給頭腦充電為自己加油講話稿范文

　　隨著社會一步步向前發展，能夠利用到講話稿的場合越來越多，講話稿是寫出來供宣講或宣揚的書面材料。為了讓您在寫講話稿時更加簡單方便，下面是小編為大家整理的給頭腦充電為自己加油講話稿范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　給頭腦充電為自己加油講話稿1

教授，同學們：

　　早上好！本日我講話的題目是：給腦筋充電，為本身加油，同學們，又進入期未復習階段了，有的同學大略正為本身進修成績不睬想而憂，大略正為即將到來的期末測驗而緊急，如何才華使本身的腦筋更聰靈呢？

　　傳聞有一個叫小機警的小朋友，碰見了一個伶俐大家，問：“大家，如何使我明天將來誥日比本日更聰靈呢？”伶俐大家說：“給腦筋充電，明天將來誥日你就會更聰靈！”可是如何充電呢？大家說：

　　一要多活動。給腦筋充電，就特別要經過議定多活動左手左腳左邊身材和多參加音樂、美術等方面的活動，來熬煉和增富強腦右半球的效用。如許擺布半腦凡是瓜代活動，大腦就會獲得熬煉和成長。

　　二要增加營養。大腦活動必要消耗必定的能量，我們的大腦正處于發展發育的緊張期間，要保持大腦的平常工作，要增進大腦的發育美滿，就必須注意身材成長所必要的營養，給大腦供給充足的能量。

　　三要注意歇息。腦細胞不像身材的其他體細胞那樣能儲存必定的營養。是以，腦細胞連續工作七八小時今后，活動便會減弱下來，會自動歇息。歇息可使大腦清除疲憊。規復機能。漫步、做操、調換用腦內容。閉目靜養和寢息是幾種差別的歇息方法，小門生應包管本身有充足的寢息時候。

　　四要手腦并用。我國馳名的教誨家陶行知教授曾做過如許一首教誨詩：“人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不消手，將近被打倒。用手不消腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了。”這是報告我們，每個人都應當學會手腦并用。

　　如果你想明天將來誥日更聰靈，必定不要健忘給大腦充電，不要健忘活動、營養、歇息。

　　給頭腦充電為自己加油講話稿2

親愛的同學們：

　　新年好！我們剛剛歡度完元旦假期，迎來了嶄新的一年。新一年的`到來，意味著同學們又長大了一歲，每一位同學在生活上、紀律上、學習上都應該有所進步。在新年到來之際，祝愿全體同學身體健康，學業進步！

　　今天國旗下講話的題目是《給頭腦充電，為自己加油》。

　　同學們，轉眼一個學期即將過去，我們又進入期未復習階段了，有的同學或許正為自己學習成績不理想而苦惱，或許正為即將到來的期末考試而緊張，怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢？

　　據說有一個叫小機靈的小朋友，遇見了一個智慧大師，問：“大師，怎樣使我明天比今天更聰明呢？”智慧大師說：“給頭腦充電，明天你就會更聰明！”可是怎樣充電呢？大師說：

　　一要多運動。人腦分大腦和小腦兩部分，大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、處理數學和邏輯排列；右半球負責音樂。美術和空間的辨認。我們平時使用較多的是大腦的左半球，而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電，就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術等方面的活動，來鍛煉和增強大腦右半球的功能。這樣左右半腦經常交替運動，大腦就會得到鍛煉和發展。

　　二要增加營養。大腦活動需要消耗一定的能量，我們的大腦正處于生長發育的重要時期，要維持大腦的正常工作，要促進大腦的發育完善，就必須注意身體成長所需要的營養，給大腦提供足夠的能量。

　　三要注意休息。腦細胞不像身體的其他體細胞那樣能貯存一定的營養。因此，腦細胞持續工作七八小時以后，活動便會減弱下來，會自動休息。休息可以使大腦消除疲勞。恢復機能。散步、做操、調換用腦內容。閉目靜養和睡眠是幾種不同的休息方式，小學生應保證自己有足夠的睡眠時間。

　　四要手腦并用。我國著名的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩：“人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被打倒。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了。”這是告訴我們，每個人都應該學會手腦并用。

　　如果你想明天更聰明，一定不要忘記給大腦充電，不要忘記運動、營養、休息!

　　我的講話完了，謝謝大家。