《稀缺》讀后感（精選7篇）

　　當(dāng)看完一本著作后，相信大家都增長(zhǎng)了不少見(jiàn)聞，何不寫(xiě)一篇讀后感記錄下呢？那么你會(huì)寫(xiě)讀后感嗎？以下是小編整理的《稀缺》讀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　《稀缺》讀后感 1

　　本書(shū)是一名經(jīng)濟(jì)學(xué)家和一名心理學(xué)家共同編寫(xiě)，告訴了我們?yōu)槭裁锤F人越來(lái)越窮，富人越來(lái)越富。稀缺為何會(huì)導(dǎo)致貧窮，如何擺脫貧窮。

　　什么是稀缺

　　稀缺不是客觀物質(zhì)的稀缺，而是一種讓人產(chǎn)生緊迫感的稀缺心態(tài)。短時(shí)間他會(huì)激勵(lì)我們，讓我們高產(chǎn)出工作，但長(zhǎng)期來(lái)說(shuō)，他是危害的，會(huì)把一個(gè)人拖向貧窮，進(jìn)入一個(gè)匱乏的惡性循環(huán)

　　稀缺的危害

　　導(dǎo)致管窺效應(yīng)：就是只注意明顯的事情，忽略了最重要的.。比如遇難的80%的消防員都死在去火場(chǎng)的路上，因?yàn)樗麄兒雎粤讼蛋踩珟А?/p>

　　導(dǎo)致沒(méi)有空余：權(quán)衡的思維過(guò)程太多，沒(méi)有時(shí)間來(lái)調(diào)節(jié)自己。比如網(wǎng)購(gòu)時(shí)會(huì)左挑右選，為了10元的小利用上半小時(shí)甚至更多。

　　導(dǎo)致帶寬不足：帶寬說(shuō)的是計(jì)算能力，關(guān)注能力，決策能力等。比如在考試前灌輸一些負(fù)面消息，考試的成績(jī)往往就很差。

　　防止稀缺

　　省下時(shí)間，不要想著自己缺什么;再窮也拿出一部分去理財(cái)，或?qū)W習(xí);設(shè)置提醒自己的事情，不要把最重要的忘記了。

　　本書(shū)介紹完畢，我的觀點(diǎn)，本書(shū)介紹了窮人為什么窮，因?yàn)樗麄兊臅r(shí)間都花在怎么不窮上，但是做出的事情讓自己更窮。如果沒(méi)有很強(qiáng)的資本可以慢慢改變自己的生活習(xí)慣，讓自己空下來(lái)，或者不要為了掙錢透支自己的身體等。本書(shū)沒(méi)有說(shuō)怎么讓我們變富有，只是不要讓窮影響我們的正常生活。

　　《稀缺》讀后感 2

　　稀缺，會(huì)占用你的一部分腦子，讓你做其他的事的時(shí)候可能心神不寧。但不是所有讓你心神不寧都是稀缺導(dǎo)致的。

　　你的錯(cuò)誤決策會(huì)導(dǎo)致你陷入稀缺，比如在時(shí)間或者金錢充足的時(shí)候大肆揮霍，后面就陷入了稀缺，需要借入之后的資源來(lái)幫助現(xiàn)在。避免陷入這種稀缺的.方法是在充足時(shí)分割，把錢分成一小份一小份，其中一份儲(chǔ)蓄以備不時(shí)之需；把一項(xiàng)大任務(wù)按最后的deadline分成一個(gè)一個(gè)小的任務(wù)，各自設(shè)置截止日期。這算是理財(cái)和時(shí)間規(guī)劃吧。

　　當(dāng)遇到的確物資短缺，比如朝鮮，比如以前的大饑荒。砍掉那些因?yàn)楸容^形成的稀缺，那只是你腦子里的，砍掉了不影響實(shí)質(zhì)生活。再好好規(guī)劃，尋求幫助，再實(shí)在不行就是命運(yùn)了。

　　在幫助窮人時(shí)，不要只補(bǔ)窟窿，因?yàn)楦F會(huì)占據(jù)他一部分精力。首先，最低限度的補(bǔ)窟窿，現(xiàn)在農(nóng)村會(huì)給貧困戶免費(fèi)蓋房或者補(bǔ)貼蓋房；其次，提供不太占他精力的技能幫助，因?yàn)檎加刑�多精力成效很慢他很容易放棄，不太清楚農(nóng)村的精準(zhǔn)扶貧和科技扶貧是不是這種策略。更長(zhǎng)遠(yuǎn)的是幫他把那些重要的但是不緊急的事納入他的視野之中，讓他在分配資源做決策時(shí)更理性，農(nóng)村合作醫(yī)療算是吧。這么看，國(guó)家還是在改善的～

　　重要且緊急的最先，再重要不緊急的，緊急不重要的可以麻煩比爾，最后不重要且不緊急的。希望能夠更好地安排和規(guī)劃好自己的人生～

　　《稀缺》讀后感 3

　　首先，不知道這是不是一本暢銷書(shū)，整體看下來(lái)，不是特別推薦，僅個(gè)人感覺(jué)

　　第一，整本書(shū)的邏輯基礎(chǔ)，都建立在第一章的概念定義，為何稀缺，余閑，帶寬等等新穎的概念，我不知道是不是翻譯問(wèn)題，但是這真的很奇怪，如果讀者對(duì)于他的所謂的基礎(chǔ)界定和邏輯不認(rèn)同，那么整本書(shū)都不認(rèn)同，因?yàn)樗�有都是圍繞一個(gè)點(diǎn)展開(kāi)的

　　第二，為了驗(yàn)證所謂的理論的真實(shí)性，舉了大量的`例子（有很多，個(gè)人認(rèn)為是編造的，而且無(wú)法說(shuō)明問(wèn)題），拋出了很多實(shí)驗(yàn)，但是看起來(lái)，不是那么可信，而且，整本書(shū)充斥太多的所謂的舉例和實(shí)驗(yàn)了

　　第三，刨除掉他的理論框架，就填充的內(nèi)容來(lái)了，很多人會(huì)非常有認(rèn)同感，但是這個(gè)是有迷惑性的，這個(gè)可能和整本書(shū)的機(jī)理沒(méi)有任何關(guān)系，你跳出來(lái)也發(fā)現(xiàn)確實(shí)是這樣的，而且這些東西就和星座解析一樣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，哇哦，這個(gè)就是說(shuō)的我，非常貼切，其實(shí)是總結(jié)和統(tǒng)計(jì)了大多數(shù)的特征，少部分不一樣的就被你自然的忽略了

　　第四，灌輸了心理和行為知識(shí)，但是把經(jīng)濟(jì)，心理，行為經(jīng)濟(jì)學(xué)雜糅在一起，也沒(méi)有闡釋清晰，反而繞來(lái)繞去，誤導(dǎo)性比較強(qiáng)

　　第五，讀完對(duì)自我認(rèn)知有一定幫助，因?yàn)檫@本書(shū)的解決方案是，調(diào)整自己都心態(tài)，合理的規(guī)劃自己的資源（金錢或時(shí)間），這對(duì)任何人來(lái)說(shuō)，可能都是適用的，但是實(shí)際上，你是窮人，你做好了這一切，你還是還個(gè)窮人，你終將陷入死循環(huán)，調(diào)整好心態(tài)就是默默的接受這一切

　　《稀缺》讀后感 4

　　前面有些人的評(píng)論認(rèn)為是老生常談，只有概念和理念，而沒(méi)有實(shí)質(zhì)上的內(nèi)容。

　　關(guān)于各種恐慌和拖延，早就有過(guò)大量的其它的書(shū)來(lái)闡述，包括最后面提到的關(guān)于理論在如何從稀缺走向富足時(shí)，里面提到的計(jì)劃性、效率、減少帶寬負(fù)擔(dān)三方面，其實(shí)也都是老生常談。

　　但是這本書(shū)最可取而實(shí)踐的一點(diǎn)，是在最后提到的`，對(duì)于窄帶寬的人，想要幫助他們的話，需要提供的是減少帶寬的負(fù)荷，這一點(diǎn)我深有體會(huì)。

　　在工作中的時(shí)候，總會(huì)覺(jué)得看到別人有些很簡(jiǎn)單的事情，做來(lái)做去就是上不了手，讓自已看著干著急，于是想辦法給他們講各種方法，推薦他們看各種書(shū)，那些方法書(shū)里面都提到了。但是隔了一段時(shí)間問(wèn)，壓根就沒(méi)有看，上班時(shí)間太忙，因?yàn)橼s著寫(xiě)報(bào)告太忙而沒(méi)有時(shí)間去聽(tīng)如何提高寫(xiě)報(bào)告效率的培訓(xùn)，下班時(shí)間太忙著照顧家里面，要休息沒(méi)有時(shí)間學(xué)習(xí)。對(duì)于這些人，好像也無(wú)可奈何了，但是按照書(shū)里面提到的方法，其實(shí)他們需要的就最簡(jiǎn)單、最直接的，就告訴我這么做就行了，多了我也做不到，我也就掙這些工資就行了。

　　各得其所，才能夠和諧吧。從窮困當(dāng)中，不想脫身，其實(shí)也是一種方法。

　　《稀缺》讀后感 5

　　雖然本書(shū)讀起來(lái)有點(diǎn)辛苦，因?yàn)橛泻芏嘈碌拿�詞，稀缺，管窺，借用等。但是本書(shū)一大好處在于讓人們意識(shí)到自己的某些行為，并不是自己的能力引起的，而是稀缺的心理造成的。而一旦意識(shí)到這一點(diǎn)，就可以讓人從自責(zé)中走出來(lái)，結(jié)合書(shū)中的建議去尋找解決方案。而不是說(shuō)類似“我就是一個(gè)沒(méi)有意志力的人”這種話，自暴自棄。

　　比如，裸辭中的'金錢焦慮。即使你在裸辭前根據(jù)理財(cái)書(shū)中的建議準(zhǔn)備了六個(gè)月的準(zhǔn)備金，但可能從第二個(gè)月開(kāi)始，你就會(huì)下意識(shí)的覺(jué)得自己缺錢，買生活必需品時(shí)也會(huì)花很多之間去比價(jià)，糾結(jié)買不買。看到一些“快遞賺錢”的文章，也會(huì)不自覺(jué)的想要點(diǎn)進(jìn)去看一看，甚至還會(huì)去實(shí)踐，想去碰運(yùn)氣似的賺一點(diǎn)點(diǎn)錢。大量的時(shí)間資源被浪費(fèi)。

　　作者提出應(yīng)對(duì)稀缺最有效的方式是有空閑。我認(rèn)為六個(gè)月的準(zhǔn)備金根本不足以讓你去認(rèn)真思考自己喜歡什么，或者下一份工作要找什么，至少要準(zhǔn)備一年的生活準(zhǔn)備金。兩年當(dāng)然更好。

　　你有了余閑之后，可以花時(shí)間去嘗試，比如找一份短期實(shí)習(xí)等看看到底是不是自己喜歡的。一年時(shí)間，與六個(gè)月時(shí)間相比，你可以嘗試（犯錯(cuò)）的次數(shù)都多了很多，你更可能找到自己喜歡的事情。

　　《稀缺》讀后感 6

　　這本書(shū)講的是人們?nèi)鄙俚臇|西是如何變本加厲的變得更加缺少的深層次原因，稀缺的東西會(huì)變得更加稀缺的內(nèi)在邏輯。了解了這個(gè)邏輯，就了解了為什么有的人一直都很忙，有的人一直都很窮，這是因?yàn)橄∪彼季S導(dǎo)致新的稀缺。

　　當(dāng)然，知道了不一定你就能改變你什么，只是多了一種可能性而已。要改變稀缺，要改變稀缺心態(tài)，要增加自己的帶寬。有了足夠的帶寬，才能更高效的處理事情。所謂帶寬，就是你的注意力的總量，你能操心的事情，總是有限的。所謂三心二意，到底是提高效率了，還是降低效率了呢？你解決的問(wèn)題數(shù)量雖然多了，但是質(zhì)量卻會(huì)下降，很多問(wèn)題需要返工，實(shí)際上花費(fèi)的時(shí)間卻更多了。

　　缺失時(shí)間的人，他總會(huì)處理最緊急的.事情，會(huì)用加班的辦法來(lái)解決時(shí)間缺少，但是這樣做，會(huì)導(dǎo)致效率下降，這樣會(huì)導(dǎo)致新的問(wèn)題，還會(huì)導(dǎo)致他處理其他的事情的事情減少，比如說(shuō)，你用晚上的時(shí)間用來(lái)加班，那你晚上陪孩子游戲的時(shí)間就被占用了，那么，這兩個(gè)事情目前看來(lái)似乎是工作比較重要，但長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，哪個(gè)重要呢？這其實(shí)是得不償失，你只是把所有的注意力放到了眼前，以后的事情，顧不上考慮了。那么，就是意味著，你解決問(wèn)題的同時(shí)，帶來(lái)了新的問(wèn)題，你借用了將來(lái)的時(shí)間，你的時(shí)間會(huì)越來(lái)越稀缺。

　　貧窮也是一樣的道理。你總有眼前的煩心事要處理，卻忘了更重要的很久以后的事情。你眼前的看起來(lái)明智的判斷，長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，正是你陷入貧窮陷阱的原因。

　　其實(shí)，我覺(jué)得，知道了這個(gè)道理也不會(huì)對(duì)我們有太大的影響，所謂規(guī)律，就是客觀的現(xiàn)象，我們很難改變的，我們很難去改變我們的思維規(guī)律，這也許也是人生的一種樂(lè)趣吧，讓我們保留著改變現(xiàn)狀的希望，繼續(xù)保留現(xiàn)狀。

　　《稀缺》讀后感 7

　　稀缺是什么？

　　果然作者通過(guò)進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)，窮人缺錢和忙碌的人缺時(shí)間背后有一個(gè)共同之處，稀缺。

　　是什么意思呢？

　　就是你擁有的少于實(shí)際需要的。你看，缺錢、缺時(shí)間、缺朋友、節(jié)食缺熱量，都是擁有的少于需要的，于是統(tǒng)一命名為稀缺。

　　稀缺會(huì)導(dǎo)致什么呢？有節(jié)食經(jīng)驗(yàn)的人知道，節(jié)食過(guò)程中，需要不斷抵御食物的誘惑？你這邊工作呢，頭腦中抑制不住的不斷想吃東西，除非你立刻吃了東西，否則這種誘惑會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。很無(wú)奈，作者把這個(gè)現(xiàn)象叫做俘獲。哈哈好形象啊。

　　俘獲，想想這個(gè)詞吧，有那么點(diǎn)不由自主，無(wú)法主觀控制或選擇不出現(xiàn)的意思。想想節(jié)食過(guò)程。或者我們大家都是不太有錢的人，每個(gè)人都有過(guò)差錢的日子，想想那個(gè)時(shí)候，是不是注意力放在錢上了。晝思夜想的就是你，錢。

　　稀缺導(dǎo)致帶寬下降，智商降低。

　　接著，還沒(méi)完呢。你我和所有人一樣頭腦的帶寬是有限的，想想你的電腦，如果打開(kāi)太多軟件運(yùn)行變慢的事實(shí)。形象的說(shuō)明大腦的認(rèn)知資源的有限性。這邊廂聚精會(huì)神的學(xué)習(xí)，旁邊開(kāi)著電視，你肯定無(wú)法同時(shí)看電視和看書(shū)。

　　貧窮等一切稀缺形式就像電腦里已經(jīng)打開(kāi)了的程序，電腦運(yùn)行變慢，我們的'大腦的帶寬也下降了。

　　帶寬是什么意思？

　　想象一下道路，就是這個(gè)意思。稀缺降低帶寬不是把帶寬的總?cè)萘拷档土耍�就是道路不是變窄了，而是變堵了。帶寬影響你的兩個(gè)東西。

　　一是認(rèn)知資源;二是執(zhí)行控制力。認(rèn)知能力下降，智商下降。作者明確的結(jié)論說(shuō)，長(zhǎng)期的貧窮會(huì)導(dǎo)致人的智商下降;而執(zhí)行控制力就理解成自我控制力和意志力吧，雖然不完全是一個(gè)意思，但也差不多。

　　有一個(gè)比喻說(shuō)，意志力就像肌肉，會(huì)疲勞的。稀缺會(huì)導(dǎo)致執(zhí)行控制力下降。你有沒(méi)有覺(jué)得某一段時(shí)間事情一多缺少休閑之后，整個(gè)人都不好了，變得脾氣很差，很煩躁，特別容易光火。放心吧，跟更年期不一定有關(guān)系，可能你稀缺了。

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