第三個(gè)月的育兒方案范文

　　育兒方案：第三個(gè)月 從3個(gè)月開始，孩子的頭能夠挺直了，讓他俯臥時(shí)，他能用雙手支持著抬起頭和胸部達(dá)到45°左右，多讓寶寶這樣的練習(xí)，有助于運(yùn)動(dòng)機(jī)能的發(fā)育。到 育兒方案：第三個(gè)月

　　從3個(gè)月開始，孩子的頭能夠挺直了，讓他俯臥時(shí)，他能用雙手支持著抬起頭和胸部達(dá)到45°左右，多讓寶寶這樣的練習(xí)，有助于運(yùn)動(dòng)機(jī)能的發(fā)育。到了這個(gè)時(shí)期，孩子雙腿的活動(dòng)也開始活躍起來。可給嬰兒穿開襠褲，以便于行動(dòng)。此外，媽媽呀注意用手輕輕按摩孩子的腿部，讓寶寶的腿部得到運(yùn)動(dòng)，這樣有助于運(yùn)動(dòng)機(jī)能的發(fā)育。

　　養(yǎng)育要點(diǎn)

　　給寶寶豐富的感覺刺激，經(jīng)常交換寶寶的位置，使他能從多方面來熟悉周圍環(huán)境，獲得不同的視覺經(jīng)驗(yàn)。

　　用玩具逗引寶寶發(fā)音。訓(xùn)練聽力，初步培養(yǎng)追蹤聲音來源的能力，感受聲音遠(yuǎn)近的能力。

　　鍛煉寶寶的皮膚，只要寶寶的`心臟沒有毛病，就可以經(jīng)常洗澡。

　　寶寶不會(huì)爬，但可以從大床上掉下來，大人離開時(shí)，別忘了把寶寶放在安全的地方。

　　發(fā)育指標(biāo)

　　俯臥時(shí)，能抬起半胸，用肘支撐上身。頭部能夠挺直。眼看雙手、手能互握、會(huì)抓衣服、抓頭發(fā)、臉等。眼睛能隨物體轉(zhuǎn)動(dòng)。見人會(huì)笑。會(huì)出聲答話，尖叫，或發(fā)長元音。

　　生 理 指 標(biāo)

　　男孩身高： 55.8～66.4厘米 體重： 4.1～7.7千克

　　女孩身高： 54.6～64.5厘米 體重： 3.9～7.0千克

　　育兒方案之訓(xùn)練方法系列

　　訓(xùn) 練 方 法 一 ：

　　讓寶寶適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。從3個(gè)月開始，孩子的頭能夠挺直了，讓他俯臥時(shí)，他能用雙手支持著抬起頭和胸部達(dá)到45°左右，多讓寶寶這樣的練習(xí)，有助于運(yùn)動(dòng)機(jī)能的發(fā)育。到了這個(gè)時(shí)期，孩子雙腿的活動(dòng)也開始活躍起來。可給嬰兒穿開襠褲，以便于行動(dòng)。此外，媽媽呀注意用手輕輕按摩孩子的腿部，讓寶寶的腿部得到運(yùn)動(dòng)，這樣有助于運(yùn)動(dòng)機(jī)能的發(fā)育。

　　特別提示：

　　寶寶的玩具不能比嘴小，以免寶寶誤放進(jìn)嘴里。

　　訓(xùn) 練 方 法 二 ：

　　養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，逐漸形成一定規(guī)律。到了3個(gè)月，嬰兒吃奶的時(shí)間和數(shù)量開始有規(guī)律了，所以，應(yīng)該把吃奶時(shí)間大體上定下來，為寶寶安排一個(gè)有規(guī)律的生活日程。寶寶的睡眠時(shí)間比以前短了，要讓寶寶把晝夜區(qū)分開來，逐漸適應(yīng)大人的生活習(xí)慣，培養(yǎng)晚間睡覺的習(xí)慣，白天可以多陪著孩子玩，這樣可以保證晚間睡覺的質(zhì)量。

　　特別提示：

　　該去復(fù)查卡介苗是否接種上了。

　　訓(xùn) 練 方 法 三 ：

　　注意多抱寶寶到戶外活動(dòng)。天氣晴朗時(shí)，可以抱著孩子做戶外活動(dòng)，去呼吸室外的新鮮空氣，這樣有利于嬰兒健康成長。開始時(shí)，可先打開窗戶，讓嬰兒呼吸室外空氣，也可以把嬰兒抱到窗戶前曬曬太陽或抱到陽臺(tái)上，慢慢地習(xí)慣室外環(huán)境，再出去。室外活動(dòng)不僅能刺激皮膚，增強(qiáng)抵抗力，還可通過陽光照射吸收維生素D。媽媽注意一定要選擇晴朗天氣，氣溫最好在20℃以上，夏季外出，不要在強(qiáng)烈陽光下暴曬，可在有蔭涼處散步；寒冷季節(jié)，要在陽光明媚時(shí)外出。

　　特別提示：

　　帶寶寶到公共場所為時(shí)尚早。