接納不完美的自己讀后感

　　認真讀完一本名著以后，你有什么領悟呢？寫一份讀后感，記錄收獲與付出。到底應如何寫讀后感呢？下面是小編為大家收集的接納不完美的自己讀后感，希望能夠幫助到大家。

　　從拿到這本書到讀完這本書，我的情緒有三次變化。最初的感受是喜悅的、美好的。因為我非常普通，想從這本書中找到自己想要的東西。“接納自己、超越自己”。可是我讀著讀著，開始有些不滿，甚至厭惡情緒。有個標題是“我們都需要恨”書中有一處說道“大聲說‘我是個瘋子’、‘我恨我女兒’”并且還要反復說。心想這不有病嗎？于是我合起書，不再看它。

　　等閑暇時，睡覺前又隨手翻一翻，不知不覺間，我的觀點在悄悄的發生著改變。兒時的經歷有時會對我們造成非常持久的影響，這種影響甚至是一輩子。如果我們小時候在某些方面得不到滿足，或是受到了傷害，就有可能形成強烈的偏見。隨著年齡的增長，這種偏見會在我們的潛意識里越陷越深，越來越嚴重的影響我們的生活。雖然我兒時沒有什么得不到滿足的地方。但我怕兒子、學生會因為我留下不快。我認真的看、仔細的想、回憶。想從書中找到如何避免的方法，撞上了怎么辦。如果我們不能把握真實的自我，就會陷入固定的行為模式中不能自拔。

　　我在尋找著如何才能在年復一年的生活中不重復自己。作者說：承受所有的痛苦，堅持到底，只有這樣才能取得成功。我從不奢侈成功。但我知道重復一件事是很容易的，它讓我簡單、易怒、失去斗志。收起所有想“明天再說吧”的想法，我要試著改變我的生活，肯定會有一段時間不適應，但我要堅持，至少一段時間吧？我要全心全意的投入到生活中去。不考慮是“好人”或是“完整”的人。充實就好。

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