中學國旗下講話：自律更接近夢想

敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好！我今天國旗下講話的內容是：自律讓我們離夢想更近一步。

　　新學期已經悄無聲息地走過了一段時間。新起點，我們的夢想也將在寧中這片沃土上滋長。我們知道，想要走到最后，走向成功，少不了的必然是磕磕碰碰，我們當中有些人有信心，毫不退縮，勇敢前行，必然會在人群中脫穎而出，有人能不負年華，有人卻畏縮不敢前進，為何會有如此大的心理差距？

　　原因何在，沒有做到自律。眾所周知，一個極度自律的人做什么都會給自己定一個目標。克服誘惑，除掉絆磕，然后完成自己的目標，我們也不妨問問自己：在日常生活中是否很容易，因為別人的個別因素而影響自己的判斷？是否也總是在回避那些不愉快的境地？事事都在警醒著我們，沒有自律，很難實現當下的.過渡，我們要學習自律，做到獨立行事，排除外界雜亂因素的干擾，學會自我管理，因為我們時常會被形形色色的事物擾亂自己的思維，影響自己的心緒以致于忘記自己的目標與夢想。

　　常言道：弱者任思緒控制行為，勝者讓行為控制思緒。學會自律我們需要做什么？我以我的經歷為大家提出幾點建議：

　　一、做好目標管理。我們每一個人都需要有人生的目標，對自己的人生進行詳細的規劃，這樣我們才能不偏離人生的航向，脫離鐵路的軌跡，尤其在我們這般年紀，正需要目標，正需要希望，只有制定好希望，只有制定目標，才能實現我們的生命價值。

　　二、做好時間管理。時間是上天公平賦予每個人的禮物，我們都應該珍惜，一分一秒都不能浪費。今日事，今日畢。不拖拉，做任何事都要有效率。所以我們在日常生活中應該科學規劃，合理安排，設定優先級別，按輕重緩急處理時間，絕不要讓時間毫無意義的浪費，尤其在這緊張而有限的時間內，我們更不能因為閑雜事情而占用應在學習上的時間，更不能對時間鋪張浪費。

　　三、做好情緒管理。面對新高一的壓力，在這小院里的人，人人都是寧中的奇異珍寶，但面對幾乎很繁重的考試壓力，每個人的內心都會出現不同的緊張程度。我們要學會放松自己，學習累了揉揉太陽穴，少少活動放松一下，向遠處眺望一會，這對我們都有些益處。在人際處理方面，每個人多多少少都會與別人發生意見上的不同，思想上的摩擦，我們不必迎合別人的想法，盡量把自己與別人的想法相靠攏，相融合，這樣才會讓我們與別人相處融洽，與別人發生沖突時，要想想雙方的錯誤，不能只單方面的埋怨他人，只有這樣才會讓我們更容易管理自己的情緒。

　　四、做好學習管理。在學校一定是為了學習。凡事預則立，不預則廢，任何事情我們都要提前為學習做個規劃，按照規劃行事，并要制定自己能做到的規劃。我們要充分利用好早操的時間，知識在于積累，一分一秒，日積月累，就會成為時間的長河，早操的幾分鐘也會讓我們有很大提升。早讀更要利用好，一日之計在于晨，早晨的記憶讓我們如初升的朝陽。上課時間利用好，讓我們如正午的太陽，課后作業及時鞏固，讓我們如十五的月亮，既圓又亮。

　　五、做好健康管理。身體是革命的本錢，我們有了良好的身體素質，才能更好地投入生活和學習。在飲食方面，要減少吃零食的次數，多吃水果，保證身體有充足的水分來供養我們。要堅持并認真出早操，不要覺得它只是無用的時間消耗。把身體鍛煉好，學習才會有成功的保障。

　　同學們，我們既是朝陽，為何不讓自律為我們增添幾絲清涼？我們既是正陽，為何不讓自律為我們增添幾分光亮？自律讓我們的學習更有效率，我們只有學會自律，克服自身的毛病，才能不負眾望。我們是家人的希望，寧中的希望，更是國家的棟梁。同學們，讓我們學會自律，認真對待生活，認真對待學習，像太陽一樣射出我們應有的光芒！

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