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背越式跳高演試教案

時間:2024-07-26 21:16:32

背越式跳高演試教案

背越式跳高演試教案

背越式跳高演試教案

  一、 教學內容:背越式跳高

  二、 教材分析:

  本次課的教學內容是高一年級體育教材中跳躍部分中的一節課。背越式跳高是跳高項目中技術要求最高,跳高最先進的一種跳躍技術。它是在學生掌握跨越式和俯臥式跳高技術后又新授的一種跳高技術。通過本次課的學習與練習,可發展學生的跳躍能力,提高全身的協調性。

  三、學情分析:

  本次課教學對象是高一學生,由于學生在初中階段學習技術性動作較少,也不好意思做動作來表現自己,只是機械地完成老師布置的任務,學生學習的積極性也不高,本次課的教學我主要以把起跑技術要點展示給學生,讓學生在學習和反復練習、模仿中對所學技術進行嘗試,以培養學生的自信心。

  四、 教學目標:

  1、認知目標:本次課主要給學生建立背越式跳高的基本技術概念。

  2、技能目標:掌握整個跳躍的個環節技術結構,保持較規范的過桿身體姿勢,能準確的以肩、背落海綿包。

  3、情感目標:培養學生自信,勇敢的優良品質,通過試跳成功,排除心理恐懼感。

  五、 教學重、難點:

  重點:1、掌握正確的助跑路線;

  2、起跳時身體保持向心傾斜;

  3、過桿時身體姿勢的轉換。

  難點:1、提高對騰空動作的控制能力;

  2、過桿時身體姿勢的轉換。

  六、 教學方法:

  示范講解法、糾正法、合作學習法、

  七、教學設計:

  第一部分:課的導入

  在課開始后,導入課堂常規,之后做一些背越式跳高的輔助性活動操。提問學生以前對跳高的掌握情況,并請學生適時地展示以前學過的跳高技術,以促使學生對跳高項目的興趣。

  第二部分:基本部分

  1、學生學習、模仿徒手動作。老師先講解、示范、分析各跳躍環節的技術要求,動作結構要領,組織學生進行沒有橫桿的背越式跳躍動作。

  2、練習背越式跳高。通過老師的示范、講解和學生的徒手練習后,對背越式跳高技術有一定的掌握,老師再演示幾次跳躍。組織學生跳躍較低高度的橫桿,讓學生充分體會起跳、過桿和落墊的各動作技術,并在每次跳躍后積極總結自己不足之處,觀看跳得較好的同學的動作,并及時與老師、同學間相互討論,以提高自己動作的規范性。老師在橫桿處及時指出每位學生試跳的不足,以便學生及時糾正動作。在跳躍動作掌握較好后,逐漸提升橫桿高度,讓學生對所學的動作加以鞏固,并體會成功的喜悅。

  3、展示成績。請學生在練習后比一比看誰的動作更規范,跳得更高。 第三部分:做放松活動,總結本次課。

  八、 預計效果:

  1、學生能理解教學內容的特點、重難點

  2、學生能相互學習,自主學習

  3、能使學生自主學習,自我評價

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