健康習慣倡議書

　　在生活中，倡議書在我們的視野里出現的頻率越來越高，倡議書是一種號召性的專用書信，具有一定的格式要求。如何寫一份恰當的倡議書呢？下面是小編為大家收集的健康習慣倡議書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

親愛的同學們：

　　依稀還伴著春天的氣息，我們已經步入了充滿活力的夏季，五月的激情在向你我招手，我們在這歡樂的日子里又迎來了一年一度的第十屆大學生生心理健康教育宣傳活動月，同時即迎來“全國大學生心理健康活動日”，5月25日是屬于我們的!

　　“5.25”，即“我愛我”，意思是大學生首先應自愛，由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，彰顯青春的色彩。在這陽光燦爛歡樂的日子里，我們迎來了以“感悟人生體驗成長收獲幸福”為主題的心理健康宣傳月活動。

　　打開心窗，聆聽自己，從心開始。只有美麗的心靈，才能感受人生的精彩。我們要擁有健全的心智、正確的自我意識、堅定的信念和頑強的意志，要用良好的心理素質面對人生的各種挫折和失落。

　　也許，在成長過程中，我們都會經歷黯然惆悵：難耐的孤寂、壓抑的委屈，落空的期盼,生活中有太多失落，讓我們常常彷徨，焦慮甚至是痛苦掙扎…能否擁有良好的心態決定了我們能否面對生活的挑戰，良好的心理素質是笑對人生的各種挫折和失落的先決保證。如何讓自己心靈健康，已成為一個你我不可回避的話題。

　　在這陽光燦爛歡樂的日子里，我們向全體同學發出倡議：

　　多與人交流——菁菁校園，繽紛歲月，讓我們勇敢地敞開心扉，彼此暢敘衷腸，分擔痛苦、分享快樂，無論流淚還是微笑，我們都可以攜手，一起走過。

　　多學習心理健康知識——閱讀有關心理的書籍聽有關心理的講座，參加心理社團和其相關活動，這些都是不錯的途徑。

　　多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓心理咨詢老師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。

　　多讀好書，多傾聽好歌——用先賢的品行砥礪我們的志氣，讓優美的旋律沉淀心中的煩雜。不能控制生命的外延，我們可以豐富生命的內涵。

　　人生旅途，漫漫長路，讓我們從心開始，不斷地審視自己，塑造健康美麗的心靈。珍愛生命，打開心靈之窗，相信你我將快樂的度過每一天!親愛的同學們，讓我們行動起來，給我們的心靈多一份感動，多一點寬容吧，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心純若水晶，滌去污穢，讓心烈如火焰，點燃生命!

　　化工學院真誠與你攜手，相約5.25!用心去感悟人生，用心去體驗成長，用心去收獲幸福!迎接更加美好的明天!!!

　　倡議人：

　　日期：20xx年XX月XX日

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