《正能量》讀后感最新三篇

　　認真讀完一本著作后，你心中有什么感想呢？是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。可能你現在毫無頭緒吧，下面是小編整理的《正能量》讀后感最新三篇，希望對大家有所幫助。

《正能量》讀后感最新三篇1

　　第一次看到《正能量》這本書是暑假的時候，那天。正巧有點時間，當我走上街發現廣州哪怕再曬都依舊多人。市橋算是我最喜歡的地方了。走到一家“新華書店”我停下來，什么也不多想。直往“心理學”的區域奔去。

　　“這是《這能量》嗎。”我拿起書，“我沒記錯的話，應該有七版”翻了幾頁，看到目錄的那刻開始，我決定買下這本書。七版中的第幾版我也沒去研究。只知道，封面是黑色的。上面寫著正能量。回到學校，在廣播站也發現了一本《正能量》

　　這談談的黃色封面，格外的誘人。尤其是上面精致的三個字，讓我無法抵抗。最后，問同學借了這本書。當我看完兩本《正能量》后，我發現了很多不為人知的秘密。潛意識的誘導，讓我格外的感興趣。

　　所謂的正能量，就是人心靈情緒的一種正面能力。大概內容基本上是這樣。里面曾教過我，如何去改變自己的情緒。快樂，是可以被制造的。基本上，人在內心對話的時候，多數都是處于消極的，很少會有積極的一面。而我們越是去消極，情緒就越壞。

　　從而得到負面能力，我們就會因此覺得痛苦。當這種情緒把持不住之后，就成為我們眼眶下的淚水。當我看到這里，我只有一個想法“如何去創造，快樂”很顯然作者成功了，我被帶入了這本書的世界里。

　　大步跨走的人，快樂指數要比慢慢行走的人高。微笑的人的快樂指數要比面無表情的等等。所以，當我們壓抑的`時候。我們不應該以消極的方式去跟自己對話。嘗試走快樂步。所謂的快樂步就是：砰砰跳跳的走路，左一步，右一步。心理學研究，當人在這樣行走時。表示她的狀態很好。心情很好。

　　接下來，面帶微笑。大聲的朗讀，積極。快樂的句子。這就是創造快樂的一種表現。除了這種以為還有很多很多的方法。控制自己的潛意識，這是讓我目前都很想了解的。

　　人有意識，跟潛意識，潛意識簡單來說就是非意識行為冷讀，語言冷讀。這些，目前我都在做研究。黃色封面的那本正能量，在情緒超控方面確實很有作用。值得一看。人總會有幾個低潮期，其實在生物學上也有提過這點。那么我們就要懂得自己去創造快樂，讓自己快樂起來。

《正能量》讀后感最新三篇2

　　正能量一詞，逐漸進入人們的生活，這個來自于物理學的名詞，在生活中則指的是一切與人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。懷斯曼用“表現原理”向我們充分闡釋了正能量的來源，以及如何創造正能量，同時也教會了我們一些創造正能量的實際操作。通過閱讀全書，我認識到：積極人生，來自自我創造的正能量。

　　所謂表現原理，與之前所閱讀過的拜恩的吸引力法則有著異曲同工之妙。表現原理，強調的是行為對心理狀態的影響，吸引力法則則強調的是心理狀態對行為的影響，進而影響心理所形成的循環。人生路上，處處是困難和失敗，當我們失意沮喪時，如何積極的面對未來的人生，需要我們自身采取一些行動去影響我們的心態，影響我們的行為。舉一個我自身的實例：本人從小就暈車，每次坐汽車對于我來說都是一次必受的煎熬。當我試著在坐車的時候，不斷告訴自己我其實身體很舒服，試圖去想象自己呆在自己的床上睡覺，做出睡覺時的頭部壓在物體上或者手臂上的時候，就會一路順利，沒有了暈車的反應。所以當我們難過沮喪的時候，告訴自己我很開心，我還有更好的未來需要去奮斗，然后努力揚起嘴角去微笑，或者吼上幾嗓子自己喜歡的歌曲，然后我們就能帶著這份正能量，更加積極的面對生活。再舉一個我高中求學時的例子：那時不斷的考試將我們打擊的體無完膚，但我仍堅信那段日子是我人生中最積極向上的日子。每當考試結果不理想的時候，我都試圖在自己的日記本上記錄先是自我檢討，而后便是自我激勵，再然后就是積極地制定計劃，投入新的學習。我想，積極地做計劃，便是行為對心理的暗示，便是對未來更加充實樂觀生活的基礎。

　　所以，個人而言，通過自我創造的正能量，積極地面對人生，是我們無時不刻需要做的事情。生活要繼續，一個充滿正能量的人，總是能夠更加快樂，更加充實，也更加成功！

《正能量》讀后感最新三篇3

　　這個寒假我讀了一本書叫做《我是正能量小孩》。

　　這本書講的是一個成績不太好的小朋友劉永哲，在一次偶然的情況下發現了一臺扭蛋機，扭蛋機自己動了一下滾出了一個扭蛋，劉永哲不在意的拿了起來。回到家后，他聽到有人在叫他，四處張望了一下，發現是桌子上的扭蛋在說話。這可把他嚇壞了，一不小心扭蛋就摔到了地上。這時從扭蛋里出來了一個小人。他說自己叫鐘點工，可以幫永哲實現愿望，但是一天只能幫三次。

　　永哲覺得有了鐘點工自己變得越來越棒了，但其實鐘點工并沒有幫什么太大的忙，是永哲自己進步了。在即將跳繩比賽的時候，也是鐘點工和永哲要分開的時候了，鐘點工答應永哲只要他好好努力，比賽那天他就回來。

　　可是永哲不小心把鐘點工的事告訴了自己的好朋友文浩，于是，鐘點工消失了，他只給永哲留下了幾張字條。比賽那天，他用自己的努力拿了第二名。雖然鐘點工離開了，可是他帶給永哲的正能量一直在幫助著永哲。

　　看完了這本書我覺得只要我們也像永哲一樣充滿正能量，也會成為一個自信，勇敢，快樂的小孩。

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