三走活動的策劃方案

　　一、 活動目的：

　　為了積極響應學院強化體育和課外鍛煉，促進大學生身心健康、體魄強健的精神，并更好地促使大家走下網絡、走出宿舍、走向操場，進行快樂體育運動，充分享受陽光與體育的樂趣，以展現大學生的激情與活力。經我院團委研究決定，特舉辦以“激情運動，活力青春”為主題的趣味體育活動。

　　二、活動主題：

　　激情運動，活力青春

　　三、活動對象：

　　xxx學院11-13屆學生

　　四、活動時間：

　　XX年05月中旬

　　五、活動地點：

　　xx籃球場和xx操場

　　六、活動項目

　　環跑路線 :

　　游戲賽制:

　　各個選手組隊，在每個地點完成相應任務后，每個隊員每通過一個地點的游戲關卡時會有工作人員蓋章，在各個紀念地點同樣有蓋紀念章。并獲得相應分數，每個項目每人只可完成一次，在活動結束后對團隊集齊所有章的所用時間進行排名，用時最少前三名給予獎勵。并且每名同學自己獲得的集章卡活動后由自己保存留念。

　　游戲獎勵：凡參加環跑的同學，可獲得學校頒發的.參賽證明一張

　　1.隔空取物（感恩林）

　　活動規則：

　　隊伍到達，在地面畫一條起點線，在以身高最高者體長加五厘米遠處放一可樂瓶，幾人不得跨過起點線而設法取得可樂瓶者過關，獲得主持人蓋章并合影，通往下一地點。（一個人拉一個人的手直到倒地取得，工作人員對各隊伍進行計時，取用時最短者進行記錄，最終選出參加比賽的隊伍中最快的，會進行頒獎）

　　2. 舞蹈模仿

　　活動規則：

　　(1) 以直線10米賽道為比賽場地。以一隊5組，每組兩人參賽。

　　(2) 賽前每隊第一組兩人并肩站立，且二人內側小腿用繃帶綁在一起。

　　(3)發號施令后，比賽開始，幾隊人員的第一小組同時出發。 每隊第一小組以“三條腿”的形式向前跑，并在到達指定地點后返回起點。當第一組回到起點后，取下繃帶給第二組，第二組以同樣方式綁腿進行“兩人三足”循環接力。待5組均回到起點即為比賽結束工作人員對各隊伍進行計時，（取用時最短者進行記錄，最終選出參加比賽的隊伍中最快的，會進行頒獎）。

　　3. 兩人三足（圖書館）

　　活動規則：

　　(1) 以直線10米賽道為比賽場地。以一隊5組，每組兩人參賽。

　　(2) 賽前每隊第一組兩人并肩站立，且二人內側小腿用繃帶綁在一起。

　　(3)發號施令后，比賽開始，幾隊人員的第一小組同時出發。 每隊第一小組以“三條腿”的形式向前跑，并在到達指定地點后返回起點。當第一組回到起點后，取下繃帶給第二組，第二組以同樣方式綁腿進行“兩人三足”循環接力。待5組均回到起點即為比賽結束工作人員對各隊伍進行計時，（取用時最短者進行記錄，最終選出參加比賽的隊伍中最快的，會進行頒獎）。

　　4. 記憶大師

　　活動規則：

　　每支隊伍選出一人，每人都有時間對陳嘉庚的十項重要事跡進行記憶，然后主持人對其中三個問題進行提問，回答出至少兩個者通過，獲得主持人蓋章并合影，通往下一地點（從開始記憶到結束記憶進行計時，取用時最短者進行記錄，最終選出參加比賽的隊伍中最快的，會進行頒獎）

　　5. 終極游戲（xx文體育館）

　　雙人單手對持球接力賽

　　活動規則：

　　(1) 兩人在規定跑道上對持一個籃球，且兩人都只能用單手

　　(2) 兩人一組合作，5組為一隊。每隊分布在直線賽道兩端，在起始點由兩人持球向賽道另一端跑動前進，進行循環接力。

　　(3) 跑動前進期間，若球掉落需撿起后原地繼續。不得竄跑道，到達接力劃線處需將球遞給另一組隊友，由隊友繼續持球完成循環接力

　　(4) 每局最少三隊，最先達到終點者獲勝（取用時最短者進行記錄，最終選出參加比賽的隊伍中最快的，會進行頒獎）。

　　社團擺點 搶先知

　　xx大學交誼舞協會（中山紀念館）

　　xx大學儒家茶學社（感恩林）

　　xx大學棋協社（xx圖書館）

　　蓋手印簽名合影（陳xx雕像）

　　路透4.0 [話筒] 活動溫馨小

　　提示

　　[xkl轉圈] 1. 本次活動屬于娛樂鍛煉類活動，本著呼吁友誼第一，鍛煉第二，活動第三的思想.

　　[xkl轉圈]2. 現場準備好每個醫療點一個醫藥箱，以防有人受傷。

　　[xkl轉圈]3. 參與活動的所有人員以安全第一。

　　[xkl轉圈]4. 所有活動人員需按規則開展活動。

　　[xkl轉圈]5. 穿著要輕便，適合運動著裝。