色噜噜人体337p人体 I 超碰97观看 I 91久久香蕉国产日韩欧美9色 I 色婷婷我要去我去也 I 日本午夜a I 国产av高清怡春院 I 桃色精品 I 91香蕉国产 I 另类小说第一页 I 日操夜夜操 I 久久性色 I 日韩欧在线 I 国产深夜在线观看 I 免费的av I 18在线观看视频 I 他也色在线视频 I 亚洲熟女中文字幕男人总站 I 亚洲国产综合精品中文第一 I 人妻丰满熟av无码区hd I 新黄色网址 I 国产精品真实灌醉女在线播放 I 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 I 国产一区欧美 I 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 I 国产亚洲欧美在线观看三区 I 97精品无人区乱码在线观看 I 欧美妇人 I 96精品在线视频 I 国产人免费视频在线观看 I 91麻豆国产福利在线观看

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒拥姆桨?/h1>
時(shí)間:2024-11-07 11:40:03 方案 我要投稿

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒拥姆桨?/p>

  導(dǎo)語:關(guān)于團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒拥姆桨福湃问羌w交往的一個(gè)重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他,你才能相信他說的話,他做的事,只有相互信任,大家才能毫無隔閡、親密無間地合作,共同將工作做好。

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒拥姆桨?/></p><p>  <strong>一、活動名稱</strong></p><p>  “快樂齊上陣”團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練</p><p>  <strong>二、活動主題</strong></p><p>  友誼、合作、感恩、拼搏</p><p>  <strong>三、活動目的</strong></p><p>  通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動,旨在創(chuàng)設(shè)種種情境,真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格,使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn),激發(fā)創(chuàng)新活力,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成,進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。具體目的如下:</p><p>  1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識</p><p>  2、幫助同學(xué)體會在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性</p><p>  3、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動的適應(yīng)能力</p><p>  4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任</p><p>  5、加強(qiáng)成員間感情的溝通</p><p>  <strong>素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目</strong></p><p>  一、齊心協(xié)力</p><p>  器材:藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿</p><p>  時(shí)間:30分左右</p><p>  規(guī)則:根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組,選舉隊(duì)長,給小組冠名,畫隊(duì)徽、選對歌等,然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。要求隊(duì)長報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名、隊(duì)旗展示、向大家解釋隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵,然后合唱隊(duì)歌。在活動過程中,如果隊(duì)長出現(xiàn)錯(cuò)誤,男階長做十個(gè)俯臥撐,女隊(duì)長做20次蹲起。</p><p>  二、穿針引線</p><p>  器材:呼啦圈</p><p>  時(shí)間:20~40分鐘</p><p>  目的:感受合作和競爭的意義,體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂</p><p>  規(guī)則:各組人手拉手圍成一個(gè)圈,將呼啦圈套在隊(duì)長的左胳膊上,隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長的左臂出發(fā),通過每個(gè)隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長的左臂。時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)算勝利(失敗的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長做20個(gè)俯臥撐,女隊(duì)長做20次蹲起)。</p><p>  三、平地而起</p><p>  時(shí)間:20~40分鐘</p><p>  目的:促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)</p><p>  規(guī)則:每組先派2名隊(duì)員,背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉,合力使雙方同時(shí)站起。以此類推,每組每次人數(shù)增加一倍,如果嘗試失敗需再來一次,直到成功才可以再加人。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊(duì)。活動過程中,如果團(tuán)隊(duì)失敗,則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐,女隊(duì)長做20次蹲起。</p><p>  四、笑容可掬</p><p>  時(shí)間:30分鐘左右</p><p>  目的:促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流,增進(jìn)彼此之間的友情。</p><p>  規(guī)則:讓學(xué)員站成兩排,兩兩相對,各排派出一名代表,立于隊(duì)伍的兩端,相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊XXX你好。然后,向前走交匯于隊(duì)伍中央,再相互鞠躬高喊一次XXX你好,要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊(duì)有人笑出聲來即被視為對方俘虜,需排至對方隊(duì)伍最后列,依次交換代表人選。在活動過程中,如果團(tuán)階段失敗,則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐,女隊(duì)長做20次蹲起。</p><p>  總結(jié):人們常說,當(dāng)你面對生活的時(shí)候,你實(shí)際上是在面對一面鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對別人的時(shí)候也是這個(gè)道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容;在團(tuán)隊(duì)合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂輕松的氛圍,會非常有利于大家彼此之間的溝通,也會加快我們的合作步伐。</p><p>  五、張弛有道</p><p>  時(shí)間:10分鐘左右</p><p>  器材:長繩一根、布條、秒表</p><p>  目的:通過這個(gè)游戲,讓大家認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@個(gè)方法不僅包括要善于利用有效資源,還要求學(xué)會傾聽他人的意見,以溝通尋求彼此間的默契。</p><p>  規(guī)則:游戲開始時(shí),將大繩圍在各自腰間位置,所有隊(duì)員帶上眼罩,在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形),在此過程中,參加隊(duì)員不能手拖手,只能通過大繩互相維系,最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上,讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。在活動過程中,如果團(tuán)階段失敗,則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐,女隊(duì)長做20次蹲起。</p><p>  六、千鈞一發(fā)</p><p>  時(shí)間30分鐘左右</p><p>  器材:報(bào)紙若干,膠帶3個(gè)</p><p>  目的:幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做計(jì)劃,如何合作,以及如何有效地利用有限資源等。</p><p>  規(guī)則:出發(fā)時(shí),每個(gè)人必須從鐵板上走過。在逃離過程中,隊(duì)員身體的任何部分都不能出來,必須在鐵板上。在整個(gè)的逃離過程中,每塊鐵板都要被踩住,全部人達(dá)到小島之后,并且所有鐵板被拿到對岸上,游戲才算完成。在活動過程中,如果團(tuán)階段失敗,則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐,女隊(duì)長做20次蹲起。</p><p>  七、囚徒困境</p><p>  時(shí)間:40~50分鐘</p><p>  器材:布條若干</p><p>  目的:加強(qiáng)彼此之間的了解和信任,增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神。</p><p>  內(nèi)容:假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分,據(jù)說古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個(gè)向?qū)В捎诖嬖谡Z言障礙,通過翻譯費(fèi)心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災(zāi)難,因此,條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩,保證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊(duì)友,以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。</p><p>  規(guī)則:將團(tuán)隊(duì)分為兩組,男隊(duì)員為向?qū)В?duì)員為探險(xiǎn)的人。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地,此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。</p><p>  總結(jié):信任是集體交往的一個(gè)重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他,你才能相信他說的話,他做的事,只有相互信任,大家才能毫無隔閡、親密無間地合作,共同將工作做好。</p><p>  八、報(bào)數(shù)</p><p>  時(shí)間:10~30分鐘</p><p>  目的:增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識</p><p>  規(guī)則:將團(tuán)隊(duì)分為兩組,時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì)。在活動過程中,速度慢的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長將做10個(gè)俯臥撐,女隊(duì)長做10次蹲起。</p>
<script>s(

【團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒拥姆桨浮肯嚓P(guān)文章:

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練方案06-28

戶外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練方案10-25

精選團(tuán)隊(duì)拓展活動方案10-06

戶外拓展方案活動05-17

戶外拓展活動方案10-02

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練方案5篇[優(yōu)選]11-14

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練方案7篇[優(yōu)選]11-14

主站蜘蛛池模板: 中文字幕第六页 | 国产视频激情 | 久久黄色一级视频 | 青青在线视频人视频在线 | 天堂日本 | 成人久草 | 伊人影院亚洲 | 久久99精品国产99久久6男男 | 自偷自拍av | 久久成人免费 | av不卡免费观看 | 狠狠色综合一区二区 | 狠狠色噜噜狠狠狠四色米奇 | 蜜桃av在线免费观看 | 麻花传媒mv在线观看 | 亚洲熟妇无码久久精品 | 国产欧美日韩在线免费观看 | 久久精品高清 | 蜜桃传媒一区二区 | 永久免费无码av在线网站 | 亚洲乱码日产精品m | 欧美日韩国产成人在线 | 国产免费av网址 | 亚洲一区二区三区波多野结衣 | 911久久香蕉国产线看观看 | 一二区免费视频 | 欧美精品国产精品 | 韩国精品视频一区二区在线播放 | 97久久精品人人澡人人爽古装 | 69久久久 | 午夜成人片在线观看免费播放 | 日韩av在线看免费观看 | 全部免费毛片在线播放 | 亚瑟影院在线 | 黄色网址谁有 | 密臀av网站| 日韩视频在线播放 | av动漫无码不卡在线观看 | av动漫在线看 | 成年人免费观看毛片 | 黄色免费在线网站 | 成年美女看的黄网站色戒 | 久久久久久久久久久久久国产 | 大陆农村乡下av | 久久久久久久亚洲国产精品87 | 偷偷操av | 99视频免费观看 | 特大黑人巨交吊性xxxx视频 | 99久久精品免费看国产一区二区 | 亚洲卡1卡2卡3精品 亚洲欧美日韩视频高清专区 | 国产白袜脚足j棉袜在线观看 | 久久无码高潮喷水抽搐 | 99视频这里有精品 | 欧美成人精品一区二区三区色欲 | 黄一区二区三区 | 999精品视频 | 国产午夜福利精品一区 | 亚洲图女揄拍自拍区 | 亚洲国产精品无码专区在线观看 | 亚洲大乳高潮日本专区 | 日韩在线中文高清在线资源 | 港台av | 午夜亚洲国产理论片二级港台二级 | 黄色毛片在线观看 | 免费又大粗又爽又黄少妇毛片 | 伊人91视频 | 午夜无码无遮挡在线视频 | 亚洲日本中文字幕乱码在线 | 国产网红女主播免费视频 | 九九热在线视频观看这里只有精品 | videsgratis欧美另类 | 正在播放强揉爆乳女教师 | 又大又紧又粉嫩18p少妇 | 春药高潮抽搐流白浆在线观看 | 五月婷婷黄色 | 午夜影院免费在线观看 | 99久久精品国产毛片 | 情人伊人久久综合亚洲 | 青青青在线免费 | 黄色av网址在线观看 | 国产精品久久久久久亚洲调教 | 人妻无码中文久久久久专区 | 国产艹逼视频 | 成人免费视频毛片 | 久久久久免费精品国产小说色大师 | 69福利网 | 欧美激性欧美激情在线 | 亚洲综合日韩精品欧美综合区 | 黄色小说免费网址 | 男女啪啪网站 | 又紧又大又爽精品一区二区 | 日本va欧美va| 天天色综合久久 | 国产黄三级看三级 | 国产白丝一区二区三区 | 精品亚洲视频在线观看 | 国产福利免费 | 亚洲理论片| 亚洲精品欧美激情 |