大學生趣味活動方案

時間：2023-04-26 12:54:49 方案我要投稿

大學生趣味活動方案

　　為了確保事情或工作科學有序進行，常常需要預先準備方案，方案具有可操作性和可行性的特點。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？下面是小編整理的大學生趣味活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

大學生趣味活動方案

　　一．活動背景：

　　團體心理輔導是一種在團體情境中提供心理學幫助與指導的重要方式，為參加者提供一種良好的社會活動場所，創(chuàng)造一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我，探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關系，學習新的態(tài)度和行為方式。

　　二．活動目的：

　　本活動意在加強男女之間溝通交往，豐富大學生業(yè)余生活，給同學們構(gòu)建溝通交往的平臺。

　　三、活動時間地點

　　老校區(qū)一教六樓及金沙灘唐島灣

　　四、活動成員

　　青島理工大學大一新生

　　五、活動開展：

　　第一期：相遇相識（一教六樓）

　　A串名字游戲 20分鐘

　　游戲方法：

　　小組成員圍成一圈，任意提名一位同學自我介紹專業(yè)、姓名，第二名同學輪流介

　　紹，但是要說：我是***后面的***，第三名同學說：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介紹的一名同學要將前面所有學員的名字、專業(yè)復述一遍。

　　目的：使同學們相互認識，利于活動開展。

　　B棒打薄情郎：20分鐘成員了解和記住彼此的名字，促進了解圍圈就座，選一人手執(zhí)報紙卷成的“棒子”，指導者喊出一位成員的昵稱，被叫者左右兩側(cè)的成員要馬上站起來，否則由被叫者給與當頭一棒，“棒打薄情郎”，反復做，直到大家熟悉彼此的名字。

　　準備：報紙轉(zhuǎn)成的棒子

　　C畫手掌定協(xié)議

　　a各位組員手連手，將手掌的形狀畫在卡紙上

　　b在手掌的地方寫下自己對小組的期待（也就是希望咱們這個小組達到什么樣的效果）

　　c在手指處寫下為實現(xiàn)自己的期望，所采取的措施，并相互分享

　　d每個人在手掌下面簽上自己的名字及日期，將手掌圖貼在活動室的墻面上

　　為避免冷場卡紙粘貼在墻上，讓他們一起畫手掌

　　準備：準備大白紙，及足夠的卡片

　　D心心相印,我來比你來猜道具:游戲題目(可以是具有可表演性的成語或詞語或詩)

　　參加人員:兩人一組,可多組參加

　　游戲規(guī)則:游戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人為表演動策劃,一人為猜測者),然后由主持人會把要表演的成語或詞語寫在一張紙上,讓表演動作者做給猜測者看,當表演者表演完,猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時,就算過關.(注意:

　　動作者可以用語言來解釋,但不能說出動作中的字).

　　準備：具有表演性的成語

　　E演講 50分鐘

　　這種方法可以訓練口才，增進團體成員之間的相互了解。例如，自己先準備一些題目，如“我的媽媽”、“當我小的時候”、“我的理想”、“十年后的我”等等，然后將題目和團體成員的姓名分別放在兩個小箱子里。每次抽中一個姓名一個題目，被抽中的團體成員準備兩分鐘，即席演講兩分鐘。辯論結(jié)束后,讓每個成員用一張紙寫下自己近期的目標,一年后還給成員,用另一張紙寫下十年后的自己是什么樣子在畢業(yè)前還給成員.

　　準備：紙箱及題目，小音箱和歌曲《最初的夢想》

　　第二期：真誠合作 (戶外金沙灘)

　　A踩汽球 30分鐘

　　要求：兩人（男女）一組，最好兩人搭配。將兩人的腳綁在一起并綁上氣球。相互踩氣球，氣球踩破視為出局，最后保留氣球的勝出。勝出同學有獎勵，依據(jù)出局的順序決定演講的順序。

　　目的：活躍氣氛，增進協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。

　　準備：繩子及氣球若干

　　通過助人與受助的體驗，增加對他人的信任與接納。

　　B綁腿跑 40分鐘

　　分組進行，兩人或兩人以上綁腿跑比賽。最先到達終點的團隊獲勝。實行獎懲，獲勝團隊事物獎勵，失敗團隊表演節(jié)目。總結(jié)經(jīng)驗。

　　目的：加強團隊合作和協(xié)調(diào)能力，活躍氣氛。

　　準備：繩子若干

　　C蒙眼五角形 20分鐘