色噜噜人体337p人体 I 超碰97观看 I 91久久香蕉国产日韩欧美9色 I 色婷婷我要去我去也 I 日本午夜a I 国产av高清怡春院 I 桃色精品 I 91香蕉国产 I 另类小说第一页 I 日操夜夜操 I 久久性色 I 日韩欧在线 I 国产深夜在线观看 I 免费的av I 18在线观看视频 I 他也色在线视频 I 亚洲熟女中文字幕男人总站 I 亚洲国产综合精品中文第一 I 人妻丰满熟av无码区hd I 新黄色网址 I 国产精品真实灌醉女在线播放 I 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 I 国产一区欧美 I 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 I 国产亚洲欧美在线观看三区 I 97精品无人区乱码在线观看 I 欧美妇人 I 96精品在线视频 I 国产人免费视频在线观看 I 91麻豆国产福利在线观看

實用文檔>羽毛球學期的教學計劃

羽毛球學期的教學計劃

時間:2024-09-04 02:10:52

羽毛球學期的教學計劃

羽毛球學期的教學計劃

羽毛球學期的教學計劃

  篇一

  課程目標

  1、以全面貫徹落實課改精神為宗旨,從學生實際出發,以學生為主體,努力創建教學新模式新情景,通過優化教學過程來進一步激發學生對羽毛球運動的興趣。

  2、通過教學,讓學生初步掌握羽毛球基本技術、技能,了解羽毛球運動相關知識及發展概況。

  3、通過教學,讓學生充分體驗活動過程,在活動體驗中培養發現問題、認識問題、分析問題的能力,以及合作學習、主動探究的能力。

  4、通過教學,培養學生積極向上的精神風貌,樂于助人、相互幫助的學習習慣。

  課程計劃(總計15課時)

  第一周.

  1、學習握拍法

  2、學習正手發高遠球

  3、學習正手擊打高遠球(徒手架拍技術)

  4、跳繩。心肺功能鍛煉

  第二周.

  1、復習正手發高遠球

  2、復習正手高遠球(徒手架拍結合擊打固定球)

  3、折返跑(游戲)

  第三周.

  1、復習正手發高遠球、正手高球;

  2、學習正手網前挑球、勾球技術

  3、羽毛球綜合步法。(殺上網)

  4、身體素質練習(折返跑)

  第四周.理論知識課(多媒體)結合步伐練習

  第五周.架拍結合揮拍技術、網前步伐練習

  1、復習正手發高遠球、正手高球;

  2、學習正手吊球、殺球技術

  3、俯臥撐。步伐訓練(網前)

  4、心肺功能鍛煉

  第六周.

  1、復習正手吊球、殺球,學習放網技術、網前搓球、撲球、勾對角技術

  2、學習正手殺球、接殺球:

  3、跳繩。

  4、體能鍛煉

  第七周.

  1、復習正手殺球、接殺球;

  2、網前球技術結合步伐(前后場移動);

  3、游戲(X戰警)

  4、身體素質訓練

  第八周.

  1、介紹規則簡介、單打戰術與教學比賽;

  2、體能鍛練

  第九周.

  1、復習單打戰術與教學比賽;

  2、俯臥撐。

  3、心肺功能鍛煉。

  第十周、

  1、介紹反手發網前球、雙打接發球、平抽擋;

  2、跳繩。

  3、各種體能鍛煉

  第十一周。

  1、雙打規則簡介、雙打戰術與教學比賽;

  2、裁判實習;

  3、折返跑。心肺體能鍛煉

  第十二周。

  1、復習考試內容與雙打教學比賽;

  2、羽毛球綜合步法。

  3、各種體能鍛煉

  第十三周。

  1、正手擊高遠球技能測試

  第十四周。體能測試

  第十五周。綜合評價

  篇二

  為豐富初二學生學校文娛生活,提高初二年級學生對羽毛球運動的興趣,為能有效使學生掌握羽毛球運動技術,擬定以下幾點教學訓練計劃:.

  訓練時間:每周二下午第八節課至7:35分

  每周訓練活動一次

  興趣活動地點:十三中田徑場體育館二樓

  教學活動內容:分五個階段

  第一階段:提高興趣階段、徒手增強球感的練習、持拍增強球感的練習、游戲比賽、身體素質練習。

  第二階段:握拍技術及練習方法、基本站位方法及準備姿勢、羽毛球運動的身體素質練習。

  第三階段:基本發球技術與練習方法,前場、中場、后場擊球技術與練習方法、羽毛球步伐移動方法。

  第四階段:羽毛球基本擊球戰術

  第五階段:羽毛球基本戰術教學比賽階段

  輔導教師:梁廣軍

  學生名單:初二年級學生42人

  初中羽毛球教學計劃篇三

  教學內容:

  1、1正手發高遠球

  2、降低難度的比賽

  3、興趣游戲:運球接力賽1、初步掌握正手發高遠球和比賽的方法。

  2、發展學生身體的協調性、柔韌性和靈敏性

  3、培養學生交流合作的意識。

  2、1、正手發高遠球

  2、降低難度的比賽

  3、興趣游戲:運球接力賽1、初步掌握正手發高遠球和比賽的方法。

  2、發展學生身體的協調性、柔韌性和靈敏性

  3、培養學生交流合作的意識。

  3、1、擊高球

  2、模擬比賽

  3、游戲:投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。

  2、發展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。

  3、培養學生競爭、合作的意識。

  4、1、擊高球

  2、模擬比賽

  3、游戲:投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。

  2、發展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。

  3、培養學生競爭、合作的意識。

  5、

  1、分組比賽,初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

  2、發展身體的協調性、柔韌性和靈敏性。

  3、培養學生競爭、合作的意識。6分組比賽

  1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

  2、發展身協調性、柔韌性和靈敏性3、培養學生競爭、合作的意識。

  單元目標

  1、說出羽毛球運動技術術語以及相關場地、器材的名稱

  2、初步掌握正手發高遠球、擊高球的動作,并能運用所學動作進行比賽。、

  3、發展反應速度、靈敏和協調性。

  4、培養學生競爭、合作的意識。

  單元教學評價內容與方法評價內容:

  1、學生的靈敏、協調、柔韌等體能發展情況。

  2、掌握正手發高遠球、擊高球動作的能力。

  3、克服困難的勇氣、完成動作的自信。

  4、游戲活動中與同學友好相處以及對待集體的態度。

  評價方法:評語形式出現,教師除對學生做出準確、全面評價外,還要幫助學生自我評價和相互評價。

  學法指導

  1、教師幫助學生選擇不同模仿對象來組織、引導學生練習。

  2、運用不同的活動形式、方式強化他們的學習。

  3、教師告訴學生有關安全活動注意事項,如場地要平等。

  4、提醒學生課后進行游戲活動時要相互幫助、友好相處。

【羽毛球學期的教學計劃】相關文章:

新學期羽毛球協會工作計劃10-02

小學美術的學期教學計劃06-08

大班的學期教育教學計劃08-24

學校學期具體教學計劃09-12

第一學期語文科學期教學計劃07-06

關于體育小學期的教學計劃07-08

小學體育一學期教學計劃09-20

牛津小學英語學期的教學計劃09-28

第二學期美術教學計劃07-12

第一學期歷史的教學計劃09-03

用戶協議
主站蜘蛛池模板: 亚洲小说区图片区另类春色 | 亚洲精品一区二区冲田杏梨 | 特黄 做受又硬又粗又大视频 | 午夜福利麻豆国产精品 | 国产男女视频在线观看 | 熟女人妻av完整一区二区三区 | 一个色的综合 | 精品免费人成视频网 | 欧美 日韩 久久 | 国产在沙发上午睡被强 | 国产精品久久天堂噜噜噜 | 新普新京亚洲欧美日韩国产 | 9lporm自拍视频区九色 | 华人91视频| 国产成人无码免费看片软件 | 69国产精品久久久久久 | 亚洲视频色图 | 欧美国产亚洲一区二区 | 少妇把腿扒开让我爽爽视频 | 特级黄色视频毛片 | 日产欧美国产日韩精品 | 亚洲最色 | 久久久久国产精品人妻aⅴ天堂 | 国产精品揄拍100视频 | 婷婷六月国产精品久久不卡 | 国产精品久久久久久久久久免费 | 一级免费在线视频 | 黄色一级免费片 | 国产无遮挡又黄又爽高潮 | 日本三级香港三级人妇三 | 99一区二区 | 好想被狂躁无码视频在线观看 | 欧美日韩国产精品成人 | 16一17女人毛片 | 欧美金妇欧美乱妇xxxx | 亚洲国产精品久久艾草 | 亚洲一级片av | 中文字幕制服丝袜人妻动态图 | 在线观看 亚洲 | 日日日夜夜操 | 99精品免费久久久久久久久日本 | 亚洲欧美在线播放 | 九九热精品视频在线播放 | 色婷婷亚洲一区二区综合 | 国产一区二区丝袜高跟鞋图片 | 深夜男女福利18免费软件 | 国产精品久久久久久久久软件 | 91手机视频在线观看 | 综合在线 亚洲 成人 欧美 | 天天搞av| 国产欧美第一页 | 8x国产一区二区三区精品推荐 | 午夜嫩草嘿嘿福利4444 | 成人片黄网站色大片免费观看 | 内射毛片内射国产夫妻 | 久久天天干 | 国产a级淫片 | 99在线观看精品 | 偷窥xxxx盗摄国产 | 国产麻豆精东天美果冻传媒小蝌蚪 | 久久久久久久久久久久久9999 | 亚洲精品tv久久久久久久久 | 国产私拍大尺度在线视频 | 偷拍一女多男做爰免费视频 | 国产高清在线精品二区 | aa级黄色大片 | 亚洲熟妇丰满多毛xxxx | 亚洲一区二区三区波多野结衣 | 色七七久久 | 成人日韩av| 特黄视频 | 国产精品无码天天爽视频 | 亚洲精品国产成人av蜜臀 | 伊人看片| 日韩精品无码一本二本三本色 | 国产香蕉97碰碰视频va碰碰在线观看 | 777米奇色狠狠俺去啦 | 日韩成人在线网址 | 日日摸天天碰中文字幕你懂的 | 欧美高潮视频 | 欧美性猛交xxxxxx | 动漫精品久久久 | 免费久久99精品国产自 | 国产无线乱码一区二三区 | 一级特黄特色的免费大片视频 | 久久国产精品久久精品国产 | 亚洲日产韩国一二三四区 | 亚洲国产人在线播放首页 | 中文无码一区二区三区在线观看 | 夜夜偷天天爽夜夜爱 | 韩国国产精品 | 欧美精品1卡二卡三卡四卡 日本四虎影院 | 黑人巨大精品欧美一区二区一视频 | 99综合在线 | 日本免费一区二区三区中文字幕 | 无码专区―va亚洲v专区在线 | 激情欧美成人久久综合 | 日韩在线激情视频 | 最近中文字幕mv在线mv视频 |