關于自尊的教案（精選10篇）
作為一名專為他人授業解惑的人民教師，就有可能用到教案，借助教案可以有效提升自己的教學能力。優秀的教案都具備一些什么特點呢？下面是小編精心整理的關于自尊的教案，歡迎大家分享。
自尊的教案 1
一、設計意圖：
知識目標：了解自尊的含義和表現，7下教案。在掌握自尊含義的基礎上，理解自尊與尊重他人相互關聯，密不可分。懂得知恥是自尊的表現。
能力目標：初步學會全面分析自己，評價自己。學會運用正確的方法對待自身存在的缺點。學會掌握尊重他人的方法。
情感態度和價值觀目標：不斷地嘗試體驗自尊帶來的快樂。在關心他人、尊重他人的過程中體驗被尊重。
教學重點：對自尊的理解，教會學生如何尊重他人。
教學難點：對尊重他人和人格概念的理解。
教學方法：討論法、講述法、情感體驗法、活動體驗法
教學過程：課前提問—導入新課—講授新課—課堂小結—課后作業課時：
2課時
二、教學過程：
A 導課：
同學們，我們要做一個自尊自信的人，要懂得什么是自尊、什么是自信、怎樣做一個自尊自信的人，品味快樂人生三句話是個好辦法。那么，快樂人生三句話是那三句呢？這三句話的含義又是什么呢？所謂快樂人生三句話，就是“太好了”、“我能行”、“我能幫你嗎”。“太好了”：就是遇事總是從正面來思考，總能從客觀事物的種種變化中尋找到積極的信息和快樂的情感體驗。面對生活中可能發生的種種不如意，你能欣然接受嗎？你還能說“太好了”嗎？“我能行”：就是自己相信自己，相信自己的知識、能力和本領，深信自己一定能做成功某件事，實現自己所追求的目標。能夠大膽的、主動的承擔自己的各種責任。面對我們生活、學習、勞動中可能遇到的種種逆境和困難，你能堅強地說“我能行”嗎？“我能幫你嗎”：就是我關心你，也會尊重你和盡我的能力幫助你。同學們，你是如何和你周圍的人相處的呢？你會關心他們、尊重他們嗎？當你周圍的人身處逆境、遭遇困難的時候，你能夠主動地盡你的所能去幫助他們嗎？“快樂人生三句話”正好從不同的角度表達了本單元的要旨：自尊、樂觀、自信、關心他人、尊重他人。就讓我們從體驗快樂人生三句話開始，重塑自尊自信新形象，做一個自尊自信的中學生吧！
過渡：同學們，你知道世界上最名貴、最美麗的衣服是什么嗎？請說說你的看法。
同學們，世界上最名貴、最美麗的衣服不是珍珠汗衫，也不是羽衣霓裳，而是慚愧知恥、自尊自愛，一個人如果能懂得慚愧知恥，自尊自愛，就會主動愛護他人的尊嚴，把尊重自己和尊重他人結合起來，從而散發出高貴莊嚴的氣質。那么，什么是自尊呢？自尊與尊重他人之間有什么聯系呢？怎樣才能樹立正確的自尊心呢？這就是我們第一課“珍惜無價的自尊”要學習和討論的內容。首先來學習第一框題自尊是人人都需要的導入框題教學：同學們，你為自己是一個中國人而感到驕傲和自豪嗎？你是否為我們的國家和民族而高聲歡呼過？你是否為我們的國家和民族而失聲痛哭過？你是否愿意為我們的國家和民族而竭盡全力的努力奮斗拼搏呢？20世紀初，徐悲鴻在歐洲留學時，曾碰到一個洋人的尋釁。那個洋人說：“中國人愚昧無知，天生就是當亡國奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才！”徐悲鴻義憤填膺地回答：“那好，我代表我的祖國，你代表你的國家，等學習結業時，看到底誰是人才，誰是蠢材！”一年之后，徐悲鴻的油畫就受到法國藝術家的好評，此后數次競賽，他都得了第一，他的個人畫展，竟轟動了整個巴黎美術界。這樣令人驚嘆的成就，是那個洋人遠遠不能及的。（教師提問）從徐悲鴻的身上，你覺得他的成功除了堅實的基本功外，還有什么重要條件呢？（學生回答后，教師歸納）：強烈的民族自尊心是他成功的重要條件。正是強烈的民族自尊心促使他勤學苦練。下面我們一起來看看課本第4頁的插圖資料“香港回歸，舉國歡騰”，感受一下什么是民族自尊心。
同學們，（板書）香港的回歸使我們每一個中國人都感受到了無比的尊嚴和快樂。你能根據你的理解解釋一下這種尊嚴和快樂是怎樣產生的嗎？（教師對學生的回答進行歸納分析）：擁有強烈的民族自尊心，我們就會為祖國的繁榮強盛而歡欣鼓舞，為祖國遭人欺凌而奮起抗爭；擁有強烈的民族自尊心，我們才能不卑不亢，不會對任何大國表現絲毫的奴顏媚骨。那么，對我們個人來說，自尊在日常生活中又是如何表現的呢？我們又應該如何正確對待自尊呢？自尊與知恥之間有什么關系呢？自尊與虛榮有什么區別呢？這就是我們第一框題“自尊是人人都需要的”將要學習和討論的內容。
B、講授新課板書：
第一課 珍惜無價的自尊
1、同學們，（板書）你喜歡你自己嗎？如果你有如下經歷，你會有什么感受？
1）（帶領學生閱讀教材第5頁虛框里的內容，如果我們有這樣的經歷，我們都會為此而感到驕傲、自豪和高興。）
2）（教師提問，學生分析思考）：（板書）為什么得到別人的肯定和贊揚時我們就會感到自豪、驕傲、高興愉快？被別人嘲笑、歧視或侮辱時就會感到沮喪、生氣、傷心、難受？被別人嘲笑、歧視或侮辱時，我們就會感到沮喪、生氣、傷心，這是因為我們的自尊心沒有得到滿足；得到別人的肯定和贊揚時我們就會感到自豪、驕傲、高興，這是因為我們的自尊心得到了滿足。
2、下面我們先來完成下列句子：
1）、如果下周一我代表全校學生做國旗下的講話，我會在衣著上穿得----比較干凈、整潔、漂亮
2）、在學生閱覽室，我會遵守秩序、保持安靜，是因為----我不希望留給別人一個不好的印象
3）、班主任老師當著全班同學的面批評我時，我會覺得----羞愧難當，無地自容
4）、當我考試不及格，受到同學的嘲笑時，我會覺得----不甘心，并下定要好好學習，爭取以后能考出好成績
5）、有人給我取難聽的外號，并當眾取笑我時，我會感到----氣憤難當、怒不可遏
6）、“士可殺而不可辱”說明的道理是-----人人都是有自尊心的，我們應該尊重他人的人格尊嚴
3、（教師進行歸納分析：（板書）進入初中以后，我們中學生為什么會越來越注重自己的衣著打扮、行為舉止及其后果？這說明了什么？）同學們，我們人人都有自己的尊嚴，并且很注重維護這一尊嚴。為了維護自己的良好形象，我們不僅需要在容貌和衣著上修飾自己，還要在言行上約束自己，同時也不容許別人歧視與侮辱自己，還期望得到他人、集體和社會對自己尊重。這就是自尊心的表現。
4、（板書）什么是自尊呢？（自尊的含義）自尊：即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態。
5、學生舉例：（板書）你覺得自己做得最有尊嚴的事是什么？你被人尊重最難忘的經歷是什么？這給我們什么啟示？（為什么說自尊是人人都需要的？）教師總結分析：從同學們的經歷我們可以看到，我們要感悟生活的意義，首先要體驗到自己是價值的`，是為人所需要的，并且這種價值常常得到他人的認可與欣賞，當然，別人不僅能欣賞我們的長處，而且能不恥笑我們的弱點和缺陷，這種尊重更能使我們體驗到快樂與感動。當我們的缺點被別人包容的時候，當我們的價值得到自己和別人肯定的時候，我們都會感到非�？鞓罚瑥亩刮覀兂浞煮w驗到生命的意義、生活的樂趣。由此可見，自尊是人人都需要的。在生活中，我們人人都可能有不如別人的地方，只要我們不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己看得起自己，自己尊重自己，我們就可以通過自己進一步努力，找到自己的人生價值，贏得別人的尊重，感受自尊的快樂。師：升入中學后，隨著生理的發育和心理的發展，我們越來越注重容貌上的修飾，舉止方面的文雅以及行為的后果，為的是塑造更好的形象，以贏取別人對自己的肯定，這些都是自尊的表現。當我們受到他人肯定和贊揚時，就會感到特別高興，這是因為我們的自尊心得到了滿足。
6、自尊的特點：自己尊重自己、愛護自己，并期望受到他人、集體和社會的尊重的愛護的心理。
知恥與自尊：舉例：“恥辱戒指” 有所大學畢業生在設計橋梁的時候，由于計算不精確，致使完工后橋梁倒塌，造成巨大的經濟損失，也使這所學校蒙受了巨大恥辱，校方為了讓學生記取教訓，花重金買下了這座橋梁的鋼鐵，做成了一個個戒指，名為“恥辱戒指”，每當學生畢業時，他們都會得到這樣一枚戒指戴在手上，這枚恥辱戒指成為推動他們認真工作的動力。
議一議：恥辱的事情應該盡快忘記，還是牢牢記住？“恥辱戒指”的故事可以給我們哪些啟發？知恥是自尊的重要表現。知恥的人首先做到正確全面地看待自己，正視自己的缺點并且努力改正它，是對自己良好形象的維護，是自我尊重的表現。（在分析事例時，重點分析壞事可以轉變成好事，關鍵是如何正確地認識自身的不足。對待自身的不足要敢于正視，要有勇氣改正，這是對自尊的有力維護。）
教師總結： 恥辱的事情應當牢牢記住，做人不能沒有自尊，真正有自尊心的人必定是知道羞恥的人。知恥是自尊的重要表現。唯有自重、才能自尊。如果一個人對自己不恰當、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠不會有自尊。 但如果我們被眼前的不足蒙住眼睛，看不到自己的優點，體驗不到自己的價值，很失望產生沉重的恥辱感，這對我們的成長非常不利。
活動二：我知恥、我自尊 如何對待自己的缺點呢？ 學生回答： 課堂活動： 教師引導學生看書P7。仿照小明在老師的指導下制訂的改造方案，讓學生填寫相應的表格。并且請學生交流 教師總結：“金無足金、人無完人�！币粋�人有缺點不可怕，關鍵是能夠正確對待自己的缺點，將缺點轉化為優點。
活動三：《論語》中有這樣一段話：子貢問孔子怎樣才能成為一個真正的“士”，孔子說“行己有恥”是第一要。這里的行己有恥，就是對自己的不良行為要有羞恥之心。在孔子的心目中，知恥是第一位的。知恥是道德的范疇，是道德的實現方式和保證，也是一種心理防范。一個人發現自己的行為與道德準則不相符時，就應有一種羞恥感，有了這種羞恥感，自己才能在為與不為之間做出選擇。
自尊的教案 2
一、學習目標
了解自尊的含義和表現，理解自尊與尊重他人是相互關聯、密不可分的，懂得知恥是自尊的表現；初步學會全面分析自己、評價自己，學會運用正確的方法對待自身存在的缺點，掌握尊重他人的方法。通過學習不斷嘗試體驗自尊帶來的快樂，在關心他人、尊重他人的過程中體驗被尊重的快樂。
二、知識網絡
三、學法點撥
本課包括“自尊是人人都需要的”、“尊重他人是我的需要”、“彼此尊重才能贏得尊重”三框內容。通過本課的學習與活動，體驗和感悟什么是自尊，進而分析自尊的表現，明白自尊與尊重他人之間的關系以及人與人之間應該怎樣彼此尊重，從而培養自己的自尊心。
第一框“自尊是人人都需要的”，主要闡述人的自尊，以及自尊與知恥、自尊與虛榮的關系。學習時，我們首先要了解自尊的含義、表現和意義。其次，要認識到自尊、受人尊重和尊重他人都是快樂的，做人不能沒有自尊。再次，要懂得自尊就必須知恥，必須克服虛榮心理。最后，要認識到，自尊的關鍵是能夠正確看待自己的`缺點，并將缺點轉換成優點。
第二框“尊重他人是我的需要”，主要講述我們的自尊是在許多人的呵護與激勵下形成的，我們當然有責任去關注和維護他人的自尊，尊重他人、學習他人是自我完善的需要。學習時，要著重掌握尊重他人就是關注他人的尊嚴，要善待對方，更要注意不做有損他人的事情；要借助他人來更好地認識自己，同時嚴格要求自己，敞開心扉，虛心學習，大膽嘗試，不斷增強自身實力，做一個有尊嚴、有價值的人。
第三框“彼此尊重才能贏得尊重”，主要講述尊重是相互的。學習時，重點領會維護人格對維護自尊最重要；要學習自尊者豁達開朗的生活態度，保持適度的自尊，既要及時回擊惡意又不能過于敏感；要學會尊重他人，善于欣賞、接納他人，不做損害他人人格的事情。
自尊的教案 3
教學目標
知識與能力
認識自尊自信與虛榮忌妒、自尊自信與自卑、自尊自信與自傲自負的區別，懂得虛心是自尊自信的表現，并能較正確地看待成功和失敗。
過程與方法
利用學生表演、朗讀、討論分析等形式，培養學生表達能力、辨證分析能力以及通過活動自我教育的能力。
情感、態度與價值觀目標
自覺培養自己正確的自尊心和充分的自信心，自覺鍛煉提高個人的自尊意識和自信心。
教學建議
教學重點、難點分析:
1、要自尊自信，不要自傲自負
在這一重點中，講自傲自負不是自尊自信的表現并不難，難在如何向學生講清“虛心是自尊自信的表現”。對于自尊自信與虛心的關系是學生普遍存在的一個誤區，指導學生確切地理解、把握，才能落實于行動。
2、自尊自信與虛榮忌妒、自卑自傲有本質的區別
這是本框教學難點之一。每一個年齡階段的人，有著不同的心理特點。初一學生自身心理發展還不是很成熟，對自尊自信的理解容易有誤會，不能完全理解自尊自信反面的一極是自卑，相對的另一極就是自傲等。本框是換了一個角度，從側面，力圖使學生認識對自尊自信的曲解會導致的不良后果和危害。
3、持久的自尊自信，需正確看待成功和失敗。
這一重點雖然在課文中所占篇幅不多，但包含的含義是很豐富的，對于閱歷較淺的學生來說有一定的難度�？赏ㄟ^討論、事例分析等形式引導學生正確看待成功和失敗，學會調節心態，從而保持良好的自尊心和自信心。
教法建議
1.引導學生準確掌握知識，把握自尊自信的準確含義。運用小品表演、討論、舉例等形式，多啟發、引導學生積極思維。
2.由于自卑、自傲、忌妒、自負等概念較為抽象，學生在理解時可能會有一定的難度。教學時應注意采取多種形式，直觀、具體，化理性為感性，化抽象為具體。
3.對于自尊自信和虛榮忌妒、自卑自傲的本質區別，應注意從正反兩方面舉例來對比、學習。啟發引導學生真正地把握自尊不是虛榮、自信不能忌妒、虛心是自尊自信的表現等命題的確切含義。從正反兩方面引導學生準確地把握此框的內容。
教學設計示例1
教學過程：
學生小品表演1：值日生與值周生
（情節：值周生午間查衛生，發現某班清潔區內有紙屑，遂找來值日生指出其不足，并準備扣除班級量化管理分。幾名值日生不同意扣分，圍著值周生吵鬧不休。）
學生分析值日生這種追求表面光榮的心理是"虛榮心"，自尊自信是首先要求自己做好。
學生朗讀：法國莫泊桑短片小說《項鏈》片段。感受女主人公為自己極強的虛榮心付出了慘痛的代價。
學生小品表演2：兩個同學的對話
甲：期末你能考第一嗎？
乙：要不是李揚比我多3分，期中我就第一了
甲：也難怪，李揚學習那么認真，筆記都特清楚。
乙：你這話倒提醒我了，趁沒人，把他筆記本拿走，讓他考不好。等我考了第一名，我請你吃麥當勞。
問：偷拿同學筆記的乙是一種什么心理？
生答：虛榮心太強，導致忌妒心理。
忌妒與自尊自信有什么區別？你能打個合適的比方嗎？
學生舉例說明忌妒是把自己的成功建立在別人失敗的基礎上，自尊自信是把成功建立在自己努力的基礎上。
學生活動：挑戰自卑（下載）
歸納：敢于正視不足，不斷嘗試改進，可以避免自卑情緒的產生。
學生活動：按照課前布置由學生講故事，說明"滿招損，謙受益"，虛心是自尊自信的表現。
討論分析："我該怎么辦？"
"我是一所市重點校的初一年級學生。由于老師、家長的培養和自己的努力，小學六年來，我一直成績優秀，多次在市、區、校等各級學科競賽中名列前茅。我是老師、家長的寵兒和驕傲。小學畢業，我被直接保送全市有名的重點中學，等待我的似乎總是鮮花和掌聲。然而，在最近的一次全區英語口語競賽中，久經沙場的我，竟因一時的緊張而語塞，最終沒能進入決賽圈。為此，我感到非常的沮喪，我真的不行了嗎？我該怎么辦？"
學生討論，交換意見和看法。
引導學生認識，要持久地保持正確的自尊心自信心，不要因遭到失敗而自卑，也不要因點滴成功而自傲。
學生做課堂小結
教學設計示例２
復習提問：
怎樣理解自尊自信是成才與成功的重要條件？
導入新課：
請同學們分析自卑心理有什么危害？
（學生回答后，教師歸納）
自卑的人首先對自己不滿，不滿意自己的'長相，不滿意自己的狀態，不滿意自己的地位和出身，因此往往表現為情緒消極、缺乏進取心、性格孤僻、悲觀，有時還會以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現出來。自卑的人是吝嗇的，不愿意鼓勵別人，贊美別人，更不愿意看見別人快樂。
學生活動：我為什么要自卑？
學生分組活動，每組抽出一名同學，談談自己在什么方面感到自卑，其他同學談自己的看法，并指出他的優點、特長。教師選取幾組進行全班匯報，尤其要鼓勵自卑心理比較嚴重的同學發言。通過此活動教育學生，每個人都有自己的弱項，也都有自己的強項，沒有必要自卑，而是應該努力去揚長避短，從而贏得別人的尊重。比如霍金：霍金被人稱為當今最偉大的科學家，他的科普著作《時間簡史》風靡全世界，發行上千萬冊。同時，他卻是一個患肌萎縮癥的病人，其科學研究基本上是在輪椅上完成的，他因此成為全世界大眾崇拜的偶像。
3、要自尊自信，不要自傲自負。（板書）
播放音樂《十面埋伏》
提問：這首樂曲的歷史背景是什么？
學生介紹項羽的故事，（教師也可以播放樂曲《楚歌》，戲曲《霸王別姬》，視情況而定。）
�。▽W生回答后，教師歸納）
項羽堪稱一代英雄，卻因驕傲自負、剛愎自用最終敗給了劉邦，因為劉邦善于用人，善于納諫，得到了張良、蕭何、韓信的輔助。驕傲自負的人往往高估了自己，低估了別人，聽不進別人的意見。所以，驕傲是前進的大敵，是失敗的禍根。而自大狂妄到目空一切甚至目無法紀的時候，必然會使他的自由以至生命隨之幻滅。
教師可以給學生介紹文章《貪官的懸崖情結》和《惡魔張君獄中的200天》。
為說明虛心是自尊自信的表現，教師可以在此介紹錢學森的故事，見擴展資料《待到凌云更虛心》及相關媒體資料。
最后得出結論：“虛心使人進步，驕傲使人落后”。虛心是自尊自信的表現。
學生活動：
成功后，你是怎么做的？結果如何？
失敗后，你是怎么做的？結果如何？
你從中總結出什么道理？
通過回憶、分析，讓學生自己總結出“持久的自尊自信，需正確看待成功和失敗”的道理。
小結：教師用圖片“嫉妒”、“自卑與自夸”、“一對小花狗”、“正確認識自尊自信”小結，加深學生對自尊自信的認識。（如果條件允許，教師還可以和學生一起找一些有關自尊自信的文章，課下或課后閱讀，認識自己存在的問題，并通過不斷努力，培養自尊自信。）
自尊的教案 4
教學目標
通過活動引導學生反思生活，明辨是非曲直，培養學生的正義感，堅決抵制不良影響，向著正確的方向努力。
一、故事導入：
這是發生在美國紐約曼哈頓的真實故事
二、漫談自尊自愛自重
(1)什么是自尊?
自己尊重自己，知道有些事不能說，有些事不能做，有些事得忍，不能由著自己的性子來。
(2)什么是自愛?
(3)什么是自重?
3、相聲欣賞：《追星族》
4、回顧一下：你的身邊還有哪些這個主題的反面例子?
5、聽聽故事：
6、生活還需要“自立自強”和“豁達樂觀”
7、學著做一個自尊自愛自重自強的人吧
思考：現實生活中你如何點滴做起?學生談感想
8、有哪些有關“自尊自愛自重”的名言可以來激勵我們?
例：勿以惡小而為之，勿以善小而不為——三國劉備
征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的.起始——沈從文
9、結束語：
青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的紅梅，如果我們懂潔身自愛，珍惜把握今天的學習機會，一定能讓青春的花開得絢麗多彩；讓青春的雨下得瀟瀟灑灑；讓青春的葉舞得輕盈；讓青春的紅梅開得正氣傲然�！白宰鹱詯邸笔俏覀儼囡L建設的內容之一。生活不僅需要“自尊自愛”，更需要我們“自立自強”“豁達樂觀”。只要我們能夠時刻反省自己，認清楚自己，找準自己的優與劣，并嚴格要求，謙虛求學，那么所有的困難都會迎刃而解，而我們也將成為最終命運的主宰者!
自尊的教案 5
【教學目標】：
1、認知目標：了解自尊的涵義，認識自尊是人的基本心理需要，是形成健康人格的基石。
2、能力目標：明白自尊心與羞恥心的關系，懂得做人必須有羞恥心，能夠識別什么是卑下無恥的行為，學會節制自己，拒絕卑下，維護自尊。
3、思想覺悟目標：認識自尊是人格之本，是促進人的道德健全發展的重要力量，是人的基本價值。懂得怎樣的人格才是健康高尚的人格，形成對健康高尚人格的追求和向往；懂得什么是有損人格的卑下的行為，有維護自己人格尊嚴的明確意識，對庸俗卑賤的行為能夠加以抵制。
【教學重點】：
自尊的內涵和意義
【教學難點】：
自尊對形成健康人格的作用
【教學方法】：
自主學習，主動探究、模擬情境、啟發、引導、創設情境、營造氛圍等方式激發學生自主學習的愿望，增強學生自主學習的能力。
【教學課時】：
1課時
【教學課型】：
新授課（常規）
【教學過程】：
自學：以四人小組為單位進行活動：
活動：閱讀P2/P3探究園：寓言透視《人的尊嚴》
第一步：指導學生細讀教材材料；
第二步：讓學生思考并與同桌交流書本P3中的問題；
第三步：全班自由發言，逐一討論各道問題，并引導學生舉出社會生活中相類似的事例；第四步：結合問題三，學習心靈導航第一、第二節，讓學生歸納尊自的含義；
第五步：教師總結。
導入新課：人從幼年就會表現出自尊心，那么，什么是自尊？由此引入自尊的含義。
導學 （講授新課：）
【板書】一、自尊是健康人格的基石
1、自尊的內涵
學生閱讀P5的“自尊是健康人格的基石”課文內容、找出自尊的含義：
——自尊是對自己的人格重視和肯定的情感。（可以引導學生從人愛護自己的身體、儀表，維護自己的行為、心靈的表現來理解以上涵義的表述。）
2、自尊是人的基本心理需要
▲小組討論：為什么說自尊是人的基本心理需要？
�。ń處熖崾荆簭膫�人體驗可以感受到自尊對人的情緒的影響：當自尊得到滿足時，就會產生快樂、振奮、自信這種積極、肯定的情緒；相反，當自尊得不到滿足時，就會失望、憂愁，產生消極否定的情緒。)
3、自尊對于健康人格形成的意義：
自尊心是人進步的動力。自尊能夠推動青少年蓬勃向上、力爭上游、不甘落后。自尊也會阻止人去做損害自尊的卑下的事情。
老師歸納：自尊對于健康人格形成的意義需要從正反兩個方面說明，即自尊使人有所為，有所不為。
學生互學：以小組為單位討論：什么樣的人格是健康人格？什么樣的人格是不健康的？健康人格為什么必須通過有所為、有所不為才能形成?（教師可適當提示、引導。）代表發言，教師歸納。
【板書】二、自尊始于知恥
▲自學：閱讀課文第二部分內容“自尊始于知恥”，了解以下的知識點：：
1、自尊心與羞恥心的關系
問：“人無恥，無以立”的含義是什么？（答：人之所以成為人，是從知恥開始。）
結合“探究園”的第一個活動“人的.尊嚴”引出：羞恥心包括什么?
教師歸納：
�、僭谏眢w和儀表方面，比如在公共場合不能赤身露體，保持衣冠整潔等。
②在心靈方面，不去做阿諛奉承、卑躬屈膝的事情。
�、塾辛诵邜u心，不做恥辱的事，庸俗卑賤的事，才能有尊嚴。自尊的人必定有所不為，必定不以庸俗卑賤的方式做事，這說明自尊的心理品質與道德品質是緊密聯系的。
2、羞恥心對于形成良好品德的作用
▲讓學生思考：人在什么情況下會感到難為情，會感到慚愧，會感到內疚?
3、拒絕卑下，有所不為，才能維護自尊
問：怎樣才能做到這一點？（學生自行討論，并歸納出答案）
▲學生互學：哪些事情是“恥”？是應該拒絕的，不可為的；怎樣做才能潔身自愛，維護自己的尊嚴。讓學生在充分討論后得出答案。
教師例舉和分析中學生生活中可見的一些現象：亂扔垃圾、隨地吐痰、在公共場所大聲喧嘩，不守交通規則、舉止粗魯、形象邋遢、言辭污穢、打架斗毆、恃強凌弱、說謊成性、偷竊、損壞公物、吸煙酗酒、賭博吸毒、盲目攀比、愛慕虛榮等等。加深學生的理解
測標：（以小組為單位）
一、填空
1、自尊是一種對自己_________的重視和肯定的情感。
2、自尊和知恥的關系是_____________________________。
3、羞恥心的作用包括__________________________________等
二、簡答題：怎樣才能維護自尊？
補標 :自信和自尊 有何不同？
布置作業：讓學生搜集偉人自尊的故事，結合自身實際談對自尊的認識。
教師小結：
同學們，今天我們從正反兩方面闡述自尊的含義。什么是自尊，自尊為什么能夠促使健康人格形成。自尊與知恥的關系，羞恥心對于自尊形成的作用，知恥才能有所不為；拒絕卑下，潔身自愛，才能維護自己的人格尊嚴。
課堂反饋：
1、學生能積極參與教學活動，課堂氛圍活躍，在活動中學生參與、合作、探究意識得到增強。
2、“聯系生活，模擬情境”、“創設情境、營造氛圍”等活動體現了課程的實用價值。
自尊的教案 6
導入新課
（教師設問）你是怎樣看待下面這個問題的？
法國青年拿破侖因為自慚奇丑，他在回憶錄中這樣寫到：“人人都說我除了幾何之外，一無所長。人人都不喜歡我，我干枯得像—張紙�！笨墒�，經過努力，他成為一個世界歷史上引人矚目的人物。
�。▽W生回答，教師歸納）
自尊自信這種積極的心理品質不是天生的，它是在生活、學習和工作中逐步培養起來的。影響我們自尊自信的因素很多。如：家庭環境、學校教育、社會影響，以及個人修養等。在這些因素中，個人因素是最重要的。能否正確認識和看待自己，能否發揮自己的優勢，克服自己的不足，創造成功的記錄，都是培養自尊自信重要的個人因素。那么，我們應該怎樣培養自己的自尊自信，怎樣自覺進行自尊自信的品質修養，是我們今天學習的主要內容。
講授新課
三、培養自尊自信的良好品格（板書）
培養自尊自信的良好品格，應從以下三個方面進行。
1、尋找個人自尊自信的支點（板書）
每個人都有自尊自信的理由，這是因為每個人都有自己突出的優點、優勢，這些優點、優勢就是我們自尊自信的支點。那么，如何尋找這個“支點”呢？
�。�1）要正確地認識和評價自己（板書）
學生活動：他是誰？
活動步驟：
①發給每位學生一張白紙，要求學生在紙上寫出5—8條自己認為的優點、優勢、長處和2～3條缺點、劣勢、短處。寫明姓名。
�、诮處煂⒓埵栈睾�，請一位同學任意抽取一張，念出紙上寫的內容，不念姓名，讓同學們猜一猜他是誰。如此循環5—6人。
�。ɑ顒咏Y束后，教師總結）
一個人對自己的認識和評價，常常是通過比較而形成的。在比較中有的人用自己的長處跟別人的短處比，結果是過于自信，成為自負，滋長了驕傲心理；有的人總用自己的短處跟別人的長處比，結果是自信心不足，產生自卑。這就需要找好正確的參照標準，通過比較，比出信心和勇氣，比出實際的進步。
（2）要全面地看待自已 （板書）
所謂全面地看待自己，就是既要看到自己的優點、長處，相信自己的力量；又要看到自己的缺點和不足，勇于承認它們。古語“尺有所短，寸有所長”的意思就是說每個人都有可取之處，甚至是別人不具備的優勢、特點。可惜有時我們認識不到這一點。
�。ㄕ埧唇滩牡�88頁的插圖）
長頸鹿說：“我個子高，能吃到樹上部的葉子，你可吃不到！”山羊說：“我能穿過門洞，吃到圍欄外面的草，你卻吃不到!”
通過山羊和長頸鹿的這段對活，你從中得到了哪些啟示？
�。▽W生叫答，教師歸納）
�。�3）學會用發展的眼光看自己 （板書）
學會用發展的眼光看自己，就是要了解昨天的“我”，認識今天的“我”，追求明天的“我”，看到自己的成長，看到自己的進步，看到自己的不足。
其實，在生活的園地里，每個人都有適合自己耕耘的土壤。只要我們堅持不懈地努力，就可以取得成功，從而擁有充分的自尊心和自信心。
2、創造成功的紀錄（板書）
自尊自信與成功密切相聯，成功的生活經驗是一個人自尊自信的基礎，沒有成功就不會有個人的自尊自信；一個人在生活的歷程中充滿失敗記錄的人，是不可能有自尊自信的。能否獲得成功，與現實的目標有很大的關系。
�。�1）創造成功的紀錄，要選準適當的目標（板書）
選擇適當的目標是成功的基礎。所謂適當，就是說“成功的最佳目標不是最有價值的那個，而是最有可能實現的那個”，即目標要與個人能力相等，經過努力是可以實現的。確定目標，可以采用小目標與大目標相結合的方法，也就是在制訂長期的大目標的前提下，將大目標再分解成一個個小目標，即短期目標。只要我們切實完成每一個小目標，就會獲得成功的喜悅，自信心就會隨之增強。自信心提高了，就更容易取得成功。也為最終實現大目標打下了堅實的基礎。這是自信心與成功之間的良性循環。
�。▍⒖唇滩模�
有一個中學生，曾經因為外語學得不好，對學習外語逐漸失去了自信。老師對他說：“你的基礎差一點，先不和其他同學比，自己和自己比，有進步就是成功�！钡谝淮嗡ǖ哪繕耸堑�50分，經過努力得了51分。老師鼓勵說：“有進步，下次爭取55分。”就這樣隨著成績的逐步提高，這個同學的自信心也增強了，終于跨進了中上等成績學生的行列。
做一做：完成教材第90頁的“成功記事本”。
（2）創造成功的記錄，需要付諸勇敢的行動（板書）
不論是大目標，還是小目標，光說不干，不付諸行動，那是不可能取得成功的，任何事情都是從不會到會，從不熟練到熟練，在這個過程中能力得到提高，經驗逐步積累。隨著知識的增多，克服困難的辦法也就多起來。于是就會從失敗走向勝利，并且在成功的行動中，體驗到勝利的喜悅，從而不斷增強自信心。
�。�3）創造成功紀錄，要克服依賴心理 （板書）
議一議、說一說：
①依賴心理強的人，在遇到問題時會有哪些表現？
②依賴心理與人的成功之間有什么關系？
活動步驟：
�、僖�4人為一組議論3－5分鐘。
�、谕七x一名學生，代表小組發言。
③教師總結。
依賴是自信的大敵。依賴心理強的人遇到困難和問題，不是獨立地思考、分析，尋找解決的辦法，而是找老師、家長，找同學，總想依靠外力解決問題和困難。依賴心理強的人，獨立行事的能力差，能力差又導致自信心不足，從而形成惡性循環。所以要自信先要學會獨立，丟掉依賴心理。
3、要有正確的方向（板書）
如果上述兩點主要是從個人的角度學習如何樹立自尊自信的話，那么，我們將學習如何將個人的自尊自信上升為集體、國家和民族的.自尊自信，增強民族自尊心和自信心。
（1）中華民族有自尊自信的理由
（出示投影）
世界最高的山峰
最早的愛國詩人
最早的地震儀
現存最大的木結構建筑群
新中國第一顆原子彈、氫彈成功爆炸的時間及“兩彈”元勛
中華人民共和國第一位奧運會冠軍
世界上第一個深入南極腹地并首次發現礦藏的中國女地質學家
與個人一樣，無論是一個民族，還是一個國家，都應有自尊和自信，否則將無法自立于世界民族之林。另外，無論哪—個民族，哪一個國家也都有其自尊自信的理由。
我們的祖國是歷史悠久的文明古國，我們的民族是自強不息，富于開拓進取的優秀民族，我們的人民是富有勤勞、智慧，勇于艱苦創業的人民。據西方一位著名的權威科學家測算，至今世界上的種種科學發明，追本溯源，大約有1／2以上與中國歷史上的發明有關。中華民族智慧的結晶，是世界文化寶庫中最為寶貴的財富。
下面給大家講一個我國著名科學家童第周的故事。
1931年“九·一八”事變后的一天，正在比利時留學的我國實驗胚胎學家童第周乘坐在電車上，一個比利時人突然命令他站起來，要他把座位讓給另一個比利時的人，并侮辱地說：“你們中國人沒出息，連整個東北都送給日本人了，還強占著一個座位！”童第周感到奇恥大辱，大喝一聲：“不準造謠!”那家伙想拍照，童第周豪邁地冷笑：照吧先生請寫上，我是中國人!”
（教師提問）章第周為什么感到受了奇恥大辱？這反映了中國人的什么精神？
�。▽W生回答，教師歸納）
童第周感到受奇恥大辱是因為不僅是他個人的尊嚴未得到尊重，更嚴重的是中華民族的尊嚴受到了歧視和污辱，這對于一個具有民族自尊心的人來說：是一種莫大的恥辱。童第周的做法反映廠中華民族的尊嚴和氣節。在我國歷史上還有許多這樣的典型事例。許多中華民族的優良傳統都是值得我們自尊自信的。
�。ń處熖釂枺┠阒老旅孢@句話是恥說的嗎？
�。ǔ鍪就队埃�
世界上再也沒有比自己的祖國更美好的地方。
（[古希臘）起利索斯托姆斯）
�。�2）當前，具有民族自尊心和自信心的表現（板書）
現在，我國已經加人了世界貿易組織，我國與世界各間的聯系愈加密切了。到我國來交往訪問、旅游觀光、開展貿易合作的外同人越來越多，去外國學習、工作訪問探親的中國人也不少，國與國之間，中國人與外國人之間的交往越來越頻繁。這就是要求我們繼續發揚中華民族自尊自信的光榮傳統，一言一行都要要考慮祖國的利益在與外國人的交往中要自尊、自愛，不能以自己的言行損害祖國的榮譽和民族尊嚴。這是我們每個人所應有的民族自尊心和自信心。
請閱讀第93頁《閱讀與思考》，回答下面的問題。
鄭荃提出要退出比賽的要求合理嗎？他的這種行為說明了什么？
�。▽W生回答，教師歸納）
鄭荃的行為說明，每個中國人都應該用自己的實際行動維護祖國的榮譽和民族尊嚴，我們的一言—行都要考慮祖國的利益，在與外國人的交往中.做到自尊自愛，在任何情況下，都不能損害祖國的榮譽和民族的尊嚴，這是每個人所應有的民族自尊心和自信心。
小結
通過學習，我們知道了自尊自信的心理品質不是天生的，它來源于每個人的自覺修養和精心培育；知道了要培養自尊自信就要正確認識和評價自己，用全面的、發展的眼光看待自己，以此尋找到個人自尊自信的支點；知道了要培養自尊自信，就要通過自己的行動，朝著自己選擇的目標，克服依賴心理，努力地創造更多的成功記錄；要培養自尊自信，還要注意把握正確的方向，即把個人的自尊自信上升為集體、國家和民族的自尊自信。在當前形勢下，我們不僅要繼承和發揚中華民族的光榮傳統，更要注意與外國人交往中自己的一言一行都關系到祖國的利益和民族的尊嚴。
自尊的教案 7
一、活動全稱：
大學生如何自尊、自愛、自信、自強
二、活動地點：
b區106多媒體教室
三、活動時間：
20xx年xx月xx號晚上7:00到9:00
四、策劃舉辦機構：
經濟管理系財務會計3班
五、參與人員：
3班全體同學
六、嘉賓：
老師、團支部干事、謝師姐、藍師姐、謝師兄、陳師兄
七、活動目的：
教育和引導廣大學生樹立正確的榮辱觀、世界觀、價值觀，自覺成為“知榮辱、講文明、促和諧” 的模范，自尊自愛、自信自立、勤儉自強、勤奮學習、積極進取、立志成才，為建設和諧文明校園做出貢獻。
八、班會準備：
1. 節目的準備：
(1)主持人宣布班會開始
(2)開場白：
自尊，就是要求我們，尊重別人，也尊重自己。當受到不公正的待遇，或者委屈時，我們要勇敢地站起來，為自己說不。每個人都是社會上平等的一員，我們的靈魂不可以遭到別人的踐踏。當然，我們也要學會尊重別人，沒有尊卑，每個人都是一樣的。
自愛，要懂得愛自己，只有懂得愛自己，這樣才會讓你更好的懂得去愛別人，也會讓自己的`生活更精彩的。
自信，偉人說“自信是成功的`一半”。一個自信的人，會讓身邊的人感到他的不同，充滿活力，充滿信心，怎么不能成功呢。那句話“不想當將軍的士兵不是好士兵”，我想也是因為自信的原因吧，如果你連想將軍的自信都沒有，你怎么可能當上將軍。
自強，又想起了那句話“一個人的內心要強大，就具有抵御一切屈辱”，真的是這樣，即使經歷失敗，即使生活都不順心，別人不能夠鼓勵我們，但是我們要自強，學會自己鼓勵自己，這樣我們才能成功。
自尊，自愛，自信，自強這四個“自”,但愿我們都能夠做到。
(3)106宿舍大合唱“我們都是好孩子”
(4)507宿舍表演歌舞
(5)互動游戲“模仿明星表演”
(6)李巧巧歌唱“蝸�！�
(7)互動游戲“官兵捉賊”
(8)劉舒芳演唱“素顏”
(9)107宿舍表演小品
(10)施茂泉演唱“水手”
(11)互動游戲：寫紙條送祝福
(12)104宿舍大合唱“最初的夢想”
(13)全班大合唱“隱形的翅膀”
2.活動道具：獎品
九、班主任總結
十、班會結束
十一、各費用由班費支出
自尊的教案 8
活動目的：
1.以現代教育思想和教育理念為指導，配合我校的德育教育，針對初一年級學生生理、心理的發育特點，利用主題班會形式，對學生進行青春期的自尊自愛教育。
2.通過閱讀和討論有關“自尊自愛”的故事，讓學生進一步感悟“自尊自愛”對于一個人和一個集體的重要性。
3.通過演講的形式，使學生對“自尊自愛”有進一步認識，鍛煉學生的口語表達能力，從而激勵學生走向更好的未來。
班會地點：教室里
班會準備：
1.舉行以“自尊自愛”為主題的演講比賽，選出優秀代表在本次班會上進行展示。
2、搜集有關“自尊自愛”的小故事和其他資料。
3.配合出一期有關“自尊自愛”的黑板報。
活動形式：
1、講述故事
2、個人演講
3、小組交流
4、班級討論
班會過程：
主持人甲：今年，我們初一，在成長的過程中，我們要自尊自愛，每一次失敗后總是倔強地甩甩頭，告誡自己：‘哭過之后別回頭�！驗榇υ跀嗔艘磺Т沃螅欢〞幸磺Я阋淮蔚膿P帆�！�
主持人乙：昂起頭，就開始擁有。挺起胸，希望就在前頭。帶著微笑，在生活中奔走。成長中我們學會了尊重和愛護。
主持人（合）：我們以“自尊自愛”為主題的班會現在開始。
�。ㄒ唬┕适聦耄哼@是發生在美國紐約曼哈頓的真實故事。
1、主持人講述故事，導入本次班會主題。
一天，一位40多歲的中年女人領著一個小男孩走進美國著名企業“巨象集團”總部大廈樓下的花園，在一張長椅上坐下來。她不停地在跟男孩說著什么，似乎很生氣的樣子。不遠處有一位頭發花白的老人正在修剪灌木。
忽然，中年女人從隨身挎包里揪出一團白花花的的衛生紙，一甩手將它拋到老人剛剪過的灌木上。老人詫異地轉過頭朝中年女人看了一眼。中年女人也滿不在乎地看著他。老人什么話也沒有說，走過去拿起那團紙扔進一旁裝垃圾的筐子里。
過了一會兒，中年女人又揪出一團衛生紙扔了過來。老人再次走過去把那團紙拾起來扔到筐子里，然后回原處繼續工作�？墒�，老人剛拿起剪刀，第三團衛生紙又落在了他眼前的灌木上……就這樣，老人一連撿了那中年女人扔的六七團紙，但他始終沒有因此露出不滿和厭煩的神色。
“你看見了吧！”中年女人指了指修剪灌木的老人對男孩說：“我希望你明白，你如果現在不好好上學，將來就跟他一樣沒出息，只能做這些卑微低賤的工作！”
老人放下剪刀走過來，對中年女人說：“夫人，這里是集團的私家花園，按規定只有集團員工才能進來。”
“那當然，我是‘巨象集團’所屬一家公司的部門經理，就在這座大廈里工作！”中年女人高傲地說著，同時掏出一張證件朝老人晃了晃。
“我能借你的手機用一下嗎？”老人沉吟了一下說。
中年女人極不情愿地把手機遞給老人，同時又不失時機地開導兒子：“你看這些窮人，這么大年紀了連手機也買不起。你今后一定要努力��！”
老人打完電話后把手機還給了婦人。很快一名男子匆匆走過來，恭恭敬敬地站在老人面前。老人對來人說：“我現在提議免去這位女士在‘巨象集團’的職務！”“是，我立刻按您的指示去辦！”那人連聲應道。
老人吩咐完后徑直朝小男孩走去，他用手撫了撫男孩的頭，意味深長地說：“我希望你明白，在這世界上最重要的是要學會尊重每一個人……”說完，老人撇下三人緩緩而去。
中年女人被眼前驟然發生的事情驚呆了。她認識那個男子，他是巨象集團主管任免各級員工的一個高級職員。“你……你怎么會對這個老園工那么尊敬呢？”她大惑不解地問。
“你說什么？老園工？他是集團總裁詹姆斯先生！”中年女人一下子癱坐在長椅上。
2、由這個故事，學生談談各自的感想。
主持人板書主題班會的主題———————”自尊自愛”。
�。ǘ白宰稹薄白詯邸甭�
1、主持人圍繞“自尊自愛”的話題提出以下兩個問題，請學生對這些問題進行分組討論交流。
（1）你認為什么是自尊自愛？
（2）你認為我們應如何做到自尊自愛？
屏幕顯示：
自尊即自我肯定——————自我感覺良好，并認同自我。在心理學上，自尊感可以是個體對自我形象的主觀感覺，可以是過分的或不合理的。一般來說，心理健康的人自尊感比較高，認為自己是一個有價值的人，并感到自己值得別人尊重，也較能夠接受個人不足之處。
自愛，即懂得自己愛護自己，維護自己的尊嚴，珍惜自己的擁有。即維護自己的名聲，保護自己的身體，遠離罪惡與不健康的東西。
2、各小組展示討論成果，其他小組進行評價。
同學們暢談，主持人小結：
自尊自愛是做人的根本，是做人的脊梁。自尊自愛的人總能突破時間的界限，達到永生。宋末的文天祥，毀家紓難為國，最后因兵微將寡而被俘，仍不屈被殺，但他的精神卻讓世人景仰。
陳祖芬說：“喪失自尊心的個人，是一個沒有出息的人，喪失了自尊心的民族，是一個無望的民族�！狈堑礋o以明志，非自尊無以服德，亦非自愛無以明節，讓我們共同誓言：作一個腳踏實地、懂得自尊和自愛的中學生吧！
�。ㄈ┭葜v展示。
1、推薦優秀代表展示自己以“自尊自愛”為主題的演講。
2、同學們互相交流見解。
�。ㄋ模┳宰鹱詯酃适轮嗌�
1、學生講述自己知道的有關自尊自愛的故事
2、幻燈片顯示一些有關自尊自愛的故事，主持人請學生講述
�。�1）、陶淵明———不為五斗米折腰
“不為五斗米折腰”這則成語的`意思是用來比喻有骨氣、清高。這個成語來源于《晉書陶潛傳》，吾不能為五斗米折腰，拳拳事鄉里小人邪。陶淵明又名陶潛，是我國最早的田園詩人。他所以能創作出許多以自然景物和農村生活為題材的作品，與他的經歷和處境有著密切的關系。公元405年秋，他為了養家糊口，來到離家鄉不遠的彭澤當縣令。這年冬天，郡的太守派出一名督郵，到彭澤縣來督察。督郵，品位很低，卻有些權勢，在太守面前說話好歹就憑他那張嘴。這次派來的督郵，是個粗俗而又傲慢的人，他一到彭澤的旅舍，就差縣吏去叫縣令來見他。陶淵明平時蔑視功名富貴，不肯趨炎附勢，對這種假借上司名義發號施令的人很瞧不起，但也不得不去見一見，于是他馬上動身。不料縣吏攔住陶淵明說：“大人，參見督郵要穿官服，并且束上大帶，不然有失體統，督郵要乘機大做文章，會對大人不利的！”這一下，陶淵明再也忍受不下去了。他長嘆一聲，道：“我不能為五斗米向鄉里小人折腰！”說罷，索性取出官印，把它封好，并且馬上寫了一封辭職信，隨即離開只當了八十多天縣令的彭澤。
（2）晏子使楚
晏子將要出使（到）楚國。楚王聽到這個消息，對身邊的侍臣說：“（晏嬰是）齊國善于辭令的人，現在（他）正要來，我想要羞辱他，用什么辦法呢？”侍臣回答說：“當他來的時候，請讓我們綁著一個人從大王面前走過。大王（就）問：‘（他）是干什么的？’（我就）回答說：‘（他）是齊國人。’大王（再）問：‘犯了什么罪？’（我）回答說：‘（他）犯了偷竊罪。’”
晏子來到了（楚國），楚王請晏子喝酒，喝酒喝得正高興的時候，公差兩名綁著一個人到楚王面前來。楚王問道：“綁著的人是干什么的？’（公差）回答說：“（他）是齊國人，犯了偷竊罪�！背蹩粗套訂柕溃骸褒R國人本來就善于偷東西的嗎？”晏子離開了席位回答道：“我聽說這樣一件事：橘樹生長在淮河以南的地方就是橘樹，生長在淮河以北的地方就是枳樹，只是葉相像罷了，果實的味道卻不同。為什么會這樣呢？（是因為）水土條件不相同啊。現在這個人生長在齊國不偷東西，一到了楚國就偷起來了，莫非楚國的水土使他喜歡偷東西嗎？”楚王笑著說：“圣人是不能同他開玩笑的，我反而自找倒霉了。”
�。�3）徐悲鴻的豪言壯語
20世紀初，徐悲鴻在歐洲留學時，曾碰到一個洋人的尋釁。那個洋人說：“中國人愚昧無知，生就當亡國奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才！”徐悲鴻義憤填膺地回答：“那好，我代表我的祖國，你代表你的國家，等學習結業時，看到底誰是人才，誰是蠢材！”一年之后，徐悲鴻的油畫就受到法國藝術家的好評，此后數次競賽，他都得了第一，他的個人畫展，轟動了整個巴黎美術界。這樣令人驚嘆的成就，是那個洋人遠遠不能及的。
（4）嗟來之食
古代饑荒年頭，一戶富人設了施舍粥飯的攤子，看見踉蹌踽踽而來的一個男子，就叫喊道：“喂！過來，來吃這個吧！”那男子確是一位饑寒之士；他走過來，卻硬撐著，昂然堅決地說：“我就是由于不吃這個‘喂，過來吃’，才落到如此地步；現在，已經如此了，我還會吃這個嗎？！”說著，他就決然地又踽踽走了。
�。�5）葉挺將軍的《囚歌》
皖南事變，新四軍軍長葉挺將軍被俘；他昂首挺胸，決不屈服，寫下了著名的《囚歌》：“為人進出的門緊鎖著，為狗爬出的洞敞開著。一個聲音高叫著：——爬出來吧，給你自由！我渴望自由，但我深深地知道——人的身軀怎能從狗洞子里爬出！”
3、暢談感受：由這些自尊自愛的故事，你受到了哪些啟發？
�。ㄎ澹┙Y束語：
自尊自愛就是尊重自己的人格，愛護自己的名譽；尊重自己，也尊重別人，愛護自己，更要愛護別人，愛護班級體。自尊自愛，平等待人的交往是符合文明交往的要求的。
青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的紅梅，如果我們懂潔身自愛，珍惜把握今天的學習機會，一定能讓青春的花開得絢麗多彩；讓青春的雨下得瀟瀟灑灑；讓青春的葉舞得輕盈；讓青春的紅梅開得正氣傲然�！白宰鹱詯邸笔俏覀儼囡L建設的內容之一。生活不僅需要“自尊自愛”，也需要我們“自立自強”“豁達樂觀”。只要我們能夠時刻反省自己，認清楚、自己，找準自己的優與劣，并嚴格要求，謙虛求學，那么所有的困難都會迎刃而解，而我們也將成為最終命運的主宰者！
班會音樂備選：
1、《怒放的生命》————汪峰
2、《奔跑》———羽泉
3、《從頭再來》———劉歡
4、《步步高》———謝雨欣
5、《相信自己》———零點樂隊
班會心得：
本次班會的主題是“自尊自愛”，這是針對七年級年齡段的青少年的心理特點舉行的一次班會。在班會準備的過程，同學們進行了以“自尊自愛”為主題的演講比賽，還合作辦出了一期有關“自尊自愛”的黑板報，這樣，不僅加深了同學們對“自尊自愛”內涵的理解，培養了同學們的“自尊自愛”意識，還增強了班級內團結協作的精神，鍛煉了同學們的各方面能力。由此，我進一步認識到：一次好的班會，能使學生在為之準備和切身實踐的過程中獲得很多深刻的體悟，從而提高自身的綜合能力和綜合素質，有利于學生更健康更快樂地成長。
自尊的教案 9
一、教學目標
1. 知識與技能目標
了解自尊的含義和表現。
理解自尊的重要性。
掌握培養自尊的方法。
2. 過程與方法目標
通過案例分析、小組討論等活動，培養學生分析問題和解決問題的能力。
通過自我反思和自我評價，提高學生的自我認知能力。
3. 情感態度與價值觀目標
培養學生的自尊心，讓學生懂得自尊自愛。
引導學生樹立正確的價值觀，培養積極向上的人生態度。
二、教學重難點
1. 教學重點
自尊的含義和表現。
自尊的重要性。
培養自尊的方法。
2. 教學難點
如何引導學生將自尊轉化為實際行動。
三、教學方法
講授法、案例分析法、小組討論法、自我反思法。
四、教學過程
1. 導入新課
播放一段關于自尊的視頻或講述一個與自尊相關的故事，引起學生的興趣，引出本節課的主題——自尊。
2. 講授新課
自尊的含義和表現
講解自尊的定義：自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態。
列舉自尊的表現：如注重儀表、維護自己的人格尊嚴、積極進取等。
自尊的重要性
從個人角度分析自尊的重要性：自尊是人的基本心理需要，是激勵我們奮發向上、追求完善的自我，為他人和社會做出更多貢獻的心理動力和源泉。
從社會角度分析自尊的重要性：自尊的'人懂得尊重他人，能與他人友好相處，有利于建立和諧的人際關系和良好的社會秩序。
培養自尊的方法
維護自己的形象：保持良好的儀表、言行舉止得體。
肯定自己的價值：認識到自己的優點和長處，對自己有信心。
追求成功：通過努力學習和工作，取得成就，增強自尊心。
學會尊重他人：尊重他人是自尊的需要，也是獲得他人尊重的前提。
3. 課堂活動
案例分析：展示一些與自尊相關的案例，讓學生分析案例中的人物行為是否體現了自尊，為什么？通過案例分析，加深學生對自尊的理解。
小組討論：將學生分成小組，討論以下問題：
（1）在生活中，你是如何維護自己的自尊的？
�。�2）當你的自尊受到傷害時，你會怎么做？每個小組推選一名代表進行發言，分享小組討論的結果。
自我反思：讓學生反思自己在自尊方面的表現，找出自己的優點和不足，并制定改進計劃。
4. 課堂總結
回顧本節課的主要內容，強調自尊的重要性和培養自尊的方法。
對學生提出希望，希望學生在今后的生活中能夠自尊自愛，做一個有尊嚴的人。
5. 布置作業
讓學生寫一篇關于自尊的短文，談談自己對自尊的理解和體會，以及如何在生活中培養自尊。
五、教學反思
通過本節課的教學，學生對自尊有了更深入的理解，掌握了培養自尊的方法。在教學過程中，采用了多種教學方法，如案例分析、小組討論、自我反思等，激發了學生的學習興趣，提高了學生的參與度。但是，在教學過程中也存在一些不足之處，如對學生的引導不夠深入，部分學生的參與度不高。在今后的教學中，要進一步改進教學方法，提高教學質量。
自尊的教案 10
一、教學目標
1. 讓學生明確自尊的概念和重要性。
2. 引導學生學會尊重自己和他人，培養良好的自尊心。
3. 幫助學生掌握提升自尊的方法，增強自信心和自我價值感。
二、教學重難點
1. 重點
理解自尊的含義和表現。
掌握培養自尊的方法。
2. 難點
如何將自尊的理念轉化為實際行動，在日常生活中真正做到尊重自己和他人。
三、教學方法
講授法、討論法、案例分析法、體驗活動法。
四、教學過程
1. 導入新課
展示一些關于自尊的名言警句，如“自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是孤立。”——徐特立，引發學生對自尊的思考。
提問學生：“什么是自尊？你認為自尊重要嗎？”引導學生分享自己的看法，從而引出本節課的主題。
2. 講授新課
自尊的含義和表現
講解自尊的定義：自尊是一種對自己的尊重和認可，是一種積極的自我情感體驗。它包括對自己的價值、能力、外貌、品德等方面的肯定。
舉例說明自尊的表現：如注重自己的形象、維護自己的尊嚴、積極進取、勇于面對挑戰等。
自尊的'重要性
從個人成長角度分析：自尊是心理健康的重要標志，它能夠激發人的自信心、進取心和責任感，讓人更加積極地面對生活中的困難和挑戰。
從人際關系角度分析：自尊的人懂得尊重他人，能夠建立良好的人際關系，獲得他人的尊重和信任。
從社會發展角度分析：自尊的人具有較高的道德素質和社會責任感，能夠為社會的發展做出積極貢獻。
培養自尊的方法
認識自己：通過自我反思、他人評價等方式，了解自己的優點和不足，客觀地認識自己。
接受自己：接受自己的不完美，不要過分苛求自己，學會欣賞自己的獨特之處。
提升自己：通過學習、實踐等方式，不斷提升自己的能力和素質，增強自信心。
尊重他人：尊重他人是自尊的體現，只有尊重他人，才能獲得他人的尊重。
3. 課堂活動
案例分析
展示一些關于自尊的案例，如“小明因為成績不好而自卑，不敢與同學交往�！薄靶〖t在公共場合大聲喧嘩，不顧他人感受�！钡�，讓學生分析案例中的人物行為是否體現了自尊，為什么？如果是你，你會怎么做？
組織學生進行小組討論，然后請各小組代表發言，分享小組討論的結果。
體驗活動
開展“優點大轟炸”活動，讓學生在小組內互相說出對方的優點，然后每個學生寫下自己的優點和感受。
通過這個活動，讓學生認識到自己的價值和優點，增強自信心和自尊心。
4. 課堂總結
回顧本節課的主要內容，強調自尊的重要性和培養自尊的方法。
鼓勵學生在日常生活中積極踐行自尊的理念，做一個自尊、自信、自強的人。
5. 布置作業
讓學生寫一篇關于自尊的日記，記錄自己在日常生活中如何尊重自己和他人，以及自己的感受和體會。
推薦學生閱讀一些關于自尊的書籍或文章，如《自尊的六大支柱》等，進一步加深對自尊的理解。
五、教學反思
通過本節課的教學，學生對自尊有了更深刻的認識，掌握了一些培養自尊的方法。在教學過程中，采用了多種教學方法，如案例分析、體驗活動等，激發了學生的學習興趣，提高了教學效果。但是，在教學過程中也發現了一些問題，如部分學生對自尊的理解還不夠深入，在實際行動中還不能很好地做到尊重自己和他人。在今后的教學中，要進一步加強對學生的引導，讓學生將自尊的理念真正轉化為實際行動。
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