高三信心教育發(fā)言稿

　　信心是指對行為成功及其相應(yīng)事物的發(fā)展演化猶如預(yù)盼的信任程度；而若只相對于行為，信心亦可就定義為是對行為過程的反應(yīng)。小編精心為你整理了高三信心教育發(fā)言稿，希望對你有所借鑒作用喲。

　　1、要學(xué)會微笑

　　人在充滿信心的時候往往春風(fēng)滿面，面帶笑容，而人在喪失信心往往愁眉苦臉、無精打采，面帶愁容。笑是使人充滿信心的表現(xiàn)，是人內(nèi)心快樂的外部表現(xiàn)，笑和人的信心體驗是一致的，和人的自信心相互促進(jìn)，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。因此，建議考生學(xué)會微笑，經(jīng)常微笑。學(xué)會發(fā)自內(nèi)心的微笑，信心就會在心中滋長起來，還建議考生每天對著鏡子開心地笑幾次。

　　2、走路挺胸抬頭

　　人外部的姿勢和步伐是和人的內(nèi)心體驗有著密切關(guān)系的.，人在充滿信心的時候挺胸抬頭，走起路來步伐堅強(qiáng)有力，速度也稍快。人在喪失信心的時候會低頭哈腰，走起路來無精打采，步伐軟綿，速度緩慢。

　　考生經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐堅強(qiáng)有力。速度稍快，有助于增強(qiáng)考生的信心。

　　3、運(yùn)用積極自我暗示

　　不少考生在高考前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強(qiáng)。建議考生在備考過程中，在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來改變自己的心態(tài)，來增強(qiáng)自己的信心。例如，心中默念，我有實力，我有能力，我會成功，我一定會成功。這類的語言暗示都能起到增強(qiáng)考生信心的作用。

　　4、不打疲勞戰(zhàn)術(shù)

　　非常多考生搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，學(xué)習(xí)時間非常長，特別是晚上搞到12點，甚至是一點、二點。這樣使考生精疲力竭，使考生第二天無精打采，上課時趴在桌上睡覺，這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。而考生安排好作息時間，有計劃有步驟地學(xué)習(xí)，既重視學(xué)習(xí)時間又重視學(xué)習(xí)效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就有利于增強(qiáng)信心。

　　5、不要相信迷信

　　有的考生說，早上聽到烏鴉叫了，認(rèn)為這是不吉之兆，意味著高考可能會失利，其實這都是不可相信的東西，實際上不存在超自然的力量來控制考生的命運(yùn)，考生的命運(yùn)是掌握在自己手里的，是由考生的學(xué)習(xí)實力和心態(tài)來決定的。

　　6、高考目標(biāo)要期待適當(dāng)

　　考生要根據(jù)自己高三以來的考試成績，特別是一摸的考試成績，實事求是地評估自己的學(xué)習(xí)實力，確定自己的高考目標(biāo)。

　　考生如果把高考目標(biāo)定得過高就會為難以達(dá)到目標(biāo)而產(chǎn)生考試焦慮，影響考試發(fā)揮。考生把高考目標(biāo)定的太低也會影響考生潛能的發(fā)揮。

　　7、不要攀比

　　所謂高考成功就是考生在高考中考出自己的實際水平，這就是成功。有的考生學(xué)習(xí)實力550分左右，高考考出550分左右就是成功，如果考出600分就是超常發(fā)揮，如果考出480分左右就是考試失敗了。另外，一個考生他的學(xué)習(xí)實力是460分左右，他高考考出460分左右就是成功。不能與前一個考生的成績?nèi)ハ啾龋�因為大家的學(xué)習(xí)實力不一樣，因此考生不要相互攀比，只要能考出自己的實際水平就意味著高考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫傷自己高考的積極性。

　　8、多和同學(xué)、老師、家長交流

　　不少考生當(dāng)高考信心不足時，把自己的心事憋在心里，越想越別扭，越想越失去信心。其實，這時主動與同學(xué)、老師、家長多交流，把自己的心里話說出來，把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來就會得到心理上壓力的釋放，老師、同學(xué)、家長再給你一點安慰，鼓勵和支持，就有助于改變信心不足的狀態(tài)。建議考生在信心不足時看看那些高考非常成功的和狀元們介紹經(jīng)驗的文章，他們是怎么在沒信心的狀態(tài)下從挫折中走出來的，對考生解決信心問題也頗有益處。

　　9、做做容易題

　　高考試卷的難度是30%的容易題，50%的中等題，20%的難題。應(yīng)該說絕大部分考生30%容易題是都會做出來的。當(dāng)考生缺乏信心的時候不妨來做做容易題，這樣也會煥發(fā)起你的信心來。

　　10、增強(qiáng)學(xué)習(xí)實力

　　考生的信心是建立在學(xué)習(xí)實力基礎(chǔ)上的，只有學(xué)習(xí)有實力高考才會有信心。因此，考生在備考沖刺階段要根據(jù)自己的情況建立知識的網(wǎng)絡(luò)體系，查漏補(bǔ)缺，確實把自己的學(xué)習(xí)實力增強(qiáng)一步，提高一步，這樣來講就有利于考生信心的增強(qiáng)。

【高三信心教育發(fā)言稿】相關(guān)文章：

信心作文高三12-06

信心高三作文04-14

家訪與信心的教育案例08-25

信心責(zé)任方法高三教師會議校長的發(fā)言稿07-16

恒心·信心高三作文04-14

關(guān)于信心高三作文03-16

高三堅定信心作文09-17

對中職學(xué)生信心教育的思考01-12

自信心教育教案07-28