的機(jī)會(huì)。

  4、 老師的綜合素質(zhì)要高。雖然說人不是萬能的,但是作為一個(gè)老師,我深感不是萬能就萬萬不能。學(xué)生都是一個(gè)個(gè)活生生的個(gè)體,面對(duì)不同的學(xué)生,會(huì)有不同的問題。為了更好地調(diào)控課程和解決學(xué)生問題。老師真的是要活到老,學(xué)到老了!

  三、 教師生涯的規(guī)劃

  作為一個(gè)老師雖然每天的生活工作都差不多,但是也不可缺乏對(duì)自己職業(yè)的規(guī)劃。一個(gè)人不能缺少目標(biāo)和理想而活著。作為信息技術(shù)老師,除了要不斷提高自己的教學(xué)能力外,還要不斷地?cái)U(kuò)展自己的電腦知識(shí)。軟件使用,硬件維護(hù)等知識(shí)都是需要我們不斷去學(xué)習(xí)和積累的。如果說信息技術(shù)老師的成績(jī)體現(xiàn)在哪里?發(fā)表論文,指導(dǎo)學(xué)生作品參賽,帶領(lǐng)學(xué)生參加奧賽是最好不過的體現(xiàn)了。

  四、 結(jié)束語(yǔ)

  通過這一次的學(xué)習(xí),讓我這個(gè)遇事措手不及的新老師收獲良多。也改變了自己的一些理念和想法。更加堅(jiān)定了我做信息技術(shù)老師的信念。

  感謝xx老師的悉心指導(dǎo),雖然接觸時(shí)間不長(zhǎng),但是我深深被他的人格魅力吸引了,對(duì)學(xué)生的負(fù)責(zé)與寬容,對(duì)同事的關(guān)心與照顧,對(duì)人生的從容與闊達(dá)。期盼某一天,別人也能夠這樣來評(píng)價(jià)我!呵呵~努力,加油!

  跟崗學(xué)習(xí)總結(jié) 2

  轉(zhuǎn)眼間,兩周的跟崗學(xué)習(xí)生活漸漸進(jìn)入尾聲,而我也基本實(shí)現(xiàn)了從“走進(jìn)來”到“走出去”的轉(zhuǎn)變過程。江偉英導(dǎo)師把我們領(lǐng)入門,再讓我們深入到班級(jí)去聽課、上課,還送課到了韶關(guān)市金福園小學(xué),經(jīng)過不斷磨煉和提高,我的教學(xué)內(nèi)容越來越充實(shí),教學(xué)藝術(shù)形式活潑新穎,感觸很深。期間,我們還看到了華附小老師們精心備課,出彩亮相,積極研討,展示著學(xué)校成熟的科研魅力,不能不讓人由衷贊嘆!記得有一位偉人曾說過“盡管天空沒有留下飛鳥的痕跡,但我已經(jīng)飛過”。就我而言,跟崗工作可以歸納為三個(gè)方面:勤于思考,勇于實(shí)踐,總結(jié)提高。

  一、勤于思考,轉(zhuǎn)變課程教學(xué)舊觀念

  從梳理完師傅的思路,指導(dǎo)備課,到聆聽完導(dǎo)師的課,一直到課后的精彩研討,我漸漸學(xué)會(huì)了思考,思考文本,思考教學(xué)法,思考如何把復(fù)雜的教學(xué)內(nèi)容具體化,把艱難的教學(xué)環(huán)節(jié)理清理順。同時(shí),我深深認(rèn)識(shí)到,傳統(tǒng)的內(nèi)容分析式的課堂教學(xué)暴露了許多問題,滿堂灌、逐句逐段的教學(xué),只會(huì)照本宣科,毫無創(chuàng)造性。而現(xiàn)行的教材,恰恰要求教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體,絕不能再以講代教。老師們都充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),在課堂教學(xué)中,盡可能多地發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動(dòng)性,努力達(dá)到升華情感與增強(qiáng)運(yùn)用語(yǔ)言能力的目標(biāo),也即語(yǔ)文人文性和工具性的統(tǒng)一,而且更注重于學(xué)生能力的培養(yǎng),提高了教學(xué)的效率和水平。這不正是語(yǔ)文課程提倡“簡(jiǎn)單地、明確地教學(xué)”的`目的和要求嗎?

  二、勇于實(shí)踐,探索語(yǔ)文教學(xué)的新路子

  在跟崗活動(dòng)中,我認(rèn)真聽取了師傅、同行們給我的有益的指導(dǎo),并開始嘗試把這些新的方法應(yīng)用到自己的課堂中。例如,在教學(xué)《天窗》一文時(shí),到處理文章脈絡(luò)結(jié)構(gòu)時(shí),我先實(shí)行多種形式自由朗讀,再讓學(xué)生讀中談感受,接著對(duì)比著讀,最后指導(dǎo)認(rèn)識(shí)和概括主要內(nèi)容,一氣呵成。剛開始我很擔(dān)心,自己運(yùn)用不了那么恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言去引導(dǎo),擔(dān)心自己不能像其他老師那樣字正腔圓地朗讀,還擔(dān)心沒能真正領(lǐng)會(huì)師傅的意圖而辜負(fù)了一番教導(dǎo)……但到最后,我還是去嘗試了,去實(shí)踐了,事實(shí)證明,只有不怕錯(cuò),不怕“亮丑”,課堂才顯得逼真,教學(xué)才更有魅力。

  三、總結(jié)提高,融進(jìn)自然課堂顯風(fēng)格

  在以往的課堂里,對(duì)于預(yù)設(shè)的教學(xué)環(huán)節(jié),我只會(huì)按部就班地牽著學(xué)生鼻子走,一旦實(shí)際與預(yù)設(shè)不符,就開始亂陣腳,不懂得融會(huì)貫通,更談不上機(jī)智教學(xué)。因而經(jīng)常出現(xiàn)背教案,走過場(chǎng)的現(xiàn)象。經(jīng)過跟崗學(xué)習(xí),觀摩反思,我逐漸體會(huì)到,完美的課堂并非一定要淋漓盡致地表現(xiàn),而應(yīng)該是教師全身心融進(jìn)課堂里,教目標(biāo)之所需,應(yīng)學(xué)生之所感,做好學(xué)生的引路人,這樣才會(huì)收到理想的教學(xué)效果。譬如說,我在聽《蓮葉青青》這篇課文理解體會(huì)祖母的心情時(shí),看到老師講述祖母沒有絲毫猶豫便把心愛的荷葉送給了孩子治頭瘡,學(xué)生通過預(yù)習(xí),不難體會(huì)到這是祖母心地善良的表現(xiàn)。換了我,可能就想當(dāng)然地強(qiáng)加給學(xué)生一個(gè)理解的背景,過份地強(qiáng)調(diào)了預(yù)設(shè)的情景,導(dǎo)致后面品讀對(duì)祖母的思念沒有指導(dǎo)到位,顧此失彼,沒抓住課堂的實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)。可見,真正的教學(xué)源自于文本與實(shí)際相結(jié)合的課堂,重在應(yīng)用,真實(shí)和諧的課堂,有利于形成自我的教學(xué)風(fēng)格。

  在往后的學(xué)習(xí)和語(yǔ)文教學(xué)工作中,我決心好好地學(xué)習(xí)相關(guān)的專業(yè)理論知識(shí),多聽課,多向有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教有益的教學(xué)方法。爭(zhēng)取做到以下幾個(gè)方面:

  一、節(jié)省時(shí)間出來,閱讀更多的書籍,特別是專業(yè)理論方面的書,還要學(xué)會(huì)多思考,勤做筆記,夯實(shí)理論的基礎(chǔ)。

  二、更積極地投入到課堂教學(xué)中,以滿腔的熱情應(yīng)對(duì)學(xué)生,提高課堂效率。

  三、更好地錘煉語(yǔ)言,盡量規(guī)范地表達(dá)內(nèi)容,讓課堂指令更加清楚,改變拖沓啰嗦的作風(fēng)。

  “千淘萬漉雖辛苦,吹盡黃沙始到金。”教育教學(xué)真的需要經(jīng)過一點(diǎn)一滴的積累和感悟,才能形成自我獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格;需要有對(duì)教研目標(biāo)百折不撓的信心和耐性,才能在專業(yè)技術(shù)的道路上有所建樹;需要有對(duì)團(tuán)隊(duì)合作精神的執(zhí)著追求,才能成就一個(gè)美好、理想的人生方向。我希望,這次跟崗學(xué)習(xí)的總結(jié),不是一年來對(duì)教育教學(xué)工作努力付出的告別,而是走向另一個(gè)更高的專業(yè)學(xué)習(xí)舞臺(tái)的開始。

  跟崗學(xué)習(xí)總結(jié) 3

  結(jié)合本工作室情況及學(xué)校的實(shí)際,工作室主持人和全體學(xué)員共同調(diào)整,確定了一周的跟崗學(xué)習(xí)任務(wù)重點(diǎn)放在專業(yè)發(fā)展和教學(xué)實(shí)踐上,上課1節(jié),聽課不少于7節(jié),開發(fā)一節(jié)優(yōu)秀課例。旨在通過磨課、上課、聽課、評(píng)課展示個(gè)人教學(xué)才華,通過同伴互助,促成教學(xué)反思,共同提高為師素養(yǎng)。

  教師的能力說到底是教育教學(xué)的實(shí)施能力,它是教師發(fā)展的核心要素。教育教學(xué)實(shí)施能力提高的關(guān)鍵在課堂。我們倡導(dǎo)工作室學(xué)員學(xué)會(huì)從已有的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)中尋找生長(zhǎng)點(diǎn),從突出問題中尋找突破點(diǎn),從先進(jìn)理論中尋找支撐點(diǎn)。

  今次活動(dòng)通過大量的聽課評(píng)課活動(dòng),工作室鼓勵(lì)學(xué)員大膽地創(chuàng)新和探索,在課堂比拼中學(xué)會(huì)教學(xué),提高自己的思維能力、表達(dá)能力、組織管理能力、課堂教學(xué)的設(shè)計(jì)研究能力、評(píng)價(jià)能力以及信息技術(shù)與學(xué)科整合的能力,探索教育教學(xué)的真諦。其中,余玉濤老師執(zhí)教的《爭(zhēng)吵》和林秋妹老師執(zhí)教的《威尼斯的小艇》,體現(xiàn)了教師厚實(shí)的文本解讀功底和語(yǔ)言能力,深獲好評(píng)。馮容娣老師執(zhí)教的《生命生命》、莫金漢老師執(zhí)教的《跨越百年的美麗》、陳小紅老師執(zhí)教的《凡卡》等等,都取得了良好的課堂效果。學(xué)員們謙遜、刻苦,勤奮進(jìn)取,勇于審視自我,優(yōu)良的為師素質(zhì)令人感動(dòng)!

  還有工作室力圖改變研訓(xùn)主講人一言堂、受訓(xùn)人員被動(dòng)聽記的'僵化模式,建立工作室引領(lǐng)者指導(dǎo)、跟崗學(xué)員受訓(xùn)教師參與探究的研訓(xùn)模式;更多地采用討論式、問題診斷式、個(gè)案分析式、優(yōu)質(zhì)課展示、現(xiàn)場(chǎng)觀摩等方式,側(cè)重學(xué)員教師的參與和體驗(yàn),及時(shí)幫助解決新課程實(shí)踐中的困惑。

  在實(shí)踐中,工作室誕生了一些有效的學(xué)科課堂教學(xué)研訓(xùn)模式,我們針對(duì)教材內(nèi)容豐富的學(xué)科特點(diǎn),將不同主題、文體和知識(shí)結(jié)構(gòu)的課文進(jìn)行分類,選擇同類課文如略讀課文進(jìn)行集體備課。然后,開展系列研討,最后摸索出一種課型結(jié)構(gòu),以使全室教師都得到真實(shí)發(fā)展。

  通過今次跟崗我有了今后的工作設(shè)想:

  一、要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)民主、和諧的課堂教學(xué)環(huán)境

  心理學(xué)家羅杰斯曾指出,一個(gè)人的創(chuàng)造力只有在其感覺到“心理安全”和“心理自由”的條件下才能獲得最大限度的表現(xiàn)和發(fā)展。由此看來,課堂教學(xué)要實(shí)現(xiàn)有效教學(xué),營(yíng)造一個(gè)民主、寬松的教學(xué)環(huán)境必不可少。全國(guó)著名特級(jí)教師魏書生即是典型代表。他不僅班級(jí)管理依靠民主,討論問題發(fā)揚(yáng)民主,就連每節(jié)的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法也跟學(xué)生共同商量。因此,在今后的教學(xué)過程中自己的課堂也要充分發(fā)揚(yáng)民主教學(xué)思想,讓學(xué)生始終擁有安全、自由、開放的心境,無拘無束,敢疑敢問,敢說敢為。

  二、樹立現(xiàn)代學(xué)生觀、育人觀,學(xué)會(huì)以發(fā)展的眼光看待每一個(gè)學(xué)生。

  相信學(xué)生的巨大潛能、創(chuàng)造動(dòng)力,并努力去探索發(fā)掘;在教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體精神,促進(jìn)學(xué)生的主體發(fā)展,努力做到因材施教。堅(jiān)持教學(xué)相長(zhǎng),在師生交往中發(fā)展自己。遵循以人為本的教育原則,增強(qiáng)自己的綜合能力。

  三、認(rèn)真上好每一節(jié)課,把教學(xué)能力的提高落實(shí)在每一天的課堂教學(xué)中,堅(jiān)持寫教育教學(xué)反思,養(yǎng)成及時(shí)反思和勤于積累的習(xí)慣。

  重視課堂教學(xué)模式的探索和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累,走教學(xué)與研究相結(jié)合的道路,使課堂教學(xué)充滿激情和活力,提高課堂教學(xué)效率,不斷提高激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的能力、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)方法的能力、因材施教的能力、實(shí)施目標(biāo)教學(xué)的能力、教學(xué)測(cè)試能力、制作和使用多媒體教學(xué)課件的能力等。珍視學(xué)生獨(dú)特感受、體驗(yàn)和理解,教學(xué)中少一些“一言霸權(quán)”,多一些“百家爭(zhēng)鳴”;在教法上少一些墨守成規(guī),多一些不拘一格,努力讓學(xué)生快樂地學(xué)、自信地學(xué)、聰明地學(xué)。在思考中工作,在工作中思考,創(chuàng)造性地開展工作。

  通過這次的培訓(xùn),使我深刻意識(shí)到自己的知識(shí)和能力還有很大差距,我要不斷地學(xué)習(xí),不斷地充實(shí),不斷地反思,才能真正成為優(yōu)秀的教師;還要不斷提高自己的人格魅力,使自己具有良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能、高尚的品質(zhì),才能真正成為學(xué)生的榜樣。

  跟崗學(xué)習(xí)總結(jié) 4

  “讀萬卷書不如走萬里路”而且 “知行需統(tǒng)一”,這個(gè)暑假學(xué)校安排我們進(jìn)行跟崗,我覺得這是一個(gè)行萬里路的機(jī)會(huì),把我的知識(shí)運(yùn)用在實(shí)際中,一直以來我都對(duì)化學(xué)這門學(xué)科特別感興趣,化學(xué)推動(dòng)了人類的前進(jìn),化學(xué)在保證人類的生存并不斷提高人類的生活質(zhì)量方面起著非常重要的作用。利用化學(xué)生產(chǎn)化肥和農(nóng)藥,以增加糧食的產(chǎn)量;利用化學(xué)合成藥物,以抑制細(xì)菌和病毒,保障人體健康;利用化學(xué)開發(fā)新能源和新材料,以改善人類的生存條件;利用化學(xué)綜合應(yīng)用自然資源和保護(hù)環(huán)境,以使人類生活更加美好。實(shí)驗(yàn)化學(xué)是化學(xué)家研究物質(zhì)組成、結(jié)構(gòu)和性質(zhì)的重要方法,借助實(shí)驗(yàn),化學(xué)家得以分離和提純所需要的物質(zhì),確定組成的元素及含量,解析物質(zhì)的微觀結(jié)構(gòu),揭示化學(xué)現(xiàn)象的本質(zhì),科學(xué)的的實(shí)驗(yàn)方法為化學(xué)家打開物質(zhì)世界的大門提供了一把金鑰匙,實(shí)驗(yàn)對(duì)于化學(xué)研究而言,正如羽翼于飛鳥,花匠于輕舟。幸運(yùn)的是剛好我有機(jī)會(huì)跟著一位化學(xué)分析師見習(xí)一番。為期三天的跟崗學(xué)習(xí)生活很充實(shí),在這跟崗學(xué)習(xí)的三天里,我接觸到了一個(gè)全新的環(huán)境,學(xué)習(xí)到了更多的知識(shí)及實(shí)用技能。現(xiàn)將這幾天來的收獲與感受和大家分享一下。

  一、 跟崗工作總結(jié)

  跟崗的工作總共做了三天。第一天,導(dǎo)師帶著我熟悉實(shí)驗(yàn)室,其實(shí)主要是學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn)室操作規(guī)范。實(shí)驗(yàn)室的安全不容置疑,導(dǎo)師給我講了幾個(gè)實(shí)驗(yàn)室由于不注意安全而引起事故的案例以示驚醒,給我記憶最清的是中南大學(xué)的那個(gè)由于使用鈉不規(guī)范,碎屑未加處理亂丟而導(dǎo)致大火的案例,化學(xué)課本必修一里有講過的,鈉與水容易燃燒,所以一定要謹(jǐn)慎處理呀,可見我們學(xué)習(xí)的化學(xué)知識(shí)是多么的有用的呀。最近的是昆山工廠爆炸案(爆炸系因粉塵遇到明火引發(fā)的安全事故。根據(jù)事故調(diào)查組調(diào)查報(bào)告,引發(fā)事故的相關(guān)因素:

  1、企業(yè)廠房沒有按二類危險(xiǎn)品場(chǎng)所進(jìn)行設(shè)計(jì)和建設(shè),違規(guī)雙層設(shè)計(jì)建設(shè)生產(chǎn)車間,且建筑間距不夠。

  2、生產(chǎn)工藝路線過緊過密,20xx平方米的車間內(nèi)布置了29條生產(chǎn)線,300多個(gè)工位。

  3、除塵設(shè)備沒有按規(guī)定為每個(gè)崗位設(shè)計(jì)獨(dú)立的吸塵裝置,除塵能力不足。

  4、車間內(nèi)所有電器設(shè)備沒有按防爆要求配置。

  5、安全生產(chǎn)制度和措施不完善、不落實(shí),沒有按規(guī)定每班按時(shí)清理管道積塵,造成粉塵聚集超標(biāo);沒有對(duì)工人進(jìn)行安全培訓(xùn),沒有按規(guī)定配備阻燃、防靜電勞保用品;違反勞動(dòng)法規(guī),超時(shí)組織作業(yè)等),事故真是值得世人警醒啊!

  實(shí)驗(yàn)室安全操作主要有:

  1、進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室工作時(shí),必須穿工作服,離開實(shí)驗(yàn)室時(shí)應(yīng)脫下。工作服應(yīng)經(jīng)常保持整潔,禁止穿工作服進(jìn)入公共場(chǎng)所。在進(jìn)行任何有可能碰傷、刺激或燒傷眼睛的工作時(shí),必須戴防護(hù)眼鏡。經(jīng)常接觸濃酸、濃堿的工作人員,應(yīng)戴膠布手套及工作帽。試樣加工操作時(shí)不得戴手套。

  2、禁止在實(shí)驗(yàn)室內(nèi)吸煙及吃東西。不準(zhǔn)用試驗(yàn)器皿作茶杯或餐具,不得用嘴嘗味道的方法來鑒別未知物。

  3、工作完畢后離開實(shí)驗(yàn)室時(shí)應(yīng)用肥皂洗手。

  4、實(shí)驗(yàn)室停止供電、供水時(shí)應(yīng)將水源、電源開關(guān)全部關(guān)上,以防恢復(fù)供電、供水時(shí)由于開關(guān)未關(guān)而發(fā)生事故。離開實(shí)驗(yàn)室時(shí)應(yīng)檢查門、窗、水、電、氣是否安全及關(guān)閉。

  5、實(shí)驗(yàn)室內(nèi)的每瓶試劑必須貼有明顯的與試劑相符的標(biāo)簽、并標(biāo)明試劑名稱、濃度及配制日期或標(biāo)定日期。

  6、開啟易揮發(fā)的試劑瓶(如乙醚、丙酮、濃硝酸、濃鹽酸、濃氨水)時(shí),尤其是在夏季或室溫較高時(shí),應(yīng)先用流水冷卻后蓋上濕布再打開,切不可將瓶口對(duì)著自己或他人,以防氣液沖出發(fā)生事故。

  7、取下正在加熱至近沸的水或溶液時(shí),應(yīng)用玻璃棒進(jìn)行攪拌,驅(qū)除氣泡,或用燒杯夾將其輕輕搖動(dòng)后方可取下,防止突然產(chǎn)生大氣泡并飛濺傷人。煮沸有大量沉淀的液體時(shí)應(yīng)用玻璃棒不斷攪拌,以免發(fā)生爆沸。

  8、高溫物體(例如剛由高溫爐中取出的坩堝和瓷舟要放在干凈的耐火石棉板)上或瓷盤中,附近不得有易燃物。需稱量的坩堝待稍冷后方可移至干燥器中冷卻。

  9、從橡皮塞上裝拆玻璃管或折斷玻璃管時(shí),必須包上毛巾,并著力于靠近橡皮塞或拆斷處。

  10、操作時(shí)會(huì)產(chǎn)生有害氣體,煙霧或粉塵時(shí),必須在良好的通風(fēng)柜內(nèi)進(jìn)行。

  11、實(shí)驗(yàn)室的儀器在未掌握安全操作規(guī)程前不得隨意動(dòng)用等等,當(dāng)然除此之外還有許多細(xì)節(jié)在這里就不一一贅述了。

  第二天這才真正開始了實(shí)驗(yàn)操作學(xué)習(xí),由于我還是中學(xué)生,未取得操作資格,主要還是見習(xí)學(xué)習(xí),看分析師們做實(shí)驗(yàn),伴著他們的解說,我對(duì)實(shí)驗(yàn)操作有了新的認(rèn)識(shí)。當(dāng)然了,進(jìn)實(shí)驗(yàn)的第一步還是安全教育,要穿實(shí)驗(yàn)服、無塵鞋,有些實(shí)驗(yàn)還要帶口罩的。見到他們操作那么大型的儀器,分析我們只聽說過得納米、微米級(jí)別的東西,覺得真心神奇(納米科技是90年代初迅速發(fā)展起來的新興科技,其最終目標(biāo)是人類按照自己的意識(shí)直接操縱單個(gè)原子、分子,制造出具有特定功能的產(chǎn)品。納米科技以空前的分辨率為我們揭示了一個(gè)可見的原子、分子世界。這表明,人類正越來越向微觀世界深入,人們認(rèn)識(shí)、改造微觀世界的水平提高了前所未有的高度)第三天,我得以進(jìn)入SEM 分析室見習(xí)他們的操作,SEM是scanning electron microscope(掃描式電子顯微鏡)的簡(jiǎn)寫。掃描電子顯微鏡的制造是依據(jù)電子與物質(zhì)的相互作用。當(dāng)一束高能的入射電子轟擊物質(zhì)表面時(shí),被激發(fā)的區(qū)域?qū)a(chǎn)生二次電子、俄歇電子、特征x射線和連續(xù)譜X射線、背散射電子、透射電子,以及在可見、紫外、紅外光區(qū)域產(chǎn)生的電磁輻射。同時(shí),也可產(chǎn)生電子-空穴對(duì)、晶格振動(dòng) (聲子)、電子振蕩 (等離子體)。原則上講,利用電子和物質(zhì)的相互作用,可以獲取被測(cè)樣品本身的各種物理、化學(xué)性質(zhì)的信息,如形貌、組成、晶體結(jié)構(gòu)、電子結(jié)構(gòu)和內(nèi)部電場(chǎng)或磁場(chǎng)等等。雖然我不是太懂這些,也沒有操作資格,可是看著他們仔細(xì)分析那么微小的東西,真的挺長(zhǎng)知識(shí)的,對(duì)化學(xué)的學(xué)習(xí)更加有了新的認(rèn)識(shí),化學(xué)真是一門有意思的學(xué)科呀。

  二、 跟崗工作總體體會(huì)

  (1)化學(xué)是實(shí)驗(yàn)學(xué)科,與人們的生活息息相關(guān)。化學(xué)是門自然科學(xué),人們學(xué)習(xí)它們,是因?yàn)樗麄冇杏茫軒椭覀兘鉀Q好多問題,化學(xué)與人類的衣、食、住、行以及能源、信息、材料、國(guó)防、環(huán)境保護(hù)、醫(yī)藥衛(wèi)生、資源利用等方面都有密切的`聯(lián)系,它是一門社會(huì)迫切需要的實(shí)用學(xué)科。化學(xué)應(yīng)用到工業(yè)上就叫化學(xué)工業(yè),簡(jiǎn)稱化工。化工又分有機(jī)化工和無機(jī)化工。在農(nóng)業(yè)上有做肥料,農(nóng)藥,塑料薄膜的工廠等 用在材料有塑料,涂料,油墨,比如你加裝飾用的有顏色的家具,地板,窗簾,電視機(jī)外殼的顏色等等 用在生活上的比如洗衣粉,洗潔精,膠水,水性筆的墨,牙膏,衣服,電視機(jī)的殼等等,還有石油工業(yè)因?yàn)樗巧嫌喂I(yè)所以人知道的不多,但是衣服很多纖維都來源于石油工業(yè)。吃的喝的都有添加劑比如很多飲料里加山梨酸鉀(找個(gè)果汁飲料瓶看看)塑料瓶。隨著人們對(duì)太空探索的深入,衛(wèi)星、載人飛船、航天飛機(jī)的發(fā)射離不開材料的支持,這些宇航設(shè)備要穿越大氣層,飛行速度極快與空氣相互摩擦?xí)a(chǎn)生大量熱,這就要求飛船外殼能夠承受極高的溫度,此外,宇航員所穿的太空服既要耐寒耐熱,又要能夠承受足夠大的壓力以保護(hù)宇航員。

  (2)實(shí)驗(yàn)安全是重中之重。安全是生產(chǎn)生活的重中之重,實(shí)驗(yàn)室各類人員必須牢固樹立“美化環(huán)境,安全第一,預(yù)防為主,勞動(dòng)保障”的思想,切實(shí)重視實(shí)驗(yàn)室的環(huán)境衛(wèi)生,勞動(dòng)保障,安全工作。實(shí)驗(yàn)室必須按“四防”即防火、防盜、防破壞、防事故的要求,建立健全安全責(zé)任制和各種安全制度,落實(shí)安全措施,加強(qiáng)安全管理。必須嚴(yán)格遵守安全用電的有關(guān)規(guī)定,按章操作,每次實(shí)驗(yàn)前必須向?qū)W生宣傳講解有關(guān)安全及勞動(dòng)保障和操作事項(xiàng)。認(rèn)真落實(shí)消防措施,切實(shí)保證安全通道的暢通無阻。實(shí)驗(yàn)完畢后負(fù)責(zé)人員應(yīng)檢查電器線路、通風(fēng)設(shè)施,整理好設(shè)備,發(fā)現(xiàn)破損或故障須及時(shí)維修或報(bào)告,下班前必須切斷所有電源,關(guān)好門窗。節(jié)假日前,實(shí)驗(yàn)室人員會(huì)同實(shí)驗(yàn)室主任檢查實(shí)驗(yàn)室安全工作,關(guān)窗、封門,并做好記錄。假期值班人員發(fā)現(xiàn)異常情況時(shí)應(yīng)及時(shí)處理和報(bào)告。每個(gè)實(shí)驗(yàn)工作者必須認(rèn)真做好勞動(dòng)保障工作(包括學(xué)生)。凡因保管不當(dāng)、違章操作、工作失職導(dǎo)致發(fā)生火災(zāi)、事故、被盜而造成損失的,將追究主要安全責(zé)任人和當(dāng)事人的責(zé)任,根據(jù)情節(jié)輕重,進(jìn)行罰款、行政和刑事處分。

  (3)實(shí)驗(yàn)要求足夠的耐心與細(xì)心。第一,我們一定要足夠地仔細(xì),足夠地認(rèn)真,因?yàn)榛瘜W(xué)實(shí)驗(yàn)的要求是很嚴(yán)格的,稍微一不留神,這個(gè)實(shí)驗(yàn)就可能會(huì)失敗的,你就得重新做了,而且就算實(shí)驗(yàn)做好了,萬一你的數(shù)據(jù)又不小心抄錯(cuò)了,那你的實(shí)驗(yàn)不也就白做了。第二、在化學(xué)中,有的藥品有毒性,有的藥品的腐蝕性又很強(qiáng),所以在做化學(xué)實(shí)驗(yàn)時(shí),要有高度的警惕性,而這一點(diǎn)有可以歸結(jié)與上面的細(xì)心了,的確,你細(xì)心了,你就會(huì)完全的投入于實(shí)驗(yàn)中,就會(huì)好好的把握好做實(shí)驗(yàn)的步驟,此時(shí)你的失誤也就會(huì)盡可能的少了,這樣安全事故就可以達(dá)到最小甚至沒有了。第三、事先有預(yù)習(xí)是非常重要的,我個(gè)人也覺得這是非常有必要的,如果你有預(yù)習(xí)了,你就會(huì)對(duì)這個(gè)實(shí)驗(yàn)有一個(gè)初步的了解,知道了實(shí)驗(yàn)的一些具體步驟,要準(zhǔn)備哪些藥品和器材,實(shí)驗(yàn)過程中又要注意一些什么問題。當(dāng)然,在預(yù)習(xí)中,我們也可能會(huì)發(fā)現(xiàn)一些問題,有一些不懂的地方,而這些我們都可以把它們標(biāo)記下來,在老師講解的時(shí)候認(rèn)真搞懂,這樣你不僅能對(duì)知識(shí)點(diǎn)有一個(gè)很好的了解,而且在做實(shí)驗(yàn)時(shí)也能夠得心應(yīng)手了。既然預(yù)習(xí)有這么多好處,我們又何樂人不為呢)

  即將面臨分科,我選擇了理科的學(xué)習(xí),對(duì)化學(xué)的學(xué)習(xí)會(huì)更加深入,化學(xué)是門自然科學(xué),好好學(xué)化學(xué)吧,更能開拓思維,讓你見識(shí)更多你還未涉足的世界。懷著好奇而虔誠(chéng)的態(tài)度了解更多的化學(xué)知識(shí),即使將來不從事化學(xué)也會(huì)對(duì)生活的環(huán)境等有全新的認(rèn)識(shí)。

  跟崗學(xué)習(xí)總結(jié) 5

  10月25—11月14日我們13位來自廣東各地級(jí)市的教師了走進(jìn)特級(jí)教師楊特的名師工作室進(jìn)行跟崗學(xué)習(xí)。楊特老師為了我們這13位教師的成長(zhǎng),在20天的學(xué)習(xí)中想了很多辦法,運(yùn)用了多種方法,觀摩各種課型,參與評(píng)課與撰寫反思,參加各種講座,與專家們面對(duì)面交流,與學(xué)員們共同切磋教學(xué)教法,真是緊張而又繁忙,讓我深深地感受了深圳教師刻苦鉆研的敬業(yè)精神和樸實(shí)無華卻不失偉大的教師人格魅力。

  跟崗期間,我們還先后觀摩了焦雅、王曉菁、歐陽(yáng)明慧、徐平、侯雪莉等多位老師的課堂教學(xué),領(lǐng)略了他們幽默風(fēng)趣的教育風(fēng)格、先進(jìn)的教育理論,收益良多。評(píng)課過程中,大家踴躍發(fā)言,妙語(yǔ)連珠,充分挖掘課堂的優(yōu)點(diǎn),也敢正視教學(xué)的不足,有時(shí)甚至對(duì)教學(xué)的問題展開熱烈的討論,讓我不但學(xué)到了知識(shí),更加學(xué)到各位老師高尚的品質(zhì)和對(duì)教學(xué)認(rèn)真的態(tài)度。對(duì)我們這群一線教師來說,每個(gè)人心里都有一個(gè)“好課標(biāo)準(zhǔn)”,但或多或少都是不夠全面的、粗糙的,間或帶有些主觀的東西。通過對(duì)多節(jié)課例的觀摩,大家的討論交流,聽取導(dǎo)師的點(diǎn)評(píng)、指導(dǎo),我對(duì)“好課”的理解、認(rèn)識(shí)達(dá)到了一個(gè)較深的層次。

  在講座中,專家們富有啟迪的話語(yǔ),令人耳目一新的`見解,精彩的演講,生動(dòng)的舉證,全新的理念,無不使我震撼;專家們的學(xué)識(shí)、儒雅無不使我敬畏,他們引領(lǐng)我對(duì)語(yǔ)文教學(xué)改革進(jìn)入了更深層次的思考,深感自己的靈魂在凈化,視野在敞亮,內(nèi)心更走向了澄明,給予我的教育教學(xué)生涯一次有活力的血液……

  跟崗期間,認(rèn)真聽取了所有同學(xué)的匯報(bào)課,雖然我們來自不同的地區(qū),不同的學(xué)校,相同的是,大家都是經(jīng)過多年的教學(xué)磨練,都形成成熟的教學(xué)體系和別具一格的教學(xué)風(fēng)格,大家都是有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教學(xué)佼佼者。在同學(xué)們的課堂里,我仿佛走進(jìn)了“百家課堂”,領(lǐng)略了百家風(fēng)范;也品味“同課異構(gòu)”的奇思妙想,匠心獨(dú)具的教學(xué)風(fēng)格。

  20天一晃而過,我們的感觸很多,言語(yǔ)已無法表達(dá),更多的是留戀和感激,感謝楊特老師,感謝翠園中學(xué)東曉分校的領(lǐng)導(dǎo)和全體員工,感謝指導(dǎo)過我們的所有專家。

  跟崗學(xué)習(xí)總結(jié) 6

  20天的跟崗學(xué)習(xí)既短暫,又慢長(zhǎng)。短暫在還有很多要學(xué)的東西,還有很多要交流的話題,來深圳20天,沒有去逛過街,沒有去購(gòu)過物;慢長(zhǎng)是跟崗學(xué)習(xí)安排緊湊,任務(wù)繁重,每天一篇跟崗日志,兩篇讀書筆記,三篇教學(xué)反思,安排了五場(chǎng)專題報(bào)告,二十三節(jié)觀摩課,上了兩節(jié)研究匯報(bào)課,真想早點(diǎn)結(jié)束。這是一次不一樣的學(xué)習(xí),仿佛又回到了學(xué)生時(shí)代。20天有很多的感觸:我們有感于翰林學(xué)校的素質(zhì)教育,有感于陳昔安教師的師德教養(yǎng),有感于深圳青年老師的敬業(yè)與追求,有感于工作室成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作,有感于學(xué)員之間的關(guān)愛與進(jìn)步。

  一、有感于翰林學(xué)校的素質(zhì)教育。

  翰林學(xué)校是一個(gè)九年一貫制的學(xué)校。學(xué)校非常整潔,這是出乎我們的意料。學(xué)生的衛(wèi)生習(xí)慣很好,就連小學(xué)一年級(jí)的孩子,也是如此,他們看到有垃圾,都會(huì)自覺地會(huì)撿到垃圾筒里,學(xué)校的養(yǎng)成教育可見一斑。看了三次的升旗議式,非常震撼,不管是入場(chǎng)還是退場(chǎng),都是非常的有序,其中有一次是下雨,我以為升旗儀式免了,但儀式在教室里舉行,一樣的嚴(yán)肅莊重,學(xué)生每次見到都會(huì)叫老師好,讓人感動(dòng)。每天下班后,我們都會(huì)去體育館打球,最讓我們震撼的是學(xué)校的乒乓球訓(xùn)練,隊(duì)員的年齡小,技術(shù)高,而且練得很刻苦。后來羅校長(zhǎng)介紹說他們學(xué)校是乒乓球訓(xùn)練基地。這幾天,學(xué)校的藝術(shù)節(jié)也在進(jìn)行。他們學(xué)校的生源一般,但出口很好,排在全區(qū)的前列。

  二是有感于陳老師的師德教養(yǎng)。

  沒來跟崗時(shí),我以為陳老師是位長(zhǎng)輩級(jí)的教師,一來才知道他與我們都是同齡人,都是70后。聽了陳老師的《追尋教育的夢(mèng)想》,我很受啟發(fā)。他的職業(yè)操守,處世心態(tài),他的師德教養(yǎng),業(yè)績(jī)成果,無不讓人欽佩,使人折服。他說教室是他的“避難所”,學(xué)生使他內(nèi)心寧?kù)o。今天在績(jī)效工資面前,人人都想少上課,少干活,而他卻象頭老黃牛,不知疲倦,默默耕耘。他在敬業(yè)、精業(yè)中享受“樂業(yè)”,對(duì)課堂的熱愛,對(duì)教學(xué)的'感悟,對(duì)事業(yè)的追求,對(duì)教育的使命。深深地打動(dòng)了我,在浮躁的世態(tài)面前,最重要的是心態(tài)和信念。他教育我們,面對(duì)大海,春暖花開,予人玫瑰,手有余香。

  自己是一名教研員,指導(dǎo)教學(xué),引導(dǎo)教師的專業(yè)成長(zhǎng)是自己的職責(zé),經(jīng)常與老師打交道,經(jīng)常幫別人做嫁衣,沒有樂業(yè)的心態(tài),沒有手有余香的情懷,是難做好的,領(lǐng)導(dǎo)常說要提高服務(wù)意識(shí),陳老師做了最好的詮釋。陳老師是法學(xué)碩士,非歷史專業(yè),但主持歷史專業(yè)的工作室。這樣的人才估計(jì)是鳳毛麟角。聽了他的九年級(jí)的復(fù)習(xí)課,讓我們大開眼界。他的課教學(xué)理念先進(jìn),生活即歷史,重視選材的針對(duì)性和現(xiàn)實(shí)性,把基礎(chǔ)性和趣味性融為一體,關(guān)注學(xué)法的指導(dǎo),把中考復(fù)習(xí)與提高學(xué)生的素養(yǎng)有機(jī)結(jié)合起來,既有高度又有深度。

  三是有感于深圳青年教師的教學(xué)追求。

  跟崗期間,工作室安排了五節(jié)觀摩課例,三節(jié)是學(xué)校科組內(nèi)的,兩節(jié)是其他學(xué)校的。安排了一天做深圳市說課比賽的大眾評(píng)委。一天的評(píng)委工作,非常累,從早上八點(diǎn)到晚上六點(diǎn),25名選手。參賽選手先從學(xué)校初賽,再到區(qū)里的淘汰賽,最后參加全市的決賽。這次說課是主題式的說課,以三維目標(biāo)的設(shè)計(jì)與落實(shí)為主題。我們最直接的感受是深圳的青年教師說課的水平比較高,青年教師對(duì)教學(xué)的追求比自己所在地要高,做評(píng)委學(xué)到很多東西。特別是看了陳老師布置的讀書任務(wù):《教師成長(zhǎng)的精神檔案》。盡管編輯的教師有其他省市的,但以深圳的為主,他們每位教師都用真情在訴說,潛心在研究,執(zhí)著在教學(xué),大愛在教育。讀后很震撼,很感動(dòng),很受啟發(fā)。他們的教育自傳,有的平淡,有的坎坷,但他們都有一種堅(jiān)強(qiáng)的信念,有一種神圣的使命;他們的研究之旅,都有探索之艱辛,研究之追求;他們用心去做事,用情去育人。

  四是有感于學(xué)員之間的關(guān)愛與進(jìn)步。

  我們都是70后,都到了而立不惑之年,倍感學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)之難得,同學(xué)友誼之難求。我們組成一個(gè)學(xué)習(xí)共同體,一起生活,一起學(xué)習(xí),互相照顧,互相幫忙,彼此取長(zhǎng)補(bǔ)短,共同進(jìn)步。在充滿壓力、和諧包容的20天里,我們一起在工作室完成作業(yè),研討交流,一起在網(wǎng)上忙中偷樂,一起吃香喝辣,生活學(xué)習(xí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴常銘記于心。

  生活委員老五小張安排每天的飲食,安全委員老七小杜負(fù)責(zé)每天大家出行安全,學(xué)習(xí)委員老六小涂負(fù)責(zé)提醒每天的作業(yè),大姐老二王老師教我們?nèi)绾无D(zhuǎn)載博文,老大哥葉老師指導(dǎo)我們教學(xué)的構(gòu)思。在歡送宴上,我喝高了,同學(xué)把我扶回酒店,小涂幫我開好空調(diào),關(guān)好門窗,更難能可貴的是老大幾次來巡房,生怕我出問題。同學(xué)的關(guān)愛,沒有做作,只有真情。為了上好匯報(bào)課,我們相互研究教材,把握三維目標(biāo),共同做課件,共享教學(xué)資源,互相啟發(fā),互相交流,互相借鑒,取長(zhǎng)補(bǔ)短。匯報(bào)課結(jié)束后,陳老師做了最后的點(diǎn)評(píng),他認(rèn)為大家的課各有各的特色,各有各的豐采,都上得比研究課好,展示了骨干教師的實(shí)力。

  20天是短暫而豐富的。我們深深被陳老師的人格魅力所感動(dòng),被他的教學(xué)追求所折服。20天是辛苦而快樂的,我們受到了啟發(fā),開拓了視野,提高了能力,結(jié)下了友誼。

  跟崗學(xué)習(xí)總結(jié) 7

  上周周二到周五,我們政教處和教務(wù)處到x市x中學(xué)跟崗學(xué)習(xí)了四天。在這四天的時(shí)間里,我們通過查閱資料,實(shí)地察看,交流訪談、課堂聽課,現(xiàn)場(chǎng)觀摩等形式,從多方面了解了九洲中學(xué)的教育教學(xué)管理情況,感受頗多,受益匪淺,總結(jié)如下。

  一、領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)伍團(tuán)結(jié)高效,決策民主。

  我們剛到的第一天,恰逢九洲中學(xué)義務(wù)教育階段均衡教育國(guó)檢,工作比較繁忙。盡管如此,他們還是派出教務(wù)處鄭主任專門負(fù)責(zé)我們的工作和生活安排,而且非常細(xì)致。當(dāng)天下午,我們參加了他們的初三一模分析會(huì),由教務(wù)主任主持,程序緊湊,準(zhǔn)備充分,校長(zhǎng)和副校長(zhǎng)參加并且作了簡(jiǎn)短有力的發(fā)言;星期三下午,初三體育考試,幾乎所有行政都到場(chǎng)鼓勵(lì)師生;星期五,我們受邀參加了他們的第一屆教代會(huì)。會(huì)上在討論有關(guān)章程時(shí),爭(zhēng)論激烈,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)都讓有不同意見的老師把話說完,對(duì)某些條款作及時(shí)的更改,對(duì)一時(shí)爭(zhēng)執(zhí)不下的條款則充分尊重民意,推遲表決。

  二、教師富有團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),責(zé)任心強(qiáng)。

  九洲中學(xué)上午五節(jié)課,從7:40分開始上課,到12:10分才下班。下午也有三節(jié)。工作時(shí)間長(zhǎng),工作強(qiáng)度大。也許是壓力比較大的緣故,我們看到,他們上班時(shí)間幾乎很少在閑聊、活動(dòng)的,尤其是九年級(jí)的老師,連走路都是小跑,仿佛有做不完的事情。每個(gè)年級(jí),每個(gè)科組都有一個(gè)專門的宣傳欄,有全體成員的合照,也有每個(gè)成員的簡(jiǎn)介;有教育教學(xué)活動(dòng)的剪影,也有外出活動(dòng)的瞬間,并配以豐富的級(jí)組特點(diǎn)和學(xué)科特點(diǎn)的文字材料,這無形中增強(qiáng)了科組、級(jí)組的凝聚力。事實(shí)上,老師們也的確給力,尤其是他們學(xué)校中有不少上了年級(jí)的特級(jí)老師,很好地起到了傳幫帶的示范作用,如我們經(jīng)常接觸的語(yǔ)文特級(jí)教師王曉濱老師,初三年級(jí)長(zhǎng)劉萍老師,她們都還只有三年就退休了,工作依然充滿活力,認(rèn)真負(fù)責(zé),成績(jī)?cè)谀昙?jí)里也排在前列,實(shí)在令人欽佩。在她們的感染下,很多年輕教師也不甘人后,利用課余時(shí)間做學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo),經(jīng)常是學(xué)生走得差不多了,才離開校園,敬業(yè)精神令人佩服!

  三、豐富多彩的第二課堂,給學(xué)生提供了充分展示才藝的舞臺(tái)。

  上學(xué)期臨近期末,我就應(yīng)邀觀摩了他們學(xué)校的年度“九洲好聲音”的學(xué)生唱歌比賽。已充分領(lǐng)略了他們學(xué)生的才藝和組織水平。這一次,我們?nèi)サ降漠?dāng)天,劉虹副校長(zhǎng)就專門為我們?cè)敿?xì)介紹了他們第二課堂的兩大特色活動(dòng):即學(xué)科競(jìng)賽活動(dòng)和學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)。剛好當(dāng)天下午有初二數(shù)學(xué)科組開展的“數(shù)學(xué)智力快車”的學(xué)科競(jìng)賽活動(dòng)。因班級(jí)多,分兩場(chǎng),我們參觀了其中一場(chǎng)。場(chǎng)面緊張激烈,學(xué)生參與熱情高,效果很好。第二天,我們又參加了初一年級(jí)數(shù)學(xué)科組的“24點(diǎn)”游戲活動(dòng),同樣激烈精彩,學(xué)生表現(xiàn)出良好的參與欲望。據(jù)劉校長(zhǎng)說,他們的學(xué)科競(jìng)賽活動(dòng)各年級(jí)學(xué)科根據(jù)需要自行開展,每學(xué)年舉行一次,如語(yǔ)文的經(jīng)典誦讀、英語(yǔ)的卡拉OK,歷史的故事會(huì),政治的模擬法庭等,形式多樣,內(nèi)容充實(shí)。另外,他們還根據(jù)老師的配置組織了25個(gè)學(xué)生社團(tuán),定期組織社團(tuán)活動(dòng),仔細(xì)看了一下,有什么的攝影技術(shù)、傳統(tǒng)美食制作、管樂團(tuán)等,還有毛衣編織,極大地豐富了學(xué)生的課余生活,難怪他們的學(xué)生個(gè)個(gè)看上去朝氣蓬勃。

  四、德育管理自成體系,班主任工作細(xì)致到位。

  九洲中學(xué)由學(xué)生處管理學(xué)校日常德育工作,實(shí)行年級(jí)長(zhǎng)和班主任負(fù)責(zé)制。年級(jí)長(zhǎng)每周召開一次班主任工作研討會(huì),學(xué)生處則每月開一次全校班主任工作研討會(huì),就一周或一個(gè)月以來各班出現(xiàn)的`問題及時(shí)匯報(bào)并商討處理辦法,形成共識(shí),并產(chǎn)生合力。與我們經(jīng)常受制于學(xué)生松散的紀(jì)律不同,九洲中學(xué)的老師在課堂管理、儀容儀表、行為規(guī)范、環(huán)境衛(wèi)生等方面承受的壓力相對(duì)比較少,但同樣也面臨一些令人頭疼的德育管理問題。如打架、早戀、抽煙、玩手機(jī)等。遇到此類問題,學(xué)生處與年級(jí)長(zhǎng)和班主任密切配合,及時(shí)聯(lián)系家庭或社會(huì)相關(guān)部門參與處理。在學(xué)生的日常管理上,他們的班主任承擔(dān)了大量的工作。我們觀察到,七八的級(jí)的體育大課間活動(dòng)是由班主任自己組織的。需要體育老師協(xié)助的時(shí)候自己找體育老師商量。他們很重視集體活動(dòng)時(shí)紀(jì)律的組織。如七八年級(jí)數(shù)學(xué)科組的競(jìng)賽活動(dòng),盡管班主任不參加,但他們都會(huì)先把學(xué)生組織進(jìn)入會(huì)場(chǎng)以后才離開。班級(jí)上電腦課,一定要排隊(duì)進(jìn)入電腦教室,不允許三三兩兩隨便進(jìn)入。下午第八節(jié)課沒什么情況,由班主任負(fù)責(zé)維持班級(jí)紀(jì)律。

  短短的四天時(shí)間,我們不可能把九洲中學(xué)的所有情況了解清楚,但所謂窺一斑而見全豹。我們真切地感受到省一級(jí)學(xué)校在教育教學(xué)管理方面的成功之處,希望他山之石,可以攻玉,如果能從中學(xué)到一點(diǎn)用之于我們自己的日常教育教學(xué),那就是我們這次跟崗學(xué)習(xí)的最大收獲!

  跟崗學(xué)習(xí)總結(jié) 8

  x月x日,這是值得紀(jì)念的一天——我開始了在二實(shí)小為期四周的跟崗學(xué)習(xí)。這次的學(xué)習(xí),是我近12年的教師生涯中參加的第一個(gè)如此特別如此珍貴的學(xué)習(xí),這個(gè)來之不易的機(jī)會(huì),讓我心中充滿感恩。感謝顏校長(zhǎng)給予我這次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),感謝我的同事們無私的幫助支持,感謝二實(shí)小給我們提供了學(xué)習(xí)的平臺(tái),感謝兩位導(dǎo)師(明雅老師和雙鵬老師)的傾囊相授、辛苦付出!

  猶記得x月x日上午,二小見面會(huì)上拿到了一張表格,當(dāng)我看到秋冬老師的"指導(dǎo)老師"一欄赫然印著"林明雅"三個(gè)字時(shí),內(nèi)心止不住的是羨慕、激動(dòng)、向往,更有著一絲"近水樓臺(tái)先得月"的竊喜。(雖然不是我的導(dǎo)師,但是有時(shí)間我可以跟著同事來向明雅老師"取經(jīng)"啊)不曾想,更大的驚喜等著我:周一晚上我們接到明雅老師的通知,她和雙鵬老師商量決定,她們倆會(huì)成為我們這批跟崗老師的共同導(dǎo)師,輪流讓我們學(xué)習(xí)觀摩。這真是一份"突然而至"的幸運(yùn),更是"夢(mèng)想成真"的驚喜,我唯一能回報(bào)的就是用我滿腔的學(xué)習(xí)熱情讓自己滿載而歸!

  第一周,我們更多的是跟隨兩位導(dǎo)師的腳步,所以這周我們有幸觀摩到高年級(jí)和低年級(jí)的不同課堂教學(xué)方式,更讓我們看到二小老師們身上的那種大氣睿智。幾天來,分別聽取兩位老師上的閱讀課、作業(yè)點(diǎn)評(píng)課、活動(dòng)課等,參與了兩場(chǎng)教研,收獲頗大。綜合兩位老師的課,我談?wù)勛约罕局軄淼氖斋@。

  一、以生為本,營(yíng)造良好寬松的教學(xué)氛圍

  在雙鵬老師五年級(jí)的課堂中和明雅老師二年級(jí)的課堂里,我發(fā)現(xiàn)了兩位老師的共同點(diǎn)——她們不僅是學(xué)生的"良師"亦是"益友"、兩位老師都把自己融入到學(xué)生中去,不再是高高在上的師道尊嚴(yán)者,用民主開放的思想和行動(dòng)去開啟學(xué)生的智慧,在她們的課堂上,沒有講臺(tái),沒有權(quán)威,沒有高高在上的老師,更沒有滔滔不絕的講解。老師起到了畫龍點(diǎn)睛的作用,這里教師真正成為"導(dǎo)師",為學(xué)生構(gòu)建知識(shí)的引路人,課堂上教師更多的`時(shí)候是在了解在傾聽。

  二、重視預(yù)習(xí),讓孩子們"有備而來"

  預(yù)習(xí)是學(xué)生獨(dú)立思考問題、自主學(xué)習(xí)文本的實(shí)踐過程,孩子們對(duì)課文的熟悉程度直接影響課堂效率。所以每個(gè)老師都應(yīng)該充分重視預(yù)習(xí),在預(yù)習(xí)階段解決一部分學(xué)習(xí)任務(wù)。兩位老師都十分重視學(xué)生的預(yù)習(xí),通過指導(dǎo)學(xué)生預(yù)習(xí),以預(yù)習(xí)促讀。雙鵬老師主要通過課前聽寫來檢測(cè)學(xué)生的預(yù)習(xí)情況,了解學(xué)生對(duì)新課的掌握情況;明雅老師重視學(xué)生的預(yù)習(xí)指導(dǎo),通過"五步讀書法"即讀、標(biāo)、圈、注、畫來培養(yǎng)低年級(jí)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  "為學(xué)患無疑,疑則有進(jìn),小疑則小進(jìn),大疑則大進(jìn)",二實(shí)小的老師們也十分重視培養(yǎng)孩子們的"問題意識(shí)",在預(yù)習(xí)中根據(jù)需要提問,是為了避免學(xué)生敷衍讀文,死讀書。在質(zhì)疑中,孩子們的學(xué)習(xí)興趣就很容易被激發(fā)出來。學(xué)生也在大家的提問和回答中慢慢找到了一些學(xué)習(xí)語(yǔ)文的方法。

  三、充滿智慧的"懶老師",善思好學(xué)的"勤學(xué)生"

  教師的"懶"要懶在表面上,"勤"要勤在點(diǎn)子上。"懶"是放手讓學(xué)生大膽行動(dòng),"勤"是耐心幫助學(xué)生、有效提高學(xué)生能力的催化劑。所以做一個(gè)有智慧的"懶"老師,不光可以解放自己,還可以培養(yǎng)學(xué)生的多種能力。這幾次聽課看到兩個(gè)班級(jí)都有不少由孩子自己主持的活動(dòng),不禁訝異于學(xué)生的智慧與創(chuàng)造,他們對(duì)學(xué)習(xí)的主動(dòng)與熱情。

  一周來,能在真實(shí)的課堂現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境中觀察和感悟教育教學(xué)藝術(shù),我深感不枉此行。在接下來的三周,我將以更多的熱情投入到我的學(xué)習(xí)中,使自己的教學(xué)更加成熟,課堂更加精彩。

  跟崗學(xué)習(xí)總結(jié) 9

  歲月的腳步總是這樣匆匆,還沒有好好品味20xx年帶給我們的精彩,它卻即將要和我們說再見了。如果要用一句話來概括我的20xx,我想應(yīng)該是:忙碌但幸福著,緊張但愉快著。具體體現(xiàn)在:

  一、自覺學(xué)習(xí)黨的理論,加強(qiáng)黨性修養(yǎng)

  一年來,本人堅(jiān)持學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論,堅(jiān)持用“科學(xué)發(fā)展觀”指導(dǎo)自己的言行。積極參加區(qū)教育局黨委和學(xué)校黨支部組織的黨員培訓(xùn)與黨課學(xué)習(xí),珍惜每一次的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),認(rèn)真聽講,主動(dòng)反思,全年共完成學(xué)習(xí)心得十二篇。

  在十八大召開以后,本人主動(dòng)學(xué)習(xí)了十八大會(huì)議精神,并決心在今后的學(xué)習(xí)和工作中認(rèn)真貫徹精神,努力提高自己的黨性修養(yǎng)。

  二、主動(dòng)提升專業(yè)素養(yǎng),提高教學(xué)質(zhì)量

  作為一名站在三尺講臺(tái)上的教師,我始終把不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng),提高教學(xué)質(zhì)量作為奮斗目標(biāo)。本年度,我有幸加入了區(qū)名師工作室——“馬秋霞工作室”,在那里得到了更為專業(yè)的指導(dǎo),聽專家的報(bào)告、接受專家對(duì)自己的指點(diǎn)、向兄弟學(xué)校教師學(xué)習(xí)等,一系列的活動(dòng)讓我對(duì)教學(xué)有了更深的感悟。同時(shí),我還積極在校內(nèi)開課,今年四月,我開的一節(jié)初三中考復(fù)習(xí)課《閱讀理解專題》獲得了同事的一致好評(píng),展現(xiàn)出了自己的教學(xué)風(fēng)格。我在上半年所帶的初三(1)班,數(shù)學(xué)中考成績(jī)位于全年級(jí)第一,高出校平均分6.93分,而且超區(qū)平均分1.45分,在我們這樣的學(xué)校,實(shí)屬不易。

  三、積極探索教學(xué)管理,提高管理實(shí)效

  教學(xué)管理是學(xué)校管理中的重要組成部分。我從事教學(xué)管理雖然已有六年,但我一直覺得自己要學(xué)習(xí)的東西還太多。所以,我在培訓(xùn)班上學(xué),從去年的11月份至今年的10月,我參加了江南大學(xué)承辦的xxx市中小學(xué)校長(zhǎng)任職資格培訓(xùn)班,從專家的講座中我學(xué)到了很多管理的智慧,從跟崗的許昌良校長(zhǎng)那兒學(xué)到了實(shí)干的方法,結(jié)業(yè)時(shí)我撰寫的論文《掌握平衡藝術(shù),為教師的和諧相處創(chuàng)設(shè)環(huán)境》被收錄進(jìn)《xxx市20xx年度中小學(xué)校長(zhǎng)任職資格培訓(xùn)班成果選編》。我又在網(wǎng)絡(luò)上學(xué),積極參加“中小學(xué)校長(zhǎng)遠(yuǎn)程培訓(xùn)”的學(xué)習(xí),按時(shí)、認(rèn)真、圓滿地完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。我還在書本中學(xué),本年度,我閱讀了《校長(zhǎng)最需要什么》等3本管理專著,完成了三千多字的讀書心得。我也在報(bào)考“在職研究生——教育管理碩士”的過程中學(xué),在復(fù)習(xí)“教育學(xué)”、“心理學(xué)”時(shí),我能將學(xué)到的理論知識(shí)與實(shí)際工作聯(lián)系起來,用理論來指導(dǎo)實(shí)踐。我最重要的學(xué)習(xí)是向周圍的人學(xué),不論是經(jīng)驗(yàn)豐富的校領(lǐng)導(dǎo),還是普通的教師,都是我學(xué)習(xí)的對(duì)象,每個(gè)人身上的閃光點(diǎn)都是我學(xué)習(xí)的目標(biāo),我在力爭(zhēng)不斷完善自己。

  學(xué)習(xí)管理知識(shí)的目的,是為了提高管理實(shí)效。本年度,在教務(wù)處同仁的幫助和支持下,在全校老師的配合下,我們的很多工作還是卓有成效的。

  如教師培訓(xùn)上:推出的xxx市xxx中學(xué)青年教師外培計(jì)劃在區(qū)域內(nèi)創(chuàng)了新,本年度有三位教師赴積余學(xué)習(xí)3—4周,一位教師赴外國(guó)語(yǔ)學(xué)校學(xué)習(xí)4周,在學(xué)習(xí)期間,四位老師都受益匪淺,開拓了眼界,提升了境界;38位青年教師參加了第三屆校級(jí)“教學(xué)新秀、能手”的評(píng)比,經(jīng)過“單元教材分析”、“命制試題”、“課堂教學(xué)”三個(gè)環(huán)節(jié)的實(shí)戰(zhàn),每位教師都有了不同程度的成長(zhǎng),特別是在第三環(huán)節(jié),17位外邀評(píng)委的悉心指點(diǎn)讓教師們對(duì)課堂教學(xué)有了更深的認(rèn)識(shí);聘請(qǐng)專家到我校進(jìn)行講座,趙育新老師所作的'《談單元教材分析》的報(bào)告解決了老師們教學(xué)中的一些困惑,讓老師們對(duì)單元教材分析從模糊到清晰;教師的外出聽課學(xué)習(xí)也是培訓(xùn)的重要形式,全年共計(jì)派教師外出聽課319人次,其中國(guó)家級(jí)培訓(xùn)4人次。

  教學(xué)研究上:立足于我校實(shí)際的“從問題出發(fā),推進(jìn)教研組活動(dòng)課題化”校本教研活動(dòng)有序推進(jìn),今年5月舉行的第一場(chǎng)交流會(huì)上,教師代表講述了如何以課堂教學(xué)為主陣地,在觀察中發(fā)現(xiàn)問題,在發(fā)現(xiàn)中分析問題,在積累中解決問題,引起了大家的共鳴,第二場(chǎng)交流會(huì)將在12月舉行。繼續(xù)實(shí)施的“聚焦課堂改革,培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力”的研究課活動(dòng),把課堂教學(xué)的研究常態(tài)化,每位教師開設(shè)了一節(jié)公開課,其中同課異構(gòu)形式居多,這樣的平臺(tái)讓每位教師有了聽、看、行的機(jī)會(huì)。各層次的期中質(zhì)量分析會(huì),促進(jìn)了教師、班主任、年級(jí)組、學(xué)校對(duì)教學(xué)過程的反思,且思且行,為下一階段的教與學(xué)指明了方向。

  課程改革上:本學(xué)期,學(xué)校在初一、初二年級(jí)推出了活動(dòng)課程,拓寬了學(xué)生的視野,激發(fā)了學(xué)生的興趣。

  學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)上:繼續(xù)深化小事工程“晨讀管理”,引領(lǐng)學(xué)生養(yǎng)成自主、合作、探究的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。現(xiàn)在我校的學(xué)生到校后基本能做到按要求晨讀,瑯瑯的讀書聲,使得早晨的校園格外美麗。

  提優(yōu)工作上:本學(xué)期,初一(1)班、初一(2)班進(jìn)行了“分層教學(xué)”的嘗試,根據(jù)兩個(gè)班級(jí)學(xué)生原有學(xué)習(xí)基礎(chǔ),將學(xué)生分成A層次與B層次,在語(yǔ)數(shù)外三門學(xué)科教學(xué)中嘗試兩個(gè)層次的教學(xué),在華海燕、錢曉偉、陳小蘭三位老師的努力下這兩個(gè)班的成績(jī)已有明顯的提高;在初二、初三年級(jí)中實(shí)行“提優(yōu)計(jì)劃”,安排了骨干教師對(duì)兩個(gè)年級(jí)中學(xué)有所長(zhǎng)的學(xué)生進(jìn)行提優(yōu)教學(xué),也已有一定的效果,其中本人擔(dān)任了初二年級(jí)數(shù)學(xué)的提優(yōu)任務(wù)。

  跟崗學(xué)習(xí)總結(jié) 10

  在跟崗即將結(jié)束之季,特把這段時(shí)間的跟崗學(xué)習(xí)總結(jié)如下:

  一、不斷提高個(gè)人素質(zhì)

  慈老師給我的印象應(yīng)該是忙碌緊緊圍繞著她,無論是何時(shí)何地基本上是沒有閑暇的時(shí)候,然而我卻發(fā)現(xiàn),慈老師在忙碌中也不忘記注重提高教師素養(yǎng),工作之余一定學(xué)習(xí)閱讀有關(guān)教師發(fā)展書籍,并認(rèn)真書寫個(gè)人學(xué)習(xí)筆記,筆記總是那樣工整,時(shí)刻踐行黨的群眾路線,使我真真正正看到了一位老黨員的先進(jìn)模范作用,而我作為一名新教師更應(yīng)注重教師自我發(fā)展。

  二、教師的愛崗敬業(yè)

  八中的教師愛崗敬業(yè)的精神真的使我有些震撼,每天六點(diǎn)半開始,教師們就早早地來到自己的辦公室,備課、批改作業(yè)。每天的課間隨處可見教師在班級(jí)或辦公室輔導(dǎo)學(xué)生、答疑,班主任老師基本都是全天在班級(jí)督促、管理學(xué)生。很多老師中午都是沒有休息時(shí)間的,這些是他們愛崗敬業(yè)的具體表現(xiàn)。而這已經(jīng)成為一種自然。

  三、教學(xué)設(shè)計(jì)認(rèn)真且高效

  幾天的聽課中,我觀察到教師備課認(rèn)真,設(shè)計(jì)新穎且高效。課上的每一句話都是經(jīng)過深思熟慮的,總能突破教材的束縛,列舉貼近生活的實(shí)例有助于理解。在八中,我發(fā)現(xiàn)無論老教師還是年輕教師在教學(xué)設(shè)計(jì)上都花大量時(shí)間細(xì)心專研,保證每節(jié)課的短時(shí)高效,且風(fēng)趣幽默,讓課堂時(shí)刻在快樂的氛圍中進(jìn)行,這是我該學(xué)習(xí)的。

  四、認(rèn)真做好作業(yè)批改及課后輔導(dǎo)

  慈老師所教的班級(jí)有四個(gè)班估計(jì)要150人左右,可想而知批改量多少,但是慈老師總是認(rèn)真批改每一本作業(yè),并做好記錄,這樣他能熟知每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,課堂提問中側(cè)重每一名學(xué)生,不讓任何一名學(xué)生掉隊(duì),對(duì)于作業(yè)書寫不好及時(shí)進(jìn)行課后輔導(dǎo)也是一種提高成績(jī)的手段,而我更應(yīng)學(xué)習(xí)慈老師的這種精神,認(rèn)真對(duì)待每一本作業(yè),每一名學(xué)生。

  五、師德修養(yǎng)

  教師要有良好的師德修養(yǎng),在慈老師身上無論是工作、學(xué)習(xí)、生活都體現(xiàn)了一位優(yōu)秀教師的.高尚品質(zhì),作為剛參加工作的青年教師,能有慈老師做導(dǎo)師我很幸運(yùn),我也從慈老師身上學(xué)到了許多做人的道理,我也會(huì)更加努力,加強(qiáng)師德修養(yǎng),為做一名優(yōu)秀的人民教師而努力。

  六、善于反思,勤于積累

  如果說上好一節(jié)公開課,那也許很簡(jiǎn)單,但如果每一節(jié)課都如公開課一樣的好,那便離不開積累和反思,而我看到慈老師的教案中,每一節(jié)課課后都有反思和總結(jié),這便是亮點(diǎn),更是值得我學(xué)習(xí)的。

  新教師培訓(xùn)跟崗研修五天的時(shí)間真的過得太快了,很榮幸在此次培訓(xùn)中結(jié)識(shí)了我的導(dǎo)師慈嘉英老師及理化組的老師們。感謝你們讓我學(xué)習(xí)到了許多的知識(shí)和教學(xué)教法。五天中真的使我受益匪淺。

  跟崗學(xué)習(xí)總結(jié) 11

  時(shí)光荏苒,轉(zhuǎn)瞬半年的工作已經(jīng)接近尾聲,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的關(guān)懷和幫助下,自己很快適應(yīng)了這里的生活,并能積極投身于跟崗學(xué)習(xí)之中,下面我將來市一小后近半年的工作、生活、學(xué)習(xí)等各方面的情況總結(jié)如下:

  一、工作方面

  在工作中,樹立為教育作貢獻(xiàn)的光榮感和責(zé)任感,把到市一小作為鍛煉和提高自己能力的途徑;能自覺遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒,合理運(yùn)用教學(xué)手段,開拓學(xué)生思維,發(fā)揮學(xué)生的想象力,上好日常課,切實(shí)地向課堂四十分鐘要質(zhì)量,使學(xué)生樂學(xué)好學(xué)。今年我教四十班語(yǔ)文,在打造高效課堂過程中,我積極轉(zhuǎn)變教學(xué)方法,研讀教材,在高效課堂驗(yàn)收活動(dòng)中順利達(dá)標(biāo)。跟崗學(xué)習(xí)期間不忘本職工作。學(xué)校每次組織的考試,我所教的學(xué)科都穩(wěn)中求進(jìn)。在“中華頌”全國(guó)萬校小學(xué)生魅力作文作文國(guó)家級(jí)大賽中榮獲國(guó)家級(jí)輔導(dǎo)金獎(jiǎng),并同時(shí)授予“全國(guó)作文教研明星教師”榮譽(yù)稱號(hào);學(xué)術(shù)論文(成果)《淺析教學(xué)四環(huán)節(jié)中的拓展鞏固環(huán)節(jié)》在20xx—20xx年度全國(guó)基礎(chǔ)教育教學(xué)學(xué)術(shù)論文成果評(píng)選中,被評(píng)為二等獎(jiǎng)。

  二、生活方面

  學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們跟崗學(xué)習(xí)的老師非常重視,給予了我們無微不至的關(guān)懷和照顧,在生活中、工作上他們都盡可能的為我們提供方便,使我倍感溫暖。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和幫助使我很受感動(dòng),也幫我解除了后顧之憂,使我能更好的投身于工作之中。

  三、學(xué)習(xí)方面

  跟崗的過程本身也是學(xué)習(xí)的過程。市一小四年級(jí)語(yǔ)文組的老師給我的感觸也很深,每個(gè)老師做事認(rèn)真、細(xì)心、周到,凡是學(xué)校布置要求完成的任務(wù),都積極主動(dòng)完成,從來不講代價(jià)和報(bào)酬,毫無怨言,特別是他們那種腳踏實(shí)地的精神非常值得我學(xué)習(xí)。我積極參加學(xué)校的教研活動(dòng),每次工作會(huì)議和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)都能準(zhǔn)時(shí)參加,并做好筆記;認(rèn)真學(xué)習(xí)其他老師的寶貴經(jīng)驗(yàn),并能和其他老師一塊兒討論。在工作之余,我還努力學(xué)習(xí)自己感興趣的'內(nèi)容。

  四、思想方面

  我時(shí)刻牢記自己是一名小學(xué)教師,思想毫不放松,生活中、工作上時(shí)時(shí)處處以一個(gè)教師的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己。我還堅(jiān)持讀書看報(bào),通過各種渠道學(xué)習(xí)黨的路線方針政策,了解國(guó)內(nèi)外大事,關(guān)注國(guó)際形勢(shì)。同時(shí),我沒有放松理論學(xué)習(xí),通過學(xué)習(xí)黨的理論知識(shí),并和其他教師進(jìn)行討論,使得自己在思想上隨時(shí)隨地和素質(zhì)較高的教師保持一致,在行動(dòng)中能明辨是非,勇往直前!

  五、其他方面

  我時(shí)刻牢記自己肩負(fù)的使命,盡自己最大的可能去幫助他人。只要我力所能及的,我都積極主動(dòng)去做。

  這半年的跟崗經(jīng)歷將在我的工作生涯中寫下不平凡的一頁(yè),更是人生經(jīng)歷一次極大的豐富。

  跟崗學(xué)習(xí)總結(jié) 12

  11月,我有幸參加了“國(guó)培計(jì)劃”跟崗學(xué)習(xí)項(xiàng)目。踏著秋末的陽(yáng)光,我來到了宜昌市實(shí)驗(yàn)小學(xué),開始了為期一個(gè)月的跟崗學(xué)習(xí)。我深知這次機(jī)會(huì)來之不易,一定要抓住這次千載難逢的機(jī)會(huì)來提升自己的業(yè)務(wù)工作能力……在學(xué)習(xí)活動(dòng)中我遵守學(xué)校作息時(shí)間,認(rèn)真跟崗,珍惜這樣一次難得地學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。根據(jù)學(xué)習(xí)手冊(cè)的要求細(xì)致觀察跟崗老師的日常教學(xué)行為、感受學(xué)校的教育理念和特色,深刻體驗(yàn)、領(lǐng)悟骨干教師的教學(xué)思想、實(shí)踐智慧。通過近一月來的學(xué)習(xí),我收獲頗多,感觸頗深。

  一、辦學(xué)特色——首善為先

  這里書聲朗朗、琴聲悠揚(yáng),這里窗明幾凈、書聲瑯瑯,這里充滿了童真童趣,老師和學(xué)生親如一家人……這里就是宜昌市實(shí)驗(yàn)小學(xué)。

  校園環(huán)境優(yōu)美,場(chǎng)地齊全、設(shè)施先進(jìn)。作為一個(gè)省級(jí)名牌學(xué)校,宜昌實(shí)小有自己的辦學(xué)方針,自己的辦學(xué)理念。每個(gè)班級(jí)都有自己的特色。近年來,在領(lǐng)導(dǎo)班子的帶領(lǐng)下,緊緊圍繞著“首善”主旋律,大力開展分享式教育和創(chuàng)新教育,實(shí)施全方位的目標(biāo)管理,把科研作為提升辦學(xué)水平、打造優(yōu)質(zhì)教育品牌的重要戰(zhàn)略。以“發(fā)展學(xué)生智力,培養(yǎng)學(xué)生能力和特長(zhǎng)”為目標(biāo),堅(jiān)持科研活動(dòng),先后開展了各種活動(dòng),每個(gè)班級(jí)都有自己的規(guī)劃,自己的角色,自己的主題。不同于公立學(xué)校的是,學(xué)生與教師形成了真正意義上的平等,學(xué)生、老師更像是朋友,課堂完全交給了學(xué)生。課堂40分鐘由學(xué)生來掌握,讓課堂井然有序,讓每個(gè)學(xué)生都參與進(jìn)來,學(xué)生成了課堂的真正主人。進(jìn)入實(shí)小的第一天就讓我深刻感受到,不僅僅是老師,即使是學(xué)生每個(gè)都是能言善辯的,你進(jìn)入教室,學(xué)生會(huì)主動(dòng)來給你介紹班級(jí)的特色,有的甚至“做起了生意”來給你推銷自己的作品。每個(gè)孩子都受到了鍛煉,每個(gè)學(xué)生都大方開朗,不得不感嘆學(xué)校的努力和老師的用心啊。取而代之的讀死書,學(xué)生受到了真正的鍛煉。而且每個(gè)階段每個(gè)班級(jí)都會(huì)根據(jù)自己的`班級(jí)特色舉辦不同的活動(dòng),比如去神龍架滑雪、將廚房搬入課堂、去方山賞紅葉等等。大量的活動(dòng)開拓了學(xué)生的思維,讓學(xué)習(xí)變的不再沉悶,讓學(xué)生真正的從活動(dòng)中學(xué)習(xí)做人的道理,從活動(dòng)中懂得了自尊、自愛、互助。同時(shí)學(xué)校圍繞“生長(zhǎng)型課程”、“協(xié)同化課程”、“特色活動(dòng)”、“民主班級(jí)”、“實(shí)踐性研究”、“課堂教學(xué)”這六個(gè)方面為建設(shè)一個(gè)未來學(xué)校而努力著。每個(gè)老師的科研精神、探究精神、創(chuàng)新精神、專研精神讓我深深的佩服。而每個(gè)教師的閱讀量也是讓我佩服不已。每個(gè)老師都有自己的教育教學(xué)研究方向。教育科研有效的加強(qiáng)了教師隊(duì)伍建設(shè),促進(jìn)了教育教學(xué)工作的進(jìn)步,推動(dòng)了學(xué)校的發(fā)展,形成了學(xué)生自主積極學(xué)習(xí)的氛圍。在全校范圍內(nèi)開展的社會(huì)實(shí)踐與德育等課題研究,實(shí)現(xiàn)了課題教學(xué)生動(dòng)活潑、課外活動(dòng)豐富多彩的辦學(xué)特色。

  除此以外,宜昌市實(shí)驗(yàn)小學(xué)還積極開辟第二課堂活動(dòng)陣地,陸續(xù)建立了文藝、體育、美術(shù)、科技等方面的校級(jí)活動(dòng)組。學(xué)校的第二課堂活動(dòng)組在國(guó)家、省、市級(jí)的美術(shù)、書法、文藝匯演、琴類、體育、模型、計(jì)算機(jī)等不同類型的比賽中,多人次獲國(guó)家級(jí)、省市級(jí)獲項(xiàng)。

  進(jìn)入21世紀(jì)后,學(xué)校啟動(dòng)了名師塑造工程,以崇尚一流追求卓越為宗旨,為教師的發(fā)展搭設(shè)平臺(tái)。歷年來,學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量始終名列前茅,畢業(yè)生的合格率達(dá)到百分之百。長(zhǎng)期以來,宜昌實(shí)小以一流的教學(xué)質(zhì)量贏得了社會(huì)各界的廣泛贊譽(yù)。

  二、學(xué)習(xí)內(nèi)容及收獲——去偽存真

  參加“國(guó)培計(jì)劃”跟崗學(xué)習(xí),帶著沉甸甸的責(zé)任。明確了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),學(xué)前認(rèn)真對(duì)自己的現(xiàn)狀做了分析反思,對(duì)自己的學(xué)習(xí)期待做了認(rèn)真的整理。珍視這樣一次難得的學(xué)習(xí)提升的機(jī)會(huì)。這樣一次難得的近距離的觀察學(xué)習(xí)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)。

  (一)學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1、觀察骨干教師的日常教育教學(xué)行為、感受基地學(xué)校教學(xué)理念和特色,深刻體驗(yàn)、領(lǐng)悟骨干教師的教育教學(xué)思想、實(shí)踐智慧,使教育教學(xué)能力得到明顯提升。

  2、做好專業(yè)發(fā)展規(guī)劃,提高自我學(xué)習(xí)、自我發(fā)展能力,在實(shí)踐、反思、學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)。

  3、在教師的指導(dǎo)下看好一兩本相關(guān)的教育教學(xué)書籍,使自己的理論水平,專業(yè)素質(zhì)有所提升。

  (二)我的現(xiàn)狀

  作為青年教師,我有充沛的精力,靈活的頭腦。對(duì)不斷更新的教育理念,有較強(qiáng)的接受欲望和能力。對(duì)工作能做到認(rèn)真負(fù)責(zé),盡心盡職,希望能把工作干好。但沒有多少接受新鮮事物的機(jī)會(huì),極少有系統(tǒng)地進(jìn)行和參加過教育教學(xué)科學(xué)性研究。科研、教學(xué)能力、班級(jí)管理水平還有待通過這次跟崗學(xué)習(xí)提高,應(yīng)用于今后的工作之中。

  (三)學(xué)習(xí)期待

  1、能夠通過學(xué)習(xí)弄懂一些問題,看老師如何上好一節(jié)高效率、高質(zhì)量的常規(guī)課,老師怎樣進(jìn)行科學(xué)的班級(jí)管理,老師怎樣進(jìn)行課題研究,如何進(jìn)行自我提高。

  2、感受一所名校的校園文化建設(shè),日常管理,教育科研狀況、形式,怎樣為老師搭建一個(gè)發(fā)展的平臺(tái),為本校的未來發(fā)展提供幫助。

  3、通過學(xué)習(xí)使自己的教育理念有所更新,教學(xué)方式方法有所提高,對(duì)自己的教學(xué)工作有所幫助,促進(jìn)自己教學(xué)水平的提高。

  4、能夠找到將來自我學(xué)習(xí)提高的方式和途徑。

  (四)導(dǎo)師印象和學(xué)習(xí)收獲

  通過跟崗和觀察我學(xué)到很多,教師對(duì)工作的熱愛,對(duì)學(xué)生的熱愛,工作的樂于付出,追求工作高質(zhì)量,工作細(xì)致入微的品格。更重要的是讓我學(xué)到了許多教育理論及課堂教學(xué)方式方法。我弄懂了教學(xué)設(shè)計(jì)的寫法、解讀課標(biāo)和進(jìn)行輕松高效的課堂教學(xué),順利完成了跟崗任務(wù)。通過這三十多天的跟崗學(xué)習(xí)、磨練,我在教學(xué)能力上有了新的長(zhǎng)進(jìn),自身綜合素養(yǎng)也得到了明顯提高,對(duì)于我今后的教育教學(xué)工作大有幫助。

  三、體會(huì)與思考——學(xué)無止境

  26天的學(xué)習(xí)雖然短暫,但通過學(xué)習(xí)交流,我拓寬專業(yè)知識(shí)面,提高了認(rèn)識(shí)。也讓我了解了該如何進(jìn)行有效的課堂教學(xué)、學(xué)會(huì)了該如何評(píng)課、怎樣開展教研活動(dòng)。總之,我學(xué)到很多,也感悟了很多,這些我無法用文字將其完全表述出來,但給我?guī)砹嗽S多教育理念和教學(xué)方法的沖擊和實(shí)際工作的靈感。

  要成為真正骨干教師,對(duì)我來講,還需要很長(zhǎng)時(shí)間的不斷磨練、反思和感悟。但我明確了這是自我轉(zhuǎn)型的方向。在未來教師專業(yè)化發(fā)展過程中,我為自己確立了反思型教師——科研型教師——學(xué)術(shù)型教師的自主發(fā)展階梯式奮斗方向。為此,我會(huì)保持謙虛謹(jǐn)慎的作風(fēng),用刻苦鉆研、持之以恒的態(tài)度,與時(shí)俱進(jìn)。今后,我將在求變思變施變中教學(xué)相長(zhǎng),在反思中促進(jìn)成長(zhǎng),并在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)自我轉(zhuǎn)型,提高課堂的有效性。

  跟崗學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束,看一看自己記錄的聽課筆記、讀一讀學(xué)員們博客里跟崗日志,翻一翻筆記本里隨手記下的精彩點(diǎn)滴,我依然記憶猶新。在“影子研修”培訓(xùn)學(xué)習(xí)階段,我不僅感受老師們不同的教學(xué)風(fēng)格,欣賞到課堂上洋溢的那份濃濃人情味;感受到師生之間、生生之間和諧融洽的真情,更領(lǐng)略了影子學(xué)校教師們對(duì)教育獨(dú)到的理解和堅(jiān)持不懈地探究精神。在宜昌實(shí)驗(yàn)小學(xué)的這段日子,將是我們教育生涯人生經(jīng)歷中一筆不菲的精神財(cái)富,一定會(huì)受益終身!做一個(gè)有“心”的人,鍥而不舍地去努力,醞釀沒一分收獲與感悟,雖然培訓(xùn)期間的學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束,但終身學(xué)習(xí)還在繼續(xù),學(xué)無止境,身為一名教師,必須不斷地在學(xué)習(xí)中、在教學(xué)中反思自己。

  我們一定將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去,讓培訓(xùn)的碩果在教育事業(yè)的發(fā)展中大放光彩。浮華汰盡,方顯教育本色。在實(shí)小的“首善”之旅沐浴著愛與智慧、收獲著教育的幸福,在責(zé)任與夢(mèng)想中留下堅(jiān)實(shí)的印記!

  跟崗學(xué)習(xí)總結(jié) 13

  為期15天的骨干教師和名教師跟崗培訓(xùn)落下帷幕。在深圳市福田區(qū)翰林實(shí)驗(yàn)學(xué)校的這15天,通過上課、聽課、評(píng)課,讀書、討論、做博客,反思、聽講座、學(xué)做課題等等活動(dòng),開闊了眼界,認(rèn)識(shí)了不足,促進(jìn)了思考,激發(fā)了研究。

  每一天都過得很愉快充實(shí),頗有收獲。我很榮幸能在陳昔安教師工作室跟崗學(xué)習(xí),很感激和珍惜省教育廳、市教育局給予我們這個(gè)再學(xué)習(xí)、再提高的機(jī)會(huì),取長(zhǎng)補(bǔ)短,快樂學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。一路走來,回首走過的路,雖然很艱辛,但更多的是欣喜、快樂、成長(zhǎng)和收獲,正如這次跟崗學(xué)習(xí)的行動(dòng)口號(hào):學(xué)術(shù)伙伴,快樂學(xué)習(xí),共同成長(zhǎng)。現(xiàn)將總結(jié)概括為:

  一、汲深圳之精華,師名家之所長(zhǎng)

  作為一名初中歷史教師,有機(jī)會(huì)參加這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),充實(shí)和完善自己是幸運(yùn)的,但更多感受是壓力和責(zé)任。

  報(bào)到的第二天上午,舉行了簡(jiǎn)短熱烈的開班儀式,在陳昔安導(dǎo)師主持下,從深圳市教科院到福田區(qū)教育局到翰林實(shí)驗(yàn)學(xué)校再到工作室,都對(duì)此次跟崗培訓(xùn)寄語(yǔ)厚望,我們無不感到他們對(duì)這次培訓(xùn)的重視和關(guān)懷,十分感謝各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和陳昔安工作室對(duì)我們的付出。十五天的時(shí)間,我經(jīng)歷了前所未有的高強(qiáng)度學(xué)習(xí)。分享了福田區(qū)教育局到翰林實(shí)驗(yàn)學(xué)校的優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源,全身心投入陳昔安導(dǎo)師精心安排的各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)當(dāng)中,與深圳、惠州、佛山、珠海兄弟學(xué)校的骨干教師相互學(xué)習(xí)、互相促進(jìn),深感到虛無此行,收獲頗多。

  本次跟崗學(xué)習(xí),安排了深圳優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源,教科院專家、教研中心主任、教研員、省、市、校名師講座和上課,可謂大碗云集,教研陣容強(qiáng)大,體現(xiàn)了陳昔安老師嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)致的組織能力,協(xié)調(diào)能力,文案能力,也體現(xiàn)了陳昔安老師廣東省名教師的風(fēng)采。在開班儀式上,各位領(lǐng)導(dǎo),專家的講話使我深受鼓舞,啟發(fā)。跟崗學(xué)習(xí)應(yīng)團(tuán)結(jié)協(xié)作,多一點(diǎn)探討,總結(jié),研究現(xiàn)在教學(xué)中存在的問題,問題在哪里,如何解決,利用平臺(tái)與專家交流,歷史學(xué)科本質(zhì)的回歸,利用學(xué)科特點(diǎn),學(xué)習(xí)學(xué)科核心內(nèi)容,教學(xué)技術(shù),教育方式的轉(zhuǎn)變,構(gòu)建高效課堂。

  專家嵇成中的《技術(shù)進(jìn)步與教育改革》講座,使我們開闊視野,把中外教育技術(shù)作對(duì)比,科技進(jìn)步促進(jìn)了人類教育發(fā)展,技術(shù)引領(lǐng)教育的發(fā)展,作為教育者應(yīng)與時(shí)俱進(jìn),迎頭趕上。深圳市歷史教研員唐云波老師的專題講座《后信息技術(shù)下的歷史課堂》,她的講座深入淺出,實(shí)踐性強(qiáng),現(xiàn)代科技改變了我們的生活、學(xué)習(xí),醫(yī)學(xué)檢查,特別是教育,利用現(xiàn)代科技做輔助作用,更好地幫助我們教學(xué),提高課堂教學(xué)效果,并利用圖片,音樂,視頻等刺激學(xué)生感官,更多的接受知識(shí)信息,調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,參與性。給我們聽課老師開闊了視野,眼界,都想利用信息技術(shù)搭建的平臺(tái),擴(kuò)大知識(shí)容量,使我們的課堂豐富多彩,使學(xué)生接受更多的知識(shí),對(duì)我們歷史課堂大有幫助,利用聲、光、電平臺(tái),進(jìn)行情境教學(xué),史料教學(xué),史觀教學(xué),史實(shí)呈現(xiàn)大有幫助,豐富我們的教學(xué)手段,因此技術(shù)是必備,落腳點(diǎn)是歷史。

  深圳市福田區(qū)教研中心主任徐素倪的主題報(bào)告《讓教育研究給我們帶來成功和快樂》,聽后我們很受啟迪,教師通過自己日常的教學(xué),管理,從教師的專業(yè)化成長(zhǎng),應(yīng)當(dāng)向研究型、科研型轉(zhuǎn)變,應(yīng)該做一些課題研究,教師應(yīng)該有情懷和有理想,要有責(zé)任感、使命感,對(duì)學(xué)生有一片愛心,對(duì)自己職業(yè)的熱愛。他又講了課題研究的基本要求,方法,步驟,途徑,作用,言簡(jiǎn)意賅,理論聯(lián)系實(shí)際,可操作性強(qiáng),讓我們聽后有所啟發(fā),心里減少寫作困惑,有了動(dòng)力,我們相信能做得好些,要把日常的教學(xué)進(jìn)行研究,調(diào)查問卷,存在的問課老師開闊了視野,眼界,都想利用信息技術(shù)搭建的平臺(tái),擴(kuò)大知識(shí)容量,使我們的課堂豐富多彩,使學(xué)生接受更多的知識(shí),對(duì)我們歷史課堂大有幫助,利用聲、光、電平臺(tái),進(jìn)行情境教學(xué),史料教學(xué),史觀教學(xué),史實(shí)呈現(xiàn)大有幫助,豐富我們的教學(xué)手段,因此技術(shù)是必備,落腳點(diǎn)是歷史。深圳市福田區(qū)教研中心主任徐素倪的主題報(bào)告《讓教育研究給我們帶來成功和快樂》,聽后我們很受啟迪,教師通過自己日常的教學(xué),管理,從教師的專業(yè)化成長(zhǎng),應(yīng)當(dāng)向研究型、科研型轉(zhuǎn)變,應(yīng)該做一些課題研究,教師應(yīng)該有情懷和有理想,要有責(zé)任感、使命感,對(duì)學(xué)生有一片愛心,對(duì)自己職業(yè)的熱愛。他又講了課題研究的基本要求,方法,步驟,途徑,作用,言簡(jiǎn)意賅,理論聯(lián)系實(shí)際,可操作性強(qiáng),讓我們聽后有所啟發(fā),心里減少寫作困惑,有了動(dòng)力,我們相信能做得好些,要把日常的教學(xué)進(jìn)行研究,調(diào)查問卷,存在的問題,采取什么措施,進(jìn)行試驗(yàn)?zāi)莻(gè)措施可行,得出最后結(jié)果。

  在跟崗期間,我們聽了陳昔安導(dǎo)師自己的十年工作經(jīng)歷,他所追尋的教育夢(mèng)想,他對(duì)工作,生活的態(tài)度,體現(xiàn)出他嚴(yán)謹(jǐn),務(wù)實(shí)高尚的人格魅力。并閱讀他的專著《我的教師夢(mèng)》和《追逐教育夢(mèng)想》,書中體現(xiàn)了他的教育理念與夢(mèng)想,對(duì)事業(yè)要有理想,踏實(shí)地干事,要做智慧型教師,要有熱情與奉獻(xiàn)精神。對(duì)待學(xué)生要有愛的教育理念;對(duì)待師生關(guān)系,應(yīng)構(gòu)建和諧的師生關(guān)系,需要有平等和民主的交流氛圍,師生平等以待,彼此尊重,一起探討,碰撞火花,傳道智慧,鍛煉思維,共長(zhǎng)知識(shí),共促發(fā)展。另外一個(gè)陳昔安導(dǎo)師的專題講座《社會(huì)背景下的歷史課堂教學(xué)研究》,他從新課程的探索,課程改革的基本理念,教與學(xué)方式的轉(zhuǎn)變,教學(xué)設(shè)計(jì),案例分析,存在的問題。聽后自己的確應(yīng)加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),通過理論指導(dǎo)不斷實(shí)踐,轉(zhuǎn)變教與學(xué)的方式,解決自己課堂中存在的問題,合理運(yùn)用自主,探究,合作的學(xué)習(xí)方式,提高課堂的實(shí)效性。反思自己的教學(xué),不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和教研

  二、要與時(shí)俱進(jìn)更新教學(xué)理念,在理論中認(rèn)識(shí)自己,在感悟中提升自己

  學(xué)習(xí)期間先后聽取了工作室主持人陳昔安老師、工作室成員張婷婷、李念、鄒德美,楊美婷、吳慧敏、等老師的優(yōu)秀課例。陳昔安老師示范課:《漢通西域和絲綢之路》,一堂課下來,儼然一場(chǎng)精神大餐。陳老師在課堂上調(diào)控自如、語(yǔ)調(diào)輕松、語(yǔ)言精湛、細(xì)節(jié)處理到位,整個(gè)課堂處處充滿著教學(xué)的智慧。陳老師將整節(jié)課分為開路——擴(kuò)路——固路三個(gè)模塊,整節(jié)課的設(shè)計(jì)線索非常清晰、時(shí)代感很強(qiáng)而且十分注重學(xué)科知識(shí)的結(jié)合特別是與地理知識(shí)的整合運(yùn)用,一個(gè)在陳老師看來很普通的課堂教學(xué)設(shè)計(jì),以足見其深厚的教學(xué)功底。充分了解學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律和認(rèn)知水平,課堂知識(shí)構(gòu)建源于教材,又跳出教材,站在新的角度整合,駕馭教材和教學(xué)的能力突出。陳老師身先示范,在我的專業(yè)成長(zhǎng)之路上,這一課會(huì)成為新的起點(diǎn)。陳老師除了工作室的工作,還兼任翰林實(shí)驗(yàn)學(xué)校辦公室主任工作,在初一還擔(dān)任兩個(gè)班的教學(xué)任務(wù),還兼顧學(xué)校歷史組的教研工作。這樣繁忙的工作環(huán)境下,相處15天,從未聽陳老師抱怨,每天很早都能在工作室看到他,面帶笑容,詢問和安排一天的工作,晚上在所有學(xué)員發(fā)完當(dāng)天的博客后,再整理到工作室博客上。陳老師身上所體現(xiàn)的愛崗敬業(yè)、踏實(shí)勤奮、謙遜平實(shí)、恪盡職守,無私奉獻(xiàn)的高尚人格和師德風(fēng)尚,深深折服了我,也將成為我專業(yè)成長(zhǎng)的動(dòng)力。

  教研實(shí)踐活動(dòng)是這次跟崗學(xué)習(xí)的一個(gè)重要內(nèi)容。工作室安排了一系列聽課、評(píng)課、交流、講座活動(dòng),對(duì)學(xué)員的匯報(bào)課精心安排,巧妙設(shè)計(jì),提出了“同課異構(gòu)四人行”和“推陳出新二人行”的創(chuàng)新上課模式。在隨后的`匯報(bào)課進(jìn)行過程中,同課異構(gòu),他們雖然來自不同地方,教育發(fā)展水平有差異,但是都各自展現(xiàn)自己的專業(yè)水平,教學(xué)特色和特點(diǎn),在許多方面值得我們借鑒、學(xué)習(xí)。鄒文君老師針對(duì)學(xué)生學(xué)案自主學(xué)習(xí)完成較差情況,根據(jù)學(xué)情,她靈機(jī)一動(dòng)改變教學(xué)方式,重新制定教學(xué)目標(biāo),合理處理知識(shí)點(diǎn)。她面帶微笑,鼓勵(lì)啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生思考問題,注重全體學(xué)生的認(rèn)知水平,學(xué)生鼓掌,教師鼓勵(lì),使學(xué)生自信心增強(qiáng),逐步與老師進(jìn)行互動(dòng),自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí)。學(xué)生的積極性被調(diào)動(dòng)起來了,并配合教師勾畫知識(shí)點(diǎn)。陳宇翔老師雖然年輕,但潛力無限,上課思路清晰,結(jié)構(gòu)完整,課堂許多圖片、視頻、歌曲迎合學(xué)生喜好;陳麗君老師是一位非常敬業(yè)的老師,追求完美的教學(xué),對(duì)學(xué)生要求嚴(yán)格,重視對(duì)知識(shí)點(diǎn)強(qiáng)化、落實(shí),她講課最后利用《大號(hào)是中華》使學(xué)生不僅學(xué)習(xí)了本課主題,又從情感得到升華,師生思想產(chǎn)生共鳴;楊彥強(qiáng)老師的課面帶微笑,語(yǔ)速較緩,以平和的態(tài)度對(duì)待學(xué)生,在合作學(xué)習(xí)中,與學(xué)生交流,上課最后利用當(dāng)時(shí)抗戰(zhàn)老戰(zhàn)士口述回憶歷史的視頻,引發(fā)學(xué)生對(duì)抗戰(zhàn)的思考,使學(xué)生身臨歷史場(chǎng)景,心靈觸動(dòng),起到情感教育的作用,這是本堂課的亮點(diǎn),楊老師年紀(jì)有點(diǎn)大,平時(shí)運(yùn)用電腦比較少,動(dòng)作比較慢,但他備課認(rèn)真,通過今天上課他找回了上公開課的自信,一定能行。

  我們跟崗學(xué)員今天還聽了深圳市老師的課,學(xué)科素養(yǎng)水平高,功底深厚,問題設(shè)置合理,學(xué)生思維得到提升,對(duì)主題得到深化,選材接近學(xué)生生活,社會(huì)熱點(diǎn),通過討論,對(duì)學(xué)生以后高中學(xué)習(xí)思維的訓(xùn)練有好處,學(xué)生能力也得以提升。甘老師利用熱點(diǎn)新聞事件透視歷史淵源,采用小組討論形式。期間來回巡視各小組,與學(xué)生交流,指導(dǎo)學(xué)生回答相關(guān)知識(shí),并激勵(lì)各小組完成任務(wù)。最后各小組選出代表總結(jié)回答,討論生成的知識(shí),聯(lián)系中考,讓學(xué)生知道中考相關(guān)考試要求,解讀學(xué)習(xí)目標(biāo),啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生回答。甘老師接近學(xué)生,還自己簽名激勵(lì),號(hào)召學(xué)生學(xué)習(xí),結(jié)交學(xué)生朋友,稱他們?yōu)樾∨笥眩箮熒浜侠嚯x;通過史料教學(xué),引導(dǎo)學(xué)生分析,歸納史料,鼓勵(lì)學(xué)生回答,并向回答好的學(xué)生學(xué)習(xí)。通過史料教學(xué),同時(shí)復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)前面的知識(shí)點(diǎn)。甘老師講課有激情,有表情,有動(dòng)作,聲音高抗,洪亮。王老師的課導(dǎo)入是本課的亮點(diǎn),風(fēng)格特別,吸引在座學(xué)生,古今聯(lián)系,注重知識(shí)點(diǎn)。我們這才逐漸領(lǐng)略到兩種模式的智慧和大手筆。陳老師和工作室老師全程參與,認(rèn)真聽取每個(gè)學(xué)員的課程,找專人錄影。集體評(píng)課時(shí),針對(duì)每一節(jié)課,點(diǎn)評(píng)優(yōu)點(diǎn),指出不足,提出修改意見,陳老師講:這次大家的匯報(bào)課整體是很滿意的,基本體現(xiàn)了各位學(xué)員的教學(xué)特色。不過提出了教學(xué)要圍繞一個(gè)核心目標(biāo)展開;重難點(diǎn)必須要突出;講課的線索要十分清晰;不能有知識(shí)性的錯(cuò)誤;課件制作要精;板書要能起到突出主干知識(shí)的作用等九項(xiàng)要求。感覺收獲最多的就是上完課后集體評(píng)課活動(dòng),學(xué)員組老師從課堂真實(shí)感受談堂課的優(yōu)缺點(diǎn),工作室老師點(diǎn)評(píng)中肯,聯(lián)系實(shí)際并提出困惑,陳老師智慧點(diǎn)撥,發(fā)人深省。這堂課讓自己實(shí)實(shí)在在得到一次專業(yè)成長(zhǎng)的鍛煉,陳老師和工作室及學(xué)員對(duì)自己的幫助、指導(dǎo)、鼓勵(lì)令人終生難忘。

  三、凝團(tuán)隊(duì)力量、助個(gè)人發(fā)展

  這次跟崗學(xué)習(xí)感受到兩個(gè)團(tuán)隊(duì)的巨大力量。一個(gè)是陳昔安工作室團(tuán)隊(duì),另外一個(gè)就是在短短的十五天共同學(xué)習(xí)生活中,由跟崗學(xué)員組成的團(tuán)隊(duì)。工作室團(tuán)隊(duì)在我們的培訓(xùn)中全程參與,從教學(xué)教研到其他學(xué)校聽課,共筑友誼。跟崗日志,按照要求,跟崗學(xué)習(xí)期間每位學(xué)員都要認(rèn)真寫日志。每天學(xué)習(xí)歸來,我們都是"爭(zhēng)分奪秒"趕緊完成任務(wù),這在當(dāng)時(shí)的確是個(gè)負(fù)擔(dān),但今天回過頭來看卻非常有意義。

  學(xué)員團(tuán)隊(duì)在學(xué)習(xí)期間,生活上互相照顧、幫忙,學(xué)習(xí)上互通有無,熱烈討論,尤其在匯報(bào)課階段從查找資料到課件制作,每一堂課的展示,幾乎都是在團(tuán)隊(duì)的合力下完成,每一堂課都融入了大家的思考。這次培訓(xùn)對(duì)我促動(dòng)很大,我電腦技術(shù)水平差一些,但深圳和惠州學(xué)員熱心幫助我處理課件制作中技術(shù)問題,來自佛山學(xué)員幫助我修改課件,我非常感謝他們的幫助;在這個(gè)過程中,我自己的技術(shù)水平有了很大進(jìn)步,與各地教師交流中,思想認(rèn)識(shí)有了轉(zhuǎn)變,學(xué)習(xí)了發(fā)達(dá)地區(qū)教育的經(jīng)驗(yàn)、方法,兼聽則明,許多方面值得我們落后地區(qū)學(xué)習(xí)、借鑒。在團(tuán)隊(duì)力量的探索中,每個(gè)人都有巨大的收獲與思考。跟崗雖然結(jié)束了,但是收獲了成長(zhǎng),也收獲了友誼,對(duì)兩個(gè)團(tuán)隊(duì)都留下難以割舍之情。

  四、收獲與反思

  第一,轉(zhuǎn)變了學(xué)習(xí)的觀念。通過此次跟崗,我知道了學(xué)習(xí)的重要性,只有通過跟崗培訓(xùn),才會(huì)促進(jìn)自己的專業(yè)成長(zhǎng)和理論水平的提高以及自覺性學(xué)習(xí)和思考,樹立終生學(xué)習(xí)的意識(shí)。作為一名教育工作者,特別是一名一線教師不僅應(yīng)該較為系統(tǒng)地掌握基本的教育規(guī)律和從事教育教學(xué)的基本技能技巧,還必須掌握關(guān)于開展教育科研的基本理論和方法,善于通過教育科研活動(dòng)不斷取得教育科學(xué)新知識(shí),探索教育科學(xué)新領(lǐng)域。開展教育科研可以顯著提高自身的素質(zhì),可以使自己進(jìn)一步明確教育規(guī)律,了解教育發(fā)展的新趨勢(shì),提高教育理論修養(yǎng),更新自己頭腦中一些陳舊的教育觀念,可以逐步養(yǎng)成對(duì)自己教學(xué)活動(dòng)的經(jīng)常性反思,提高教學(xué)監(jiān)控能力,可以從中學(xué)到新的教學(xué)方法和教學(xué)策略,分析、歸納、總結(jié)自己多年來形成的教學(xué)方法和教學(xué)特色。因此,教師開展教育科研,是成長(zhǎng)為優(yōu)秀教師成長(zhǎng)的必由之路。第二,這次的學(xué)習(xí)讓我如沐春雨,使我明白了許多:學(xué)生的學(xué)習(xí)應(yīng)該是有意義的、有動(dòng)力的、有效的學(xué)習(xí),應(yīng)該是會(huì)學(xué)、會(huì)用的學(xué)習(xí),總體來講應(yīng)該是真正能夠促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的學(xué)習(xí);教師的成長(zhǎng)離不開自身的素養(yǎng),人格的魅力,離不開廣博的知識(shí),離不開把握、駕馭課堂的能力,離不開民主、開放的管理能力,離不開探索、研究的精神;教師要促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)、自身成長(zhǎng)就要始終以學(xué)生為本,以學(xué)生的發(fā)展為己任,以愛為動(dòng)力,以課堂教學(xué)為主陣地。不然就會(huì)走偏,難以實(shí)現(xiàn)教育的真正目的。專家指出:提升課堂教學(xué)的有效性是當(dāng)前深化課程改革的關(guān)鍵和根本要求。有效教學(xué)走向高效教學(xué),也就意味著教師從一般教師走向優(yōu)秀教師。怎樣提升教學(xué)的有效性,在從有效性走向高效教學(xué)呢?我認(rèn)真學(xué)習(xí)著專家在講座中的每一句話,思考著每一個(gè)觀點(diǎn)。從學(xué)習(xí)中使我深刻的領(lǐng)悟到了:在教學(xué)中應(yīng)不斷探索運(yùn)用多種教學(xué)手段,處理好知識(shí)與能力、過程與方法、情感態(tài)度價(jià)值觀之間的關(guān)系,處理好課堂預(yù)設(shè)與生成等等之間的關(guān)系。

  1、此次的學(xué)習(xí),形式多樣,讓我最感興趣的是與導(dǎo)師與同仁互動(dòng)式交流、評(píng)論,在交流、評(píng)論中教師共同探究、集思廣益、各抒己見,大家的觀點(diǎn)來得更直接、更樸素、更真實(shí)。在交流中得到啟發(fā),得到快樂。

  2、這次培訓(xùn)非常感謝我們的導(dǎo)師陳昔安,他從嚴(yán)細(xì)致,認(rèn)真負(fù)責(zé),廣泛聯(lián)系專家、學(xué)者、名教師為我們上課,使我們開闊了視野,提高了專業(yè)發(fā)展素質(zhì),教學(xué)觀念得以更新并進(jìn)一步轉(zhuǎn)變教育、教學(xué)方式,我們各位學(xué)員應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)互動(dòng)學(xué)習(xí)交流,教學(xué)研討、交流,共享資源,把學(xué)到的知識(shí)、理論運(yùn)用到工作中去,還應(yīng)當(dāng)把學(xué)到的東西與本校教師、教研組共同分享,共同研究,提升本校的教學(xué)和科研水平。

  3、景秀中學(xué)鄉(xiāng)土資源的開發(fā)課值得認(rèn)可,校本研修是學(xué)科教學(xué)的重要組成部分,讓學(xué)生知道身邊的歷史,拉近學(xué)生距離,提高學(xué)生對(duì)本地區(qū)的認(rèn)同感和責(zé)任。因此應(yīng)加強(qiáng)教研組建設(shè),團(tuán)結(jié)協(xié)作,注重實(shí)效,集體備課,研究課題校本教材,嚴(yán)謹(jǐn)扎實(shí),開展課外教研活動(dòng),勇于創(chuàng)新,豐富多彩。通過這次培訓(xùn),通過和其他地區(qū)其他學(xué)校的教育教學(xué)條件和教育教學(xué)理念的比較,我深深體會(huì)到自己離一名合格的骨干名教師的要求還有很大差距,還有很多需要學(xué)習(xí)需要努力需要改進(jìn)的,尤其是以下幾個(gè)方面:

  1、學(xué)生不是等待填塞的機(jī)器,他們需要什么,想學(xué)什么,應(yīng)該由他們說了算。所以自己亟待改變的就是觀念,要大膽放心地把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生,把學(xué)習(xí)的時(shí)間還給他們,樹立“先學(xué)后教、以學(xué)定教”的生本理念。但是,我們的學(xué)生能力,素質(zhì),心理都有很大差距,需要我們慢慢去實(shí)踐,大膽去嘗試,路是走出來的。

  2、教學(xué)是否有效,并不是指教師有沒有完成教學(xué)內(nèi)容或教學(xué)得認(rèn)不認(rèn)真,而是指學(xué)生有沒有學(xué)到什么或?qū)W生學(xué)得好不好。如果學(xué)生不想學(xué)或?qū)W了沒有收獲,即使教師教得很辛苦也是無效的教學(xué),同樣,如果學(xué)生學(xué)得很辛苦,但沒有得到應(yīng)有的發(fā)展,也是無效或低效的教學(xué)。可以說,一位教師的課講授的很出色,如果沒有有效的組織教學(xué),那么這一節(jié)課一定是一節(jié)失敗的課。我們的課堂只能傳授知識(shí),落實(shí)相關(guān)的知識(shí)點(diǎn),但是學(xué)生的思維如何調(diào)動(dòng)?我很困惑。 15天時(shí)間對(duì)于教師生涯來說,是十分短暫的,但是如果能將這些理念帶回自己的工作崗位,并不斷地學(xué)習(xí),持之以恒地實(shí)施,我想意義又是十分深遠(yuǎn)的。今天導(dǎo)師在跟崗學(xué)習(xí)活動(dòng)結(jié)業(yè)總結(jié)會(huì)上小結(jié)時(shí),結(jié)合他自己的成功經(jīng)驗(yàn)提到我們骨干教師的專業(yè)發(fā)展之路,并向我們提出殷切的期望,希望我們做一個(gè)“會(huì)教書”“會(huì)寫文章”“會(huì)做課題”的教師。

  對(duì)我來說,也許不能成為像導(dǎo)師所說的那樣優(yōu)秀的教師,但我覺得只要不斷充實(shí)自己,做一個(gè)在教育事業(yè)上有心人,每天前進(jìn)一小步,就能成就自己人生的一大步。

  跟崗學(xué)習(xí)總結(jié) 14

  我于20xx年4月15日至20xx年5月18日在中國(guó)銀行□□分行人力資源部跟崗實(shí)習(xí),在趙老師的悉心指導(dǎo)下,從事薪酬管理方面的輔助性工作。實(shí)習(xí)期間,認(rèn)真負(fù)責(zé)、忠于職守,虛心學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí),努力提高業(yè)務(wù)技能,圓滿完成了交辦的各項(xiàng)任務(wù)。通過實(shí)習(xí),豐富了知識(shí),提高了能力,開闊了視野,做出了成績(jī),為以后正式走上工作崗位打下了良好根底。

  人力資源部位于四樓電梯口,位置優(yōu)越,來往方便。室內(nèi)環(huán)境舒適優(yōu)雅,辦公設(shè)備簡(jiǎn)潔大方,人員配置科學(xué)合理,工作氣氛輕松愉悅。主任統(tǒng)籌全局,人員崗位管理、績(jī)效考核與培訓(xùn)、薪酬福利管理各司其職、密切配合。趙老師經(jīng)歷豐富、業(yè)務(wù)嫻熟,主管薪酬管理工作,在他的精心指導(dǎo)下,我盡心盡力,邊學(xué)邊干,先后參與并完成了文件資料的歸檔、員工收入明白卡的制作、員工薪酬確認(rèn)函的制作等工作,并與其他老師和同事一起,參與了省行對(duì)分行全轄員工的“金融產(chǎn)品知識(shí)與營(yíng)銷技巧培訓(xùn)”的籌備與組織工作,雖然工作辛苦,任務(wù)繁重,時(shí)常加班加點(diǎn),但是過得很充實(shí),心情很愉快。實(shí)習(xí)期間,我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了員工薪酬的組成、確定、計(jì)算、匯總與錄入等業(yè)務(wù)流程,熟練掌握了文件歸檔的操作方法,大致了解了員工績(jī)效考核方面的根本知識(shí),深刻體會(huì)了中行員工高度的敬業(yè)精神和良好的團(tuán)隊(duì)精神,收獲很多,受益匪淺。同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到自己還有許多缺乏之處:營(yíng)銷意識(shí)不強(qiáng),溝通能力有待提高,今后定會(huì)大力改進(jìn)。

  金融是現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)的核心,銀行在金融體系中處于主導(dǎo)地位。當(dāng)前,我國(guó)銀行業(yè)已經(jīng)全面對(duì)外開放,行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日益劇烈。一流的銀行要考一流的績(jī)效來打造,一流的績(jī)效要考一流員工的一流效勞來創(chuàng)造。現(xiàn)代商業(yè)銀行的持續(xù)安康穩(wěn)定開展需要知識(shí)全面、業(yè)務(wù)精湛、效勞周到、勇于創(chuàng)新的一流人才。我很早就立志從事銀行工作,希望能夠成為一名優(yōu)秀的銀行員工,奉獻(xiàn)社會(huì),實(shí)現(xiàn)自我。在學(xué)好大學(xué)課程的同時(shí),我廣泛涉獵,購(gòu)書自學(xué),先后參加并通過了中國(guó)銀行業(yè)從業(yè)人員資格認(rèn)證考試和理財(cái)規(guī)劃師(三級(jí))考試,功夫不負(fù)有心人,如今夢(mèng)想成真,身歸中行,且能獲得一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)機(jī),感到萬分榮幸,所以格外珍惜。 “工欲善其事,必先利其器。”一切成績(jī)的取得都需要從最根本的做起。需要學(xué)習(xí)的還很多,需要改進(jìn)的地方還很多,雖然實(shí)習(xí)完畢了,學(xué)習(xí)卻不會(huì)中止,離七月份的'培訓(xùn)還有一個(gè)多月,來日方長(zhǎng),我會(huì)加倍努力的。中行“追求卓越”的核心價(jià)值觀以及“誠(chéng)信、績(jī)效、責(zé)任、創(chuàng)新、和諧”的企業(yè)文化深深吸引著我,熱情奔放、充滿活力的中行員工的優(yōu)秀行為時(shí)刻鼓舞著我,鼓勵(lì)著我不斷反思自己、完善自己、超越自己。在以后的工作中,我一定會(huì)加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高技能,團(tuán)結(jié)同事,效勞群眾,為中行的基業(yè)長(zhǎng)青奉獻(xiàn)自己的青春和智慧。

  以后正式走上工作崗位打下了良好根底。

  跟崗學(xué)習(xí)總結(jié) 15

  短暫的跟崗學(xué)習(xí)日子即將結(jié)束,但留給我的記憶卻是深刻的。期間我們的學(xué)習(xí)活動(dòng)充實(shí),學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富。我們得到xx五中領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷和照顧,裘校長(zhǎng)對(duì)我們學(xué)習(xí)作了周密的安排,在指導(dǎo)專家唐吉民老師和五中眾多領(lǐng)導(dǎo)和老師的悉心指導(dǎo)下,我們不斷的成長(zhǎng)。通過學(xué)習(xí)培訓(xùn),我們?cè)敿?xì)了解了五中的創(chuàng)辦歷史,欣賞到了整潔美觀的學(xué)校環(huán)境,感覺了濃厚的校園文化氛圍,領(lǐng)略到學(xué)校多位老師的教學(xué)風(fēng)采,并全方位熟悉五中的管理運(yùn)作模式,受益匪淺。

  一、教育教學(xué)理論水平有了質(zhì)的提高

  在跟崗學(xué)習(xí)的五天里,我研讀了《xx市第五中學(xué)20xx年教育教學(xué)研究會(huì)研討資料》《五中人》,學(xué)習(xí)了五中優(yōu)秀教師的論文,這使我接觸到了許多新的教育教學(xué)教育理念,希望用所學(xué)的理論來指導(dǎo)今后的教育教學(xué)實(shí)踐活動(dòng),使今后的教育教學(xué)活動(dòng)向高效、優(yōu)質(zhì)方向發(fā)展。

  二、課堂教學(xué)能力得到有效的鍛煉

  跟崗學(xué)習(xí)期間,我聽了五中特級(jí)教師文建華、高三老師許萍等8位優(yōu)秀老師的課,有作文課、專題閱讀課、問題指向性主題課等等,內(nèi)容豐富,形式多樣,五中老師的課堂精彩紛呈。每聽一節(jié)課,我都做了詳細(xì)的評(píng)析筆記。唐吉民導(dǎo)師給我們分析課型,指導(dǎo)教法,拓寬我們分析課堂的視野,提升我們對(duì)課堂的審視水平。我們組員之間還每天交流學(xué)習(xí),組織講課活動(dòng),拿出教案相互點(diǎn)評(píng)。通過這一系列的有計(jì)劃、有目的、有針對(duì)性的指導(dǎo)培訓(xùn),極大地鍛煉了我處理教材、調(diào)控課堂教學(xué)的能力。

  三、教學(xué)管理水平和能力得到有效的提升

  在跟崗學(xué)習(xí)期間,我除了注重提高自己的教育教學(xué)能力這外,我也虛心地向朱老師曾老師及其學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)教育教學(xué)的管理方法。請(qǐng)教了怎樣進(jìn)行常規(guī)教學(xué)工作管理,如何組織教師們開展教育科研活動(dòng)等問題。同時(shí)就如何提高教師的工作積極性進(jìn)行了交流咨詢,……通過這些活動(dòng),使我對(duì)教學(xué)工作的管理和對(duì)教師隊(duì)伍管理能力都得到有效的提升。

  四、拜會(huì)了名師,結(jié)交了友情

  這次跟崗學(xué)習(xí)過程中,最幸運(yùn)的是得到了裘校長(zhǎng)和唐老師,還有五中眾多老師的指導(dǎo),他們學(xué)識(shí)淵博,能力超群,是我終生學(xué)習(xí)的榜樣!我們組員五人成為親密的.戰(zhàn)友,合作學(xué)習(xí)、共同成長(zhǎng),結(jié)下了深厚的友誼。培訓(xùn)是短暫的,收獲是充實(shí)的。培訓(xùn)讓我獲得全新的體驗(yàn)和收獲,由衷地期盼有更多這樣屬于我們學(xué)習(xí)、進(jìn)步的機(jī)會(huì),讓我們健康、茁壯地成長(zhǎng)!

  彈指一揮間,短短的5天跟崗,我們與五中師生結(jié)下了深厚的情誼,學(xué)員之間結(jié)下了難以割舍的友情。感謝裘校長(zhǎng),感謝唐老師!感謝所有指導(dǎo)、幫助我們的五中領(lǐng)導(dǎo)、教師!我們重返到工作崗位后,一定會(huì)滿懷熱情、全身心投入到教育教學(xué)中去,為教育做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

  跟崗學(xué)習(xí)總結(jié) 16

  眨眼間,10天的時(shí)間就過去了。第一天報(bào)到的情景還歷歷在目,就又到了分離的時(shí)刻。在東莞xx鎮(zhèn)xx小學(xué),我們四位來自深圳、佛山、廣州的學(xué)員跟隨導(dǎo)師鐘xx老師,一起學(xué)習(xí),一起提高,一起歡笑……,仿佛又回到了求學(xué)時(shí)代。

  為了讓我們能順利完成跟崗學(xué)習(xí),鐘xx老師事前做了大量的工作,精心地安排,培訓(xùn)的內(nèi)容豐富多彩,培訓(xùn)的方式多種多樣,從“廣東省鐘xx老師工作室名教師培養(yǎng)對(duì)象跟崗學(xué)習(xí)培訓(xùn)方案”可見一斑。在短短的10天時(shí)間里,我們聽評(píng)課10節(jié),在鐘xx、姚鐵龍兩位老師的指導(dǎo)下,與xx二小數(shù)學(xué)組的全體老師嘗試了《基于讀懂學(xué)生的課堂提問》的辯課;參與了讀書沙龍、專題講座、同課異構(gòu)等專題活動(dòng);還到深圳福田區(qū)荔軒小學(xué)參加了“教與學(xué)方式的轉(zhuǎn)變”主題研討會(huì)。學(xué)習(xí)是緊張而忙碌的,但又是充實(shí)而快樂的,充分讓我享受了“學(xué)習(xí)”的快樂。全方位接觸,零距離交流,與省內(nèi)的名教師互相切磋,讓我更新了理念,開闊了視野,受益匪淺。

  走近,感受魅力。

  有人說:“走萬里路不如追尋的腳步。”在學(xué)習(xí)的這10天里,我的導(dǎo)師鐘xx老師、組里的其他學(xué)員、xx二小的行政和數(shù)學(xué)老師都給我留下了深刻的印象。

  鐘老師是一位渾身散發(fā)人格魅力的人,她學(xué)識(shí)淵博,人品謙遜,平易近人,讓你一接觸,就被她的親切、處處為別人著想所吸引。跟崗前,她早早與我們聯(lián)系,溫馨提醒,從資料的準(zhǔn)備到學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排,再到食宿的安排和交通指引,都一一叮囑交待。跟崗報(bào)到的第一天,她放下繁忙的工作,介紹學(xué)校情況,與我們商量跟崗計(jì)劃,親自帶我們熟悉周圍的環(huán)境,讓我們一下就找到了家的感覺。在教學(xué)工作中,鐘老師率先垂范、一絲不茍的態(tài)度讓我們折服。她執(zhí)教的《圖形的旋轉(zhuǎn)》一課,充分體現(xiàn)出了她對(duì)教材的深邃理解和對(duì)課堂高超的駕馭能力。獨(dú)具匠心的教學(xué)設(shè)計(jì)、生動(dòng)活潑的教學(xué)語(yǔ)言,靈活多變的教學(xué)手段、隨機(jī)應(yīng)變的教學(xué)組織能力感染以及精彩的課件,吸引著我們。整堂課聽下來,真是美的享受。我們可以強(qiáng)烈地感受到:教師的語(yǔ)言是組織教學(xué)的重要手段,教師講課語(yǔ)言要達(dá)到生動(dòng),富有啟發(fā)性和鼓動(dòng)性效果。要善于捕捉孩子們的閃光點(diǎn),使他們建立自信;而且在課堂教學(xué)中,老師面帶微笑,充滿激情的講課,能使學(xué)生體驗(yàn)到愉快、振奮的情緒,他們?cè)谶@種氣氛中學(xué)習(xí),就會(huì)進(jìn)行熱情而緊張的思考,一旦教師向他們提出問題,就易于為他們所接受,成為推動(dòng)自己前進(jìn)的動(dòng)力,就會(huì)將“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”,這樣就充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。鐘教師還注意培養(yǎng)學(xué)生的問題意識(shí),利用學(xué)生的生成資源,讓學(xué)生在一個(gè)個(gè)問題的生成和解決過程中研究探索數(shù)學(xué)問題,體驗(yàn)分享探索成果。

  主題研究,方式獨(dú)特。

  本次跟崗學(xué)習(xí),在鐘老師的指導(dǎo)下,我們進(jìn)行的兩個(gè)主題研究:一是《課堂中如何優(yōu)質(zhì)提問》,二是《如何上好練習(xí)課》。我們組除了導(dǎo)師鐘xx老師外,還有另一位我們公認(rèn)的導(dǎo)師姚鐵龍老師。姚老師是深圳市福田區(qū)的教研員,也是鐘xx工作室的外聘導(dǎo)師。她的崗位讓她有淵博的知識(shí)、較高的教育教學(xué)理論水平,有本學(xué)科的最新理論、最新信息、最新成果。在本次跟崗學(xué)習(xí)中,姚老師指導(dǎo)我們就《找次品》一課進(jìn)行了辯課。因?yàn)檗q課這種評(píng)課形式我們從沒接觸過,所以為了讓我們能首戰(zhàn)告捷,姚老師不但向我們講解了辯課的基本方式和技巧,還特意為我們做了《課堂提問與追問》的專題講座,為我們打下理論基礎(chǔ)。在講座中,姚老師首先闡述了優(yōu)質(zhì)提問的重要性;然后講述了教師在課堂中優(yōu)質(zhì)提問的幾大要素:

  1、要提“大問題”,但不要提“胖問題”和“C問題”,也就是提問要圍繞熱點(diǎn)問題問;

  2、要提“開放式”的問題;

  3、提問后要關(guān)注學(xué)生如何讓找到答案;

  4、老師要質(zhì)疑傾聽,提問后留出等待和思考的時(shí)間;

  5、提問要有延續(xù)性,引發(fā)學(xué)生思考。為了讓這次辯課達(dá)到更佳效果,我們還連夜研讀了鐘老師贈(zèng)與每人一本的《優(yōu)質(zhì)提問教學(xué)法——讓學(xué)生參與其中》一書,直到深夜還在討論辯論的觀點(diǎn)。在xx天的聽課過程中,正反方都根據(jù)要求分工,對(duì)上課老師提問的個(gè)數(shù),有效問題的個(gè)數(shù)、提問后給與學(xué)生思考的時(shí)間、學(xué)生回答的人數(shù)和分布、以及課后達(dá)成目標(biāo)的小測(cè)等方面進(jìn)行了詳細(xì)的記錄和分析。在辯課過程中,姚老師作為主持人,陳少興、肖紅斌老師帶領(lǐng)xx二小一半數(shù)學(xué)老師為正方,我和鐘老師帶領(lǐng)另一半數(shù)學(xué)老師為反方,就《找次品》一課是否做到《基于讀懂學(xué)生的優(yōu)質(zhì)提問》這個(gè)辯題進(jìn)行了激辯。正反雙方通過唇槍舌戰(zhàn),越辯越明,對(duì)優(yōu)質(zhì)提問的'認(rèn)識(shí)又上了一個(gè)新高度。這種全新的評(píng)課方式,為我們的聽評(píng)課打開了另外一扇窗。

  小學(xué)數(shù)學(xué)中的練習(xí)課占了整個(gè)小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)時(shí)間的很大比重。但在實(shí)際教學(xué)工作中,許多教師的練習(xí)課教學(xué)存在著極大的盲目性和隨意性。怎樣上好練習(xí)課,提高課堂教學(xué)質(zhì)量,成為擺在我們面前的一個(gè)重要問題。有鑒于此,本次跟崗學(xué)習(xí),我們研討的另一個(gè)專題是《如何上好數(shù)學(xué)練習(xí)課》,每人上上一節(jié)練習(xí)課進(jìn)行研討。備課前,我們就一節(jié)好課的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了頭腦風(fēng)暴,盡管評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)不一樣,但我們都認(rèn)為:一節(jié)好課首先要處理好“教與學(xué)的關(guān)系”,要改變以前那種“只見老師,不見學(xué)生”的現(xiàn)象,只有充分尊重學(xué)生,發(fā)揮學(xué)生的潛能,才能成就精彩的課堂;一節(jié)好課還必須整體達(dá)成課程三維目標(biāo),現(xiàn)在大部分老師只關(guān)注知識(shí)目標(biāo),而對(duì)于如何引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題不夠關(guān)注,對(duì)于通過數(shù)學(xué)課培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究等方面的能力做得不夠;一節(jié)好的數(shù)學(xué)課還必須講究思維品質(zhì),要有容量,有主次。盡管我們所上的練習(xí)課各有存在的問題,但我們會(huì)朝著這個(gè)方向努力的。

  且思且行,總結(jié)提高。

  10天的學(xué)習(xí)雖然短暫,但那一場(chǎng)場(chǎng)令人思想激靈教育沙龍,一次次讓我獲益良多的交流場(chǎng)合,一個(gè)個(gè)使我耳目一新的課堂現(xiàn)場(chǎng),使我每一天都品嘗著的精神盛宴,我們感受到了鐘老師和xx二小人為我們營(yíng)造的學(xué)習(xí)暖流。通過學(xué)習(xí)交流,我拓寬專業(yè)知識(shí)面,提高了認(rèn)識(shí),我學(xué)到很多,也感悟了很多,這些我無法用文字將其完全表述出來,但給我?guī)砹嗽S多教育理念和教學(xué)方法的沖擊和實(shí)際工作的靈感。且學(xué)且思,在認(rèn)真學(xué)習(xí)的同時(shí),我不斷地進(jìn)行自我反思,反思我的教育實(shí)踐,思考我專業(yè)的發(fā)展方向。我清醒地知道:要成為真正的“名教師”,對(duì)我來講,還需要很長(zhǎng)時(shí)間的不斷磨練、反思和感悟。在未來教師專業(yè)化發(fā)展過程中,我為自己確立了反思型教師——科研型教師——學(xué)術(shù)型教師的自主發(fā)展階梯式奮斗方向。為此,我會(huì)保持謙虛謹(jǐn)慎的作風(fēng),用刻苦鉆研、持之以恒的態(tài)度,與時(shí)俱進(jìn)。在反思中促進(jìn)成長(zhǎng),并在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)自我轉(zhuǎn)型,提高課堂的有效性。這10天的學(xué)習(xí),對(duì)我既有觀念上的洗禮,也有理論上的提高,既有知識(shí)上的積淀,也有教學(xué)技藝的增長(zhǎng),時(shí)間匆匆而過,如同彈指一揮間,然而,我的收獲是沉甸甸的,感悟是深刻的……我將以"路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索"這種姿態(tài)行進(jìn)在教學(xué)教研的征途中。

【跟崗學(xué)習(xí)總結(jié)】相關(guān)文章:

跟崗學(xué)習(xí)總結(jié)04-07

跟崗學(xué)習(xí)總結(jié)范文09-30

跟崗學(xué)習(xí)個(gè)人總結(jié)04-07

關(guān)于跟崗學(xué)習(xí)總結(jié)04-13

跟崗個(gè)人學(xué)習(xí)總結(jié)06-07

關(guān)于跟崗學(xué)習(xí)總結(jié)范文05-18

跟崗研修學(xué)習(xí)總結(jié)06-09

教師跟崗學(xué)習(xí)總結(jié)11-20

教師跟崗學(xué)習(xí)總結(jié)05-16

主站蜘蛛池模板: 午夜剧场协和影视 | 亚洲一区二区免费看 | 婷婷综合另类小说色区 | 久久综合亚洲色hezyo社区 | 欧美黄色a v | 成熟丰满熟妇高潮xxxxx视频 | 天天躁夜夜踩很很踩2022 | 在线免费观看视频黄 | 操你综合 | 婷婷亚洲五月色综合 | 2020最新国产高清毛片 | 色情无码一区二区三区 | 自偷自拍亚洲综合精品第一页 | 久久色中文字幕 | a在线观看免费视频 | 一节黄色片 | 日韩av少妇 | 久久久久人妻一区精品色 | 国产精品无码a∨果冻传媒 国产天堂在线播放 | 丝袜美腿在线视频 | 青娱乐青青草 | 一区二区三区在线 | 中国 | 69xx免费视频 | 国产裸体舞一区二区视频在哪看 | 51视频精品全部免费 | 国产免费观看久久黄av片 | 国产黄色片在线免费观看 | 亚洲精品一区二区三区早餐 | 男人午夜视频在线观看 | 亚洲中文无码av永久伊人 | 激情网成人 | 日本性久久 | 暗哟交小u女国产精品袍频 国产三级播放 | 国产精品国三级国产av | 韩国精品无码少妇在线观看 | 97涩涩图| 免费观看黄色a一级爱做视频 | 霍思燕三级露全乳照 | 精品国产这么小也不放过 | 国产精品igao视频网 | 国产精品亚洲а∨天堂免在线 | 久久色伦理资源站 | 免费av网站在线 | 亚洲国产精品成人 | 国内揄拍国内精品少妇国语 | 国产夫妻一区 | 精品少妇xxxx | 国产欧美综合一区 | 成熟丰满熟妇xxxxx丰满 | 免费做爰猛烈吃奶摸成人 | 日韩欧美四区 | 免费看成人啪啪 | 久久久久无码精品国产人妻无码 | 衣服被扒开强摸双乳18禁网站 | 51国偷自产一区二区三区的来源 | 91福利国产在线观看 | 色视频在线 | 人人揉人人 | 久久久久久久久亚洲 | 热久久国产视频 | 公天天吃我奶躁我的在线观看视频 | 天天爱天天操天天干 | 精品无码中文字幕在线 | 人妻系列无码专区免费 | 99久久国产热无码精品免费 | 国产好爽又高潮了毛片91 | 色戒7分27秒大尺度视频 | 中文亚州av | 亚洲国产成人久久精品大牛影视 | 激情图区亚洲 | 久久99国产综合精品女同 | 欧美大肥婆大肥bbbbb | 亚洲第一成人在线视频 | 日韩 欧美 高清 | 免费精品一区二区 | 日韩拍拍拍 | 强奷乱码中文字幕熟女导航 | 大胸美女被吃奶爽死视频 | 99久久婷婷国产综合精品 | 欧美 日韩 激情 | 成人污网站在线观看 | 精品久久久久久久久久 | 国产爆乳无码视频在线观看 | 在线观看成人黄av免费 | 欧美成人精品一区二区三区色欲 | 50岁熟妇大白屁股真爽 | 午夜视频在线观看免费观看 | 亚州av中文字幕 | 能在线观看的av | 小明久久 | 久久精精品久久久久噜噜 | 国产人妖在线观看 | 免费在线观看的av | 国产精品r级最新在线观看 亚洲日本三级 | 国产亚洲精品字幕在线观看 | 狠色狠狠色狠狠狠色综合久久 | 亚洲v国产v欧美v久久久久久 | 日韩亚洲第一页 | 婷婷色六月 | 92国产精品午夜免费福利视频 | 伊人av成人 | 成人免费视频国产 | 免费乱码人妻系列无码专区 | 亚洲人成亚洲精品 | 国产精品成人观看视频国产奇米 | 精品国色天香一卡2卡3卡 | 男人猛躁进女人视频免费播放 | 中文字幕久久综合 | 在线播放无码字幕亚洲 | 精品女同一区二区三区免费站 | 黄色av一区 | 龚玥菲一级淫片 | 黄色一级大片免费 | 亚洲成a∧人片在线播放黑人 | 免费视频欧美无人区码 | 久久69精品久久久久久国产越南 | 91免费视频网站 | 欧美三级在线播放不卡视频 | 欧美妇人 | 日本免费一区二区三区在线播放 | 亚洲国产激情五月色丁香小说 | 伊人一级| 一区二区三区亚洲视频 | 正在播放淫亚洲 | 成人天堂入口网站 | 欧美黄色大片在线观看 | 婷婷综合久久一区二区三区 | а√天堂8资源中文在线 | 久久人人97超碰国产精品 | 婷婷伊人综合中文字幕 | 在线成人自拍视频 | 狠狠搞狠狠操 | 国产成人精品网 | 日本在线视频免费看 | 亚洲无人区一区二区三区入口 | 日韩免费一区二区三区高清 | 欧美激情欧美激情在线五月 | 99精品国产免费 | 国产性生大片免费观看性 | 国产综合免费视频 | 中文字幕亚洲乱码熟女一区二区 | 国产特黄级aaaaa片免 | 人人妻人人爽人人澡人人 | av短片| 免费无码又爽又刺激网站 | 久久综合一区二区三区 | 色综合偷拍 | 中文字幕无码毛片免费看 | 久久人人爽人人爽人人爽 | 色翁荡息又大又硬又粗视频 | 国产精品区一区 | 国产精品色吧国产精品 | 精品久久久无码中文字幕一丶 | 日韩男人天堂 | 亚洲va中文字幕无码毛片 | 成人写真福利网 | 亚洲毛片不卡av在线播放一区 | 99视频有精品 | 国内精品久久久久久久97牛牛 | 欧美麻豆精品久久久久 | 欧美成人精品三级在线观看 | 人人添人人澡人人澡人人人爽 | 一区二区三区视频网站 | 97 视频| 8x8ⅹ国产精品8x红人影库 | 色午夜日本高清视频www | 亚洲女优在线观看 | 欧美日韩亚洲国内综合网38c38 | 特黄一级大片 | 老司机精品无码免费视频 | 久久国产香蕉视频 | 久久天天躁狠狠躁夜夜免费观看 | 亚洲日韩国产精品无码av | 徐锦江三级全部在线 | 黄色三级毛片网站 | 男人天堂综合 | 又色又爽又黄的视频日本 | 2012中文字幕在线视频 | 在线看亚洲十八禁网站 | 亚洲亚洲中文字幕无线码 | 久久av资源网 | 欧美日韩亚洲高清 | 国产乡下三级全黄三级bd | 熟女少妇精品一区二区 | 黄色片视频观看 | 欧美天天性| yw尤物av无码国产在线观看 | 少妇裸交aa大片 | 一级黄色小视频 | 欧美亚洲第一区 | 色综合加勒比 | 国内精品久久久久影院免费 | 亚洲另类xxxx | 69精品久久久久久久 | 国产不卡在线播放 | 中文日韩亚洲欧美制服 | 免费的又色又爽的视频蜜臂 | 你真棒插曲快来救救我在线观看 | www.涩涩涩| 亚洲曰本av在线天堂 | 国产精品污www在线观看 | 国产线精品视频在线观看网 | 日本看片 | 精品午夜久久 | 性色xxⅹxx乱女少妇内谢 | 不卡的黄色网 | 精品视频在线观看一区 | 欧美亚洲日韩不卡在线在线观看 | 日日操夜夜爽 | 香蕉久久影院 | 激情综合五月网 | 曰韩无码av片免费播放不卡 | 欧美亚洲在线 | 无码熟熟妇丰满人妻啪啪 | 91在线观看视频网站 | 羞羞色视频 | 国产精品国产三级国产专播精品人 | 国内自拍视频网 | 亚洲伦理一区二区 | 国产另类视频 | 91丨porny丨对白 | 精品1卡二卡三卡四卡老狼 丰满少妇被猛烈进入毛片 久久午夜无码鲁丝片直播午夜精品 | www.亚洲com| 亚洲精品国产剧情久久9191 | av亚洲网站| 猎罪图鉴2在线播放免费观看 | 欧美夫妇交换xxxx | 成人做爰9片免费看网站 | 特级丰满少妇一级aaaa爱毛片 | 国产精品1区二区 | 亚洲vav在线男人的天堂 | 男女无遮挡xx00动态图120秒 | 免费毛片视频网站 | 日韩中文字幕欧美 | 国产乱子伦视频一区二区三区 | 成人欧美精品 | 亚洲天堂av影视 | 黄色免费a级片 | 青青草无码精品伊人久久 | 中文字幕人妻无码一区二区三区 | 国产91在线拍偷自揄拍 | 欧美乱强伦xxxxx高潮 | 亚洲一区精品视频 | 欧美第五页 | 狠狠躁夜夜躁人人躁婷婷91 | 亚洲第一狼人区 | av无码电影一区二区三区 | 久久综合久久爱香蕉网 | 蜜桃精品视频在线 | 久久99久久98精品免观看软件 | 国产精品九九热 | 国产精品美女久久久久久福利 | 欧美视频一区二区三区四区 | 综合色区国产亚洲另类 | 好看视频在线观看 | 亚洲人视频在线观看 | 超喷在线视频 | 男人天堂手机在线视频 | 男人女人黄床上色 | 午夜视频在线观看免费完整版 | 亚洲制服另类 | 99久久99久久久精品齐齐综合色圆 | 思思久久精品 | 三级久久久久久久久高潮 | 欧美一区二区大片 | 粗大的内捧猛烈进出在线视频 | 特一级黄色 | 午夜污片 | 欧美福利精品 | av在线亚洲欧洲日产一区二区 | 亚洲色大成网站www国产 | 涩涩涩涩涩涩涩涩涩涩涩涩 | 最新国产亚洲人成无码网站 | 国产初高中生真实在线视频 | 天天干天天干天天干天天干天天 | 国产日产免费高清欧美一区 | 精品在线网站 | 五月色丁香婷婷网蜜臀av | 午夜精品久久久久久久 | 激情亚洲一区国产精品 | 69久久久久久久 | 国产人妻高清国产拍精品 | 精品国产老女人乱码 | 日本a网址 | 欧美日韩高清一区二区 国产亚洲免费看 | 欧美二三区 | 国产 欧美 在线 | 欧美精品综合视频 | 免费精品视频一区二区三区 | 岛国欧美 | 成人网站免费观看入口 | 国产精品视频一区二区三区无码 | 亚洲黄色片在线观看 | 性久久久久久久久久久 | 亚洲乱亚洲乱妇在线观看 | 久久久综合视频 | 国产精品特级毛片一区二区 | 欧美视频精品免费覌看 | 麻豆传媒av在线播放 | 国产四区视频 | 免费看欧美中韩毛片影院 | 国产成人福利在线视频播放下载 | 公么大龟弄得我好舒服秀婷视频 | 亚洲国产精品无码久久98 | 伊人久久综合一区二区 | 国产精品白丝av网站 | 少妇伦子伦精品无吗在线观看 | 男女激情一进一出好爽的视频 | 最新国产aⅴ精品无码 | 国产亚洲福利在线视频 | 国产亚洲精品久久久久久久久久 | 亚洲狠狠爱 | 黄色网址你懂的 | a级片在线观看免费 | 国产黄色录像片 | 精品日产卡一卡二卡927 | 老熟女一区二区免费 | 日韩精品视频成人 | 天天做日日做天天爽视频免费 | 色婷婷久久综合 | 亚洲整片sss久久久 久久精品亚洲乱码伦伦中文 | 国产免费踩踏调教视频 | 亚洲爆乳无码精品aaa片蜜桃 | 日本无遮挡吸乳呻吟视频 | 亚洲精品一区二区三区98年 | 69麻豆天美精东蜜桃传媒潘甜甜 | 亚洲精品乱码久久久久久久 | 久久久久久女人 | 中文无码乱人伦中文视频在线 | 用舌头去添高潮无码视频 | 伊人色综合久久久天天蜜桃 | 无码国产精品高清免费 | 欧美 日本 在线 | 老少交欧美另类 | 亚洲欧洲免费 | 91亚瑟视频 | 国产精品久久国产精麻豆99网站 | 亚洲午夜国产成人av电影 | 在线观看国产精品日韩av | 日韩免费视频一一二区 | 中文字幕精品一二三四五六七八 | 成人免费视频播放 | 欧美无乱码久久久免费午夜一区 | 真实国产乱人伦在线视频播放 | 日韩精品极品 | 国产精品国语 | 亚洲精品无码久久久久牙蜜区 | 久久国产精品-久久精品 | 999成人精品视频在线 | 美女内射毛片在线看3d | 精品国产综合成人亚洲区 | 销魂美女一区 | 国产亚洲午夜高清国产拍精品 | 给我免费播放片高清在线观看视频 | 成人精品免费网站 | 娇妻玩4p被三个男人伺候电影 | 四虎1515hh成人av| 亚洲自国产| 欧美成人高清视频大全 | 小12箩利洗澡无码视频网站 | 狠狠综合欧美综合欧美色 | 国产精品高潮呻吟久久aⅴ码 | 日韩午夜伦 | 亚洲中文字幕在线观看 | 777午夜精品免费观看 | 男人猛躁进女人全程无遮挡 | a黄色一级片 | 亚洲精品成人福利网站app | 337p日本欧洲亚洲大胆色噜噜噜 | 丰满的少妇邻居中文bd | 欧洲精品久久久久69精品 | 日日人人| 国产 国语对白 露脸 | 久久综合色婷婷 | 3d动漫精品啪啪一区二区竹菊 | 婷婷深爱网| 欧美国产一区二区三区 | 两性色午夜视频免费老司机 | 久久久免费网站 | 日本综合视频 | 四虎永久在线精品国产馆v视影院 | 99久久国产综合 | 久久青青草原精品国产 | 成人小视频在线观看免费 | 日本免费无遮挡吸乳视频中文字幕 | 成年人免费视频网站 | 好色先生污污 | 亚洲成人1区 | 蜜臀av免费在线观看 | 伊人第一页| 三级国产在线观看 | 日本少妇黄色 | 激情久久五月天 | 国产精品.xx视频.xxtv | 亚洲欧美日韩中文字幕久久 | 伊人手机影院 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品软件 | 国产裸体美女视频全黄 | 国产乱国产乱老熟 | 91久久极品少妇韩国 | 亚洲精品偷拍影视在线观看 | 欧美色狠 | 亚洲欧美狂白浆一区二区 | 成人综合网址 | 亚洲美女免费视频 | 亚欧洲精品在线视频 | 忘忧草社区在线www网 | 国产精品天干天干 | 国产美女被遭高潮免费网站 | 伊人网狠狠干 | 成人免费毛片色戒 | 男女污污视频在线观看 | 任你躁久久久久久妇女av | 一区二区三区回区在观看免费视频 | 高清情侣国语自产拍 | 欧美日韩精品一区二区 | 九九热线精品视频16 | 天天操导航 | 一本大道久久东京热无码av | 亚洲精品无码乱码成人 | 日本一区二区黄色 | 国产真实乱子伦视频播放 | 国产一卡2卡三卡4卡免费网站 | 亚洲成a人v在线蜜臀 | 少妇高潮潮喷到猛进猛出小说 | 这里有精品在线视频 | 精品国产一区二区三区四区在线 | 国产亚洲精品美女在线 | 最新国产成人ab网站 | 久久―日本道色综合久久 | 天天射天天干天天操 | 在线看片免费人成视频久网 | 人人妻人人妻人人人人妻人人 | 亚洲久久视频 | 国产精品一区二区久久精品 | 少妇一级淫片免费放香蕉 | 狠狠色狠狠色狠狠五月 | 精品一区二区在线播放 | 国产尤物一区 | 成人女同在线观看 | 欧美专区在线视频 | www.香蕉视频在线观看 | 噢美一级片 | 五月丁香六月综合av | 国产精品国产三级国产普通话对白 | 亚洲激情欧美 | 中文丝袜人妻一区二区 | 99热在线观看精品 | 456亚洲 | 无码专区3d动漫精品免费 | 精品国模一区二区三区欧美 | 亚洲天堂视频免费在线观看 | 日本国产一区二区三区在线观看 | 色妞网在线观看 | 欧美性大战久久久久久久动漫小说 | 久久国产精品99久久久久久老狼 | 一区二区三区无码按摩精油 | 国产欧美日韩综合在线成 | 最新精品国偷自产在线下载 | 成人乱淫av日日摸夜夜爽 | 国产亚洲精品成人 | 亚洲电影天堂在线国语对白 | 亚洲人成图片小说网站 | 超碰97人人做人人爱可以下载 | 国产精品午夜免费福利视频 | 国产精品久久久久久久久久久久午 | 狠狠色欧美亚洲综合色黑a 久久精品2023 | 色婷婷国产精品视频 | 在线观看成人福利 | 日韩精品电影综合区亚洲 | 在线精品亚洲观看不卡欧 | 国产色xx群视频射精 | 久久精品无码一区二区软件 | 国产成人8x视频网站入口 | 亚洲免费在线视频观看 | 欧美熟妇丰满肥白大屁股免费视频 | 国产亚洲欧美另类一区二区 | 久久久久国精品产熟女久色 | 香蕉成人在线视频 | 亚洲 国产 制服 丝袜 另类 | 曰韩三级 | 国产精品青草久久久久福利99 | 亚洲一本到无码av中文字幕 | a级毛片古装在线播放 | 午夜一二三 | 亚洲女人天堂av | 操一操av| 天天爽爽 | 久久精品日产第一区二区三区乱码 | 欲妇荡岳丰满少妇岳 | 亚洲专区免费观看 | 亚洲一卡2卡3卡4卡精 | 九色丨porny丨自拍入口 | 永久中文字幕 | 在线免费观看黄 | 日韩黄色免费在线观看 | 色播五月综合网 | 欧美高清网站 | 欧美日韩在线中文字幕 | 色香欲综合网 | 黄色激情视频网站 | 色人阁亚洲 | 色婷婷五月综合欧美图片 | 欧美亚洲国产精品久久高清 | 在线亚洲人成电影网站色www | 国产在线精品一区二区不卡 | 黑人强伦姧人妻日韩那庞大的 | 国产第91页| 亚洲国产精品无码久久网速快 | 国产午夜无码视频在线观看 | 亚洲 日韩 激情 无码 中出 | 成人国产网站v片免费观看 先锋影音人妻啪啪va资源网站 | 天堂久久天堂av色综合 | x99av成人免费 | 黄色片视频在线播放 | 久久人妻天天av | 韩国三级日本三级少妇99 | 青草青在线视频在线观看 | 中文,亚洲,欧美 | 久久免费播放 | 国产精品1卡2卡3卡4卡 | 91在线欧美 | 日韩丝袜另类精品av二区 | 国产午夜三级一区二区三桃花影视 | 免费69视频在线观看 | 久久成人伊人欧洲精品 | 精品一区乱 | 中文字幕乱码熟女人妻水蜜桃 | 亚洲精品色图 | 国产日韩91 | 午夜性视频国产牛牛视频 | 国产精品宾馆国内精品酒店 | 少妇人妻14页_麻花色 | 亚洲精品无码av人在线播放 | 可以在线观看av的网站 | 久久国产黄色片 | 色琪琪久久草在线视频 | 欧美日韩国产黄色 | 亚洲色婷婷婷婷五月基地 | 日少妇视频 | 欧美日韩在线精品 | 精品人妻无码一区二区三区性 | 免费日韩视频 | 五月欧美激情 | 黄色网址在线播放 | 污香蕉视频在线观看 | 国产成人无码av | 久久国产免费观看 | 国产经典一区二区 | 青青操网 | 天天看夜夜操 | 欧美中文字幕一区二区三区 | 亚洲黄色片在线观看 | 久久综合九色综合88i | 国产97在线 | 亚洲 | 国产伦精品一区二 | 91丨九色丨蝌蚪丨老板 | 日韩精品123区 | 色天使亚洲综合一区二区 | 国内精品伊人久久久久影院麻豆 | 亚洲va中文字幕无码毛片 | 毛片在线免费 | 性色老妇女| 在线观看黄色片 | 国产欧美一区二区精品性色超碰 | 日韩三级理论 | 国产在线孕妇孕交 | 99视频30精品视频在线观看23245 在线观看av一区二区 | 中文日产乱幕九区无线码 | 国产中文字幕一区 | 男女网站视频 | 色爱综合激情五月激情 | 久久五月精品中文字幕 | 国产精品久久av一区二区三区 | 久久久网站 | 97在线视频免费播放 | 亚洲精品无码久久千人斩探花 | 99热在线观看精品 | 婷婷在线网 | 成年人看的黄色录像 | 1级黄色大片 | videos成人吃奶水 | 亚洲成人av一区 | 国产一区二区三区免费观看网站上 | 国产成人免费视频精品含羞草妖精 | 亚洲欧美国产精品久久久久久久 | 亚洲深夜福利 | 无码免费午夜福利片在线 | 国产无遮挡又黄又爽免费视频 | 国产伦精品一区二区三区四区视频_ | 色老头一区二区 | 日韩在线二区 | 一级女性全黄久久生活片免费 | 亚洲一区二区三区免费 | 性视频亚洲 | аⅴ资源新版在线天堂 | 激情午夜视频 | 久久不见久久见免费视频7 永久黄网站色视频免费直播 | 久久精品国产99久久久古代 | 日韩在线一区二区三区免费视频 | 国产欧美另类久久久精品丝瓜 | 136av福利视频导航 | 国产伦精品一区二 | 欧美1级片 | 久久精选 | 欧美一区二区三区免费播放视频了 | 午夜夜伦鲁鲁片免费无码 | 国产十八禁啪啦拍无遮拦视频 | 久久99国产综合精品免费 | 欧美日韩亚洲国产综合乱 | 亚洲国产一区二区a毛片日本 | 国产成人久久久精品二区三区 | 欧美z○zo变态重口另类黄 | 狠狠色婷婷丁香六月 | 亚洲一区波多野结衣在线 | 天天cao | 怡红院精品久久久久久久高清 | 黄色片网站免费在线观看 | 污污内射在线观看一区二区少妇 | 国产人妖一区二区三区 | 91pron在线| 一本一道久久a久久精品蜜桃 | 伊人97 | 日韩欧美一区视频 | 中文字幕看| 国产性猛交粗暴力xxxx | 亚洲一区二区三区四区五区 | 尤物tv国产精品看片在线 | 天天鲁夜夜免费观看视频 | 精品一区二区三区在线观看视频 | 夜夜躁天天躁很很躁 | 亚洲熟妇无码av在线播放 | 亚洲欧洲日产国码无码av喷潮 | 男人在线天堂 | 精品 亚洲 无码 自拍 另类 | 亚洲人成影院在线无码按摩店 | 男女视频在线免费观看 | 激情视频免费网站 | 亚洲综合伊人久久大杳蕉 | 色久综合视频 | 欧美日韩中文字幕一区 | 日本一区二区在线看 | 潘金莲aa毛片一区二区 | 日韩欧美的一区二区 | 99这里有精品 | 99国产欧美另娄久久久精品 | 午夜国产一区二区三区四区 | 国色天香天天影院综合网 | 午夜国产亚洲精品一区 | 色欧美日韩 | 亚洲视频一区二区三区 | 国产精华av午夜在线 | 中文字幕乱码亚洲无线三区 | 碰超在线97人人 | 中文字幕超碰在线 | 欧美日韩精品久久 | 伊人久久大香线蕉综合75 | 日本黄漫动漫在线观看视频 | 亚洲欧美综合网 | 亚洲乱人伦中文字幕无码 | 精品精品国产自在97香蕉 | 久久国产综合 | 国产免费小视频在线观看 | 香蕉av福利精品导航 | 国产精品第二页 | 亚洲男女视频 | 国产亚洲日韩一区二区三区 | 亚洲在线观看网站 | 激情午夜网 | 中文字幕 欧美精品 第1页 | 成年入口无限观看免费完整大片 | av中文字幕网 | 人妻精品制服丝袜久久久 | 毛片一区二区三区四区 | 精品超清无码视频在线观看 | 成人福利视频导航 | 成人国产精品免费观看视频 | 91久久精品国产91性色69 | 亚洲一在线 | 波多野结衣一二区 | 久久久久亚洲波多野结衣 | 久久www免费人成网站 | 日韩精品久久久久久久软件91 | 动漫av纯肉无码av电影网 | 国产精品久久久久久三级精品 | 国产主播av在线 | 中文字幕在线乱 | 亚洲视频777 | 青娱乐免费视频在线观看 | 成人无码特黄特黄av片在线 | 午夜免费看毛片 | 日韩中文av | 日本黄漫动漫在线观看视频 | 爽好大快深一点小说 | 日韩免费看片网站 | 中文字幕丰满乱码 | 国产免费成人在线视频 | 少妇激情av一区二区三区 | 五月激情综合 | 日韩av无码一区二区三区不卡 | 偷拍亚洲综合 | 伊人五月婷 | 一本在线免费视频 | 亚洲成熟少妇视频在线观看 | 国产午夜无码精品免费看动漫 | 国产精品呻吟av久久高潮 | 中文字日产乱码六区中国有限公司 | 在线观看亚洲天堂 | 九九久久99综合一区二区 | 四虎成人精品国产永久免费 | 亚洲人成无码www久久久 | 97夜夜操 | 亚洲国产成人va在线观看麻豆 | 男女做视频md806xyz | 亚洲综合成人av | 免费高清在线视频色 | 青青草视频在线免费 | 夜夜嗨av一区二区三区免费区 | 亚洲 欧洲 日韩 综合二区 | 久久五月婷婷综合 | 国产精品你懂的在线播放 | 老太婆性杂交视频 | 69精品国产 | 免费xxxxx大片在线观看网站 | 狠狠爱俺也去去就色 | 99re免费视频国产在线播放 | 久一区二区 | 91久久久久久久久久久久久 | 精品国产美女福到在线不卡 | 免费精品国产va自在自线 | 精品在线视频播放 | 精品黄色片 | 91麻豆精品国产综合久久久久久 | 91国产在线播放 | 欧美日韩爱爱 | 天堂va欧美ⅴa亚洲va | 亚洲人成绝费网站色www吃脚 | 加勒比综合视频 | 寂寞少妇一区二区三区 | 亚洲久久在线观看 | 在线综合亚洲欧美日韩 | 浪漫樱花在线观看免费高清粤语 | 亚洲欧美日韩精品久久亚洲区色播 | 日韩a级黄色 | 亚洲成人在线免费观看 | 网站黄色在线观看 | 国产精品偷窥女厕视频 | 日韩一区二区三区四区视频 | av日韩免费在线观看 | 亚洲成av人影院在线观看网 | 久久亚洲精品久久国产一区二区 | 国产最新免费视频 | 91亚洲国产成人精品一区二区三 | 欧美日韩国产一区二区三区不卡 | 96国产xxxx免费视频 | 亚洲女同2 | 久久国产色av免费看 | 欧美一级欧美三级在线观看 | ww欧日韩视频高清在线 | 国产成人无码av大片大片在线观看 | 免费观看四虎精品国产地址 | 五月婷婷综合激情 | 伊大人香蕉久久网 | 69精品久久久久久久 | 青青草97国产精品麻豆 | 狠狠操免费 | 免费在线a | 国产美女91视频 | 精品久久久久久久久久国产潘金莲 | 91久久精品国产亚洲 | 播放男人添女人下边视频 | 嫩草午夜少妇在线影视 | 免费的毛片视频 | 久草视频99| 国产精品自在拍首页视频8 久久免费只有精品国产 | 亚洲一区二区av在线观看 | 欧美深夜在线 | 中文字幕无码乱人伦免费 | 天干天干啦夜天干天2017 | 日本亚洲在线 | 亚洲春色网| 亚洲精品午夜久久久久久久 | 男女av网站| 亚洲精品久久久艾草网 | 精品一区二区三区四区在线 | 久久精品在这里 | 日本理伦片在线播放观看 | 欧美黑人三级 | 欧美成人免费大片 | 天天躁日日躁狠狠躁2018小说 | 免费又黄又爽又猛大片午夜 | 色依依视频视频在线观看 | 曰韩欧美 | 日韩一区二区三区免费 | 成人在线免费观看视频 | 旗袍少妇白丝娇喘好爽av九色 | 手机av在线网站 | 777欧美| av第一页 | 91av网址| 久草网站在线观看 | 久久99精品国产99久久6 | 无码任你躁久久久久久老妇蜜桃 | 无码三级国产三级在线电影 | 亚洲欧美片 | 国产三级啪啪 | 成人做爰在线观看 | zzijzzij日本成熟少妇 | 国产丁香 | 亚洲女线av影视宅男宅女天堂 | 奇米影视777第四色 超碰超碰超碰超碰 | 在线人人车操人人看视频 | 欧美日韩视频在线观看一区二区 | 免费看国产视频 | 特级a欧美做爰片第一次 | 超碰成人福利 | 久久国产精品免费一区下载 | 欧美裸体免费视频观看 | 91原创国产 | 国产成人高清 | 亚洲男人天堂网站 | 国产毛片一区二区三区va在线 | 久草精品视频在线看网站免费 | 久久中文网| 午夜久久久久久久久 | 久久不卡免费视频 | 国产又色又爽又黄刺激视频免费 | 久久久国产99久久国产久麻豆 | 亚洲黄色天堂 | 成人精品视频在线观看不卡 | 日本乱偷人妻中文字幕在线 | 成年男女视频在线观看 | 黄色在线看免费 | 99久久er这里只有精品18 | av日韩在线看 | 久久久久亚洲精品 | 北条麻妃久久99精品 | 91日韩一区二区三区 | 欧美一级黄色片免费观看 | 亚洲综合一区二区三区 | 亚洲老女人高潮呻吟久久网站 | 六月丁香激情网 | 欧美午夜刺激影院 | 成人一级网站 | 亚洲精品久久国产高清情趣图文 | 真实的国产乱xxxx在线91 | 欧洲lv尺码大精品久久久 | a天堂亚洲| 一级做a爱片性色毛片www | 精品国产福利久久久 | 国产精品你懂的在线播放 | 亚洲欧美国产免费综合视频 | 97久久精品无码一区二区 | 欧美成人野战 | 中文字幕高清在线免费播放 | 国产精品 欧美精品 | 成年人在线视频网站 | 亚洲第一区久久 | 久久精品不卡毛片 | 久久人人爽爽爽人久久久 | 伊人大香人妻在线播放 | www.国产二区 | 国产午夜一级一片免费播放 | 青草国产超碰人人添人人碱 | 亚洲国产成人久久精品软件 | 波多野结衣作品集 | 亚洲美女免费观看 | 欧美久久精品一级c片 | 人日b视频| 精品久久久国产 | 麻豆成人久久精品二区三区免费 | 在线国产一区二区 | 久久这里只有精品8 | 亚洲一区二区中文字幕在线观看 | av一级大片 | 91精品国产综合久久婷婷香 | 蜜桃久久久精品国产 | 免费人成在线观看网站品爱网 | 精品久久久中文字幕二区 | 精品国产一区二区三区久久狼 | 久久人妻精品白浆国产 | 美女疯狂连续喷潮视频 | 天天碰视频 | 三级日本 三级韩国 三级欧美 | 伊人色综合视频一区二区三区 | 秋霞在线播放视频 | 国产99久久久国产精品~~牛 | 国产v综合v亚洲欧美大片婷婷 | av男女| 好吊色免费视频 | 人妻丰满熟av无码区hd | 亚洲日本韩国 | 精品一区二区三区亚洲 | 日韩影视一区 | 亚洲色欲色欲www在线观看 | 日韩视频精品 | 男女天堂av| 黄色日韩精品 | 成人夜色视频 | 97色图片| 黄色高清在线观看 | 成人精品视频一区二区三区尤物 | 久久色在线 | 亚州av网 | 国产99999| 国产精品乱码 | 五 月 丁 香 综合中文 | 97se狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 精品一区二区不卡无码av | 人人艹人人爽 | 欧美日韩在线高清 | 国产情侣草莓视频在线 | 亚洲另类人人澡 | 男人天堂久久久 | 亚洲人视频 | 午夜看片网 | 人妻少妇屁股翘水多视频 | 免费毛片视频观看 | 亚洲欧美日韩成人在线观看 | 中文字幕av专区dvd | 99精品国产成人一区二区 | 欧美成人无尺码免费视频软件 | 国产一区二区三区四区五区加勒比 | 精品日韩三级 | 在线吴梦梦视频一区二区 | 丰满人妻无奈张开双腿av | www视频在线观看网站 | 欧美老妇与zozoz0交 | 高清毛片一区二区三区 | 尹人综合 | 激情五月av| 一个人看的www片免费高清视频 | 99视频国产精品 | 97香蕉久久国产在线观看 | 一道本久在线中文字幕 | 国产日本欧美一区二区 | 国产免费一级大片 | 产后漂亮奶水人妻无码 | 午夜视频www| 中文字幕综合在线 | 亚洲国产剧情av | 精品国精品国产自在久国产应用男 | 天天夜夜拍拍 | 深夜福利免费在线观看 | 特级黄色网 | 黄a在线播放 | 亚洲91久久 | 秋霞在线看| 精品一区二区三区蜜桃臀软件 | 亚洲a∨精品一区二区三区下载 | 日韩欧美在线综合网另类 | 免费看三级黄色片 | 亚洲中文字幕久久精品无码app | 亚洲欧美另类日韩 | 亚洲大胆人体 | 久久精品日产第一区二区三区乱码 | 亚洲乱亚洲乱少妇无码 | 偷拍区另类综合在线 | 鲁鲁夜夜天天综合视频 | 国产人与禽zoz0性伦免费视频 | 日本在线视频中文字幕 | 国产精品久久久 | 97超碰在线视 | 991av| 国产精品初高中害羞小美女文 | 久久aⅴ人妻少妇嫩草影院 精品日韩欧美一区二区 | 国产v日韩 | 97超级碰碰碰碰久久久久 | 一区二区我不卡 | 成人伊人网| 国语对白做受xxxxx在 | 青春草在线视频观看 | 又爽又黄又无遮挡的激情视频 | 青青青国产在线观看免费 | 九九九九九九九伊人 | 91久久精品美女高潮 | 日韩精品免费视频 | 日本大片免a费观看视频 | 国产婷婷色综合av性色av | 操夜夜 | 超碰影院在线 | 亚洲全部无码中文字幕 | 丰年经的母亲3中文字幕 | 久久久久国产一区二区 | 国产精品av在线播放 | 国产高清成人 | 国产成人无码牲交免费视频 | 欧美一区二区三区网站 | 中文字幕制服丝袜第57页 | 国产婷婷一区二区三区久久 | 精品一区二区三区av天堂 | 女模特的呻吟bd | 国产欧美123 | 男人天堂新网址 | 久久久人成影片一区二区三区 | 亚洲精品国产熟女久久久 | 狠狠干狠狠操视频 | 高清精品一区二区三区 | 人妻 校园 激情 另类 | 国产清纯白嫩美女正无套播放 | 99香蕉国产精品偷在线观看 | 精品国自产在线观看 | 亚洲伊人成无码综合影院 | 亚洲精品久久国产片400部 | 男女又爽又黄 | 日本www视频 | 无码高潮喷水在线观看 | 亚洲欧美日本中文字不卡 | 毛片女人毛片 | www.夜色321.com | 都市激情一区二区三区 | 国产精品991 | 超碰av免费 | 国产日韩视频在线播放 | 婷婷久草| 国产传媒中文字幕 | 一级黄色av | 四虎精品久久 | 亚洲免费色视频 | 国产精品久久久久久久泡妞 | 综合色婷婷一区二区亚洲欧美国产 | 制服欧美激情丝袜综合色 | 五月天精品| 精品一区二区亚洲 | 91av在线不卡 | 国内自拍真实伦在线视频 | 乱人伦中文视频在线观看 | 国产精品一区二区不卡 | 欧美一级乱黄 | 国产精品高潮呻吟久久av免费动漫 | 操国产美女视频 | 久久精品192.168.0.1| 久久久久久久久久影视 | 国产一区二区三区久久久久久久 | 中日韩在线 | 99欧美视频一区二区国产 | 美女黄网站成人免费视频 | 国产最大成人亚洲精品 | 美国女人精69xxxxxx | 内射老阿姨1区2区3区4区 | 中文字幕在线精品乱码 | 久久久久国产精品人妻aⅴ天堂 | 久久xxxx | 性生活毛片 | 国产精品久久久毛片 | 在线观看麻豆国产成人av在线播放 | 日韩国产精品免费 | 日本欧美色十大禁片毛片 | 外企少妇和老外性海沉沦 | 一个人看的免费高清www视频 | 国产很色很黄很大爽的视频 | 国产尤物av一区二区三区 | 粉嫩极品国产在线观看免费 | 在线永久免费观看 | 欧美在线观看小视频 | 国产精品久久无码一区 | 日韩成人av一区二区 | 日韩欧美中文国 | 国产成人aaaa | 色噜噜狠狠爱 | 少妇精品无码一区二区三区 | 中文成人精品久久一区 | 人妻 丝袜美腿 中文字幕 | 国产对白在线播放 | 韩国和日本免费不卡在线v 国模冰莲自慰肥美胞极品人体图 | 偷拍97 | 在线免费黄色网 | 亚洲精品女人久久 | 视频二区在线播放 | 久久久九九九热 | 全部av免费在线观看 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 国产91在 | 一本色道久久88精品综合 | 午夜两性色视频 | 黄色小视频在线观看 | 国产成人高清在线播放 | 亚洲第二页 | 国产精品夜夜夜一区二区三区尤 | 99久久久免费视频 | 午夜影视啪啪免费体验区入口 | www黄在线 | 区产品乱码芒果精品综合 | 情侣黄网站大全免费看 | 天天艹av | 综合视频| 一级做a爰片久久毛片 | 亚洲伦理一区二区三区 | 八戒八戒在线www视频中文 | 日韩黄色片在线观看 | 欧美zozo另类特级 | 国产精品久久久久一区二区三区 | 久久人妻无码aⅴ毛片a片直播 | 久久婷婷五月综合色一区二区 | 久久久亚洲精华液精华液精华液 | 亚洲在线第一区 | 国产欧美精品国产国产专区 | 91精品国产精品 | 99啪啪| 亚洲一区二区乱码 | 欧美极品影院 | 99re热免费精品视频观看 | 欧美亚洲在线观看 | 午夜影院 | 亚洲精品国偷拍自产在线麻豆 | 亚洲狠狠爱综合影院网页 | 久久久久久妓女精品影院 | 狠狠综合久久久久综合网小蛇 | 青青青青青手机视频在线观看视频 | 男女二人性大战视频 | 国产精品无码久久av嫩草 | 日韩精品无码综合福利网 | 成人免费毛片立即播放 | 免费在线a视频 | ww污污污网站在线看com | 福利一区视频 | 欧美 国产 小说 另类 | 在线天堂www在线资源下载 | 边喂奶边中出的人妻 | 不要播放器的av网站 | 国产精品无套粉嫩白浆在线 | 日韩av无码久久精品免费 | 一区二区久久久久草草 | 48沈阳熟女高潮嗷嗷叫 | 国产成人午夜高潮毛片刘涛 | 欧美大片 - 8mav | 高跟肉丝丝袜呻吟啪啪网站av | 少妇一级淫片免费放在线 | 亚洲免费视频大全 | 四虎永久在线精品免费观看视频 | 国产91精品久久久久久 | 美女18禁永久免费观看网站 | 香蕉视频在线观看国产 | 久久亚洲国产精品成人av秋霞 | 亚洲摸丰满大乳奶水 | 成人三级在线视频 | 久久99精品久久久久久久青青日本 | 国产剧情av一区二区三区在线观看 | 日本男女黄色 | 久久久久久久久久久小说 | 中国黄色片一级 | 男女视频免费网站 | 五月播播 | 一级午夜aaa免费看三区 | 人人妻人人妻人人人人妻人人 | 无码av最新无码av专区 | 吻胸摸激情床激烈视频 | 久草视频在线首页 | 国产中文字幕乱人伦在线观看 | 热99re久久精品 | 欧美久久久久久久 | 婷色综合 | 涩涩网站入口 | 99精品久久久久久久久久综合 | 九九视频精品在线 | 中文人妻av久久人妻18 | 成人三级影院 | 热re99久久精品国99热蜜月 | 日韩a∨精品日韩在线观看 69视频黄色 | 亚洲激情小视频 | 无码人妻久久一区二区三区 | 野花av| 欧美大荫蒂毛茸茸视频 | 人人妻人人做从爽精品 | 99精品视频在线观看免费播放 | 日本色黄视频 | 在线观看国产成人swag | 久久国产综合 | 奇米一区二区三区四区久久 | 亚洲国产欧美日韩在线观看 | 91久久精品一区 | 亚洲国产成人精品无码区在线 | 欧美日韩一级黄 | 亚洲中文字幕无码专区 | 日韩精品一区二区三区不卡 | 国产视频在线一区 | 国精品一区二区三区 | 高h喷水荡肉爽文np肉色学校 | 乱色熟女综合一区二区三区 | 三级自拍 | 国产精品成人免费观看 | 伊人快播| 国产又色又爽无遮挡免费 | 色妞色视频一区二区三区四区 | 91精品宾馆丝袜美腿白浆在线 | 99黄色片网站 | 欧美午夜伦理 | 成在人线av无码免费高潮水 | 2019天天干 | 玖草视频在线 | 亚洲玖玖玖| 国产91色在线 | 免费 | 成人一对一视频 | 日韩人妻高清精品专区 | 日韩黄色动漫 | 午夜欧美福利视频 | 三级av黄色 | 国产日韩欧美在线看 | 福利午夜在线 | 国产a∨国片精品白丝美女视频 | 久久亚洲2019中文字幕 | 日本少妇在线观看免费视频 | 亚洲线精品一区二区三区 | 国产mm视频| 中文字幕av二区 | 欧美一区二区在线观看视频 | 夜夜穞天天穞狠狠穞 | 天天av天天av天天透 | 久久www色情成人免费观看 | 亚洲国产精品久久久天堂麻豆宅男 | 国产色片在线 | 精品一卡2卡三卡4卡免费视频 | 国产美女裸体无遮挡免费视频高潮 | 亚洲中文字幕无码天堂男人 | 国产一级特黄a大片免费 | 久久久久久久国产精品免费播放 | 黄色不卡视频 | 日韩内射美女片在线观看网站 | 一区二区三区在线 | 欧洲 | 精品国产乱码久久久久久夜甘婷婷 | 性色av一区二区三区 | 亚洲精品国产电影 | 久久国产亚洲欧美久久 | 欧洲肉欲k8播放毛片 | 男女扒开双腿猛进入免费看污 | 久草资源在线视频 | 亚洲国产日韩欧美一区二区三区 | 无码av无码一区二区桃花岛 | 性感美女草逼 | 日本免费区| 国产视频精品自拍 | 自拍偷自拍亚洲精品第1页 日韩欧美视频在线播放 | 欧美日韩激情一区二区 | 国产亚洲成av人片在线观看下载 | 99国产在线视频有精品视频 | 国产又粗又黄又爽又硬的视频 | 久久综合给合久久狠狠狠97色 | 99草在线视频 | 韩国三级a视频在线观看 | 亚洲依依成人亚洲社区 | 国产一二三在线视频 | 青青青爽视频在线观看 | 天堂网在线最新版www | 亚洲成在人线免费视频 | 久久久免费无码成人影片 | 国产精品一区亚洲二区日本三区 | 精品人妻少妇嫩草av无码专区 | 欧美日韩视频无码一区二区三 | 91精品国产综合久久香蕉麻豆 | 国产午夜视频在线观看 | 国产精品福利网址 | 久久久久久中文 | 在线污网站| 欧美真人性做爰一二区 | 男女午夜爽爽视频 | 精品久久久无码人妻中文字幕 | 成人网av| 中文在线一区二区三区 | a天堂视频在线 | 日韩美国1级大片 | 无码av片av片av无码 | .精品久久久麻豆国产精品 欧美a级片免费观看 | 视频在线观看 | 黑人狂c日本妞到尖叫 | 日韩精品无码免费专区午夜不卡 | 久爱无码精品免费视频在线观看 | 国产亚洲日韩a欧美在线人成 | 国产午夜高潮熟女精品av | 国产欧美一区二区三区免费视频 | 欧美在线 | 亚洲 | 国产蜜臀av在线一区二区三区 | 久久精品欧美一 | 日日躁夜夜躁狠狠躁aⅴ蜜 顶级欧美熟妇高清xxxxx | 九色在线看 | 久久日本片精品aaaaa国产 | 国产成人亚洲精品青草 | 免费性网站 | 色五月天天 | 人妻少妇精品视频二区 | 国产美女的第一次好痛在线看 | 九九99无码精品视频在线观看 | 夜夜骑日日射 | 男女做性免费网站 | 日韩欧美在线观看一区二区视频 | 久久视频这里有久久精品视频11 | 亚洲狠狠婷婷久久久四季av | 欧美性生活在线视频 | 丝袜天堂网 | 国产网红无码精品福利网 | 欧美在线观看免费看大全 | 国产视频手机在线播放 | 中文字幕欧美激情 | 超碰成人久久 | 久久一区二区国产 | 久久久久 亚洲 无码 av 专区 | 日本成熟少妇激情视频免费看 | 亚洲sm另类一区二区三区 | 精彩久久 | 日本在线有码 | 男人的天堂免费一区二区视频 | 天天拍天天插 | 亚洲成av片人久久久 | av一区二区三区人妻少妇 | 日韩精品人妻系列无码av东京 | 欧美视频第三页 | 久久精品国产精油按摩 | 国产伦人伦偷精品视频 | 人操人免费视频 | 亚洲精品无码高潮喷水在线 | 香蕉狠狠爱视频 | 国产饥渴孕妇在线播放 | 亚洲三级香港三级久久 | 亚洲视频综合网 | 国产免费极品av吧在线观看 | 毛片网站有哪些 | 99视频+国产日韩欧美 | 波多野结衣家庭教师在线播放 | 女人精69xxxⅹxx视频 | 99热久re这里只有精品小草 | 2020年无码国产精品高清免费 | 日韩女优在线播放 | 国模吧久久 | 91精产国品一二三区在线观看 | 国产精品久久久久久人 | wwwjizzjizzcom| 一区二区在线欧美日韩中文 | 91青青| 最新日本一道免费一区二区 | 日韩在线一 | 日韩精品专区av无码 | 国产伦精品一区二区三区在线播放 | 欧美福利一区二区三区 | 最新国产拍偷乱偷精品 | 亚洲国产精品线久久 | 91人体视频 | 亚洲国产精品无码久久久动漫 | 97成人免费视频 | 欧洲av片 | 欧美成人精品视频在线不卡 | 噜噜啪永久免费视频 | 好紧好爽好湿别拔出来视频男男 | 中国一级特黄毛片大片 | 国产最爽乱淫视频国语对白 | 国产丝袜人妖赵恩静三p | 日韩成人高清在线 | 黄a无码片内射无码视频 | 国产成人97精品免费看片 | 1515hh成人免费看 | 六月激情综合网 | 美女一区二区三区在线观看 | www.污污视频 | 久久国产免费直播 | 黑人成人网 | 天天影视网天天综合色 | 午夜免费啪 | 中文字幕一区二区三区四区在线视频 | 国产一二区| 久久影院一区 | 人人草视频在线 | 免费播放毛片的播放器 | 日韩精品免费一区 | 日韩视频无码免费一区=区三区 | 曰本无码人妻丰满熟妇5g影院 | 精品久久久久久中文字幕无码软件 | 日韩成人中文字幕 | 久久久黄色免费网站 | 亚洲大尺度av | 国产精品久久久久久吹潮 | 欧美在线另类 | 污的网站在线免费观看 | 国产肉丝袜在线观看 | 天天天天干 | 久久综合av | 少妇人妻精品一区二区 | 丁香婷婷久久 | 欧美成人免费视频一区二区 | 国产一二三四区中 | 西西人体444www高清大胆 | 国产精品碰碰现在自在拍 | 久久6热视频 | 粉嫩极品国产在线观看免费 | 漂亮人妻洗澡被公强 日日躁 | 无人码一区二区三区视频 | 欧美乱妇高清无乱码在线观看 | 少妇毛片一区二区三区 | 国产盗摄xxxx视频xxxx | 国产精品国产三级国快看 | 成年女人永久免费观看视频 | 天天操天天爱天天干 | 成年人三级视频 | 国模精品在线 | 99久久九九社区精品 | 韩日产理伦片在线观看 | 青青超碰 | 美女张开腿让男人桶爽 | 操日本美女b | 91福利国产成人精品播放 | 四虎午夜| 欧洲成人免费视频 | 久久久久99精品国产片 | 屁屁国产第一页草草影院 | 国产精品一区二区三区久久 | 中国免费高清在线观看 | 欧美黄色看| 在线视频日韩精品 | 一卡二卡三卡视频 | 国产精品久久久久久久毛片明星 | 男女18禁啪啪无遮挡激烈 | 午夜性生大片免费观看 | 2020国产精品永久在线 | 无码一卡二卡三卡四卡 | 日韩不卡1卡2卡三卡2021精品推荐 | 男人操女人视频免费看 | 免费的污污的网站在线观看 | 真人无码作爱免费视频禁hnn | 福利姬在线观看 | 国产自啪精品视频网站丝袜 | 永久不封国产毛片av网煮站 | 午夜福利日本一区二区无码 | 国产高清一国产av | 亚洲一区二区三区乱码在线欧洲 | 夜夜骑网| 欧洲三级跳免费观看 | 国产成人av一区二区三区在线 | 成人免费看片在线观看 | 久99久热| 欧美一级性片 | 午夜免费无码福利视频麻豆 | 国产精品乱码在线观看 | 欧美猛少妇色xxxx久久久久 | 国产又色又粗又黄又爽免费噜 | 看黄色1级片 | 国产拍拍拍无遮挡免费 | 久久久久亚洲国产精品 | 久久精品视频区 | 久久久黄色大片 | 日本激情一区 | 碰超在线观看 | 五月停停| 亚洲日韩性欧美中文字幕 | 日本天天色| 国产乱人伦精品免费 | 日本三级香港三级乳网址 | 2020精品国产视| 99尹人香蕉国产免费天天 | 视频精品| 精品国产成人国产在线观看 | 国产女同视频 | 亚洲a片成人无码久久精品色欲 | 亚洲成人高清在线 | 夜夜爽夜夜 | 五月天最新网址 | 日本真人做人试看60分钟 | 成人在线视频看看 | 欧美福利一区二区 | 亚洲伊人一区二区 | 亚洲最新精品 | 草色噜噜噜av在线观看香蕉 | 美女久久久 | 97超级碰碰碰碰久久久久 | 日韩一区二区三区射精-百度 | 国产大尺度做爰床 | 国产主播在线观看 | 三年在线观看免费大全第四集 | 亚洲午夜国产精品无码 | 国产在线视频91 | 久久av无码精品人妻系列果冻 | 无码动漫性爽xo视频在线观看 | 日本a一区| 欧美午夜一区二区三区精美视频 | 2025国产精品自拍 | 亚洲人视频在线 | 激情内射日本一区二区三区 | 91蜜桃网 | 亚洲另类在线制服丝袜国产 | 亚洲天堂热| 欧美亚洲一区二区三区四区 | 免费观看18禁无遮挡真人网站 | 久久都是精品 | 精品熟女少妇av免费久久 | 亚洲精品无码久久久久y | www..99| 伊人av影院 | 日本人啪啪| 传媒在线视频 | 国产一区资源 | 天堂在线视频免费看 | 很污的网站 | 无人区码一码二码w358cc | 日韩男人的天堂 | 伊人手机影院 | 蜜桃视频一区 | www片香蕉内射在线88av8 | 黑人巨大精品欧美 | 国产亚洲精品久久久久久国 | 亚洲午夜国产 | 天天色综合5 | 亚洲欧美日本道视频 | 无码专区久久综合久中文字幕 | 不卡视频一区二区三区 | 久久爱黑人激情av摘花 | 欧美乱人免费视频观看 | 久久国产福利播放 | 美女视频黄频a美女大全 | 欧洲精品久久 | 夜夜高潮夜夜爽高清视频 | 日本淫片免费啪啪3 | 久久人妻精品国产 | 色婷婷av在线 | 中国女人初尝黑人巨高清视频 | 国产精品高清不卡在线播放 | 免费高清欧美大片在线观看 | 亚洲综合无码精品一区二区三区 | 国产日韩黄色 | 欧美黄色性生活视频 | 日本熟妇色高清免费视频 | 国产性色强伦免费视频 | 日本成熟老妇乱 | 欧美日韩国产专区 | 国产在视频线在精品视频55 | 国产妇女馒头高清泬20p多 | 日本天堂一区 | 亚洲午夜av在线 | 特黄三级男人添女人下面 | 在线观看免费高清视 | 欧洲日韩在线观看 | 久久久久亚洲精品 | 亚洲国产精品一区二区成人片国内 | 日本一二三四区视频 | 成人性无码专区免费视频 | 在线不卡的av | 久草网在线 | 日本高清视频在线免费观看 | 少妇高潮毛片免费看 | 国产精品美女久久久久久久久久久 | 国产91九色 | 日韩精品视频在线观看视频 | 国产日韩在线视看高清视频手机 | 欧美亚洲另类国产精品色 | 中文字幕人妻中文av不卡专区 | 日韩欧美中文字幕一区二区三区 | 日韩欧美精选 | 香港三日本三级少妇三级视频 | 中文有码av在线 | 亚洲a一级 | 伊人久久大香线蕉av专区性呦 | 中文字幕av导航 | 久久久久琪琪去精品色无码 | 人人妻人人澡人人爽曰本 | 久久精品国产亚洲夜色av网站 | 97超碰caoporen公开人人爽 | 鬼妹在线观看免费高清恐怖片段 | 色综合久久久久无码专区 | 青娱乐91| 午夜视频 | 黄上黄在线观看 | 伊人开心网 | 狠狠久久五月精品中文字幕 | 久久青草网站 | 又粗又猛又爽黄老大爷视频 | 黄色片aaaaaa | 在线播放国产精品三级网 | 图片区乱熟图片区亚洲 | 欧美日韩精品区 | 无码精品久久久久久人妻中字 | 日本不卡中文 | 精品国产中文字幕在线视频 | 无码 人妻 在线 视频 | 精品日韩av | 国产综合成人亚洲区 | 97人人搞| 国产精品原创巨作av女教师 | 亚洲成人日韩在线 | 免费黄色成人 | 国产精品久久久久久亚洲 | 51国产偷自视频区视频 | 免费在线观看亚洲 | 伊人久久久久久久久久久 | 国产乱码精品一品二品 | 91九色丨porny丨肉丝 | 欧美成人精品三级网站 | 99久久免费看少妇高潮a片特黄 | 国产精品vr专区 | 亚洲天堂网2018 | 性生交片免费无码看人 | 国产日韩欧美在线 | 99视频在线观看视频 | 中文字幕素人 | 日韩在线视频一区 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠片 | 亚洲视频在线播放免费 | 无码区a∨视频体验区30秒 | 亚洲情网站 | 日韩午夜理论片 中文字幕 国外成人性视频免费 | 免费人成在线观看视频播放 | 亚洲一卡二卡三卡四卡无卡麻豆 | 婷婷综合网入口 | 国产成人性色生活片 | 欧美video性欧美熟妇 | 伊人久久大香线蕉综合网 | 欧美激情第五页 | 91精| 亚洲精品无码久久千人斩探花 | 国产精品免费成人 | 久久99精品国产99久久6不卡 | 亚洲精品国产精品国自产 | 女女同性女同区二区国产 | 国产黄网在线 | 亚洲精品色午夜无码专区日韩 | 婷婷丁香五月六月综合激情啪 | 欧美波霸在线 | 亚洲国产综合精品一区 | 久久精品99国产精品 | 黄色69视频 | 日韩av片无码一区二区三区 | 日韩av无码一区二区三区不卡毛片 | 一级做a爱片 | 成年网站未满十八禁视频天堂 | 手机看片国产av无码 | 中文在线中文a | 69国产精品视频免费观看 | 色婷婷在线影院 | 欧美成年视频 | 国产一本在线观看 | 亚洲粉嫩美白在线 | 69国产成人精品午夜福中文 | 精品麻豆丝袜高跟鞋av | 国产精品久久久久久妇女 | 天天干夜夜看 | 激情av综合 | 天天操人人射 | 性色av一区二区三区免费播放 | 业余 自由 性别 成熟视频 视频 | 亚洲欧美日韩综合在线丁香 | 无码潮喷a片无码高潮视频 免费在线黄色av | 欧美黄色免费影院 | 欧美国产亚洲精品久久久8v | 国产精品久久久久无码人妻 | 天堂√在线 | 亚洲精品视频网站在线观看 | 亚洲天堂视频在线观看 | 97国产精品理伦影院 | 成人亚洲a片v一区二区三区动漫 | 久久成人国产 | 婷婷伊人五月 | 伊人剧场 | 最近中文字幕免费mv在线视频 | 成人在线色视频 | 国产无遮挡a片又黄又爽漫画 | 懂色av.com | 精品久久国产综合婷婷五月 | 欧美人视频 | 91啦丨九色丨蝌蚪丨中文 | 奇米综合 | 久久伊人91| 久久久久国产精品人妻aⅴ院 | 国产强奷在线播放 | 中文精品久久久久人妻不卡 | 国产精品午夜无码体验区 | 免费观看全黄做爰的视在线观看 | 亚洲国产福利 | 久久久久久夜夜夜猛噜噜 | 中文无码字幕中文有码字幕 | 成人中文字幕av | 久久黄色一级片 | 欧美国产日产一区二区 | 国产又爽又黄又爽又刺激 | 亚洲精品一区二区三区大桥未久 | 久久久久综合视频 | 国产一级黄色免费看 | av男人天堂av | 欧美一区二区黄色 | 乱码一卡二卡新区永久入口 | 在线国产不卡 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ | 日韩激情精品一区二区三区 | 日韩欧美在线免费观看视频 | 玩弄人妻少妇精品视频 | 日韩黄a| 亚洲aaaaaaa | 九九九免费 | 无码精品不卡一区二区三区 | 天天插天天透 | 欧美精品一区免费 | 久久久av片 | 亚洲精品欧美精品日韩精品 | 天天操天天干天天爽 | 538国产精品一区二区免费视频 | 成人亚洲国产精品一区不卡 | 日本网站免费在线观看 | 国产精品午夜影院 | 亚洲国产精品va在线看黑人 | 亚洲人午夜射精精品日韩 | 在线观看的av网站 | 爱爱激情视频 | 97精品一区二区 | 日韩毛片高清 | 欧洲丰满大乳人妻无码欧美 | 免费一级全黄少妇性色生活图片 | 亚洲成人一区在线观看 | 亚洲精品爆乳一区二区h | 久久日韩乱码一二三四区别 | 天天爱天天做天天爽 | 欧美一级爽快片淫片在线观看 | 国产久草在线视频 | 扒开女人内裤猛进猛出免费视频 | 久久综合狠狠综合久久综合88 | 黄色a级片子 | 乱人伦人妻中文字幕在线入口 | 一本一道波多野结衣av中文 | 国产精品都市激情 | 久久人人爽人人爽人人片亞洲 | 暴力调教一区二区三区 | 黑人巨大videos精品 | 中文字幕亚洲区 | 国产91对白在线观看九色 | 99久久综合狠狠综合久久 | 在线看毛片视频 | 亚洲日韩小电影在线观看 | 国产成人综合在线女婷五月99播放 | 亚洲一区二区三区在线免费观看 | 久久久久久三级 | 午夜福利电影 | 丰满无码人妻熟妇无码区 | 欧美综合色免费 | 成人黄色激情网 | 国产夜夜夜 | 亚洲26p| 国产精品自在在线午夜 | 丰满岳乱妇在线观看中字无码 | 精品免费在线视频 | 亚洲中文字幕久久无码 | 日日干av| 亚洲综合社区 | 中文字幕190s页 | 精品国产乱码久久久久久鸭王1 | 日本午夜免费视频 | 黄色大片网址 | 亚洲一区二区三区影院 | 公肉吊粗大双色翁浪妇无 | 亚洲影院av | 在线观看亚洲视频 | 久久久久久久亚洲国产精品87 | 日本成人中文字幕在线 | 国产爆乳无码视频在线观看 | 亚洲国产主播一区 | 午夜伦理欧美 | 男人用嘴添女人私密视频软件 | 久久久久国产成人免费精品免费 | 欧美老肥妇多毛xxxxx | 伊伊总综合网 | 欧美另类三级 | 国产精品 - 去看片 色一情一乱一伦一区二区三区四区 | 国产无遮挡18禁无码免费 | 白天操夜夜操 | 优优色综合 | 青娱乐自拍偷拍 | 中文字幕 视频一区 | 99亚洲欲妇 | 2019国产精品视频 | 国内夫妇交换自拍愉拍 | 久久国产乱子伦免费精品 | 超碰伊人网 | 欧美一级特黄a大片 | 1769国内精品视频在线播放 | 男人的天堂中文字幕熟女人妻 | 久久久久久这里只有精品 | 亚洲v国产v| 三级黄在线免费观看 | 欧美色tv | 国产福利91精品一区 | 大尺度做爰啪啪高潮床戏没有套 | 欧美爱爱网站 | 在线播放毛片 | 午夜少妇拍拍视频在线观看 | 国产高清av在线 | 亚洲视频999| 美女张开腿黄网站免费 | 国产精品一区二区三区在线播放 | 最近日韩免费视频 | 国产97公开成人免费视频在线观看 | 无码专区人妻系列日韩精品 | 午夜黄色福利视频 | 亚洲无吗av| 久久免费看少妇高潮v片特黄 | 成人无码视频97免费 | 男人爆操女人视频 | 国产亚洲视频在线 | 少妇的丰满3中文字幕 | 亚洲中久无码永久在线观看同 | 国产精品9999久久久久仙踪林 | 国产剧情精品 | 亚洲性猛交| 久草手机在线 | 9l国产精品久久久久麻豆 | 日韩欧美成人免费视频 | 制服 丝袜 综合 日韩 欧美 | 97人人精品| 免费无码午夜福利片69 | 日韩av大片在线播放 | jizzjizzji欧美 | 午夜视频精品 | av片在线免费看 | 亚洲精品传媒 | 精品少妇一区二区三区在线播放 | 99精品视频网站 | 亚洲精品高清国产一线久久 | 国产精品国产三级国产av品爱网 | 久久人人爽人人爽人人片ⅴ | 国产成人精品999视频 | 在线国产精品视频 | 久久福利小视频 | 欧美午夜a | 免费看性生生交hd片 | www.偷拍.com | 91麻豆精品一区二区三区 | 性视频一级 | 亚洲精品无码av人在线观看 | 99国产精品视频免费观看一公开 | 26uuu精品一区二区在线观看 | 台湾性dvd性色av | 国产人妻xxxx精品hd | 欧美日韩色片 | 97视频入口| 亚洲日本天堂 | av免费人人干 | 国产欧美自拍 | 在线免费av观看 | 丝袜视频国产在线播放 | 国产喷水福利 | 麻豆精品久久久久久久99蜜桃 | 九九亚洲| 欧洲大片免费 | av小网站 | 午夜爽爽爽男女免费观看一区二区 | 日产精品卡二卡三卡四卡乱码视频 | 成a人片亚洲日本久久 | 国产美a三级三级看三级 | 亚洲中文字幕无码一区二区三区 | 国产精品精品久久 | 超碰人人插 | 国产精品第一页在线 | 国产成人精品av | 午夜视频二区 | 把腿张开老子臊烂你多p视频 | 久久精品久久电影免费理论片 | 97国产超碰一区二区三区 | 国产少妇高潮在线观看 | 亚洲成人福利 | 国模娜娜大尺度啪啪人体 | 国产主播精品 | 国产男女做爰猛烈视频网站 | www.插插插.com | 99热网址最新获取域名 | 人妻中文字幕在线网站 | 精品综合久久久久久97 | 欧美日韩免费大片 | 特黄做受又大又粗又长大片 | 国产精品不卡一区二区三区四区 | 美日韩一区| 色综合伊人丁香五月桃花婷婷 | 人人玩人人添人人澡 | 亚洲综合欧美在线一区在线播放 | 超h高h污肉校园np水娃男男 | 调教驯服丰满美艳麻麻在线视频 | 依依成人综合 | 国产农村妇女毛片精品 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠 | 青青国产在线观看 | 色88888久久久久久影院 | 国产亚洲va在线电影 | 成人亚洲精品 | 国产成人在线综合 | 久久曹 | 国产清纯白嫩初高中在线观看性色 | 国产77777| 中文字幕视频一区二区 | 欧美极品色午夜在线视频 | 亚洲欧美制服诱惑 | 无敌风火轮在线观看 | 亚洲视频免费观看 | 欧美老妇与禽交 | 岛国毛片在线 | 一本一道av无码中文字幕麻豆 | 国产在线精品一区二区不卡麻豆 | 久久人久久 | 国色天香国产精品 | 男女性色大片免费网站 | 91久久偷偷做嫩草影院 | 亚洲快播| 成人福利在线视频 | 欧美日韩小视频 | 99久久免费视频在线观看 | 亚洲 综合 欧美在线视频 | 正在播放国产一区 | 国产成人涩涩涩视频在线观看 | 成年人免费公开视频 | 女人的天堂a国产在线观看 成人一区二区三区视频 | 欧美精品一区二区三区一线天视频 | 天天干网 | 在线观看网址av | 在线免费观看www | 大香伊蕉在人线国产网站首页 | 狠狠狠狠狠狠天天爱 | 亚洲视频免费观看 | 免费观看国产精品视频 | 国产成人无码免费视频97app | 美女少妇一区二区三区 | 久久久精品中文字幕麻豆发布 | 日韩精品影片 | 国产制服丝袜欧美在线观看 | 日韩三级免费 | 97国产 | 久久国产成人精品av | 国产成人在线观看网站 | 免费现黄频在线观看国产 | 国内精品一区二区福利视频 | 无套内射chinesehd熟女 | 亚洲欧美日韩三级 | 成人免费大片黄在线播放 | 玖玖综合九九在线看 | 四虎com| 99久久国产综合精品麻豆 | 被窝影院午夜无码国产 | 特黄1级潘金莲 | 亚洲综合小说另类图片五月天 | 国产欧美一区二区精品婷婷 | 99久精品视频 | 骚综合网 | 国产一区二区三区久久久久久久 | 日韩av爽爽爽久久久久久 | 日日躁夜夜躁狠狠躁夜夜躁 | 国产午夜精品免费一区二区三区 | 国产成人乱色伦区 | 黄色三级中文字幕 | 亚洲精品国产乱码久久久1区 | 无码 人妻 在线视频 | 日本午夜精品一区二区三区电影 | 国产麻豆剧果冻传媒白晶晶 | 欧美理论在线观看 | 日本sm/羞辱/调教/捆绑视频 | 免费精品国产自产拍在线观看图片 | 精品国产免费久久久久久尖叫 | 熟女视频一区二区在线观看 | 久久久精品成人免费观看国产 | 放荡闺蜜高h季红豆h | 免费污片在线观看 | 毛片免费全部播放无码 | 欧美中文字幕一区二区三区 | 国产综合无码一区二区辣椒 | 激情黄色av| 亚洲 激情 另类 | 国产精品久久久久久影院8一贰佰 | 黄床大片免费30分钟国产精品 | 日日干夜夜干 | 亚洲日韩穿丝袜在线推荐 | 亚洲国产激情 | 亚洲精品乱码久久久久久app | 免费福利视频一区二区三区 | 亚洲国产综合av在线观看 | 日本免费区| 99re 视频 | 成码无人av片在线电影网站 | 欧美激情性xxxxx高清真 | 久久精品人妻一区二区蜜桃 | 在线播放免费人成毛片试看 | 久久99国产综合精品免费 | 亚洲国产91在线 | 久久www免费人成看片小草 | 涩涩鲁亚洲精品一区二区 | 国产又黄又刺激又高潮的网站 | 久久99热精品免费观看 | 3d动漫啪啪精品一区二区免费 | 久久看片网 | 超碰青青操 | 天堂av在线免费 | 久久久久久三级 | 欧美亚洲综合高清在线 | 嘿咻免费视频观看午夜 | 午夜在线91 | 欧美高清视频在线 | 婷婷五月综合激情中文字幕 | 无码av高潮抽搐流白浆在线 | 青青草原国产视频 | 欧美日韩在线视频免费播放 | 91久久亚洲 | 黄色大片在线免费观看 | 国产偷国产偷亚洲高清日韩 | 欧美一二三在线 | 色噜噜狠狠色综合成人网 | 欧美午夜影院 | 色综合日本 | 国产裸体按摩视频 | 欧美 亚洲 中文 国产 综合 | 成年人小视频网站 | tianlula成人精品 | 九九九九九热 | 日一日操一操 | 亚洲看 | 毛片大全免费 | 最近免费韩国日本hd中文字幕 | 欧美日韩中文字幕视频不卡一二区 | 五月婷婷狠狠操 | 亚洲中文字幕无码久久精品1 | 欧美成人二区 | 国产精品美女久久久久av爽 | 欧美人一级淫片a免费播放 日产一区日产2区 | 97麻豆视频 | 三级黄色小视频 | 亚洲色图校园春色 | 亚洲天堂2017无码中文 | 极品国产91在线网站 | 亚洲1区在线观看 | 我要色综合网 | 日产精品久久久久久久性色91 | 午夜免费啪视频在线观看区 | 久久久久久久久久久久国产精品 | 中文字幕11 | 激情av免费观看 | 国产卡一卡二卡三精品 | 久久精品国产精品亚洲蜜月 | 欧美做受又硬又粗又大视频 | 国产网站入口 | 制服丝袜另类专区制服 | 精品国产乱码久久久久久蜜臀网站 | 久色网址| 一区二区不卡视频在线观看 | www.亚洲黄色| av在线影片 | 9色porny| 粉嫩av一区二区白浆 | 黄网站在线观看视频 | 玩弄放荡人妻少妇系列 | 91视频最新地址 | 免费观看高清a级毛片视频 日本在线高清不卡免费播放 | 无码色av一二区在线播放 | 亚欧乱色国产精品免费视频 | 亚洲国产精品一区二区尤物区 | 国产成人精品久久一区二区三区 | 天堂成人在线观看 | 涩涩蜜桃视频www网站 | 13~14女人毛片视频 | 毛片永久新网址首页 | 99热这里只 | 天天干夜夜干 | 久久亚洲精品久久国产一区二区 | 国产精品久久久久久9999 | 午夜无码伦费影视在线观看 | 激情无码人妻又粗又大 | 一本大道久久a久久精二百 www精品视频 | 啪一啪射一射插一插 | 中日精品无码一本二本三本 | 内射后入在线观看一区 | 特级丰满少妇一级aaaa爱毛片 | 热re91久久精品国99热蜜臀 | 欧美日韩免费一区中文 | 狠狠操狠狠干狠狠爱 | 亚洲视频你懂的 | 日本少妇又色又爽又高潮 | 亚洲丰满熟妇在线播放电影全集 | 日韩成人一区二区 | 亚洲国产一区二区三区四区电影网 | 超h高h污肉校园np水娃男男 | 国产制服丝袜亚洲日本在线 | www.久久久 | 国产欧美一区二区三区在线观看视频 | 国产成人精品福利网站 | 成人无码α片在线观看不卡 | 制服丝袜人妻有码无码中文字幕 | 免费大片黄国产在线观看 | 国产精品国产三级国产专i 欧美草比 | 亚洲欧美第一成人网站7777 | 大黄公狍和女人做爰小说 | 一级做a爰片久久毛片a | 日本人69视频 | 国产拍揄自揄精品视频麻豆 | 免费无码一区二区三区蜜桃大 | 婷婷成人五月综合激情 | 午夜视频在线免费 | 亚洲成人免费视频 | 国产精品国产亚洲精品看不卡 | 国产精品999| 久久国产福利一区二区 | 97伊人网| 成人午夜电影福利免费 | 人人添人人澡人人澡人人人人 | 亚洲精品久久草草起碰 | 国产日日夜夜 | 都市激情亚洲一区 | 精品熟女少妇av免费久久 | 色欲久久人妻内射 | 精品一区二区三区无码视频 | 婷婷一二区 | 中文字幕一区二区三区四区在线视频 | 亚洲亚洲熟妇色l图片20p | 秋霞av鲁丝片一区二区 | 四虎1515hh.com | 少妇spa推油被扣高潮 | 国产69精品福利视频 | 中文字幕无码色综合网 | 最新亚洲人成网站在线观看 | 午夜合集 | 久久久橹橹橹久久久久手机版 | 边啃奶头边躁狠狠躁3p | 日本熟妇人妻videos | 午夜视频精品 | 一区二区三区 日韩 | 无码国产片观看 | 激情人妻另类人妻伦 | 国产三级精品一区二区三区视频 | 91精品在线免费观看 | www.99在线观看| 超级黄色毛片 | 亚洲色无码播放亚洲成av | 1000部污女视频 | 久久久亚洲综合 | 亚洲夜夜性无码 | av无码人妻波多野结衣 | 天堂а√在线中文在线最新版 | 日本黄色一级片免费看 | 国产天天综合 | 久久久香蕉 | 色欲综合久久躁天天躁蜜桃 | 少妇被又大又粗又爽毛片 | 成年性色av | 三级成人黄色 | 欧美三级a | 欧美不卡一区 | 操一区 | 免费看男女做羞羞的事网站 | 亚洲欧美激情一区二区三区 | 久爱视频在线观看 | 拔擦8x成人一区二区三区 | 久久男人av久久久久久男 | 91高清视频免费观看 | 精品亚洲成a人片在线观看 午夜三级毛片 | 无码熟妇人妻av影片在线 | 九九99久久精品综合 | 亚洲网中文字幕 | 美女mm1313爽爽久久久蜜臀 | 亚洲欧美综合一区 | 国产精品免费观看网站 | 欧美日韩性视频 | 青草一区二区 | 日本mv高清在线成人高清 | 日韩精品久久久久久久电影蜜臀 | 亚洲区欧美区综合区自拍区 | 给我一个av网站 | 国产精品成人网站 | 欧美视频一区二区在线 | 啪啪黄色网址 | 国产激情视频免费观看 | 116少妇做爰毛片 | 亚洲一区二区三区视频免费观看 | hd最新国产人妖ts视频 | 亚洲一区在线日韩在线秋葵 | 波多野结衣国产精品 | 东京热加勒比无码少妇 | 伊人网视频在线 | av高清免费观看 | 在线观看欧美亚洲 | 欧美成人h版在线观看 | 亚洲拍拍视频 | 国精产品999一区二区三区有限 | 久久久亚洲欧洲 | 国产chinese中国hdxxxx | 在线国产一区二区三区 | 国产黄视频在线免费观看 | 免费亚洲黄色 | 女同另类之国产女同 | 一区在线免费视频 | 免费的av网站手机版 | 国产伦对白刺激精彩露脸 | 亚洲性夜色噜噜噜在线观看不卡 | 色哟哟中文字幕 | av无码久久久久不卡免费网站 | 一本大道加勒比免费视频 | 久久综合九色综合网站 | 暖暖视频在线观看免费观看高清中文 | 亚洲不卡中文字幕无码 | 国产在人线免费视频精品 | 亚洲欧洲日产国码av老年人 | 午夜中文字幕 | 国产制服丝袜欧美在线观看 | 亚洲久久中文字幕 | 日韩一区二区三区四区五区六区 | 精品人妻无码一区二区三区 | 欧美视频中文字幕 | 国外成人免费视频 | 久久中文字幕人妻熟av女 | 国产97在线 | 亚洲 | 一级黄色在线播放 | 日本一本久 | 久久综合激情网 | 青青青国产精品免费观看 | 蜜臀av无码精品人妻色欲 | 亚洲另类丝袜综合网 | 亚洲视频日韩视频 | 亚洲国产制服丝袜高清在线 | 亚洲精品拍拍央视网出文 | 在线人成视频播放午夜福利 | 91嫩草精品| 人人做人人爽久久久精品 | 亚洲免费综合色在线视频 | 欧美亚洲视频一区二区 | 鲁一鲁一鲁一鲁一色 | 国产精品国产自线拍免费 | 97视频免费播放 | 直接能看的毛片 | 两个女人互添下身爱爱 | 国产精品一区二区免费 | 麻豆一区二区三区蜜桃免费 | 97国产大学生情侣白嫩酒店 | 国产毛片精品国产一区二区三区 | 窝窝午夜看片 | 久热国产精品视频一区二区三区 | 亚洲爆乳精品无码一区二区三区 | 四虎影视永久无码精品 | 天天爱天天做天天爽夜夜揉 | 日本一级二级视频 | 精品乱码一区二区三四区 | 色狠久久 | 强伦人妻一区二区三区视频18 | 色偷偷亚洲 | 男人天堂手机在线 | 国产在线综合网 | 天天澡日日澡狠狠欧美老妇 | 91天堂在线视频 | 在线观看国产精品av | 国产亚洲精品一区二区在线观看 | 九色porny丨国产首页在线 | 91免费国产精品 | 色亚洲在线 | 亚洲自拍av在线 | 日韩成人高清视频在线观看 | 韩国一区二区在线播放 | 国产九一视频 | 嫩草成人www欧美 | 人妻无码一区二区三区四区 | 亚洲人成网站在线播放大全 | 中文无码av在线亚洲电影 | 欧美熟妇xxzoxxzo视频 | 国产免费视频一区二区三区 | 人妻少妇偷人精品无码 | 婷婷激情成人 | 激情国产一区二区三区四区 | 亚洲国产精品久久无人区 | 中文字幕资源在线观看 | 国产91精品久久久久久久网曝门 | 爱射网 | 久久久久久久久久久久 | 国产成人久久综合第一区 | 92国产精品午夜福利 | 好男人社区影院www 国产自愉自愉免费24区 | 午夜tv影院 | 人人做人人爱夜夜爽少妇 | 国产精品激情小视频 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠黑人 | 久久精品人妻一区二区蜜桃 | 色噜噜狠狠一区二区三区果冻av | 久久第一页 | 一级片黄色毛片 | 天堂网一区二区三区 | 日本天堂在线 | 小明看欧美日韩免费视频 | 国产免费无码一区二区 | 丁香激情五月少妇 | 天天插天天 | 欧美黑人激情性久久 | 国产精品久久毛片av大全日韩 | 日本理论片午午伦夜理片2021 | 求个www男人都懂网站 | 中文精品视频 | 亚洲中文无码人a∨在线 | 成人亚洲国产精品一区不卡 | 2020无码天天喷水天天爽 | 福利一区福利二区 | 国产美女一区二区三区 | 国产av丝袜一区二区三区 | 久久av网站 | 亚洲v天堂v手机在线 | 2021久久国自产拍精品 | 91精品国产综合久久久久久 | 精品国产美女福到在线 | 国产乱码人妻一区二区三区四区 | 国产95在线 | 亚洲 | 亚洲精品无码专区久久同性男 | 亚洲素人在线 | 河北彩花av在线精品 | 蜜臀久久99精品久久久久宅男 | 色综合中文 | 无码中文字幕波多野结衣 | 国产免费又色又爽粗视频 | 爽爽午夜影视窝窝看片 | 污污视频在线观看视频 | a级片免费在线观看 | 国产手机在线αⅴ片无码观看 | 成人免费看片' | 成人jizz| 久草在线新视觉 | 性暴力猛交暴力视频网 | 中文字幕有码视频 | 亚洲国产女人aaa毛片在线 | 日韩av男人的天堂 | 国产永久久 | 国产精品极品白嫩 | 久久国产精品2020免费 | 亚洲熟妇国产熟妇肥婆 | 国内精品久久久久影视老司机 | 中文字幕国产视频 | 亚洲精品国产高清在线观看 | 国产精品怡红院永久免费 | 久久精品国产99久久丝袜 | 国产熟妇高潮叫床视频播放 | 少妇大战黑人粗免费看片 | 人人爱爱人人 | 亚洲永久免费视频 | 五月天在线婷婷 | 日本极品另类 | 日韩 国产 欧美 精品 在线 | 亚洲啪啪网 | 中文国产乱码在线人妻一区二区 | 四川丰满少妇被弄到高潮 | 日日av拍夜夜添久久免费老牛 | 99热成人精品热久久6网站 | 国产萌白酱喷水视频在线播放 | 黄色大片网站在线观看 | 99久久无码一区人妻a片蜜 | 亚洲欧美日韩在线一区二区三区 | 亚洲精品久久一区二区无卡 | 男女国产网站 | 亚洲a一片 | 国产精品 欧美 亚洲 制服 | 欧美日韩免费高清视频 | 午夜影院在线免费 | 中文字幕一区二区三区视频 | 成人无号精品一区二区三区 | 欧美午夜精品久久久 | 免费精品国产自产拍在线观看图片 | 欧美一区二区三区久久精品视 | 午夜福利日本一区二区无码 | 人人玩人人添人人澡欧美 | 日本一区二区久久久 | 国产日韩欧美综合在线 | 男女互舔下面视频 | 玩弄美艳馊子高潮无码 | 亚洲色婷婷六月亚洲婷婷6月 | 成年女人片免费视频播放a 黑人狠狠的挺身进入 | 午夜视频免费看 | 一级片在线观看视频 | 亚洲国产成人精品无码区在线 | 男人扒开女人腿桶到爽免费 | 午夜毛片不卡高清免费看 | 国产乱子伦精品免费无码专区 | 成人a v视频在线观看 | 国产免费拔擦拔擦8x高清在线人 | 亚洲欧美在线视频观看 | 野花香社区在线观看 | youjizzxxxx18 | 国产无套护士在线观看 | 日欧毛片| 久久9视频| 人妻丰满熟妇av无码片 | 中文字幕在线日亚洲9 | 小泽玛莉亚一区二区视频在线 | 婷婷综合久久中文字幕 | 亚洲色大网站www永久网站 | 自拍偷拍激情视频 | 特一级黄色毛片 | 九九九九九精品 | 久久国产精品成人影院 | 2018av国产色毛片 | 精品人妻少妇一区二区 | 国产精品资源网 | 欧美性猛交xxxx乱大交极品 | 四虎亚洲精品成人a在线观看 | 国产v在线在线观看视频免费 | 亚洲欧美高清视频 | 亚洲一区二区三区精品在线观看 | 国内精品久久久久av福利秒拍 | 免费看黄色aaaaaa 片 | 中国的黄色一级片 | 亚洲色欲在线播放一区二区三区 | 中文久久久 | 五月花婷婷 | 99噜噜噜在线播放 | 中文字幕无码免费不卡视频 | 亚洲系列国产主播 | 白嫩白嫩国产精品 | 男人久久| 免费网站永久免费入口 | 免费网站看v片在线a | 免费观看a级毛片在线播放 aa在线观看视频 | 成人免费在线观看视频网站 | 依依成人在线视频 | 免费黄网在线观看 | 黄色网一级片 | 91日日| 男女av在线 | 高清黄色毛片 | 亚洲а∨天堂2019在线无码 | 国产在线1 | 三三级黄色片之日韩 | 日韩精品区一区二区三vr | 一区二区三区视频网站 | 西方av在线 | 欧美激情欧美狂野欧美精品 | 国产好吊看视频在线观看 | 久久伊人蜜桃 | 久艹在线观看视频 | 亚洲激情一区二区三区 | 亚洲三区二区一区 | 久久女人天堂精品av影院麻 | 亚洲一区欧美在线 | 国产精品九九久久99视频 | 色爽爽爽| 午夜在线视频观看 | 久久作爱视频 | 超碰aⅴ人人做人人爽欧美 国产精品亚洲一区二区无码 | 欧美又粗又大又硬又长又爽视频 | 无码精品a∨在线观看 | 狠狠的干狠狠的操 | 人妻丰满熟妞av无码区 | 一级黄色aaaa | 久久精品破学生处 | 2019中文在线观看 | 日日影院 | www.国产精品视频 | 国产美女久久精品香蕉 | 人妻人人添人妻人人爱 | 国产女主播在线 | 国产精品国产三级国产密月 | 欧美日韩激情小说 | 亚洲精品一区中文字幕 | av人摸人人人澡人人超碰小说 | ass亚洲热妇毛耸耸的pics | 52永久免费看mv网站入口 | 国产精品激情五月综合 | 久久资源在线 | 国产91精清纯白嫩高中在线观看 | 99噜噜噜在线播放 | 亚洲 欧美 清纯 在线 制服 | 午夜视频在线观看一区 | 一级片观看| 在线 欧美 中文 亚洲 精品 | 性色av无码不卡中文字幕 | 污网站在线观看 | 欧美精品色婷婷五月综合 | 亚洲色帝国综合婷婷久久 | 亚洲素人在线 | 345成人看片 | 天堂资源中文网 | 四虎影视在线 永久免费 | 国产伦精品一区二区三区 | 国产v亚洲v天堂a_亚洲 | 美女视频免费一区二区 | 亚洲中文无码av永久伊人 | 国产亚洲日韩欧美另类丝瓜app | 欧美乱大交xxxxx潮喷l头像 | 日本高清色倩视频在线观看 | 欧美日韩欧美日韩 | 国产在线不卡人成视频 | 日本久久精品 | 国产情侣一区二区 | 992人人tv香蕉国产精品 | 久久国产影院 | 成在人av抽搐高潮喷水流白浆 | 国产成人精品日本亚洲成熟 | 国产亚洲精品久久久久久小舞 | 东京热加勒比视频一区 | 久久8精品 | 欧美日韩一区免费 | av日韩一区二区三区 | 天天弄天天干 | 欧美久久国产精品 | 91 在线观看 | 国产精品久久久久久久久久99 | 亚洲a在线观看视频 | 国产免费无码av片在线观看不卡 | 欧美三级视频在线播放 | 成人爽a毛片在线视频 | 狠狠色狠狠色综合人人 | 嫩草在线影院 | 色婷婷久久久亚洲一区二区三区 | 粉嫩av一区二区三区四区免费 | 蜜臀久久99精品久久久久久 | 欧美一级成人欧美性视频播放 | 欧美成人一区在线观看 | 午夜国产理论 | 久久在线中文字幕 | 国产一区二区不卡老阿姨 | 中文字幕一区日韩精品欧美 | 艳妇臀荡乳欲伦交换h在线观看 | 天堂男人av| 无遮挡又黄又刺激的视频 | 亚洲一区二区视频网站 | 国产特级全黄一级97毛片 | 日韩精品一区二区三区蜜臀 | 精品国产三级a在线观看 | 国产精品精品久久久久久甜蜜软件 | 伊人精品久久 | 熟妇人妻引诱中文字幕 | 动漫人妻无码精品专区综合网 | 午夜精品一区二区三区免费 | 亚洲欧洲精品一区二区三区不卡 | 中文在线a√在线 | 91福利视频一区 | 亚洲日韩在线a视频在线观看 | 欧美日韩国产一区二区三区在线观看 | 久久国产成人免费网站777 | 在线免费成人网 | 4444亚洲人成无码网在线观看 | 少妇高潮惨叫喷水正在播放 | 又色又爽又 | 能直接看的黄色网址 | 九九九网| 国产字幕在线观看 | 欧美制服丝袜人妻另类 | 日韩在线视频导航 | 亚洲欧美国产精品专区久久 | 午夜少妇三级全黄 | 好吊色欧美一区二区三区视频 | 伊人亚洲大杳蕉色无码 | 亚洲伊人成无码综合网 | 涩涩视频在线看 | 国产无遮掩 | 偷拍自拍亚洲在线 | 国产成人啪精品午夜小说 | 亚洲欧美激情四射在线日 | 久久精品视频黄色 | 不卡视频在线播放 | 国产在线观看片a免费观看 一级坐爱片 | 亚洲日韩av一区二区三区四区 | 亚洲成av人在线观看网址 | 久久精品福利视频 | av网站免费在线观看 | 91av资源网 | 动漫成人无码免费视频在线播 | 久久久久久久免费 | 国产盗摄视频 | 亚洲成人黄色大片 | 欧美图片自拍偷拍 | 亚洲码中文 | 国产亚洲精品久久久久5区 日韩精品一区二区三区中文无码 | 国产精品码在线观看0000 | av无码av天天av天天爽 | 成人免费午夜无码视频在线播放 | 亚洲视频欧美 | 欧美变态一区 | 91精品在线免费观看视频 | 国产精久| 国产一线二线三线女 | 黑色丝袜呻吟国产精品 | 国产亚洲二区 | 国产成人午夜在线视频a站 日本精品在线 | 亚洲人的丰满奶水 | 中文字幕欧美风情 | 污网站大全免费 | 黄色毛片毛茸茸 | 国产又色又爽又黄好看的视频 | 妇女bbbbb撒尿正面视频 | 久久精品网站免费观看 | 五月婷婷婷 | 无码抽搐高潮喷水流白浆 | 免费观看啪啪黄的网站 | 人人模人人爽人人喊久久 | 一点不卡v中文字幕在线 | 亚洲一级二级在线观看 | 欧美特级黄色片 | 免费无码十八禁污污网站 | 欧美日韩伦理一区 | 理论片麻豆 | 一区二区三区伦理 | 波多野结衣一区二区三区高清av | 久久久黄色一级片 | 免费看一级黄色大片 | 久久久人人人婷婷色东京热 | 日韩欧美一区二区三区四区五区 | 欧美久久久久久久久中文字幕 | 大象av| 99热这里只有精品最新地址获取 | 99这里视频只精品2019 | 精品日韩在线视频 | 97天堂网 | 亚洲欧洲成人在线 | 亚洲天堂第一区 | 日韩三级免费网站 | 草草草av | 天天狠天天透天干天干 | 欧美黑人猛交 | 日本激情视频中文字幕 | 亚洲人和日本人jzz视频 | 天天干少妇| 在线视频观看一区 | 成人av国产 | 成人性生交大片免费看午夜 | 久久久婷婷五月亚洲97色 | 男生操女生下面视频 | 哪里有免费的毛片看 | 一区二区三区免费在线 | 四虎三级 | 性色av一区二区三区无码 | 国产精品啊啊啊 | 手机在线看片你懂得 | 亚洲第一精品夜夜躁人人躁 | 亚洲国产成人精品无码区一本 | 久久精品夜 | 亚洲色欲在线播放一区 | 奇米视频888战线精品播放 | 欧美精品不卡 | 鸭子tv国产在线永久播放 | 精品视频www| 人妻无码手机在线中文 | 97婷婷狠狠成为人免费视频 | 夜夜操天天爽 | 超碰二区 | 中文无遮挡h肉视频在线观看 | 国产人成精品香港三级在线 | 欧美激情久久久 | 免费无码又爽又黄又刺激网站 | 国产亚洲中文日本不卡二区 | 日韩欧美国产高清91 | 韩日在线 | 92久久精品一区二区 | 久久国产精品成人免费 | 亚洲爆乳少妇无码激情 | 日韩av手机在线免费观看 | 久久久久久久黄色片 | 99re8这里有精品热视频免费 | 在线观看一区二区三区国产免费 | 又黄又爽的60分钟视频 | 一区二区三区精彩视频 | 色琪琪av中文字幕一区二区 | 中文字幕综合 | 国产传媒日韩欧美 | 亚洲精品自拍视频 | 日本老熟妇乱子伦精品 | 一道本毛片 | 一区精品视频在线观看 | 天天夜夜久久 | 久久亚洲精品无码av | 国产精品麻豆三级一区视频 | 伦埋琪琪电影院久久 | 国产一区国产二区在线精品 | 久久久久久久中文 | 国产人澡人澡澡澡人视频 | 日本免费www| 国产特级片| 国产乱淫av片杨贵妃 | 成 人 在 线 免费观看 | 久久99久久99久久综合 | 国产一级中文字幕 | 熟睡人妻被讨厌的公侵犯 | 久久久国产一区二区三区四区小说 | 狠狠久久噜噜熟女 | 日本三级香港三级三级人!妇久 | 日韩中文字幕免费在线 | 精品人伦一区二区三区四区蜜桃牛 | fulao2在线观看一区二区 | 91国在线播放 | 美国色综合| 日本不卡视频在线观看 | 国产精品成年人免费视频 | 台湾一级特黄aa大片免费看 | 日韩码有限公司在线观看 | 亚洲精华国产精华精华液网站 | 玩中年熟妇让你爽视频 | 国产一区二区三区免费视频 | 欧美理伦片在线播放 | 五 月 丁 香 综合中文 | 国产69久久精品成人看动漫 | 亚洲国产精品成人av | 美妇颤抖双乳呻吟求欢视频 | 产精品视频在线观看免费 | 精品无码日韩一区二区三区不卡 | 国产12页| 色v99在线影院 | 欧美一二三四在线 | 女人毛片av| 亚洲视频91 | 久色在线视频 | 亚洲玖玖玖 | 国产女教师bbwbbwbbw | 国产免费看av | 国产一线av | 久久日本香蕉一区二区三区 | 97国产精华最好的产品久久久 | 日韩女同一区 | www.天天综合 | 极品国产视频 | 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区 | 国产成人无码精品久久久露脸 | 国产福利无码一区在线 | 午夜精品在线播放 | 日韩人妻无码免费视频一二区 | 国产精品一区亚洲二区日本三区 | 欧美日韩在线视频免费 | 麻豆生活大片 | 国产性―交―乱―色―情人 | av无码久久久久不卡网站下载 | 亚洲一二三区在线 | 国产免费又黄又爽又刺激蜜月al | 成人免费毛片嘿嘿连载视频 | 成年动漫av网免费 | 秋霞av无码观看一区二区三区 | 夜夜未满十八勿进的爽爽影院 | 五月精品夜夜春夜夜爽久久 | 国产乱人伦偷精品视频下 | 黄色在线不卡 | 无码丰满熟妇juliaann与黑人 | 992tv永久播放地址 | 超碰人人在线观看 | 免费无码不卡中文字幕在线 | 日本少妇翘臀啪啪无遮挡软件 | 国产欧美日韩精品a在线观看 | 奇米狠狠色 | 波多野结衣高潮av在线播放 | 成人日批视频 | 精品国产一区二区三区四区 | 色戒完整未删版在线看 | 亚洲精品一区国产精品 | 综合自拍亚洲综合图区欧美 | 欧美三级一区二区三区 | 自拍av在线| 国产成人中文字幕 | 精品国产小视频在线观看 | 以女性视角写的高h爽文 | 色婷婷97 | 亚洲精品乱码久久久久久花季 | 猫咪www免费人成网站无码 | 亚洲午夜免费 | 欧美色五月 | 欧美日韩一区二区不卡 | 蜜臀av在线免费观看 | 亚洲综合小视频 | 精品国产综合色在线 | 亚洲精品久久久久av无码 | 一本久久a久久免费精品顶级 | 影视先锋av在线 | 日韩三级毛片在线观看 | 中文午夜人妻无码看片 | 国产精品毛片无遮挡 | 天堂av无码大芭蕉伊人av不卡 | 日本福利在线 | 日本高清色倩视频在线观看 | av在线永久免费 | 综合久久综合久久88色鬼 | 五月天视频网站 | 天天干天天操天天拍 | 小泽玛利亚一区二区三区视频 | 欧美亚洲国产精品久久蜜芽直播 | 国产高清久久久 | 国产亚洲精选美女久久久久 | 日韩av中文字幕在线 | 90后极品粉嫩小泬20p | 亚洲国产成人久久精品软件 | 亚洲国产精品系列 | 欧美精品无码一区二区三区 | 黑色丝袜呻吟国产精品 | 国产精品一二三级 | 高潮白浆女日韩av免费看 | 午夜亚洲国产 | 超碰精品在线 | 欧美aaaa视频 | 色伊人网 | 欧美成a人片在线观看久 | 97国产情侣自拍 | 亚洲天堂一 | 久久免费看少妇高潮片, | 无码人妻少妇精品无码专区漫画 | 免费日韩视频在线观看 | 久久综合五月丁香久久激情 | aa片在线观看视频在线播放 | 综合色区国产亚洲另类 | 四虎成人精品国产永久免费 | 91丨国产丨精品白丝 | 午夜精品久久久久久久久日韩欧美 | 青娱乐在线播放 | 春日野结衣av | 尤物精品国产第一福利网站 | 国产免费三级在线观看 | 午夜精品福利影院 | 中文字幕av亚洲精品一部二部 | 99久久婷婷国产综合精品 | 中文字幕一本久久综合 | 亚洲成av人最新无码 | 欧美国产综合欧美视频 | 色94色欧美sute亚洲线路二 | igao国产精品 | 国产精品久久婷婷六月丁香 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 精品 日韩 国产 欧美 视频 | 午夜影院日本 | 一本一道a∨波多野极衣 | 男女做运动网站 | 日韩av午夜 | 精品卡1卡2卡三卡免费网站 | 国产高清视频在线播放 | 在线免费观看亚洲 | 久久久久久无码午夜精品直播 | 插我舔内射18免费视频 | 欧美天堂在线 | 小明永久免费看aⅴ片 | 伊人网av在线 | 五月婷婷丁香花 | 91精品啪在线观看国产线免费 | 白白操在线视频 | 中文字幕乱码日产无人区 | 色妇综合| 亚洲电影区图片区小说区 | 国产日韩区 | 国产女人乱子对白av片 | av人摸人人人澡人人超碰下载 | 91丨九色丨蝌蚪丨老板 | 桃色综合网 | 一区二区三区在线观看 | 欧美一级片在线 | 精品一区二区三区在线播放视频 | 中文字幕中文乱码www | av免费观看大全 | 亚洲大色网 | 婷婷色狠狠 | 91一区在线| 日韩一级完整毛片 | 成人区人妻精品一区二区不卡网站 | 日日操日日 | 秋霞网一区 | 免费在在线观看 | 美女被张开双腿日出白浆 | 真实国产网爆门事件在线观看 | 九色免费| 国产小视频免费在线观看 | 福利视频三区 | 午夜男女爽爽影院免费视频下载 | 久久人妻无码aⅴ毛片a片动图 | 国产精品黄色影院 | 青青草激情视频 | 激情视频久久 | 91国偷自产中文字幕婷婷 | av中文字幕在线播放 | 大学生久久香蕉国产线看观看 | 美女极度色诱视频www免费观看 | 97国产超薄黑色肉色丝袜 | 欧美日韩高清在线观看 | 免费h在线 | 成人性生交大片免费看3 | 优优色欧美 | 狠狠的干性视频 | 天天做日日做天天爽视频免费 | 日日操夜夜摸 | 午夜秀场在线观看 | 成年人天堂com | 久久久黄色 | 国产伦精品一区二区三区88av | 国产一区二区不卡在线 | 精品国产品香蕉在线 | 国产在线视频在线 | 国产成人免费爽爽视频 | 久久精品免费观看视频 | 亚洲日本成本人观看 | 无码丰满熟妇一区二区 | 小嫩妇好紧好爽18禁视频 | 国产一二区免费视频 | 一区二区三区无码免费看 | 超碰在线看| 蜜桃一区在线观看 | 亚洲永久无码3d动漫一区 | 欧美日本一区 | 色福利在线观看 | 国精品人妻无码一区二区三区喝尿 | 在线亚洲午夜片av大片 | 婷婷色婷婷 | 妲己丰满人熟妇大尺度人体艺 | a一级大片 | 蜜臀国产在线 | 天天爱天天插 | 久久男女| 欧美精品国产一区二区 | 日日噜噜噜噜人人爽日本精品 | 国产精品人妻久久ai换脸 | 欧美黄色录像片 | 中文乱码字幕 | 天堂中文在线观看视频 | 久久伊人精品青青草原app | 国产精品未满十八禁止观看 | 亚洲国产高清aⅴ视频 | 亚洲春色一区二区三区 | blacked欧美极品一区 | 日本乱视频| 肉体裸交137日本大胆摄影 | 日本黄大片在线观看 | 国产精品久久久一区二区三区网站 | 欧美一级激情 | 免费av网站在线看 | 成人性生交大片免费看在线播放 | 日韩wwwxxx | 国产福利一区二区精品秒拍 | av高清免费在线观看 | 亚洲自偷自偷偷色无码中文 | 草b视频在线观看 | 久久久精品人妻一区二区三区gv | 成人欧美一区二区三区黑人免费 | 日韩一区国产二区欧美三区 | 亚洲精品午夜 | 狠狠躁18三区二区一区传媒剧情 | 欧美美女久久 | 日韩中文高清在线专区 | 熟妇丰满大屁股在线播放 | 就要操av| 在线精品观看 | 久久精品人妻一区二区三区 | 亚洲欧美综合精品久久成人网 | 麻豆传媒一区二区三区 | 亚洲一二三区在线 | 丁香啪啪综合成人亚洲 | 视频在线三区 | 中文字幕av无码一区二区三区电影 | 亚洲欧美bt | 激情综合婷婷色五月蜜桃 | 香蕉99久久国产综合精品宅男自 | 天天操天天操天天操天天操天天操 | 一级免费黄色大片 | 美女伊人网| 人妻精品国产一区二区 | 久久精品欧美 | 激情91| 国产精品无码久久av不卡 | 国产免费中文字幕 | 日韩在线观看毛片 | 奇米四色77777| www.超碰在线观看 | 少妇的肉体在线观看 | 久久理论影院 | 国产亚洲精品无码专区 | 国内精品久久久久影院日本资源 | 男女做爰猛烈叫床爽爽免费网站 | 久久久久久久久久久久久久av | 人人爽久久久噜人人看 | 少妇高潮太爽了在线视频 | 亚洲综合最新无码专区 | 日韩在线黄色 | 国产免费a∨片在线观看不卡 | 国产成人69视频午夜福利在线观看 | 伊人久久大香线蕉综合5g | 免费网站日本a级淫片免费看 | 国产精品久久久久久ai换脸综合 | 中文字幕免费在线看 | 中文字幕国产一区二区 | 6080啪啪| 朋友的丰满人妻中文字幕 | 成人毛片18女人毛片免费 | 日韩精品一级 | av九九九 | 香蕉国产精品 | 欧美国产日韩一区二区三区 | 成人久久久久久 | 日韩夜夜高潮夜夜爽无码 | 亚洲综合123 | 天天碰免费上传视频 | 美女高潮呻吟汇编hd | 国产极品在线视频 | 99久久夜色精品国产亚洲96 | 国产中文欧美日韩在线 | 人人看人人玩 | 中文字幕久精品免费视频 | 亚洲中文字幕无码永久在线 | 99精品视频在线观看免费 | 刘亦菲乱码一区二区三区 | 俄罗斯老熟妇性爽xxxx | 可以免费观看的av片 | 91久久超碰 | av在线二区| 久久精品视频1 | 日日躁夜夜躁xxxxaaaa | 国产人碰人摸人爱免费视频 | 天天爽天天爽夜夜爽 | www.99爱爱| 日本久久免费 | 日本成人免费观看视频 | 亚洲第一黄色 | 亚洲狠亚洲狠亚洲狠狠狠 | 欧美日韩国产一二三 | 亚洲国产欧美在线观看片 | 国产黄视频免费看 | www欧美com | 国产伦精品一区二 | 51永久免费观看国产nbamba | 一级生活片免费看 | 国产精品久久久久国产精品三级 | 欧美激情在线观看视频 | 国内精品嫩模av私拍在线观看 | 亚洲日本久久久 | 日本爽快片毛片 | 三上悠亚久久精品 | 涩涩涩涩涩涩涩涩涩涩涩涩 | 中国av中文字幕 | 久久中文字幕一区二区三区 | 久久久天堂国产精品女人 | 羞羞视频在线观看免费视频 | 欧美一级免费视频 | 国产黄a三级三级三级看三级男男 | 少妇私密推油呻吟在线播放 | 国产夜恋视频在线观看 | 97国产在线| 免费在线91| 男女扒开双腿猛进入免费看污 | 国产成人三级三级三级97 | 久草热8精品视频在线观看 在线激情 | 成人特级毛片69免费观看 | 天天澡天天揉揉av在线 | 男人边做边吃奶头视频 | 亚洲午夜免费 | 无码人妻一区二区三区免费视频 | 久久99国产精品久久99果冻传媒新版本 | 久久无人码一码二码三码 | 欧美大bbbbbbbbb二区 | 中文字幕av亚洲 | 亚洲精品久久久久久久蜜桃臀 | 超碰国产91| 精品久久久久久中文字幕202 | 8x8ⅹ8成人免费视频观看 | 欧美一区二区在线免费 | 亚洲在线一区二区 | 欧美一级高清在线 | 欧洲精品久久久久 | 色婷婷成人精品综合一区 | 最近最好的中文字幕2019免费 | 91视频网国产| 日本另类视频 | 综合在线视频 | 超碰制服 | 成年人黄色免费网站 | 亚洲小说区图片区另类春色 | 国产在线无码精品电影网 | 四虎免看黄 | 久久99精品国产麻豆宅宅 | 国产精品久久久久久久久久黑人 | 婷婷精品国产一区二区三区日韩 | 免费在线污 | 免费观看又污又黄的网站 | 特黄 做受又硬又粗又大视频 | 国产精品视频一区二区三区四区五区 | 国产精品不卡一区二区三区四区 | 免费av在线 | 成人免费看片' | 午夜精品一区二区三区免费 | 男女激情啪啪网站 | 日本久久久久久久久久加勒比 | 在线综合亚洲欧美网站 | 国产a久久麻豆入口 | 性刺激的欧美三级视频中文字幕 | 污视频在线免费观看网站 | 亚洲一区视频观看 | 国产看女人洗澡毛片精品 | 麻豆国产成人av高清在线观看 | 色综合久久一区二区三区 | 国产精品久久久久久久乖乖 | 乱淫久久 |