《人性的優點》讀后感500字

　　當看完一本著作后，你有什么總結呢？是時候抽出時間寫寫讀后感了。想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧，以下是小編幫大家整理的《人性的優點》讀后感500字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　剛剛閱讀完了《人性的優點》中的相關內容：難以置信的心理力量。

　　作者一開始就在文中提出，每個人的思想不同，也造就了性格的差異。每個人所要面對的最大問題，就是怎樣正確地思想。一旦解決了這個問題，所有的`問題都可以迎刃而解。

　　作者提倡要用積極的心態去面對生活，也就是正視問題，而不過分憂慮。正視問題就要了解問題因何而來，再找出解決的辦法，多余的憂慮和擔心，對于解決問題毫無幫助。

　　當人們在潛意識里肯定了自己的力量后，其力量幾乎增加了50%。這就是我們難以置信的心理力量。我們的平靜和快樂并不取決于外在的條件，諸如我們身在何處，我們擁有什么，或我們的身份，而這些都取決于我們的心理狀態。

　　當我們的情緒困擾，神經緊繃時，我們就可以改變我們的心理態度嗎？正是如此！不只如此，美國著名心理學家威廉.詹姆斯曾經表達過這樣一種觀點：“通常的看法認為，行動是隨著感覺而來，可實際上，行動和感覺是同時發生的。如果我們能使自己在意志力控制下的行動規律化，也就能間接地使不在意志力控制下的感覺規律化。”這就是說，我們不可能只憑“下定決心”就改變我們的情感，可是卻可以改變我們的行為，而一旦行為發生了變化，感覺也就自然而然地改變了。

　　他還說：“如果你感到不快樂，那么唯一能發現快樂的方法就是振奮精神，使行動好像已經感覺到快樂的樣子。”

　　我們可以這樣試一試，臉上露出十分開心的笑容，挺起胸膛，深深地呼吸一大口新鮮空氣，唱段小曲——如果唱不好，就吹吹口哨，這樣一來，很快就能領會到威廉.詹姆斯所說 的 意思了：當你的行動顯出你快樂時，就不可能再憂慮和頹喪下去了。這是一個能造就生活奇跡的基本自然規則之一。

　　塑造快樂的人生第一條法則是：讓你的思想和行為先快樂起來，就會擁有真正的快樂。

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