色噜噜人体337p人体 I 超碰97观看 I 91久久香蕉国产日韩欧美9色 I 色婷婷我要去我去也 I 日本午夜a I 国产av高清怡春院 I 桃色精品 I 91香蕉国产 I 另类小说第一页 I 日操夜夜操 I 久久性色 I 日韩欧在线 I 国产深夜在线观看 I 免费的av I 18在线观看视频 I 他也色在线视频 I 亚洲熟女中文字幕男人总站 I 亚洲国产综合精品中文第一 I 人妻丰满熟av无码区hd I 新黄色网址 I 国产精品真实灌醉女在线播放 I 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 I 国产一区欧美 I 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 I 国产亚洲欧美在线观看三区 I 97精品无人区乱码在线观看 I 欧美妇人 I 96精品在线视频 I 国产人免费视频在线观看 I 91麻豆国产福利在线观看

《如何閱讀一本書》讀書筆記

時間:2023-10-20 14:21:04 王娟 筆記 我要投稿

《如何閱讀一本書》讀書筆記(通用31篇)

  讀完一本名著以后,相信你一定有很多值得分享的收獲,需要回過頭來寫一寫讀書筆記了。為了讓您不再為寫讀書筆記頭疼,以下是小編為大家整理的《如何閱讀一本書》讀書筆記,歡迎閱讀與收藏。

《如何閱讀一本書》讀書筆記(通用31篇)

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 1

  本書是一本閱讀指南,是一本指導人們如何閱讀的名作,曾是美國暢銷書的榜首。

  本書提出了閱讀的四個層次,分別是基礎閱讀、檢視閱讀、分析閱讀和主題閱讀。

  基礎閱讀基本上讀完小學五年級就可以達到的層次,可惜的是太多數人一直在這個層次。作者說,主要的原因是從小學以后,再沒有人教過人如何閱讀,而這本書就是彌補這個空白。在這個層次的人,基本上擺脫了文盲的狀態,能熟練閱讀報紙和填寫表格。

  檢視閱讀分為速讀和粗讀。

  速讀是瀏覽一下書名頁,如果有序就先看序,研究下目錄,如果有索引,也檢閱一下,如果有出版者介紹,也讀下,然后從目錄中找到你想了解的內容讀一下,最后讀一下書的最后三頁。通過速讀,就會了解這本書是否值得你花更多的時間深讀。

  如果覺得可以花點時間來閱讀的話,可以通過粗讀來繼續了解這本書。粗讀也是快速閱讀,但是大多數人閱讀是一種“半出聲”來閱讀,這種方法大大降低了閱讀速讀。作者給出了一個好建議,指讀法。方法是這樣的:將大拇指與食指、中指合并在一起,用這個“指針”順著一行一行的字移動下去,速度要比你眼睛感覺的還要快一點。強迫自己的眼睛跟著手部的動作移動。一旦你的眼睛能跟著手移動時,你就能讀到那些字句了。繼續練習下去,繼續增快手的動作,等到你發覺以前,你的速度已經可以比以前快兩三倍了。通過粗讀,可以了解全書內容,也可以為分析分析作準備。

  分析閱讀分為三個階段。

  第一階段中你要問幾個問題,一是你閱讀的書是什么類型的書,二是你能不能用一句話來描述整本書說了什么并列出本書的大綱,三是本書的作者想說明或解決什么問題。

  第二個階段其實就是列出細綱。找到作者的關鍵字,找到作者的主旨,找出作者的論述,找出作者已經解決的問題答案。

  第三階段是如何客觀公正評價一本書。通過上面二個階段后,不管你同不同意作者的觀點為,首先你要說的是你了解作者的觀點。不用急著證明作者的觀點是對還是錯,在做也出評論之前,要有足夠的證據證明作者知識不足或知識錯誤,或證明作者的邏輯錯誤,或證明作者分析或者理由不充分。如果你不能提供足夠的證據,你必須同意作者的觀點,不要肆意評論。

  主題閱讀是帶著特定主題,閱讀相關領域中的書箱。主題閱讀分為二個階段。第一階段是準備階段,這個階段,帶著你要研究的主題,設計一份實驗性的書單,瀏覽書單上的.所有的書,確定哪些與你的主題相關。第二階段是確定想關書的最相關的章節,然后用你自己的語言,把各個作者的相關觀點詮釋下。列出一系列問題,查看各作者的回答,分析這些回答,把通用的答案放在最前面。

  總結:

  任何事情背后都有其道理,連閱讀也是這樣的。讀完這本書才知道閱讀原來是分層次的。個人認為第一層次比較窠到達的原因是,一直有人給我們反饋,不管是父母,老師還是其它人。而第二,第三和第四層次很難有其它人給你反饋,如果能輸出出來,有人反饋也許能幫我們到達更高的層次。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 2

  寫寫自己對本書的一些感悟吧。什么是好的閱讀?讀完本書,我明白了好的閱讀也是主動的閱讀。讀書越主動,則閱讀的效果越好。

  主動的閱讀就需要帶著問題去閱讀,作者在本書開始就提出了讀者在閱讀時需要提出的四個基本問題:

  1、這本書整體上說了什么?

  2、作者細說部分說了什么,是怎么說的?

  3、這本書有道理嗎,是全部有道理還是部分有道理?

  4、這本書與我有什么聯系?作者總結的這四個問題感覺在閱讀過程中很有必要。

  作者將閱讀分為了由淺到深的四個層次,基礎閱讀,檢視閱讀,分析閱讀,主題閱讀,也對每個層次閱讀的內涵以及讀者可以遵循的一些規則都做了說明。看完之后,感覺還是很受啟發的。

  另外,作者還對不同的書該怎樣更好地閱讀也做了說明。雖然基本的道理是相通的,但是不同的書閱讀的規則還是有所差異的。這里我也想補充一下自己的.一點感悟,不同的書可以有不同的閱讀速度,同一本書的不同部分也可以有不同的閱讀速度。讀一本好書或者一本書中的重要部分,應該細讀,慢讀,精讀。同時,讀書的話也應該多讀一些超出自己閱讀舒適區的書籍,這樣才能有助于思考和理解的增進。

  最后,借用作者書中的一句話,閱讀可以幫助心智保持活力和成長。我以后要做一名主動的閱讀者。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 3

  閱讀一本書時,就像是接住作者拋出的球,并且作者通常拋出的不止一個球,你能接住多少個球,決定了你能理解多少作者所傳達的信息。

  大部分人都會領略到作品中的優秀之處,但是并不知道為何優秀,這本書所傳達的方法是將抽象的感官體驗,通過有邏輯,有目的的主動閱讀,來轉化為可以條理化輸出的形式。即,讀懂后可以講出自己理解,并與自己的知識體系結合,橫向的思考。為了達到這樣優秀的閱讀體驗,需要明白閱讀的四個層級:

  1、基礎閱讀:可以認清所有字,能夠通順的閱讀完整本書。

  2、檢視閱讀:有系統的粗讀和略讀一本書,讀完后不需要有深刻的理解,但需要有對整本書框架和側重點有所理解,明白整本書的篇章,哪些是核心文本輸出,哪些是輔助例證。簡單來說,能看到人體的骨架,脈絡,但不需要思考人是如何行走的。

  3、分析閱讀:這個層次的閱讀要難一些,需要帶著問題去開展,分析閱讀需要認真的去吃透每一個篇章每一個句子,把書中的內容轉化為自己的知識,去解答心里的疑惑。去最大限度的接受作者傳遞的信息。如果說檢視閱讀是為了有限時間內獲得最多的知識,那么分析閱讀則是在無限的時間里理解最多最好的知識。

  4、主題閱讀:這是最難要求最高的一個層級,屬于“返璞歸真”的境界,當你完全真正讀完一本書后,你所理解的東西一定會和現有的知識產生碰撞,你需要將他們合理的安放。你會用A書中的例證去補充B書的論據,會有C書的故事對比D書的情節,這個過程起初會使你混亂,但堅持思考下去,你會在雜糅的信息中找到自己的理解。

  分析閱讀和主題閱讀,都屬于進階閱讀,但兩者的側重點不同:

  分析閱讀,是讀者一頭扎到書中去,理解吸收一切所有明顯和潛在的信息。因為信息的差異化巨大,所以在面對不同書籍,如想象文學,歷史文學,數學科學,社會科學等不同領域時,需要用到不同的方法,而目的就是盡可能高效和深刻的去讀懂每一本書,獲取最多的信息。因此《如何閱讀一本書》被劃分到實用類書籍,和字典一樣,在你看不懂某個字的時候翻起字典,在你不知道該如何看懂一本書時,去翻《如何閱讀一本書》。

  而主題閱讀,則更強調主動性,首先要做到這一層次的閱讀,你要理解你所追求的主題是什么,比如關于愛:情侶之間的我愛你,和我愛吃檸檬的愛是不一樣的,這是人與人之間和人與物之間的情感區別。那父母和子女之間的愛與情侶之間的愛是一個主題嗎?可以是,因為這都是人與人之間的感情。也可以不是,因為親情與愛情是不同的。這時候取決于你主動的思考,你需要去確定你想要閱讀的主題。因此,這時候所有的書籍都變成你的資料,你只需要從你要的書籍中找到你要的'主題就可以了,而過多的信息則需要被剔除。簡單來說,分析閱讀是得到過程,而主題閱讀是取舍的過程。

  如果你有相對的閱讀量和較強的邏輯思考能力,讀到這里你會發現一個哲學問題:要使用主題閱讀必須要讀主題相對應的書,而除非你讀了主題相對應的書,否則你沒辦法做主題閱讀。對于這個問題的解決辦法有兩個方向:

  1、無指向的去今可能的多讀書,自己本身就具備對應的知識體系,可以獨立去思索篩選甚至是去定義對應主題。

  2、有一個老師,告訴你哪些書是你該讀的主題書,這位老師相當于在主題閱讀的閉環里為你開了一個小口,接下來你可以獨立的去循環,但是這個缺口有一天會成為你的障礙,因為老師所給予你的主題,是基于他的知識體系和認知,有一天你的知識儲備所帶給你的思考超越這個認知的時候,最初的主題則需要被打破。

  這是主題閱讀真正的難點所在,恰如一句話所說:科學的盡頭是哲學。

  回到本文開篇的問題,你是否想要去提升自己的閱讀理解力?有時候你發現,重讀一本書,依然有許多新的東西可以發掘,這是因為你的理解力進步了,你接住了作者拋出的更多的球。而當你重讀時,感到乏味,則說明,你的理解和這本書持平(我個人還有一種觀點,這本書遠超你的理解能力)。在不斷提升理解力的過程中,也自然會擁有識別好書的能力,這則是在閱讀理解之外,心智上的成熟和進步。但當你的答案是否的時候,這一切都與你無關了。

  回歸理性,說到《如何閱讀一本書》本身,它是貨真價實的工具書!所傳遞的是抽象的思維模式+具象的實踐方法。在讀書這件事上,它就像一張網,你可以把這張網當作裝飾掛在那里,不屑一顧。也可以去打撈一番,賺個盆滿缽滿。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 4

  言歸正傳。《如何閱讀一本書》不用俺說,這本書的名氣已經如雷貫耳,它太久遠(初版1940年)又太經典,記得有一次在北大圖書館,看到他們的年度閱讀排行榜,這本書穩穩位居第一。

  懷著膜拜的心情捧起這本書的,怎么說呢,可能是自己已經多多少少學到悟到了一些讀書的方法,所以,并沒有太過驚艷,不過這本書驗證了我一些讀書方法和觀點的合理性,還是很開心的。簡單捋幾條印象深刻也比較重要的點。

  一、一本書的正確打開方式

  這一點尤為重要,也是最基本的常識,您覺得應該怎么開始閱讀一本書呢?您可能要笑了,那當然是直接拿出來書翻開第一頁正文就開讀嘍。如果您真的這樣認為,而且一直是這樣做的,那就大錯特錯了。別想抬杠,就問你是不是讀完一本書,常常有列不出提綱,畫不出重點,拎不出主線的毛病?別不承認,有就對了,這一步就是為了解決這個問題的。

  那么,究竟怎樣才是打開一本書的正確方式呢?首先把華麗的封皮撕掉扔垃圾桶(本人做法,謹慎仿效),看看封皮和封底,有的會有字,比如這本書,就有一段短小精悍概括整本書內容和價值的特別經典的一段話,非常重要。

  (這段話附在這里:每本書的封面之下都有一套自己的骨架,作為一個分析閱讀的讀者,你的責任就是要找出這個骨架。一本書出現在你面前時,肌肉包著骨頭,衣服包裹著肌肉,可說是盛裝而來。你用不著揭開它的外衣或是撕開它的肌肉,才能得到在柔軟表皮下的那套骨架。但是你一定要用一雙X光般的透視眼來看這本書,因為那是你了解一本書、掌握其骨架的基礎。)后面不寫了,有機會你們自己看吧。

  其次是,讀作者簡介、序言、以及后面的附錄等,這些是大家最容易忽略的,而這恰恰是最重要的,尤其是序言,里面一般會交代作者寫作的目的、書的框架,以及這本書要解決的問題,還有作者對讀這本書的建議等。

  再次便是目錄,目錄一定要認真用心讀,而且我認為要讀上幾遍,從章節標題到章內每節的標題,彼此之間的邏輯關系,從大到小,再從小到大,直到合上書自己能說出來這本書的大致邏輯和主要內容。一般來說,一本好書,作者的邏輯都是比較清晰,目錄設定就很順。反過來,如果目錄不咋地比較混亂,這本書的質量也可見一斑,目錄是衡量一本書優劣的很重要的標準。

  接下來便是正文了。

  二、閱讀的四個層次

  整本書四個篇章,其中三章寫了閱讀的四個層次,另一章專門寫閱讀不同讀物的方法,順便提一句,上文中小編說的讀目錄,然后在心中形成自己的目錄,可以不是書的目錄,能理解能吸收最重要。

  閱讀的四個層次:基礎閱讀、檢視閱讀、分析閱讀、主題閱讀。級別逐次提高,難度逐次升級,從方法和程序上,后者包括前者。

  簡單說,基礎閱讀就是掃清障礙,做好閱讀的準備,主要是語言上的。比如你英語不咋地,如果想要讀全英版《資本論》,就要先把語言關過了。

  檢視閱讀,分兩種,一種是有系統的略讀或粗讀,一種是粗淺的閱讀。略讀適用于你到了書店瀏覽書,花上10—15分鐘時間,利用前面第一條寫的打開一本書的正確方式,完成了前幾步,掌握了書的骨架,然后在正文中,從某章你感興趣的看1—2頁,或是隨便挑上幾段讀一下,這就夠了。這樣,你會形成一個基本認識,明白這本書在說什么,是怎么說的,這本書的水平如何,是否值得買。粗淺的閱讀,主要是針對大部頭或者比較深奧難讀的書,仔細啃很慢而且會逐漸喪失興趣,所以第一遍應該粗淺的閱讀,最緊要的,就是要忽略掉一切細節,比如這一段晦澀難懂,就可以跳過,跨節、跨章都無所謂,不要在乎一個概念、幾頁文字,讀下去!讀完!這是最重要的!哪怕只獲取30%—50%,也是值得的。等你過段時間具備了更高的能力,就可以更深一步了。

  分析閱讀,這種閱讀,一是要能提煉出書的大綱。二是能讀書聯系自身,思考出這本書跟自己的關系,也就是我能從這本書中獲取到什么,知識還是啟發還是什么?三是能寫出書評,對這本書作出你的'評價,好在哪里,不足在哪里等。讀書一定要聯系自身,要讀書為自己所用,若非如此,讀再多的書也無益。這一點也是我從讀這本書學到的最有用的一條!讀書、讀報、讀人、讀事,概括說就是但凡輸入,都要聯想一下自身,時刻想著問自己,這跟我有什么關系?所以讀書筆記,就可以這么做,哪句話自己特別有感觸,就可以順勢把感觸啟發記錄在側。評書的時候,一定要充分尊重作者,尊重不是指不能批評,而是要客觀,一定要懷著空的心態跟著作者的邏輯去充分理解作者的觀點和意思,然后再客觀地予以評價。讀書切記帶著偏見或帶著觀點讀,甚至是帶著挑毛病的心理。不要為反對而反對,成了情緒化的好辯者。要知道讀書難道不是為了豐富自己的認知,而是要打壓作者一番顯得自己更牛么?

  主題閱讀,這是閱讀的最高階,也是最難的,包括了前面三個步驟。所謂主題閱讀,就是圍繞一個主題,展開閱讀,可能需要讀好幾本書,讀不同作者的書,讀同一作者不同的書,就是為了弄清一個問題,理清一個脈絡,這樣寫出來的書評旁征博引,既有廣度又有深度,是比較牛的。

  至于書中寫的閱讀不同讀物的方法,小編采用了檢視閱讀的方式,沒有太多啟發,這里就不羅列了。

  再補充一點小編的心得。第一,不是讀書就一定好,書一定要篩選,讀書讀經典讀好書,歪門邪道快餐垃圾不如不讀。比如,影響自己的50本書,你讀出來了嗎?第二,不是逐字逐句從頭到尾才叫讀書,讀書可以有各種層次,不同的書不同的需要,不同的讀法,同一本書不同的遍數不同的讀法,不同的內容不同的讀法,即使是分析閱讀和主題閱讀,也不是同一速度逐字逐句讀下來,不太重要的細節可以略讀快讀,重要的概念理論、說明重要問題的地方要細細閱讀,還要反復對比品讀等,要以效率質量為目的,搞靈活。第三,要養成邊讀邊給自己提問題的習慣,如,整體來說,這本書在談什么,作者的觀點是什么,他是怎么闡述的,這本書說的有道理嗎?是全部有道理還是部分有道理?這本書跟我有什么關系?等等。

  總之,通過這些記錄,希望大家可以對如何讀一本書有一些初步的認識,從而更加高效地開始自己以后的閱讀。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 5

  20xx已過去半年,年初計劃,有的實現了,有的沒實現,喜憂參半。

  “曾經吹過的牛皮,如今都成了現實”,一位朋友說這句話時滿臉掩飾不住的愜意與驕傲。雖然白手起家、身價過億并非人人都能企及,但牛皮實現后由內而外的愉悅體驗讓人心生向往。

  關于讀書,自己曾經吹過的`牛皮是“兩年一百本書”。在吹過牛皮之后的兩個月,發現進度異常緩慢,不禁焦慮起來。人總是試圖尋求舒適,試圖尋找捷徑來解決問題,甚至試圖一勞永逸。愚笨如我,也曾試圖尋找捷徑來讀書。

  微信公眾號斷更期間,也進行了“讀書”,只不過是換了一種形式--聽書。在“路上讀書”買了100多本書,準備大干一場。之所以把“讀書”換成了“聽書”,一來是因為今年特別忙,二來是集體體檢時發現視力下降,醫生建議配一副近視眼鏡。雖然沒配鏡,但聽從了醫生的建議,減少看電子屏幕的時間,盡量保持現有視力水平。于是,手機上電子書數量減少了,看書的數量減少了,甚至連帶著看紙質書的數量也少了。

  聽書好處多多,可以在短時間之內迅速涉獵大量書籍,而且不用費眼看。在微信號斷更的這段時間,一共聽了四十多本書。書目的數量幾乎相當于原計劃一年的讀書數量,數據看起來賞心悅目,聽書的時候也聽得全情投入。但是,一段時間過后發現,雖然聽過那么多書,腦中留下的記憶卻甚少,那些聽過的書就像父母的大部分嘮叨,從左耳朵進從右耳朵出了。

  讀書比聽書進度慢很多,若讀后再寫讀書筆記的話用時更長。但讀書的一大好處是記憶深刻,而做過讀書筆記的書更是多年不忘。做人要“老實巴交”,讀書更是要“老實巴交”。于是乎,關于讀書,兜兜轉轉,又回到了原點。

  鑒于以上,選擇了一本紙質書《如何有效閱讀一本書》。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 6

  翻開《如何閱讀一本書》,是因為有好多同學老師都推薦這本書,都說是值得反復看的好書。

  我看了序言才知道,這本書在1940年就已經有了第一版,現在的版本是1972年的改版,一樣是越來越受歡迎。

  可以說,單單是看譯者和作者的序,就讓我有了閱讀這本書的興趣。那就是他們說出了很多我對閱讀的看法,其中有一點就是大多數人的閱讀水平還只是停留在小學六年級的水平。

  1972年的時候,作者所在的國家已經漸漸地掃除了文盲,跟我們現在這個時代也是差不多的`一個文化普及的狀態,可以說很多人都能看懂書畫字報,可是卻大部人是看不下去稍微結構嚴謹的文字,就如一些論文,理論性地文章書籍。不是說字體不認識,可是不能真正地理解。

  在看到作者提到這一點的時候,我真的有很深刻地體會。

  因為我就發現小時候自己非常喜歡看書,可以不用家長的陪伴也能自己一個人看圖畫,看拼音,看童話故事,那個時候的閱讀量很大,同時也幫到了我寫作文。可是到了上初中高中之后,我的課外閱讀書籍減了很多,大部分就只是看學習上的書本。

  如果說你給我一本小說或者故事的文章,我會看的很入迷,可要是讓我看一些解答類的文章,或者大部頭的理論的話,就看幾眼就不耐煩,一點也看不下去。

  在《如何閱讀一本書》中,我就看到了自己需要提升的就是學會主動去思考,去閱讀,只有這樣才能真正地讓一本書為自己所用。

  這的確是一本可以反復閱讀的好書,很多值得一再揣摩的學習點。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 7

  最近讀了不少關于閱讀的書,發現之前的讀書方法有些問題,所以就決定”從頭再來“。之前在閱讀中了解到了主題閱讀的這個概念,準備先讀一部分關于閱讀主題方面的書。

  今天就讀到了這本《如何閱讀一本書》,這幾天利用碎片時間,在網上也讀了不少關于讀書方法的文章。發現很多內容都出自于這本《如何閱讀一本書》。

  可以說很多關于閱讀方面的書,多多少少都有這本書的影子。之所以有這樣的結論,就是因為這本書出的夠早,不過里面介紹的閱讀方法,到現在看來也是很實用的。

  書中把閱讀分為了四個層次:基礎閱讀,檢視閱讀,分拆閱讀,主題閱讀。

  第一層次就是基礎閱讀。這個沒什么好說的,基本上能識字讀書的人都在這個層次,只要有閱讀能力的人,都在這個層次。

  第二層次就是檢視閱讀。這個相當通讀或者略讀,就是以最快的速度先了解一本書的大致內容。通過書名、目錄、索引、作者介紹等,先對書的主旨有個大致的了解。

  然后根據自己對書主旨的.了解,挑選幾個跟主旨息息相關的章節來讀。遇到自己感興趣的部分,可以放慢速度讀一下,就這樣快速的提取書中的精華部分。

  當然我的理解是也可以整本書快遞的閱讀,一目十行,遇到自己喜歡的部分在慢下來閱讀。現在很多書大部分內容都是引經據典,一個章節精華部分也就是開頭的引題,和最后的總結,中間全部都是舉例說明。按照這個方法閱讀,一般200頁左右的書,幾十分鐘就能讀完了。

  第三個層次就是分析閱讀。很多朋友都會疑問:像上面這么快速的讀一本書能記住嗎?分析閱讀就是解決這個問題的。說白了這個章節就是教大家怎么做讀書筆記的:

  第一,這是什么樣的一本書?

  第二,整本書在談的是什么?

  第三,作者是借著怎樣的整體架構,來發展他的觀點或陳述他對這個主題的理解?

  通過讀書筆記的方式,把以上的問題記錄下來。這樣在思考這些問題的時候,我們肯定還會重新回頭去翻書,這就相當于又通讀了一遍。當然,這些讀書筆記也要拿出來經常看看,加深印象,這樣才能把作者的論述內化成自己的東西。

  第四層次就是主題閱讀。這個概念我開頭的時候提過,這里詳細說一下。可能讀了一本書之后,我們的部分問題沒有得到解決。我們可以通過讀這本書同一主題類型的書來解決問題。

  主題閱讀首先就是先確定書單,大家可以通過書名、目錄、索引、作者介紹等,先對一本書進行大致的了解,看看是不是自己要找的書,最后確定一個書單。

  在讀書單里面的這些書的時候,大家可以思考一下,這些書有哪些論點是類似的?有哪些論點是相悖的?為什么會相悖,哪個更有道理?

  主題閱讀不僅能拓展我們的視野,還能讓我們思考起來,在思考的同時,也是我們內化的過程。

  當然,主題閱讀的最終目的就是輸出。我們通過一系列的主題閱讀,不斷的內化。形成一個我們自己的一套理論,能夠把這套理論寫出來,或者是教給其他人。這個時候我們才算是真正的吃透這些書,達到我們讀書的目的。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 8

  5.26在讀書會上聽到一個大學生在講這本書。他用了很大的一個篇幅來理清資訊和了解的關系。舉了一個我們聽書的例子,我們聽書但是卻很少按下暫停鍵來思考。這點也是我需要反思的,我每看完一本書,沒有用到實處,也沒有任何的輸出,為了看書而看書,成為了知識的奴隸。我應該更多的停下來去思考,去懷疑。

  通過主動的.閱讀和更多的技巧來讀好它,作者想要傳達的正好被讀者理解到,類似于棒球賽的投手和捕手,閱讀雙方互動的過程,沒有誰是被動的,除了那個球。

  讓我印象最深刻的是主動閱讀的人會提出問題并自己回答問題。提出的問題主要包括:“1、這本書在談什么?2、作者的論點有哪些?是如何論述的?3、這本書有道理嗎?4、這本書和我有關系嗎?”我在想我寫讀書筆記的時候是否也可以根據這4各方面來寫呢?

  在技巧方面就是記筆記,書中也提到了三種做筆記的方法。在做檢視閱讀的時候可以采用結構筆記。在分析閱讀的時候可以使用概念筆記,在做主題閱讀的時候可以使用辯證筆記。這三種方法為我今后的閱讀筆記提供了新的思路。

  其次是閱讀的四個境界(基礎閱讀、檢視閱讀、分析閱讀、主題閱讀)基礎閱讀在我們小學階段就已經學會了,檢視閱讀是真正進入閱讀的層次。分析閱讀是更深入的更系統化的閱讀,主題閱讀是閱讀的最高層次。具體的內容我覺得還是需要再細讀一遍文章后才能對書中的方法有更深的了解。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 9

  這是我的個人微信公眾號開通后寫的第一篇文章,開通微信公眾號的原因是想借助這個平臺記錄自己的讀書筆記和每日感恩日記(三件事),以便日后供自己回顧。

  讀書筆記的寫作模式應該會遵循這樣一個過程:

  (職業、技能、工具類書籍)提出問題–挑選書目–閱讀筆記–付諸實踐–總結

  (文學類書籍)選擇感興趣的書目–閱讀–寫讀后感–轉述或復述給身邊的人聽

  至于感恩日記,發現每天打開公眾號記錄好像筆記麻煩,故而通過手機日歷記載,到周末統一上傳本周的感恩日記集。

  9月份讀完了第一本書《如何閱讀一本書》,讀此書的目的是為了掌握一些高效的閱讀方法,糾正自己錯誤的閱讀習慣。具體的說,在閱讀本書之前,關于閱讀方面,有一些困惑和難題。如下:

  1、看過的書常常合起書本就忘了內容

  2、即便記得內容,想要復述卻很艱難,無法向身邊的人分享

  3、有做讀書筆記的習慣,但是好像效果不怎么好。

  4、讀書的時候不夠專注,無法維持較長時間的專注力。

  帶著解決上述問題的目的,我找到了民主與建設出版社出版的'《如何閱讀一本書》,期望書中能幫我找到答案。以下是我用百度腦圖做的思維導圖筆記。

  不知道圖片清晰不,百度腦圖是經常用,但是第一次保存為圖片上傳到別的平臺上來。這本書讀了兩遍,總共花了5個多小時,第一遍掃讀花了1個半小時左右,第二遍精讀花了3個多小時。閱讀過程中的筆記都記載在微信讀書APP上,共21條筆記34處劃線。

  幾年前讀過艾德勒的《如何閱讀一本書》,第一次聽到主題閱讀這個概念,學得之后愛上了這種閱讀方法,常常喜歡就同一主題甚至同一題材同一作者閱讀相關的一系列書。主題閱讀是閱讀方法里難度最大耗時最長效果最好的一種方法,但是現在要兼顧工作、家庭和休閑,不同于當年上學時一樣有大把的光陰用來消遣,所以才又買了這本介紹閱讀方法的書籍看看。

  這本書針對閱讀方法做了很全面的介紹,語言很平實但很有力道,不僅很詳細的介紹了幾個不同層次的閱讀方法,而且開篇就從讀書的根本意義出發引導讀者要發自內心的正視讀書的意義,重技巧更重態度。用主食、美食、果蔬和零食對書本進行分類,比喻非常貼切!讀書筆記。第二篇介紹閱讀的各種層次,主要是基礎閱讀、檢視閱讀、分析閱讀和主題閱讀。這幾種閱讀層次也是許多名人推崇的,只不過說法不同而已。第三章是關于速讀的介紹和相關的訓練方法。第四章介紹的是精讀法,包括如何寫讀書筆記、如何反復閱讀、如何復述和評論一本書。第五章主要是介紹主題閱讀,第六章介紹了讀和寫的關系,第七章介紹的是讀書的實踐意義,最后一章則介紹了與讀書有關的買書、借書、整理書架、結交書友還有閱讀的三條道路。還有就是后記中有一段作者描述的關于閱讀一本書的經過的文字,寫得很優美,一不小心就把它背下來了哈哈。看得出來作者文字功力很深厚,只是寫這樣一本工具書盡量當然得保持嚴肅負責的文風了。

  全書雖然介紹的很詳細,但是看過之后感覺全書結構上有些邏輯不通,比如第二章介紹各層次的閱讀方法時末尾兩節突然開始介紹主食類的主題閱讀法和美食類書籍的分析閱讀法,然后第四、五章又分別介紹了這兩種閱讀方法,讓人讀的有點云里霧里。到第六章關于讀寫關系的描寫時又突然開始介紹不同作品的閱讀方法和如何學以致用,讓人有點摸不著頭腦。這些問題出現在我閱讀過程中和讀完全書做思維導圖的時候。不過作者一直都在告誡讀者:盡信書不如無書,求同存異和而不同,閱讀的目的不是一味接受作者的觀點。

  總之,該書是作者很用心編寫的一本書,力圖大而全的介紹跟閱讀相關的技巧和知識,如果能一邊讀一邊將書中介紹的閱讀方法立即付諸實踐,作者的目的就達到了,你想提高閱讀水平的愿望也一定會實現的!

  關于讀此書前想解決的三個問題,此書基本給出了答案

  1、看過的書常常合起書本就忘了內容

  解決辦法:忘了的原因是沒有真正轉化為自己的知識,最好的方法是好書多讀、多做筆記、多思考回顧、多實踐。

  2、即便記得內容,想要復述卻很艱難,無法向身邊的人分享

  解決辦法:表達能力的重要性不亞于理解能力,在做到第一點的同時,多跟身邊的人分享交流。

  3、有做讀書筆記的習慣,但是好像效果不怎么好。

  解決辦法:沒效果的原因是,做完之后沒有回顧。好書多翻閱,多回顧,多實踐

  4、讀書的時候不夠專注,無法維持較長時間的專注力。

  解決辦法:不夠專注的原因是總是在喧鬧的環境中閱讀,手機經常干擾閱讀,也有生理上的原因。解決方法是對一些比較難懂的比如專業類的書籍,盡量選擇安靜的環境,保持正確的閱讀姿勢,關掉電子產品,用番茄時間管理方法保證高效的閱讀時長,不必違反生理學強迫自己長時間保持注意力集中。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 10

  閱讀可分為兩種情況,一種是讀得懂的東西。如報紙雜志,容易讀懂,能增加資訊量,但不能增進理解力。因為在那之前水平已經相當了。一種是必須要讀的東西。一開始水平就比讀者高一截,能給予更高層次的啟發,增進讀者的理解力。相對而言,后者更值得做。讀者追求的不同目標「為了消遣or增進理解力」,會決定不同的閱讀方式。任何一本可以增進你理解力的書,也能達到消遣的效果,但倒過來很難成立。

  閱讀分為四個層次。

  第一,基礎閱讀。能認字,擺脫文盲狀態的層次,小學時期就能做到。

  第二,檢視閱讀。規定的時間內完成閱讀,從表面觀察一本書,如15分鐘讀完一本書,但它并不是指簡單隨意瀏覽。因為資訊泛濫,太多的資訊如同太少的資訊一樣,都是對理解力的`阻礙。所以檢視閱讀很有價值的,因為有些書完全不用孜孜不倦的從頭讀到尾。

  第三,分析閱讀。是一種「專注」的活動,咀嚼消化一本書。

  第四,主題閱讀。閱讀很多相關類的書籍,而不是一本書。列舉這些書的相關之處。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 11

  陸游曾在詩中寫道:“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。不只是獲得紙上的信息就夠了,要發揮閱讀的效用,就要付諸實踐。學而用、學而思、學而傳,就是在對不同的書籍帶來不同效用的實踐。

  陸游,字務觀,號放翁。是我國南宋時期的文學家、史學家、愛國詩人。他在詩詞創作上有很大的成就,其中“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”讓我印象最深刻。

  這兩句詩是對"閱讀"的最好的詮釋。

  曾在知乎上看到過一個問題,大概意思是“讀了那么多書,后來還是忘了,那讀書的目的在哪里?”,我也看到了土豆老師的回答,才知道原來讀書會忘記是個不好的'現象。

  讀過的書怎么會忘記呢?如果會忘記,那就說明,你不會讀書,你不是真正讀書。只有水過鴨背才會忘記。

  我以前也是跟知乎提問者一樣,認為書中的知識會隨著時間的推移而忘記。直到這段時間我加入了這個寫作課,看到了老師的回答,才知道自己多么不會讀書。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 12

  你是否也需要閱讀訓練一下呢?這本書被很多人推薦,譯者自己說。四十四歲這一年才讀這一本書,幾乎可說無地自容。

  1、我為什么讀這本書?

  有兩個問題困擾著我:

  不少書讀了,但不懂或者理解不深。例如:《哥德爾、艾舍爾、巴赫》,《禪與摩托車維修的藝術》

  很多書讀的太慢,投入產出太低。例如:《資治通鑒》讀了1年半了才讀1/2。

  準備下半年開始挑戰一些更難的書籍,因此提前在方法上做一些準備。

  2、關于閱讀這件事情

  這里的閱讀或者書是廣義的,視頻,咨詢,交流都是“閱讀”的方式。

  讀書的目的呢?是想好好與自己相處,更好欣賞這神奇的世界,閱讀從來不曾辜負我

  寫閱讀筆記的目的呢?則是我希望對內容提煉和思考

  回到書里面來

  3、概述

  (作者目的)這是一本閱讀矯正的書籍,通過閱讀的四個境界:基礎閱讀,檢視閱讀,分析閱讀,主題閱讀。層層遞進最后總結10條閱讀方法,幫助讀者快速并深入理解書中內容。

  基礎閱讀:就是最簡單的閱讀,懂得語義即可。

  檢視閱讀:是快速了解文章的主題大綱,建議閱讀前通過目錄、序言等快速了解全書,而不是埋頭開讀。

  這里面也提到閱讀速度的矯正方法:"手指指針"閱讀法。

  問題:讀書時容易往回看,精力不集中,或讀太慢。

  解決方案:研究發現大腦能很快處理或者修正眼睛收集的信息,作者建議使用手指作為指針,順著一行行移動,速度比眼睛感覺快一些,強迫眼睛跟上手指移動的速度。

  結果:速度可能快三倍。

  分析閱讀:也是全書的重點,一半多篇幅在此。主要分為三個階段:

  ①能概括輸的`主要內容和大綱,并明白作者怎么來構思和寫作的;

  ②通過語義,句子和重要段落找出書的主旨、論述、解答

  ③判斷作者論述是否正確

  主題閱讀:閱讀的最高層次,通過將相關主題的資料一起閱讀對比,得出更深入的結論。

  最后是作者提供一些素材,方便練習每個層次的閱讀方式。

  4、對我有什么用?

  里面提到的快速閱讀法的確有一些幫助,以前習慣是“小聲讀出來”的方法的確比較慢。

  按照寫作者思路去剖析一本書,總結一本書,比專研字詞細節更重要。以前那種“咬文爵字”閱讀法,在當前知識爆炸的時代已經很難適應了。我在想如果高考前讀了這本書,是不是閱讀理解能多得幾分。

  5、一些評價

  個人評價4星,8、4

  書寫做70年代,90年代開始的信息化造成的信息爆炸,反而對閱讀要求更高了。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 13

  大約是一年前,我突然有了讀書的沖動,但因為對自己的目標和興趣都不清晰,不知道該讀哪類的書,于是就去知乎上扒書單,看了若干書單后鎖定了這本書《如何閱讀一本書》,當時特別痛快的就在kindle上買了電子版。

  然而本人只能保持三分鐘熱度的特質導致讀書的熱情在買了書之后基本就沒剩多少了,加上這本書初讀的時候感覺十分枯燥,所以這本書的進度條在20%的位置停留了很久。

  直到我陸陸續續讀了一些其他書卻始終覺得沒什么收獲,我開始懷疑自己的閱讀方法,然后這本書重新進入了我的視野。

  重讀這本書的感覺是很陌生的,剛開始的時候依然覺得枯燥,好在及時看到了書中對于讀這類書的建議——遇到一本難讀的書,要從頭到尾讀完一遍,不要停下來,不然很容易就放棄了。

  根據第一次讀的經驗,這次我堅持了下來,然后給自己規定了每天的閱讀進度,強迫自己完成閱讀進度,并依照書中介紹的方式邊讀邊做標記,慢慢的讀完了整本書,確實受益匪淺。

  以下是我按照書中的介紹的方式給本書整理的讀書筆記,以便自己能通過經常翻閱筆記強化記憶,每個規則的`闡述未做整理,需要大家自己邊讀邊理解。

  個人感悟

  之所以聊這么多我與這本書的淵源,是因為對書里的一個觀點感觸特別深。

  就是我們的讀書的目的到底是什么?

  其實書對我們來說也只是一種工具,它可以為我們提供娛樂消遣,也可以提供資訊和知識,它能發揮什么作用主要是看我們想要用它來做什么。

  當我第一次僅是在沖動的驅使下讀這本書時,我沒辦法從它這里獲得我想要的滿足感,因此很容易就放棄了;

  而第二次我是帶著問題去讀的,我想要解決自己在閱讀方面存在的問題,這迫使我要認真的隨著作者的思路去分析對比然后執行,成功就是很自然的事情。

  同時,當目標明確的時候,我們自然知道自己該讀哪種類型的書,如何選出其中值得認真讀的好書。

  所以,明確自己讀書的目標,不要為了讀書而讀書,然后再按照這本書里介紹的閱讀規則更快更好的閱讀,相信大家都會有自己的收獲!

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 14

  讀完《如何閱讀一本書》,第一感覺就是一本閱讀指南,介紹怎樣閱讀的方法和技巧,閱讀所應具備的視野。一開始作者就強調了一個觀點:閱讀是一件主動的事,閱讀越主動效果越好,通過主動的閱讀,你會投入心思去不斷思考,這樣才會有更大的收獲。

  說實話,最初是好奇的心態來讀這本書的,但是看過這本書后,確實學到了很多東西。首先意識到了自己很多不足之處。

  讀一本好書就是和一個良師的對話。一本新書仿佛就是一個陌生人,他包含學識卻不愿吐露心聲,只有當你主動去打開一本書時,才開啟了你與良師的.交流之門。

  閱讀是生活中必不可少的一部分,所謂精神食糧便是如此。這本書關于閱讀者的看法不一定盡善盡美,但是以現代的觀點來看,書中提及了一些分類,仍具有科學性,現代社會快速發展的電子產業,將閱讀逐漸帶向電子書時代,認為書中的觀點不僅適用于閱讀紙質書籍,對電子書、網絡閱讀也有很大的指導作用。

  盡管很多時間閱讀是為了放松或者打發時間,但我們還是應該以嚴肅的態度去面對閱讀。一本好書是作者的心血結晶,人生歷練,更是對世人的告誡,我們應當懷著尊敬、感恩的心情去閱讀。讀書是一個人的修行,當你翻開書的那一刻修行便開始了。我們要做的不僅涉取新的知識,更要增加我們的感悟能力和理解力。真誠閱讀一本好書,對于作者對于自己都是一種嘉獎。

  讀完這本書,才明白最初的想法有多么愚不可及,世上沒有什么事是簡單而隨便的,心中認為理所當然的事也未必有它的章法。《如何閱讀一本書》它也是一種哲學。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 15

  要理解一件事,太多的資訊和太少的資訊一樣會阻礙理解,尤其是在當今時代,媒體的資訊猶如傾瀉一般阻礙人們的理解。

  原因之一是媒體的目的不純。上層知識分子的觀點和態度被一群聰明的人通過華麗的辭藻、用心選取的資料和統計數據,精心設計包裝起來。他們的目的是人們可以不費力的得到結論,是帶有導向性的。而很多人們的反應正如他們希望的的那樣,全盤接受。更嚴重的后果是人們習慣于接受現成的觀點態度,忘記了如何思考。

  以上都是書中的看法,和我之前寫的人們生活在思想牢籠里的看法是一致的。媒體帶著別有用心的目的向讀者傾瀉他們包裝過后的觀點和態度,當人習慣于接受現成的觀點時,這些觀點就像一根根鎖鏈四面八方的將人們圍住,密不透風。

  如何破除這種狀況,我想在這里重復我以前寫的東西。

  未經審視的想法大都是不值得相信的。未經審視的想法就是和其它想法沒有關聯的,認為是理所當然而從來沒有質疑的,經不起批評的想法。如果真如書中說的那樣,媒體帶著包裝過后的觀點和態度,希望人們毫不費力的接受他們的東西,那么在人們腦海里就會形成的觀點和態度就會變成所謂的未經審視的想法。

  哲學可以幫助我們走出思想牢籠。哲學的一般過程是發起疑問/質疑,思考探究,得到結論,清晰表達,論證。其中第一步質疑的.對象就是未經審視的想法,就是媒體傾瀉給我們的結論。通過哲學的一般過程,我們基本可以弄明白應該相信哪些觀點,不相信哪些觀點。這里邊還有很多東西,比如概念,邏輯,推理等等,需要更近一步的研究才行。

  我感覺這本書挺難理解的,或者是他特別的散,讀了一部分感覺只是學了幾個離散的問題和作者的答案。

  成功的閱讀意味著完全接收到作者想要傳達的信息。閱讀的藝術是指閱讀遇到不理解的東西,不借助任何外物,僅僅依靠對字句的琢磨,將事物理解。閱讀有三個目標,獲取資訊,增進理解力,娛樂。什么狀況下會為增進理解力而閱讀,一開始理解程度不一樣,讀者一定要把理解程度克服到一定范圍內。閱讀四個層次分別為基礎閱讀、檢視閱讀,分析閱讀,主題閱讀。基礎閱讀:識字的閱讀;檢視閱讀,有限的時間內讀到最好;分析閱讀:無限的時間內把書讀到最好。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 16

  記得在中南讀書時,導師給我們列的書單中,第一本書就是《如何閱讀一本書》,當時在圖書館粗略的翻讀了一下,覺得太理論化,也就沒太用心去讀。今天,在孩子學校的推薦下,專門去圖書館借了這本書(只有借的書看起來才有動力,因為有歸還日期,要是自己買的,就會變懶)。

  打開目錄,一覽下來,發現這是一本很好的工具書,教導我們如何去閱讀一本書,不過別小看這本300余頁的圖書,并不容易閱讀,尤其是第一次閱讀本書,大部分人會感覺非常吃力。建議反復閱讀這本書的目錄,有耐心的思考幾遍,理解目錄的結構關系和大體含義后開始閱讀。

  我閱讀本書目前的收獲是了解了閱讀的層次:基礎閱讀、檢視閱讀、分析閱讀、主題閱讀。前三種閱讀方法是針對圖書類型,主題閱讀是針對閱讀目的。其中分析閱讀作為一項最為核心的能力,需要重點掌握。而主題閱讀則是閱讀的最高境界,只有真正掌握了主題閱讀才能深刻、快速的研究某個特定主題。

  其實,《如何閱讀一本書》的主旨就是要告訴讀者:讀書要主動。主動閱讀——這是一個我認為最重要的觀點。書中說:任何學習都不應該沒有活力,就像任何閱讀都不應該死氣沉沉。閱讀時越是帶著自己應有的'積極、主動態度,以及盡量讓自己閱讀得更加有活力,才能夠更有所得,閱讀的效果才會更顯著。道理的確如此,要培養孩子積極主動閱讀的態度與習慣,家長們必須做好持之以恒的準備。

  "增長理解力"是我們閱讀的最終目的,書中說"知識(Knowledge)不等同于理解(Understanding)"。但我覺得,理解力是建立在知識基礎之上的,沒有知識信息的積累,何來的理解力?所以,主動閱讀加經常閱讀,才能幫助我們"從粗淺的了解推進到更深入的體會,此時就像自己的破繭而出。"

  "有些書可以淺嘗輒止,有些書要生吞活剝,只有少數書要咀嚼與消化。" 在選擇閱讀內容時,要養成閱讀目錄的習慣。不要被書中文法或文章結構阻礙,不必要每詞每句都讀得透徹,重要的是在最少時間內掌握書的重點、主題框架等,再以此來判斷一本書是否是自己想要閱讀的書籍。

  挑書的步驟:

  1、閱讀書名、副標題、序,總結主題并歸類。

  2、細讀目錄頁,概括性地理解書中內容的基本架構。

  3、檢閱索引,可以評估書中的主要涉及點,再細讀重要詞目的內容獲取第一感受。

  4、挑幾個跟主題相關的連續段落讀下去。

  一本書讀完之后,我們應該提出的4個問題:

  1、該書整體上談些什么?

  2、書中具體講了什么,怎樣講的?

  3、書中的內容有道理嗎?是部分有理還是全部有理有據?

  4、書中內容跟我有什么關系?

  最后,我覺得這本書的翻譯質量特別差,很多地方發生詞義不當、很多句子用詞、語序怪異,不符合中文習慣。如經常出現的"資訊"一詞,其實翻譯成"信息"多好;第八章的"單字"最好改譯成"詞語"; 第九章的"主旨"最好改譯成"句意",在中文中,主旨通常是對一篇文章而言的,不能用于單句。第十章的"修辭"最好改譯成"勸說技巧",因為修辭是一種表現手法,指"比喻、擬人……"這些東西,用在那里我一開始還沒反應過來,究竟怎么理解,等等。

  當然,總的來說,這是一本很好的應用指導類書籍。也許第一次會感到晦澀,而在你第二次閱讀這本書時,將會有意想不到的效果出現。好的閱讀即主動的閱讀不只是對閱讀本身有用,也不只對工作或事業有幫助,它更能幫助我們的心智保持活力與成長。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 17

  《如何閱讀一本書》是一本工具書,教人閱讀的方法。

  作者提出如何閱讀的問題,并按四個層次對閱讀的方法進行了講解分析。這四個層次分別是:1.基礎閱讀;2.檢視閱讀;3.分析閱讀;4.主題閱讀。

  基礎閱讀,只要能識字斷句的人都能進行,看懂字面意思。這是閱讀能進行下去的基礎。

  檢視閱讀,就是翻翻封面封底,看看目錄看看序,跳著章節讀幾段,目的是判斷一本書是什么類型的,大概在談論什么。如果你對這類書沒興趣,或者書中的內容對你沒幫助,就可以略過了;如果有興趣讀,或者書中內容正好是你用得著的,那就進入分析閱讀階段。

  主題閱讀是在分析閱讀的基礎上拓展,讀一系列的書,這是給有興趣深入下去的人或者正在某個領域學習的學生準備的。有一些技巧,不累述。真正愛讀書的人,通常都會走到這一步。

  分析閱讀是真正的閱讀,大腦得開動起來。通過檢視閱讀,你已經知道這本書的類型和大致內容了。那(一)這本書的主題是什么,作者提出了什么問題,又是如何解決這個問題的`,作者是按怎樣的結構和思路來回答問題的?(二)這本書講得是否正確,哪些是你贊同的,哪些是不贊同的,為什么?當然,贊同這個事,仁者見仁智者見智,一千個人眼里有一千個哈姆雷特,但是還需盡量保持客觀,不要因為者的某些觀點與你不同就針鋒相對,殊不知也許是你的認知錯誤也不一定。(三)這書帶給你了哪些感悟,學到了哪些東西,解決的了你的哪些問題?依著這些個問題來讀一本書,大致就算是分析閱讀了。不過書不是讀一遍就夠的,書讀百遍其義自見。

  這本書不止教給人如何閱讀。按照本書的結構和層次,可以記錄一篇很不錯的讀書筆記;按照本書的提問和回答,可以寫作一篇不錯的讀后感或書評;按照本書的結構層次、提問問答,可以展開寫一部不錯的作品。看,這不止是一本閱讀指南,這還是一本教導人如何從讀者變成作者的書,一本教人建立思維模式的書。所以,它是一本真正的工具書,且讀且珍惜。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 18

  讀書,似乎是一件簡單的事,但是也是一件復雜的事,該如何讀書,我在《如何閱讀一本書》里,找到了些許答案!

  在這本書的一開始,作者就在強調這樣一個觀點:“閱讀是一件主動的事,閱讀越主動,效果越好”。通過主動的閱讀,通過在閱讀中投入心思去不斷的思考,這樣的閱讀才會收效越大。閱讀的目標,是為了獲得資訊,以及為求得理解而讀。書中有這么一段,說真正的閱讀,是“沒有任何外力的幫助”,“只憑著內心的力量,玩味著眼前的字句,慢慢地提升自己,從只有模糊的概念到更清楚的理解為止”。這是讀書最基本的目標,也是最終的目標。只有更清楚的理解,才可以讓自己獲得“全新的或更高層次的啟發”,收獲我們自己想要的。“閱讀就是學習”,不但用來指導自己的學習,還要用來進行自我發現。在閱讀的過程中,不但要讀懂作者想表達的意思,還要懂得作者為什么要這樣說。閱讀不是在聽作者唱獨角戲,我們更需要把它當作一種與作者的對話,通過對話,更多的挖掘作者的思路與思想,從而獲取一種閱讀之外的東西。

  作者將閱讀分為四個層次:基礎閱讀、檢視閱讀、分析閱讀和主題閱讀。四個層次是依次漸進的,但又是建立在前一種層次的基礎上的。通過基礎閱讀,獲取一本書的內容;通過檢視閱讀,獲取一本書的架構和主題;通過分析閱讀,更深層次的咀嚼和消化一本書;通過主題閱讀,對同一主題的數本書進行整體的分析與研究。

  檢視閱讀,是系統的進行略讀,粗淺的明白書中所表達的內容。在這個過程中,我們要注意閱讀的速度,不能一味求快,而應該依照讀物的性質和復雜程度,用不同的速度來閱讀,盡可能的避免在閱讀中出現停留或倒退。通過檢視閱讀,我們需要從基本架構上讀出作者的整體思路,但不要企圖了解作者每一句話或每一個字句的深層次含義。“粗淺的閱讀。是閱讀者想要了解全書內容的'第一個必要步驟”。

  在閱讀的過程中,作為讀者我們要學會向提問,在這本書的第五章中,作者列距了一個閱讀者要提出的四個基本問題,無論我們讀什么書,這幾個問題都是有意義的。同樣在這一部分,作者也給了我們教了幾種閱讀時做筆記的方法,以及三種做筆記的形式,這些都可以用在我們日常的閱讀中。

  分析閱讀,是閱讀的第三階段,也是閱讀單獨一本書的最高階段。在這個階段的閱讀中,首先要對我們所閱讀的書進行一個準確的定位和分類。只有明白了這本書的分類,才可以幫助我們較好的完成下面的閱讀。在這一階段中,我們不僅要滿足知道作者在講什么,還要能夠將作者所表達的內容清楚的用自己的語言表達出來,我們要能夠對整本書進行拆解,擬出這本書的大綱,并能夠用自己的內容對大綱進行適當的充實。通過這一過程,我們就能夠很好的掌握作者的思路,明白作者的條理。這個過程是艱難而復雜的,但通過這樣的過程,我們能夠更好的更透徹的理解這本書。在這一部分,作者講到了一本書的讀者與作者之間的互動關系,通過對這一關系的理解,可以幫助我們在成為一個“好讀者”的同時,也為我們能夠成為一名“好作者”打下一個基礎。

  在分析閱讀的講解部分,作者總共列舉了他對于分析閱讀理解的十五條規則,這些規則在全書的第十一章有一個小的匯總,并對這十五條規則的聯系進行了講解。這十五條規則之間,循序漸進,不斷深入,可以幫助我們更好的理解全書。但如何更好的把這十五條融入我們的常規閱讀中,這還需要我們慢慢的在后續的閱讀中去理解、去體會。

  在第十二章輔助閱讀部分,作者總結了他對于幾種外在輔助閱讀的認識和理解。在他看來,我們的閱讀,應該盡可能的保證獨立閱讀,排除他人的評論對我們的理解造成影響。盡可能的少利用導讀和摘要,或者在完成獨立閱讀之后再進行對輔助材料的閱讀。

  第三篇中,作者列舉了多種類型圖書的閱讀方法,包括對實用型圖書、想象文學、故事戲劇與詩、歷史書、科學與數學、哲學以及社會科學等的閱讀方法的總結和概括。通過作者清晰的描述,我們可以有的放矢的進行閱讀,以提高我們的閱讀質量。

  在全書的最后一章,作者談到了自己對閱讀的理解和認識。在他看來,我們需要不斷的閱讀,但不是任何書或文章都要讀,我們要讀那些能夠提升我們閱讀能力的書,“閱讀超越你頭腦的書”,通過這樣的閱讀,才能夠增進閱讀的技巧,從而提高自己。

  用書中的一段話作結:“一本好書能叫你了解這個世界以及自己。你不只更懂得如何讀得更好,還更懂得生命。你變得更有智慧,而不只是更有知識。你會成為一位智者,對人類生命中永恒的真理有更深刻的體認”。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 19

  第一次閱讀這本書,對我來說還是有很大的難度的,但還是通讀下來了,就像作者說的:“面對難讀的書的時候,從頭到尾先通讀一遍,碰到不懂的地方不要停下來查詢或檢索。”因為有時候查著查著為難情緒就上來了,然后放棄閱讀的概率就會增加,從而錯過后面更精彩的內容。

  閱讀分主動閱讀和被動閱讀,越是主動閱讀收獲就越多。要明白自己閱讀是為了什么:是為獲得資訊,求得理解而讀還是純粹消磨時間娛樂自己而讀。明確目標!

  在閱讀的四個層次:基礎閱讀、檢視閱讀、分析閱讀和主題閱讀中,讓我收益最大的還是檢視閱讀。

  一、檢視閱讀中教會我們如何有系統的略讀:

  1、先看書名頁,然后有序就先看序。

  2、研究目錄頁。

  3、檢視索引。

  4、讀出版者介紹。

  5、挑選主題篇章來看。

  6、可以對整本書東翻翻西翻翻,留意主題動脈。

  我以前沒有注意那么多細節,基本都是翻開書直接閱讀,以后應該按這樣的流程在閱讀前。

  二、在粗淺的閱讀時,面對難讀的書的時候,從頭到尾先通讀一遍,碰到不懂的地方不要停下來查詢或檢索。

  我以前閱讀就是碰到不懂的都要去查資料,有時候查著查著就放棄的這本書的閱讀,以至于錯過后面的精彩的有用的內容。這次就嘗試了通讀難度高于我理解力整本書,對我來說,好有成就感。對于閱讀的速度,以前不太關注,讀了這章后,刻意關注速度,發現用書中教我們的方法用手指著字一行一行的移動,速度要比眼睛感覺要快一點,這樣專注度增加了,速度也上去了。也不要一味求快,有時需要快慢結合著閱讀。

  在分析閱讀中,最讓我記憶深刻的是閱讀一本書所提的四個問題:

  1、這本書的內容是在談什么?

  2、內容的細節是什么,是如何表現出來的?

  3、這本書說的是真實的.嗎?全部真實或部分真實?

  4、這本書與我何關?帶著問題去閱讀,閱讀的質量會更高。

  對于這章的分析閱讀我還需要繼續細讀它,因為第一次接觸這樣的指導,沒有消化這部分內容。對于第三章的閱讀不同讀物的方法,因為自己原先的閱讀都比較單一,對于戲劇,歷史,科學和數學可以說基本沒有接觸,所以閱讀起來相當有難度。

  就主題閱讀,也是我接下來要去嘗試的一種閱讀,因為近期對積極心理學很感興趣,所以想進行這方面的閱讀。想從積極心理學之父馬丁、賽利格曼的系列著作開始。希望有這方面閱讀體驗的小伙伴能分享你們的閱讀經驗。

  “閱讀超越你頭腦的書,幫助你思想增長。當你閱讀了一本好書你的閱讀技巧必然是增進了,還能教你了解世界以及你自己,對人類生命中的永恒真理也有更深刻的體認。好的閱讀,不只是對閱讀本身有用,也不只是對我們的工作和事業有幫助,更能幫助我們的心智保持活力和成長。”對于書中的這段話特別的認同,一次好的閱讀就是一次思想的成長。希望在馬老師的閱讀營里能閱讀到更多的好書。感恩馬老師無私的付出,感恩小伙伴一路相伴!

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 20

  借本次街道年輕干部培養,讓我有機會靜下心來閱讀、沉下心來感悟。在《如何閱讀一本書》中,明確地提到了閱讀的重要性,并且指導我們如何正確讀書。閱讀是一個人基礎的能力與素養。從前讀書時,往往會發現自己并不太能從書中獲得太多,往往讀完一遍后里面的內容也忘了大半。而這本書中的閱讀方法卻讓我感觸良多,對閱讀這件事也有了新的看法——用心思考的閱讀才是最有趣的。

  無論是工作還是生活中,我們閱讀的目的大致可以分為兩種,一是為了獲得資訊進行的閱讀,二是為了提高理解能力的閱讀。前者是為了獲得資訊,實際上并不能真正地理解;而后者才是真正能提升能力的東西。如果純粹是讀了一本書,沒有進行思考,與作者形成共鳴,那么談何收獲。《如何閱讀一本書》中提出的四種閱讀方法,讓我受益頗深。即基礎閱讀,能夠基本認識每句話的字義;檢視閱讀,大致上了解一本書在說什么;分析閱讀,通過分析書本,從而與作者形成共鳴;主題閱讀,整理出同一個主題,在這個主題下比較分析不同的書的'異同點,從而進行閱讀。通過作者這套讀書方法,讓我更為直觀地明白了怎么閱讀、怎么共鳴,使得閱讀真正成為一種更為高效的學習方式。

  我想說,讀書從來都不應該是一時興起的心血來潮,而應該是一種習以為常的生活方式。讓我們的夢想從學習出發,從閱讀起步!

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 21

  在《中國教育報2012年度教師最喜愛的100本書》中,看到了這本《如何閱讀一本書》,由于職業習慣所以就對這本書特別關注,在當當看了簡單的書評后,就決定要閱讀此書。書中提出不少東西和我曾經的閱讀體驗吻合,很多不知其所以然的問題也有了答案。很感激作者帶領我進入了一個不一樣的閱讀世界,讓我能夠更好的把握閱讀,提升自己閱讀的能力和水平的。

  《如何閱讀一本書》的作者是美國的莫提默·J·艾德勒和查爾斯·范多倫,本書要解決的問題在于:書應該怎么讀?在這本書的一開始,作者就在強調這樣一個觀點:“閱讀是一件主動的事,閱讀越主動,效果越好”。通過主動的閱讀,通過在閱讀中投入心思去不斷的思考,這樣的閱讀才會收效越大。閱讀的目標,是為了獲得資訊,以及為求得理解而讀。書中有這么一段,說真正的閱讀,是“沒有任何外力的幫助”,“只憑著內心的力量,玩味著眼前的字句,慢慢地提升自己,從只有模糊的概念到更清楚的理解為止”。這是讀書最基本的目標,也是最終的目標。我們是如何理解讀書的?抱著某本書,從書的第一個字讀到最后一個字,那就是讀書?我平常在讀書的時候,常常很焦急,想急切的看完一本書,但在看完書之后,有時卻覺得記不住,或者領會不到書中的意義,這樣的'讀書方法“不值得羨慕,而應該同情”。讀書的目標不明確,更沒有任何方法可言,結果就可想而知了。

  日常生活中,有人讀書只是為消磨時間甚至是催眠,有人讀書是為了個人學業,有的人讀書時為提高自身,有的人讀書就是純粹的喜歡,閱讀目的多種多樣,個人認為,不管何種目的,何種方式,只要能拿起書籍,開始閱讀,就是一件非常有意義的事。我們要培養孩子們從小就對讀書產生興趣,不要強行規定他們那些書能讀,那些書不能讀,關鍵在于家長的正確引導,言傳身教,讓讀書成為他們生活的一種常態,那么他們將會獲益一生。

  如果說每本書都是一條幽黑的通道,通向一個神奇的地方,這本《如何閱讀一本書》便是尋寶指南,使我們順利抵達,滿載而歸,不至于迷失途中。它教會人們避免在書山中毫無頭緒地亂轉、走彎路,盡可能減少讀書時的迷思困擾,更好更快地感受到讀書的愉悅。它時刻提醒人們,要做一個主動的讀者。閱讀不僅是消遣、獲取信息,而是挑戰自己,讓心靈豐富、成長的過程。相信正如書中所說的一樣,久而久之,堅持下去,讀書便會成為一種習慣、一門藝術!

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 22

  各位同學大家好,在昨天的一章中我們了解了,開始讀一本書之前要做的第一步工作是問自己四個問題,并對這四個進行回答,讓我們建立起這一本書的初步判斷。

  今天我們要介紹的是分析閱讀的第二步,對這本書用自己的語言做一個簡要的概述,以下是我關于《如何閱讀一本書》的簡要概述:

  《如何閱讀一本書》是一本實用性的讀物,它告訴我們如何使用不同的閱讀層次去閱讀不同的書籍,它能夠幫助那些想要自主學習的人更好的利用“閱讀”這一手段去學習知識、增進技能、提高理解,讓我們的閱讀更有效率,更有收獲,更快樂。它對閱讀的層次進行了分類,并每一層次都指明了實踐的方法,并列舉了大量的實例,在書籍的最后還列出了自我測試的方法,以供讀者去強化在本書中學到的.閱讀技能。綜上所述,它是一本提高人閱讀能力的偉大書籍,值得我們花費大量的時間與精力去記憶、研究、思考、分析它,因為它將提升你的閱讀層次,進而帶你更好的通過閱讀這一手段來了解整個世界。

  請各位同學一定要注意:無論任何一本書籍,無論這本書是否有作者或其他人對這本書做過簡要概述,你可以去借鑒但一定要用你的語言去對你所讀的書籍再做一次簡要概述。

  相信我這將是你提升對這本書認識的關鍵步驟,也是日后對你閱讀效果的一項有效檢驗,因為別人會問你“你說你讀過xxx書,它的講的具體內容是什么?”,如果你做過對書籍的簡要概述,我相信你會很容易回答他們的問題!

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 23

  這個總結可以說算是一個模板了,只針對于看不下去但是想要找到技巧的人我把所有東西都打散總結了,可以說算是一條捷徑了,不同的書有不同的閱讀方法,檢視閱讀和分析閱讀是針對一本書的兩個步驟,檢視閱讀幫你分析一本書適不適合你讀,分析閱讀幫助你理解這本書的框架和內容。主題閱讀是針對不同書中關于同一個問題探索的方法。

  雖然總結了但是我還是建議大家自己去閱讀,因為別人總結的東西永遠是別人的,你可以按照這個模板來閱讀,你可能根據這個模板看完書之后會知道以后看書要時刻記住的問題但你不知道這背后的原因。

  一、檢視閱讀

  1.看開篇目錄序言索引出版社(了解作者)

  2.挑關鍵篇章看(略讀)

  3.最后兩頁看精華!(看看整本書的走向)

  二、分析閱讀

  在讀的過程時時刻刻問自己這個書的主旨是什么

  在看完一本書之后要問自己以下幾個問題

  1.這本書是什么類型?

  2.這本書的主要內容?

  3.這本書的主要框架?

  4.這本書的細節是什么如何說明的

  5這本書真實嗎?有道理嗎?是整本有還是部分有

  6這本書對我來說是資訊還是理解力

  7這本書對我來說最有意義的三段話

  8這本書的讀后感

  三、主題閱讀(針對某個問題特意去查找多個圖書的閱讀方法)

  只挑對自己重要的關鍵章節閱讀

  用自己的語言代替作者的語言

  歸納不同作者對同一個事物的觀點

  《如何閱讀一本書》讀后感5

  干貨挺多,非常全面的去說明了什么是閱讀,以及如何去更好的閱讀。

  對于更好的閱讀,作者以四個層次去作了闡明。本書閱讀周期挺長,大概按自己的理解總結下四個層次的閱讀,可能與原文有所出入。

  1.基礎閱讀:任何一個識字的人,都已在識字讀句階段已掌握的閱讀,是最基本的閱讀,不涉及讀書技巧。

  2. 檢視閱讀:快速閱讀或者粗讀的另一種說法。這種閱讀方式要求你在閱讀的時候,要快速簡略的.讀完。不要糾結于生僻字/一些難以理解的句子;不能回溯讀已經讀過的內容。通過這樣的閱讀,使得你能在讀完后,可以回答1)這是一本什么書2)這本書主要講述了一個怎么樣的故事3)還想在讀一遍嗎?/這本書有趣嗎?這個速度可以使用指畫法/眼睛掃視法...

  3. 分析閱讀:精讀的另一種說法。通常一本書,在快速閱讀完之后,如果值得再讀,才會使用分析閱讀。這個階段就是通過分析閱讀,把主要的主旨以及各個分論點都找出來,最后把全書的骨架架構出來,以筆記的形式呈現。

  4. 主題閱讀:就一個話題而言的多種書籍的同時閱讀。這樣的閱讀,一般用在研究某一個話題的時候才用到。這種閱讀的第一步是擬一個書單,然后利用檢視閱讀去篩選合適的書單和重新整理話題。然后找出這些書籍的異同點,提取自己的論點。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 24

  讀完這本書,最大的感受是這是一本實用的書。它不僅向你傳授了閱讀的技巧,還把你以前對“閱讀”的固有印象打破,讓你明白學習“閱讀”也是和學習一項運動一般,需要不斷練習,才能真正掌握。

  沒看此書之前,我的閱讀技巧還僅僅停留在高中老師教的閱讀考試文章的技巧,純粹為了答題而生。雖然在此之前,我看過許多名著小說,但自己很少做筆記或者寫讀后感,所以很多讀過的書都忘了。

  閱讀的目的.有很多:學生時代,是為了考試而讀;而閑暇時看的言情小說,則是為了娛樂而讀。現在,拋開娛樂和考試,則是為了增強理解力而讀。不同于考試和娛樂,為了增強理解力而讀,需要付出更大的努力,不僅需要勤做筆記、寫讀后感,還需要運用此書中的技巧來閱讀。

  本書真的是一本滿滿干貨的書,書中運用許多例子和課后測試來讓你學會“閱讀”。但是本書只能是你提高閱讀技巧的一個開始,要想真正掌握閱讀,還需要不斷練習!

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 25

  慎讀書

  在開始讀一本書之前,你應該先決定自己讀什么樣的書,你的讀書目的又是什么,謹慎的挑選你所要仔細閱讀的每一本書。

  讀書不同于電影、戲劇等其他文化生活。一本書無論他的質量如何,在你仔細讀過之后,其中的思想會或多或少的影響你的世界觀,從而對你未來接受新的知識形成一定的障礙。我認為這才是你讀壞書(或者說不適合你的書)真正的成本,而不是大眾所認為的你花在閱讀這本書上的時間和購買本書花的金錢。

  挑選標準和方式:

  你應該去當地最大的書店或者圖書館,用本書中提到的檢視閱讀方法來快速找出你所需要閱讀的書。隨著網絡化生活的普及,豆瓣這樣的書評網站也可以幫忙你挑選出適合你的書;朋友的推薦也是一種很好的.方式,但是一定要經過你的檢驗標準;你應該用千萬分的小心來提防那些所謂的暢銷書,這些往往是不適合你的或者是一些理論膚淺的書。閱讀你所感興趣領域中的那些經過時間考驗的常銷書是一個很不錯的選擇。名著是另外一個需要你提防的陷阱,雖然名著往往也是常銷書,但是大部分人閱讀名著的促使動力往往是名著本身(我們從小被教育要閱讀名著),而不是你是否適合讀這本書;另外,隨著時代的進步,有些名著往往只有歷史價值,而無實用價值,這也是一個重要的原因。

  精讀書

  在讀完本書后,以后我的讀書計劃應該是:

  一本書應該至少讀2—3遍。第一次用很快的、不間斷的速度讀完,在我認為重要的文字段落下面劃線;然后馬上用比較慢的速度再重讀一遍,在我認為重要的章節反復細讀,中間要做讀書筆記,可以嘗試去提出幾個問題,可以不時的去查一下其他的資料來檢驗本書的理論,最后要判斷這本書對我到底有多大用處,是否值得重讀;如果本書值得讀第三遍,那么1—2個月后,我會先對照著讀書筆記,用一段時間來回憶這本書到底講了什么,那時候還能夠記起來的東西才是我真正學會的。然后再速讀一遍本書,看看我還有什么地方是遺漏的。

  如此一來,我大概就可以回答《如何閱讀一本書》中對一個主動閱讀者提出的幾個問題:

  1、整體來說,這本書到底在談些什么?

  2、作者細部說了什么,怎么說的?

  3、這本書說得有道理嗎?是全部有道理,還是部分有道理?

  4、這本書跟你有什么關系?

  反復讀好書并學以致用

  什么是真正的好書,每個人對此都有不同的定義。本書在第二十一章—閱讀與心智的成長給出了一個粗略的定義:好書是可以與你的心智一直成長的書。你最初閱讀好書的時候,這本書的層次就遠超過你,現在你重讀時仍然超過你,未來很可能也一直超過你。這樣的書很少,不會多于100本,就算你放寬一點標準,這樣的書也不會多于500本。

  對于此類好書,我們需要做的不僅僅是反復閱讀,更加重要的是需要將從中學到并認同的東西主動地嘗試著運用到實踐中去,這才是讀書的終極目的。知行合一是一個永恒的話題,知道不去做,等于不知道。

  本書的一些缺陷

  和大多數西方書籍一樣,這本書雖然整體架構很不錯,但是行文啰嗦(讓我想起《長尾理論》)。大部分精華其實用2頁紙就可以說完,并且80%以上的精華集中在第一篇中,后面幾篇只是基于第一篇理論的展開。舉的例子由于文化差異,所以并不能很好的為東方讀者所吸收。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 26

  艾德勒在美國學界和出版界都是個傳奇性的人物。范多倫是1950年代美國哥倫比亞大學一位博覽群書、才氣過人的出身書香門第的年輕教授。艾德勒在1940年出版了《如何閱讀一本書》第一版。在1970年艾德勒找到范多倫改編《如何閱讀一本書》。這也是我現在看到的這個版本。

  讀得快、讀得多就是讀得好嗎?讀得慢、讀得仔細就是讀得好嗎?

  這是這本書解答的第一個問題。那就是引用了弗朗西斯培根的名言“有些書只需淺嘗輒止,有些書該囫圇吞食,還有少數的書則當細嚼慢咽。”不管是速讀還是仔細讀,讀者要有自己的選擇。作者認為可以仔細讀的書不過一千本。另外讀得多也不見得就是讀得好,讀得越多,卻沒收獲的這種情況叫可憐。作者認為只有讀者從書中獲得了營養才算讀得好。

  在這本書的作者看來閱讀分成四層次:基礎閱讀、檢視閱讀、分析閱讀、主題閱讀,基礎閱讀就相當于小學生的閱讀能力。檢視閱讀是速讀的能力,分析閱讀是指讀者能從書籍分類、書名知道作者想表達的'是什么,并能從大概上了解到作者的寫作思路。

  主題閱讀是指讀者能用帶著共性的話題感強的問題從一本書中找出自己想要的答案。一個讀者要帶自己的主動性去選擇自己想讀的書。作者在這本書的最后提出不同類型的書的閱讀技巧。實用型、想象文學、故事、戲劇、詩、歷史書、科學、數學、哲學書、社會科學。

  這本書給我最大的啟發就是讀得多就不一定是讀得好。有些書必須要精讀,即使讀不懂,也要找到自己能找到的切入點來堅持下去愉快閱讀。

  我的好朋友也跟我說有想法就要寫下來,不然就是紙上談兵。我覺得他說得有道理,所以我就在這的最后一段給他致謝。謝謝你哦!

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 27

  天爸從5月份開始讓我讀書,推薦了我這本《如何閱讀一本書》,然后我磨磨蹭蹭到現在才看完了。

  一開始讀這本書,我好吃力,然后看兩頁看不下去,但是后來反復讀了前幾頁,咦,好像看出了點什么,然后就耐心的思考了一下,嗯,看了好幾遍才看懂了目錄的結構關系和大體含義。

  那為啥要讀這本書呢,因為它想讓我知道閱讀可以是一件多少該主動的事,越主動,效果越好。當一個人主動去讀一本書,他在讀書的時候就會很用心,對于有啟發的地方還會拿筆畫出來,讀完之后還會思考書中的內容,就像海綿吸水一樣真正吸收了書里的內容。所以,單純為了"獲得資訊而閱讀",并不能真正提升我們的理解力,只有我們將讀書目標鎖定在"為增進理解而閱讀"時,去讀一些"燒腦"的書,理解力才能真正得到提升。

  那閱讀中遇到問題咋辦,看不懂呢,反復看啊,還是不懂呢,那就要提出問題來——在閱讀的'過程中,你自己必須嘗試去回答問題。只要是超越基礎閱讀的閱讀層次,閱讀的藝術就是要以適當的順序提出適當的問題。所以如果書讀的少,連自己想問的問題都表達不出來。

  當學會了如何閱讀一本書,那看到一本好書對你的回饋也最多。

  首先,成功地閱讀了一本難讀的好書之后,閱讀技巧必然增進了。其次,一本好書能教你了解這個世界以及你自己。閱讀完了之后,你不只更懂得如何讀得更好,還更懂得生命。會變得更有智慧,而不只是更有知識。會成為一名智者,對人類生命中永恒的真理有更深刻的體認。

  當自己在沒有任何外力的幫助下,憑著內心的力量,玩味著書中的文字,書中的概念漸漸由模糊變得清晰時,就像是一只破繭而出的蝴蝶,又像是一粒破土而出的種子,那種生命力突然迸發的感覺,讓人有無比的喜悅感--這種喜悅感,唯有在用心讀書時才能獲得。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 28

  《如何閱讀一本書》是美國作家莫提默·J·艾德勒和查爾斯·范多倫合著的一本教授閱讀方法的書籍,被許多讀者奉為閱讀圣經。

  本書的開篇指出了任何一種閱讀都是一種活動,因此必須要有一些主動的活力。很多人在閱讀的時候,常常沒讀多久就開始出現雙眼停滯、頭腦昏睡的狀況,這種精神不濟的狀態根本無法將閱讀進行下去。作者認為,人們之所以出現這種現象,是因為閱讀缺乏主動性。

  完全被動的閱讀只會越讀越疲憊,越讀越乏味,直至放棄閱讀。所以,預備開始閱讀的人首先要認識到的是:閱讀是一件主動的事情,閱讀越主動,效果越好。

  既然閱讀是一種活動,那么也必有活動的目的。閱讀的.目的可分為兩種:第一種是為獲得資訊而讀,第二種是為求得理解而讀。

  閱讀與自身知識水平相當的書,那么閱讀的目的就只是為了獲得這本書所載錄的信息而已。閱讀高于自身知識水平的書,并試圖讀懂讀透它,向自己現有的理解力發起挑戰,則是閱讀的另一種目的——提升理解力。

  這本書所針對的讀者就是那些想把讀書的主要目的當作是增進理解能力的人而寫。在沒有任何外力的幫助的情況下,只憑著內心的力量,玩味著眼前的字句,慢慢地提升自己,從只有模糊的概念到更清楚地理解為止。以一己之力來提升自我,從粗淺的了解推進到深入的理解,認知自我破繭而出。

  好的閱讀者應該具備敏銳的觀察力、靈敏可靠的記憶、想象的空間,以及訓練有素的分析、省思能力。然而并不是所有閱讀的人都擁有這些閱讀能力,但好在這些能力和技巧是可以通過學習和訓練而獲得的,答案和秘訣就藏在這本閱讀圣經里。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 29

  蘇軾曾說:"三日不讀書,則義理不交于胸中,對鏡覺面目可憎,向人亦語言無味。"

  ——題記

  讀書不是一朝一夕的差事,而是一種應當一生去追求,去秉持的習慣。然而讀書不是認字,不是圖個熱鬧,懂得如何去讀書當是養成這個習慣最重要的事情。這本《如何閱讀一本書》看來好笑,可能大多數人看到都會覺得它近乎廢紙,心中想著"我連讀書都不會嗎?"其實不然,讀懂一本書還真的沒那么就簡單。

  書中說有許多人看書僅僅是打發時間,甚至看完就忘,"這樣的人不值得羨慕,而應當同情"。這話看似冷酷,其實正是對讀書而不得其法的我們最深刻的詮釋。

  它將閱讀分做四個層次基礎閱讀、檢視閱讀、分析閱讀、主題閱讀。這四個層次是漸進掌握的,上一層次包括下一層次方法。第一層次基礎閱讀,其實就是最簡單的對句子的理解,只要識字即可,對讀者要求并不是很高,同時所收獲到東東西也是最少的;第二層次檢視閱讀便是要求讀者將眼光從句子放到全書的格局上,這樣讀者所獲得的便不僅僅是單句的知識,而是全書所寫的內容,這便高出了一個層次;第三層次是分析閱讀,如果僅僅是追求消遣或者娛樂就不需要用到這一層次了。這一層次就要求我們在對書中表面的內容了解后,對作者想表達的深層的思想進行咀嚼和消化,著重于理解和提升;第四層次便是主題閱讀了,這一層次對讀者的要求很高,此時讀者的眼光就不再局限于一本書之上了,而是要從多門數中尋找相同的觀點,進行總結、磨合以及升華,我想這應該是最頂級的讀書方法了。

  以前資源有限,古人看書尚需"手自筆錄",前輩看書也許四處淘選,而如今我們想要看書幾乎是隨手可得。現在不會有人再去以讀書作為消遣,更多的是為了提升自己,與別人的思想碰撞摩擦,所以依我看來,讀書的前提條件就是選擇一本適合自己的書。所以,我在看完這本《如何閱讀一本書》后覺得自己最需要提升的.就是這一點。我們總是被一些所謂"暢銷書"的噱頭所吸引,而并未檢視它究竟是否適合自己。由此看來,對于早已熟練基礎閱讀的我們而言,檢視閱讀是我們在挑選書籍時不可或缺的一個步驟。

  其次,現代人最需要的就是使自己浮躁的內心平靜下來,而連續的思考不失為靜心的一個極佳途徑。主動地去翻閱一本適合自己的書,在檢視后以全局的眼光思考它的脈絡,將全書連貫起來,這使得你會沉浸在自己的腦海中,不僅僅收起了平時的浮躁,更能幫助你解開在分散閱讀時的疑惑,同時這種新的視角將會帶給你一些原先意想不到的新的感悟,這也正是分析閱讀的價值所在。

  最后,所謂的主題閱讀,按我的理解要建立在一定的閱讀量上才能做到。換句話說,這個層次教我們的是在閱讀了很多書而又理不清他們之間關系的時候,如何去系統的理解,辯證的分析,最終學以致用。在做主題閱讀時,要在腦中同時思考多本書中類似的內容,無論觀點是相同的還是矛盾的,都要用自己的判斷力和價值觀把它們變成自己的東西。我認為,這一層次才是將書本上的東西或用起來的關鍵。

  我算是一個愛看書的人,但是總感覺讀書時有著虧欠:讀到好書時感覺自己的閱讀不求甚解虧欠了作者;讀一般的書時又感覺在虧欠自己的時間。然而看了這本書后,我的這個困難便迎刃而解了。我現在正在讀一本叫做《萬萬沒想到——用理工科思維理解世界》的書。里面的內容雖然是用很淺顯的語言寫出來的,但思想卻著實很有深度。我在讀這本書時,不再把自己局限于一句話或是一本書中,而是把閱讀當成是一個和自己以往閱讀過的書中的內容進行對照和聯想的過程。在看完后我驚訝的發現,我不僅僅對這本書有了較為深刻的理解,對以往讀到的那些名人傳記、社會學著作當中的內容也有了屬于自己的思考和認識。可以說,這本《如何閱讀一本書》為我打開了一扇新世界的大門。

  總體來說,還是要感謝作者,因為這套方法是我無論對國內的著作亦或是國外的著作都在此產生了興趣,并且有了很多有趣的想法和預期,因為我知道這樣有方法有條理的閱讀一定會比以前盲目的閱讀擁有更多的活力,迸發出新的火花。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 30

  本書圍繞著應該如何閱讀一本書以提高自身的理解力來展開,作者認為大部分的讀者都對閱讀的目的不加區分,閱讀主要兩個目的,一是吸收信息,一是提高理解力,前者雖然重要,但后者才能促進個人真正的成長。吸收信息只是知其然,增進理解則要知其所以然,因此,本書作者認為我們應當做一個主動地讀者,通過閱讀與作者進行對話,最終提高自身的理解力。作者將閱讀分為基礎閱讀、檢視閱讀、分析閱讀、主題閱讀四個層次,并針對每個層次的需求提供了不同的具有可操作性的指導建議。

  這本書對我而言,還是一本好書,因為確實對我有用。困惑于自己讀書雖不少,成長卻有限,最近進行了閱讀及寫作方法論的主題閱讀,這本書則是這次主題閱讀的開端,無疑,對我的幫助是巨大的。一直以來通過閱讀所獲甚少的原因在于我長期以來只是在進行娛樂閱讀及吸取信息的閱讀,實際上理解能力和邏輯思維能力幾乎沒有得到鍛煉。其次,今后應該如何做一個主動的閱讀者,其實這個問題很簡單,無非就是多思考,這個道理大家都明白,但是如何去思考,如何做到主動地去思考,如何在思考中讓自己與作者產生對話,這就是這本書告訴我們的',作者在書中提出了非常具體的建議,個人認為非常有幫助,接下來我會根據自己的理解和需要,對這些具體的操作建議重新進行梳理,以方便在今后的閱讀中進行具體的實踐。這本書不僅僅是一本關于閱讀的書,其中中間穿插了很多邏輯思維的內容,這對于個人培養良好的思維習慣,建立正確的思維方式也非常有幫助。

  個人認為不足的地方。

  1.盡管作者多次強調本書的方法可以運用在任何書籍上,但是實際上,分析閱讀的方法明顯更適用于理論性的論述性的研究性的著作。

  2.盡管作者針對四個閱讀的層次理論進行了具體的運用(體現在書中對不同類型的書籍給出的建議),但是還不夠深入,只是簡單地提供一個方向,而這本書最大的特點應該就是作者不僅系統地論述并解決閱讀的問題,同時還提供了一系列可操作的具體建議。

  3.不可否認,為了吸引讀者,文中存在過分夸大該閱讀理論的作用,有些文字也顯得多余。

  《如何閱讀一本書》讀書筆記 31

  五星好評。如何閱讀一本書?閱讀應有目的、多提問。雖說閱讀本身不是目的,但閱讀應有目的。不管是為了獲取知識,提升技能,還是為了消遣娛樂打發時間,在閱讀之前都應想好自己此番閱讀的目的。漫無目的的閱讀就像一次沒有計劃的旅行,旅行的意義在于旅行前的期待,旅行中期待的`滿足,和旅行后的回憶,閱讀亦然。而提問,則激發了閱讀中的求知欲,使文字與讀者融為一體。

  目的是前提,提問是方法。當有了閱讀目的,一切都應圍繞它展開,我們可以通過檢視閱讀挑選出符合閱讀目的的書籍。檢視閱讀即略讀,通過檢視閱讀我們可以了解書的類型體裁和主要內容及各章節重點,這樣不僅能知道這本書符不符合閱讀目的,還能選出重點,以便在閱讀時略讀和精讀的靈活運用。進行了檢視閱讀便可進入下一步——分析閱讀。分析閱讀也是正式閱讀,通過分析閱讀,我們可以深入理解整本書。在分析閱讀時,讀者應提出讀書四問”:

  第一,這本書講了什么?

  第二,這本書的主旨是什么?

  第三,這本書有沒有道理?

  第四,這本書與我有什么聯系?回答第一個問題,讀者應明確本書類型,能用簡要的語言概括文章主要內容,不僅如此,還要列出文章大綱,并對每一大綱列舉出新的綱要。回答第二個問題,讀者不僅要明白作者的主旨,還要建立屬于自己的主旨。第三個問題,這本書有沒有道理,其實就是就對這本書的評論,應注意的是,贊同和批評都應有理有據。第四個問題在于書本與讀者的聯系,即讀者要學以致用。此外,除了這四個必要問題,讀者在閱讀一本書時應時刻提問,主動發掘知識,達到創新。

  在閱讀時,技巧也很重要。要集中注意力,懂得何時略讀,何時精讀,略讀應怎么讀,精讀又應怎么讀,如何做筆記,怎樣畫思維導圖,主食、美食、果蔬、零食這四種不同類型的圖書應有不同的側重點。

  最后,閱讀最重要的是將書本上的知識轉化成自己的知識,學以致用,學而創新。

【《如何閱讀一本書》讀書筆記】相關文章:

如何閱讀一本書讀書筆記02-06

《如何閱讀一本書》讀書筆記02-21

《如何閱讀一本書》讀書筆記02-10

《如何閱讀一本書》讀書筆記通用04-27

《如何有效閱讀一本書》讀書筆記11-08

最新如何閱讀一本書讀書筆記02-22

《如何閱讀一本書》讀書筆記15篇03-15

《如何閱讀一本書》讀書筆記(精選14篇)09-14

《如何閱讀一本書》讀書筆記個人領悟10-31

主站蜘蛛池模板: 青青操在线观看 | 欧美污视频 | 国产在线日本 | 97人人模人人爽人人喊中文字 | 天天cao在线| 久久黄色免费看 | 国产免费激情 | 精品久久久久久中文字幕202 | 国产在成人精品线拍偷自揄拍 | 日韩中文字幕精品视频 | 西西午夜无码大胆啪啪国模 | а天堂中文地址在线 | 五月激情六月婷婷 | 欧美色综合免费 | 欧美日韩国产三级 | 国产欧美一区二区精品久久久 | 日韩一区二区三区网站 | 欧美日本国产欧美日本韩国99 | 狠狠的操狠狠的干 | 伊人精品久久久久中文字幕 | 橘梨纱连续高潮在线观看 | 欧美熟妇丰满肥白大屁股免费视频 | 国产午夜精品在人线播放 | 国产亚洲精品久久久久久入口 | 日韩草比 | 性欧美另丰满69xxxxx | 玩弄放荡人妻一区二区三区 | 日韩经典中文字幕 | 黄色片视频在线免费观看 | 伊人免费在线观看高清版 | 91av在线网站 | 免费看日本毛片 | 色噜噜日韩精品一区二区三区视频 | vr成人片在线播放网站 | 成人午夜精品久久久久久久 | 成人做爰高潮片免费视频 | 日韩三级网址 | 日本免码va在线看免费 | 国产成人黄色av | 国产强奷伦奷片 | 中文字幕永久在线第38页 | 久久国产精品99久久久久久进口 | 国产色情又大又粗又黄的电影 | 免费看污黄网站在线观看 | www.快色.com | 久久精品久久久久 | 中国毛片在线观看 | 正在播放国产一区 | 羞羞影院午夜男女爽爽免费视频 | 日本亚洲最大的色成网站www | 国产欧美一区二区精品久久 | 欧美天天综合色影久久精品 | 亚洲国产精品成人va在线观看 | 久久亚洲精品中文字幕无男同 | 92午夜影院 | 美女少妇一区二区三区 | 亚洲成a人片在线观看天堂无码 | 精品国产老女人乱码 | 少妇又色又紧又爽又刺激视频 | www.一级片 | 天天影视色香欲综合网一寡妇 | 国产精品乱 | 天天爱天天草 | 两个人看的www视频免费完整版 | 亚洲精久久久 | av在哪里看 | 中文精品久久久久国产网址 | 黄页视频在线免费观看 | 一级全黄绿象视频免费 | 久草热在线视频 | 亚洲激情三区 | 日本精品少妇人妖啪啪 | 国语少妇高潮对白在线 | 污污视频网站免费观看 | 国产午夜毛片v一区二区三区 | 好想男人又曰又添的出水了 | 91插插影库永久免费 | 日韩妞干网 | 久久超碰极品视觉盛宴 | 奇米影视一区 | 亚洲成色在线综合网站2018 | 天天艹天天射 | 欧美亚洲另类色图 | 草草草在线 | 亚洲国产精品久久久久秋霞蜜臀 | 国产一区二区三区黄 | 亚洲美女在线一区 | 宅男噜噜噜66网站高清 | 黄色成年视频 | 伊人亚洲综合网色av另类 | 亚洲va在线va天堂va狼色在线 | 日本一本免费一二区 | 一区二区三区在线不卡 | 三级黄色图片 | 免费看片成年人 | 中文有码一区 | 粉色视频免费看 | 青青久久综合 | 三级毛片av | 欧美一区二区视频三区 | 国产精品久久久久久久妇女 | 久久精品2 | 8x8ⅹ国产精品8x红人影库 | 色奇米影视 | 男女污视频网站 | 国产一级片大全 | 欧美熟妇与小伙性欧美交 | 国产精品高潮露脸在线观看 | 婷婷成人丁香五月综合激情 | 久久精品国产最新地址 | 日韩精品中文字幕久久臀 | 99日本精品永久免费久久 | 欧美亚洲综合另类色妞网 | 中文字幕乱码亚洲无线码按摩 | 久久中文字幕无码中文字幕有码 | 久久思久久 | 18禁成人网站免费观看 | a√天堂中文字幕在线熟女 国产视频网站在线观看 | 一级特级片 | 激情小说 在线视频 | 五十路熟女丰满大屁股 | 色一欲一性一乱—区二区三区 | www操com| 放荡的美妇在线播放 | 操亚洲美女 | 97国产福利 | 国产一级黄色片视频 | 在线综合网 | 天天干天天操av | 天天躁日日躁狠狠躁白人 | 激情五月激情综合网 | 精品视频免费观看 | 亚洲最新av在线网址 | 欧美精品粉嫩高潮一区二区 | 午夜三级大片 | 痉挛高潮喷水av无码免费 | 亚洲精品第一区二区三区 | 久久永久免费专区人妻精品 | 国产成a人亚洲精品在线观看 | 欧美黄色一级生活片 | 一本大道久久a久久精二百 www精品视频 | 欧美久久伊人 | 影音先锋人妻av中文字幕久久 | 十八岁以下禁止观看黄下载链接 | 日韩欧美一卡 | 亚洲综合干 | 国产 | 久你欧洲野花视频欧洲1 | 亚洲人视频在线观看 | 毛茸茸的中国女bbw 欧洲三级视频 | 黄色一级在线 | 亚洲中文字幕日产乱码在线 | 久久久免费精品少妇高潮毛片 | 亚洲天堂自拍 | 久草视频中文在线 | 日韩免费无码人妻波多野 | 成人在线视频黄色 | 国产91精品久久久久久久网曝门 | 日本免费看片网站 | 97婷婷狠狠成为人免费视频 | 日本欧美三级 | 天天爽夜夜爽人人爽从早干到睌 | 97久久久亚洲综合久久88 | 中文无码av在线亚洲电影 | 亚洲大色堂人在线无码 | 久久超碰97人人做人人爱 | 亚洲一区伦理 | 国产av亚洲精品久久久久李知恩 | 亚洲国产一区二区久久久777 | 色偷偷网 | 国产偷v国产偷v亚洲 | 日日碰日日摸 | 欧美午夜一区二区三区免费大片 | 久草午夜| 色五月色开心色婷婷色丁香 | 自拍视频网 | 国产精品永久免费视频 | 91日韩国产 | 日亚韩在线无码一区二区三区 | av中文字幕免费观看 | 一级特黄a免费观看视频 | 亚洲成av人最新无码不卡短片 | 在线人视频观看免费 | 97国产色伦在色在线播放 | 国产精品视频资源 | 亚洲先锋在线 | 91综合久久 | 日韩精品无码成人专区 | 精品欧美成人一区二区不卡在线 | 无套内谢88av免费看 | 无码一区二区三区亚洲人妻 | 9久久婷婷国产综合精品性色 | 插插插精品亚洲一区 | 特级毛片在线大全免费播放 | 最激烈的床震娇喘视频出水 | 六月色丁香 | 欧美日韩一区二区在线观看 | 一本一道久久a久久精品综合 | 无码少妇丰满熟妇一区二区 | 亚洲精品国产成人精品软件 | 97人人揉人人捏人人添 | 成人精品毛片va一区二区三区 | 国产一区二区国产 | 伊人久久综合成人网 | 久久橹 | 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰88av | 2021国产精品一卡2卡三卡4卡 | 婷婷四房综合激情五月在线 | 欧美日韩中字 | 成年视频在线看 | 91天天爽| 国产精品狼人久久影院使用方法 | 亚洲精品久久久久久久久久久捆绑 | 亚洲精品爱爱 | 亚洲h成年动漫在线观看网站 | 久久综合婷婷成人网站 | 久久9999久久免费精品国产 | 91视频1区 | 国产超碰人人做人人爱ⅴa 色婷婷国产精品高潮呻吟av久久 | 韩日色 | 黄色一级片免费看 | 亚洲小视频在线观看,com | 日本欧洲亚洲高清在线 | 五月精品夜夜春夜夜爽久久 | 91一区二区三区四区 | 蜜臀99久久精品久久久久久软件 | 亚洲精品成人a在线观看 | 欧美色淫网站 | 欧美偷拍一区二区 | 国产成人91 | 国产午夜精品久久久久久久蜜臀 | 日韩免费激情视频 | 四虎影视8848免费观看 | 牛牛影视精品一区二区在线看 | 亚洲综合无码久久精品综合 | 亚洲色成人www永久网站 | 日韩高清www | 人妻熟妇乱又伦精品视频 | 护士人妻hd中文字幕 | 51国产偷自视频区免费播放 | 国产精品亚洲欧美大片在线观看 | 在线免费看a爱片 | 九色九九九老阿姨 | 日本毛x片免费视频观看视频 | 成人a大片 | 国产精品久久午夜夜伦鲁鲁 | 亚洲国产成人乱码 | 日韩欧美激情在线观看 | 亚洲欧洲精品一区 | 免费一级特黄做受大片 | 国产丰满农村老妇女乱 | 天堂伊人久久 | 西西人体大胆尺度写真 | www.夜夜嗨| 欧美黑人做爰爽爽爽 | 不卡国产视频 | 国产免费人成在线视频网站 | 淫五月| 污视频网站在线观看免费 | 色花堂视频 | 黑人一级片视频 | 亚洲免费av在线 | 超碰在线播放97 | 免费的色网站 | 国产白袜脚足j棉袜在线观看 | 日本永久精品 | 亚洲天堂2017无码中文 | 国产精品揄拍一区二区久久国内亚洲精 | 麻豆国产精品久久人妻 | 亚洲夜色噜噜av在线观看 | 无码国模产在线观看免费 | 国产成人无码aⅴ片在线观看导航 | 久久国产色综合 | 日韩av中文无码影院 | 青草伊人久久综在合线亚洲观看 | 欧美丰满熟妇多毛xxxxx | 亚洲精品tv久久久久久久久 | 天堂а√在线最新版中文在线 | 麻豆免费看片 | 三级a毛片 | 老妇av| 天天射夜夜 | 中文无码一区二区视频在线播放量 | 国产成人欧美视频在线观看 | av在线二区 | 91精品国产爱久久丝袜脚 | а天堂中文地址在线 | 久久99视频精品 | av日韩久久| 亚洲欧洲精品在线 | 欧美日韩一区二区在线观看 | 99国产精品久久久久99打野战 | 国产成人综合亚洲看片 | 欧美日韩综合一区二区三区 | 亚洲欧美精品自偷自拍另 | 日本成人网址 | 窝窝午夜福利无码电影 | 熟妇激情内射com | 成人综合免费视频 | 国产亚洲精品久久久久动漫 | 亚洲中文字幕av一区二区三区 | 午夜伦4480yy私人影院久久 | 久久久久国产一区二区三区不卡 | 性欧美大战久久久久久久 | 81国产精品久久久久久久久久 | 一本色道久久99精品综合蜜臀 | 国产香蕉97碰碰久久人人 | 中文字幕肉感巨大的乳专区 | 日本精品视频一区二区三区 | 狠狠精品干练久久久无码中文字幕 | 亚洲国产欧美视频 | 日批视频网站 | 一本色道久久爱 | 两个人看的www视频免费完整版 | 久草中文字 | 女人被狂躁c到高潮喷水一区二区 | 日韩欧美中文视频 | 亚洲专区+欧美专区+自拍 | bnb99八度免费影院 | 色窝窝无码一区二区三区 | 国产精品卡一 | 国产无套自拍 | 日韩欧美国产一区二区在线观看 | 玖玖久久| 在线一区二区三区视频 | 色欲香天天天综合网站小说 | 亚洲男人av香蕉爽爽爽爽 | 黄色网址在线免费 | 国产专区免费 | 国色精品无码专区在线不卡 | 青草成人免费视频 | 国产在线视频你懂得 | 在线国产激情视频 | 色一情一乱一伦麻豆 | 日产学生妹在线观看 | 男女午夜免费视频 | 亚洲中文有码字幕日本第一页 | 国产精品揄拍100视频 | 亚洲第一天堂在线观看 | 欧美色视频日本免费 | 在线亚洲专区高清中文字幕 | 国产精品传媒在线观看 | 夜趣导航av国产 | 欧美在线视频网站 | 国产精品午夜剧场免费观看 | 99在线精品国自产拍不卡 | 亚洲精品天天影视综合网 | 国产对白在线播放 | 色综合网天天综合色中文 | 老司机无码精品a | 欧美婷婷在线 | 精品亚洲欧美无人区乱码 | 国产日韩一区二区三区 | 国产色区 | 浴室偷拍美女洗澡456在线 | 日日干国产 | 奇米在线视频777 | 亚洲电影天堂在线国语对白 | 国产精品又黄又爽又色 | 日本三级香港三级三级人!妇久 | 国产精品蜜臀视频视频 | 高清视频在线观看一区二区三区 | 国模gogo无码人体啪啪 | 91美女图片黄在线观看 | 99久久er热在这里只有精品99 | www国产精品内射 | h视频网站在线观看 | 免费在线观看a视频 | 欧美日韩国产影院 | 欧美一级精品 | 77777五月色婷婷丁香视频在线 | 天天操天天干天天干 | 久久综合一色综合久久小蛇 | 午夜理伦三级理论 | 4虎地址| 国产3级视频 | 你懂的视频网站在线观看免费观看17cv | 少妇挑战黑人高潮惨叫 | 午夜美女毛片 | 无码丰满人妻熟妇区 | 国产+精品| 国产大片黄在线观看私人影院 | 91黄色国产 | 高潮毛片无遮挡免费 | jizzjizz国产精品喷水 | 91视频精品 | 黑人强伦姧人妻久久 | 欧美亚洲一二三 | 91亚洲国产成人久久 | 欧美青青草| 日韩午夜不卡 | www日本色| 中文字幕乱码一区av久久不卡 | 国产精品成熟老妇女 | xxxx日韩| 亚洲加勒比久久88色综合 | 国产无套内射又大又猛又粗又爽 | 精品一区二区三区波多野结衣 | 国产午睡沙发被弄醒完整版 | 99精品人妻少妇一区二区 | 精品国产第一区二区三区游戏推荐 | 中文字幕乱码亚洲无线三区 | 97久久久久久| 欧美视频在线看 | 日本亚洲vr欧美不卡高清专区 | 男人的天堂免费网站 | 夜夜草夜夜爽 | 天堂久久久久 | 超碰一区二区三区 | 中文 日韩 欧美 | 色视频免费网站 | 综合久久国产九一剧情麻豆 | 超碰国产97| 极品美女开粉嫩精品 | 国产午夜羞羞小视频在线观看免费 | 国产午夜精品久久久久久久久久 | 久久久久久九九精品久 | 亚洲精品v天堂中文字幕 | 3d动漫特级淫片欧美高清视 | 精品国产区一区二 | 制服.丝袜.亚洲.中文.综合 | 国产精品青草综合久久久久99 | a级黄色免费 | 国模私拍一区二区三区 | 日日碰狠狠添天天爽五月婷 | 色综合久久婷婷88 | 国产三级三级在线观看 | 三级理论中文字幕在线播放 | 男人女人插插插 | 五月婷婷六月香 | 农村新婚之夜毛片 | 亚洲日韩v无码中文字幕 | 亚洲一在线 | 蜜桃久久精品乱码一区二区 | 午夜在线观看网站 | 99久久精品国产综合一区 | 91极品国产情侣高潮对白 | 国产精品乱码久久久久久小说 | 天天艹天天射 | 污污内射在线观看一区二区少妇 | 久色激情 | 日韩国产大片 | 久草视频手机在线 | 你懂得在线 | 四虎麻豆 | 另类小说在线视频 | 日韩亚洲欧美中文在线 | 夜夜春亚洲嫩草影院 | 僵尸世界大战2在线观看高清 | 久久超碰色中文字幕超清 | 成 年 人 黄 色 软件 | 色免费观看 | 亚洲成av人在线观看天堂无码 | 国内品精一二三区品精 | 亚洲色大成网站www永久网站 | 亚洲人成小说网站色 | 欧美z○zo变态重口另类黄 | 丁香婷婷六月天 | 亚洲综合一区国产精品 | 精品成人一区二区三区 | 国产精品偷伦精品视频 | 精品国产sm最大网站 | 一级片久久久 | 亚洲免费精品一区二区 | 日韩精品黄| 亚洲天堂导航 | 91高清在线看 | 一本高清视频 | 精品在线小视频 | 五月天中文字幕在线 | 蜜乳av中文| 亚洲欧洲国产日韩 | 黄色a网| 国内久久 | 亚洲第一成年免费网站 | 五月激情婷婷在线 | 小芸的放荡日记高h | 成人音影 | 欧美精品入口蜜桃 | 强伦人妻一区二区三区视频18 | 福利网站在线观看 | jav成人av免费播放 | 国产高清一国产av | 天天干天天日 | 成人免费无遮挡做性视频 | 国产 字幕 制服 中文 在线 | 美女做爰久久久久久 | 在线 欧美 中文 亚洲 精品 | 欧美日韩亚洲三区 | 一二区免费视频 | 夜操操 | 精品视频91 | 中文字幕一区二区三区在线乱码 | 99在线播放视频 | 精品亚洲国产成av人片传媒 | 99成人国产综合久久精品 | 亚洲一区二区观看播放 | 色区综合| 久久69精品久久久久久国产越南 | 亚洲第一免费视频 | 亚洲国产精品一区二区尤物区 | 国产成人在线观看免费 | 国产欧美日韩中文字幕 | 开心激情五月婷婷 | 国模裸体无码xxxx视频 | 欧美老妇大p毛茸茸 | 国产人澡人澡澡澡人碰视频 | 国产精品久久久久久2021 | 欧美乱子伦 | 五月天综合 | 亚洲视频在线网 | 精品国产sm最大网站蜜芽 | 91在线激情视频 | 国产资源久久 | 天天成人| 日日干天天干 | 国产999久久高清免费观看 | 国产成人av在线影院 | 国产91在线视频观看 | 激情欧美综合 | 伊人伊成久久人综合网996 | 中文精品视频 | 91手机视频在线观看 | 激情无码人妻又粗又大中国人 | 久久久中文网 | 亚洲日本精品一区 | 国产另类xxxxhd高清 | 亚洲第一色视频 | 亚洲国产精品久久久久久久久久 | 欧美数码高清视频 | 美女狠狠操 | 大乳三级a做爰大乳视频 | 搡的我好爽在线观看免费视频 | 国产九九在线视频 | 荫道bbwbbb高潮潮喷 | 青青成人在线 | 在线观看无码的免费网站 | 久久久久久久久免费看无码 | 中国免费高清在线观看 | 国产福利免费在线观看 | 免费人妻av无码专区 | 国产亚洲视频在线播放香蕉 | 亚洲日本aⅴ片在线观看香蕉 | 九九热视频在线精品18 | 少妇久久久久久被弄高潮 | 色吊网 | 国产麻豆交换夫妇 | 狠狠色婷婷丁香综合久久韩国 | 日韩欧美黄色片 | 色导| 黄色小视频免费 | 日韩夜夜| 九一视频在线观看免费 | 老熟女重囗味hdxx69 | 欧美日韩亚洲综合在线 | 无遮挡无码h纯肉动漫在线观看 | 欧美和黑人xxxx猛交视频 | 成人a级做爰生活片 | 一级特黄aa毛片 | 国产精品刺激对白51 | 91p九色蝌蚪 | 极品在线视频 | 在线精品视频观看 | 床戏激情四射 | 亚洲最新在线 | 曰韩无码av片免费播放不卡 | 国产高清精品福利 | 欧美一区二区三区日韩 | 国产av久久久久精东av | 一区二区三区国产精品 | 国产精品调教视频 | 国产精品白浆在线观看免费 | 国产免费极品av吧在线观看 | 成人宗合 | 亚洲乱码国产乱码精品精可以看 | 日产精品卡二卡三卡四卡乱码视频 | 欧美亚洲综合久久 | 日本一区二区三区乱码 | 精品乱码一区二区三四区 | 午夜毛片在线观看 | 美国成人免费视频 | 国产成人av区一区二区三 | 在线观看欧美一级 | 最新亚洲一卡二卡三卡四卡 | 久久精品无码免费不卡 | 国产末成年av在线播放 | 黄色性大片 | 性欧美老肥妇喷水 | 国产真实偷乱视频 | 国产一区二区三区四区五区美女 | 国产一区内射最近更新 | 又爽又色又高潮的免费软件 | 囯产精品一品二区三区 | 一级片在线免费观看视频 | 在线aa | 东北妇女精品bbwbbw | 成人在线不卡视频 | 亚洲麻豆av | 国产裸体无遮挡 | 九九久久精品国产免费看小说 | 中文字幕在线亚洲精品一区 | √最新版天堂资源网在线 | 欧美三级欧美三级 | 丁香五月激情综合色婷婷 | 天堂在线最新版资源www中文 | 日产学生妹在线观看 | 91亚洲精品国偷拍自产 | 午夜视频福利在线 | 午夜男人影院 | 日本xxx在线观看 | 无码人妻久久一区二区三区蜜桃 | 尤物yw午夜国产精品大臿蕉 | 草草影院在线观看视频 | .一区二区三区在线 | 欧洲 | 97精品免费视频 | 亚洲综合清纯唯美 | 亚洲污视频在线观看 | 亚洲作爱网 | 久久两性视频 | 日本妇人成熟免费视频 | 黄色三级免费网址 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 能免费看av的网站 | 五月天在线观看免费 | 成人男女网24免费 | 性色a码一区二区三区天美传媒 | 亚洲在av极品无码天堂手机版 | a黄色毛片 | 男人视频网| 午夜精品区 | 亚洲精品视频专区 | 亚洲精品aaaa | 国模在线 | 国产精品专区一区 | 国产午夜精品一区二区三区不卡 | 乱子伦视频在线看 | 国产理伦在线 | 丁香桃色午夜亚洲一区二区三区 | 污片视频网站 | 国产精品69人妻无码久久 | 内射气质御姐视频在线播放 | 97国产成人 | 日韩大片免费观看视频播放 | 欧美午夜黄色 | 久草热在线视频 | 亚洲人和日本人jzz视频 | 福利片在线播放 | 三年中国国语在线播放免费 | 亚洲熟女乱色综合一区 | 国产色产综合色产在线视频 | 日韩aⅴ影视 | 制服 丝袜 亚洲 中文 综合 | 91精品国产丝袜一区二区三区 | 懂色av一二三三区免费 | 99热成人精品热久久6网站 | 免费av的网站 | 中文字幕无线码一区2020青青 | 亚洲精品一区二区国产精华液 | 国产精品久久久久久久久人妻 | 国内精品福利视频 | 国产偷人妻精品一区二区在线 | 久久综合视频网 | 91久久国产精品视频 | 久久99亚洲精品久久99果 | 日韩中文亚洲欧美视频二 | 久久精品国产久精国产爱 | 国产九色在线播放九色 | 男女猛烈拍拍拍无挡视频 | 精品国产传媒 | 欧美精品国产精品 | 精品白嫩初高中害羞小美女 | 一特黄a大片免费视频 视频 | 中文 在线 日韩 亚洲 欧美 | 亚洲日韩中文字幕天堂不卡 | 成人无码h动漫在线网站免费 | 精品人妻无码一区二区三区9 | 四虎影库在线播放 | 无码专区国产精品视频 | 欧美一级特黄aaaaaaa什 | 91超碰导航 | 精品h动漫无遮挡在线看中文 | 国语自产拍在线视频中文 | ㊣最新国产の精品bt伙计久久 | 亚洲高请码在线精品av | 亚洲精品国产一区二区图片 | 亚洲国产综合精品久久久久久 | 天天干天天干天天干天天干天天干天天干 | 欧美国产精品一区 | 人妻暴雨中被强制侵犯在线 | 亚洲一线二线三线写真 | 欧美入口 | 99色国产| 国产极度色诱视频 | 一本大道一卡2卡三卡4卡国产 | 欧美69精品久久久久久不卡 | 日本wwwwwwwww | 欧美黑人精品 | 91好色| 超碰97人人干 | 亚洲狠狠丁香婷婷综合久久久 | 男女啪啪午夜 | 午夜三级做爰高潮 | 色花堂视频 | 国产中年熟女高潮大集合 | 在线v片| 在线播放日韩 | 国产无遮挡一区二区三区毛片日本 | 久久在线播放 | av无限| 久久精品人人槡人妻人人玩 | 久久精品韩国 | 99色网站 | 午夜精品久久久久 | 色八影院| 男女叼嘿视频 | 亚洲日韩中文字幕一区 | 6699嫩草久久久精品影院 | av激情亚洲男人的天堂国语 | 久久夜色精品久久噜噜亚 | 欧美日本啪啪无遮挡网站 | 在线综合视频 | 狼狼综合久久久久综合网 | 大香煮伊手机一区 | 黄色成年视频 | 懂色av一区二区三区免费看 | 色吊妞 | 亚洲 欧美 动漫 少妇 自拍 | 丰满人妻翻云覆雨呻吟视频 | 一本大道区一区二区三乱码八 | 九九人人| 又爽又黄无遮挡高潮视频网站 | 帮老师解开蕾丝奶罩吸乳视频 | 四虎国产精品成人 | 最新亚洲人成网站在线影院 | 免费看片色| 国产黄色网址大全 | 久久久亚洲色 | 欧美 变态 另类 人妖 | 国产porn| 亚洲国产人午在线一二区 | 亚洲午夜久久久精品影院 | 成人做爰视频免费高清 | 99久久99久久精品免费看蜜桃 | 久久久国产成人 | 三级亚洲 | a一级一级片 | 黄色一级网址 | 性欧美在线视频免费观看 | 在线免费观看a视频 | 亚洲va欧美va国产综合久久 | 奇米色视频| 又色又爽又黄还免费视频 | 亚洲伊人成综合网2222 | 日本国产在线 | 夜夜夜夜夜夜猛猛猛猛猛 | 亚洲 自拍 欧美 日韩 丝袜 | 3344成年站在线视频免费播放 | 污网站入口 | 好吊妞人成视频在线观看强行 | 亚洲精品国产品国语在线观看 | 国产精品自在在线午夜出白浆 | 日本精品成人一区二区三区视频 | 奇米影视444 | 亚洲另类激情专区小说 | 日本一区免费看 | 91少妇香蕉久久精 | 亚洲国产欧美中文丝袜日韩 | 黄色片在线免费 | 黄色大片免费观看 | 男士午夜视频 | 久久99精品久久久久久国产越卉 | 嫩草视频国产精品 | 国产日产av | 亚洲欧美卡通 | 被公侵犯中文字幕在线观看 | 国外处破女一区二区 | 少妇偷精午夜久久 | 国产无遮挡呻吟吸乳视频 | 国产一级一级片 | 91九色丨porny丨蝌蚪 | 国产女人天天春夜夜春 | 亚洲天堂男 | 久草视频在线免费看 | 婷婷色在线播放 | 五月婷婷七月丁香 | 亚洲另类色区欧美日韩图片 | 搞搞av | 一本久道综合在线无码人妻 | 中国国产精品视频 | 丰满熟女人妻中文字幕免费 | 亚洲天堂成人在线视频 | 国内精品久久久久影院日本 | 九九久久精品国产波多野结衣 | 国产精品999在线观看 | 在线视频观看一区 | 日本精品免费看 | 在线观看wwww| 56pao国产成视频永久 | 国产对白精品刺激二区国语 | 免费看毛片的网站 | 国产高潮国语对白精品视频网站 | 黄色成年人视频在线观看 | 五月丁香六月激情综合在线视频 | 成人区精品 | 夜鲁很鲁在线视频 | 小黄鸭视频污 | 8090成人午夜精品无码 | 99热这里只有精品在线观看 | 久久国产精品国产精品 | 91porn国产成人福利 | 国产免费一区二区三区不卡 | 青青激情网 | 高清国产mv在线观看 | 亚洲a∨日韩av高清在线观看 | 亚洲一区在线观看尤物 | 操人视频免费看 | 日韩欧美国产综合在线 | 人妻av无码系列一区二区三区 | 国产精品女同久久久久电影院 | 国产精品久久久久久无毒不卡 | 亚洲36d大奶网 | 亚洲欧美另类国产 | 欧美高清 | 女人高潮被爽到呻吟在线观看 | 国产免费中文字幕 | 激情综合五月丁香亚洲 | 天堂亚洲欧美 | 黄色真人毛片 | 日本在线播放 | 青青草短视频 | 色人阁成人网 | av在线一区二区 | 亚洲欧美在线一区二区 | 中国破外女出血毛片 | 爆乳喷奶水无码正在播放 | 欧美视频精品 | 免费中文字幕av | 高清国产午夜精品久久久久久 | 色吊丝永久网站 | 亚洲 欧美 日韩 国产综合 在线 | 国产精品久久久久久亚洲美女高潮 | 精品亚洲国产视频 | 女人高潮抽搐潮喷视频开腿 | 国产真人毛片 | 国产精品美女在线播放 | 国产成人黄色在线观看 | 美女爱爱视频 | 毛片你懂的 | 国产成人免费视频精品含羞草妖精 | 精品久久久久久久人人人人传媒 | 黄www在线观看 | 亚洲精品久久久中文字幕痴女 | 麻豆视频在线观看免费网站黄 | 国产高清黄 | 亚韩无码一区二区在线视频 | 国产精品欧美福利久久 | 琪琪午夜伦埋影院77 | 91官网在线观看 | 免费无码黄网站在线观看 | 色婷婷在线精品国自产拍 | 粉嫩虎白女p虎白女在线 | 天天射网 | 宝宝好涨水快流出来免费视频 | 在线观看国产精品av | 欧美一区二区三区爱爱 | 亚洲偷 | 久久久www成人免费看片 | 国产chinese精品av | 亚洲精品国产成人av在线 | 黄色资源在线看 | 久久精品国产只有精品96 | 国内精品视频免费观看 | 无码国产精品一区二区免费式影视 | 成人一级片网站 | 国产精品 自在自线 | 天天干天天要 | 上帝也疯狂2免费观看中文版 | 人人做| 一级黄色录像大片 | 在线精品动漫一区二区无码 | www.日韩毛片 | 亚洲免费色 | 国产日韩欧美一区二区在线观看 | av一区+二区在线播放 | 东京热一区二区三区无码视频 | 欧美a级在线免费观看 | 狠狠色狠狠色综合人人 | 夜夜嗨一区二区 | 成人无码精品免费视频在线观看 | 国产av在线www污污污十八禁 | 97日日 | 欧美色图吧 | 欧洲奶水xxxx哺乳期 | 九九热综合 | 国产精品一区波多野结衣 | 69国产盗摄一区二区三区五区 | 亚洲乱码在线卡一卡二卡新区豆瓣 | 97国产精品视频人人做人人爱 | 久久中文av| 国产黄色片视频 | 乌克兰少妇videos高潮 | 九色琪琪久久综合网天天 | 五月色丁香| 欧美 国产 亚洲 卡通 综合 | 伊人77| 精品国产福利拍拍拍 | 国产边摸边吃奶边叫做激情视频 | 午夜看看 | 北条麻妃av高潮尖叫在线观看 | 午夜激情视频在线 | 亚洲福利网址 | 在线播放亚洲人成电影 | 无码人妻精一区二区三区 | 在线无限看免费视频 | av在线播放观看 | 免费无码黄十八禁网站在线观看 | 久久婷婷五月综合尤物色国产 | 尹人香蕉 | 日本一本二本在线观看 | 色综合免费视频 | 久久精品成人免费观看三 | 久久综合给合久久狠狠狠色97 | 永久黄网站 | 成人区一区二区三区 | 黄色大片视频网站 | 国产亚洲精品自拍 | 亚洲伊人五月丁香激情 | 伊人影院焦久影院 | 成人午夜福利视频镇东影视 | 老熟妇乱子伦牲交视频 | 国产成人午夜福利免费无码r | 伊人久久综合狼伊人久久 | 中文精品无码中文字幕无码专区 | av大全网站 | 亚洲精品1区 | 亚洲免费的视频 | 欧美性猛交xxxx免费看久久 | 在线播放国产一区 | 免费在线观看高清 | 天堂网2021最新天堂手机版 | 国产69久久久欧美一级 | 7777久久亚洲中文字幕 | 黄色污污视频 | 小明久久 | 国产熟睡乱子伦视频在线观看 | 色香视频首页 | 日韩五码在线观看 | 免费人成网站视频在线观看 | 一区在线免费视频 | 国产午夜亚洲精品一区 | 国产精品91久久 | 久久视频在线观看免费 | 日本免费色 | 亚洲www天堂com | 中文字幕人成人 | 成人午夜三级 | 97久久久久人妻精品专区 | 欧产日产国产精品99 | 日本美女性生活视频 | 午夜精品福利视频在线观看 | 91原创在线观看 | 亚洲中文字幕无码卡通动漫野外 | 爆乳护士一区二区三区在线播放 | 国产欧美另类久久久精品图片 | 国产又爽又黄免费软件 | 天堂亚洲国产中文在线 | 亚洲综合天堂一区二区三区 | 国产在人线免费视频精品 | 成年人视频免费网站 | 亚洲天堂1 | 天堂а√在线最新版中文在线 | 日韩午夜在线观看 | 少妇人妻在线无码天堂视频网 | 操碰人人 | 前任4在线观看免费高清国语 | 在线免费播放 | 国色天香社区在线视频观看 | 天天干狠狠操 | 亚洲精品久久久打桩机小说 | 丁香九月激情综合 | 国产在线无码不卡影视影院 | 日本片网址 | 人妻少妇精品无码专区芭乐视网 | 国产一区二区三区免费视频 | 国91精品久久久久9999不卡 | 成人自拍视频在线播放 | 国产精品99久久久久久有的能看 | 成人欧美视频 | 野花社区在线www日本 | 精品无码免费专区毛片 | 欧美a∨视频 | 欧美人牲口杂交在线播放免费 | 中文字幕乱码视频32 | 亚洲人www | 国产成人精品日本亚洲专区61 | 中文字幕亚洲无线码一区女同 | 亚洲啪啪 | 国产探花久久 | 亚洲香蕉在线视频 | 免费三级网站 | 日韩美女一级视频 | 欧美日韩亚 | 免费成人一区 | 污网站在线观看视频 | 黄色免费看视频 | 亚洲一区二区福利视频 | 久草在线最新 | 免费看一级生活片 | 又爽又大又黄a级毛片在线视频 | 热99re久久精品这里都是精品免费 | 久久这里只精品国产免费10 | 四虎网站入口 | 一级久久久久 | 天堂av在线8 | 久久精品亚洲精品无码 | 国产成人av 综合 亚洲 | 久久亚洲人成电影网 | 日韩亚av无码一区二区三区 | 午夜欧美激情 | 国产午夜免费视频 | 国产成人无码国产亚洲 | 少妇饥渴xxhd麻豆xxhd骆驼 | 久久精品中文视频 | 国产精品少妇酒店高潮 | 国产精品久久久久久人妻精品动漫 | 国产女人高潮视频在线观看 | 久久久亚洲蜜桃 | 免费在线看v片 | 中文字幕人成人乱码亚洲电影 | 黄色资源在线观看 | 日本人妖aⅴ系列 | 日韩欧美亚洲 | 操丝袜美腿 | 国产美女影院 | 久久午夜无码鲁丝片秋霞 | 欧美在线二区 | 日韩少妇乱码一区二区三区免费 | 日韩欧美亚洲综合久久影院d3 | hd国产人妖ts另类视频 | 黄色av网站免费在线观看 | 欧美亚洲日韩在线在线影院 | 男女久久久国产一区二区三区 | 99久久综合狠狠综合久久aⅴ | 精品国产午夜福利精品推荐 | 日韩av三级在线 | 天天干天天操天天拍 | 国产偷自拍 | 国产三级在线视频 一区二区三区 | 久久99操 | 黄色动漫观看 | 无码av专区丝袜专区 | 911亚洲精品777777 | 日韩精选在线 | av生活片| 美女视频黄a是视频大全国产 | 99精品福利视频 | av黄色网址 | 加勒比色综合久久久久久久久 | 无码人妻av一区二区三区波多野 | 欧美草逼 | 免费污视频网站在线观看 | 在线亚洲激情 | 亚洲视频免费在线播放 | 在线中国免费观看av | 男人的天堂av高清在线 | 亚洲a∨无码自慰专区 | 亚洲精品无码久久久久app | av网址在线观看免费 | 在线视频一二三区 | 亚洲精品国产综合99久久一区 | 人人妻人人澡人人爽精品日本 | 精品无码欧美黑人又粗又 | 国产真实在线 | 国产精选一区二区三区 | 国产精品久久久久影院 | 免费观看成人摸66m66 | 亚洲欧美制服诱惑 | 8050午夜二级无码中文字幕 | 污污视频在线观看视频 | 久久中文骚妇内射 | 日韩av手机在线 | 91大学生片黄在线观看 | 搡女人真爽免费视频大全 | 久久久加勒比 | 天天做日日干 | www黄在线看 | 波多野结衣伦理在线观看 | 精品国产综合区久久久久久 | 91国精品 | 国产色系视频在线观看 | 久久久av免费观看 | 少妇爆乳无码专区 | 国产真实迷奷在线播放 | 亚洲国产精品视频 | 亚洲激情免费在线 | 另类亚洲小说图片综合区 | 国产黄色片av | 国产一起色一起爱 | 又色又爽又高潮免费视频观看 | 国产精品传媒麻豆hd | 国产成人精品一区二区三区无码 | 亚洲一区精品视频 | 黄色三级毛片网站 | 亚洲欧美熟妇自拍色综合图片 | 国偷自产一区二区免费视频 | 97超碰人人爱香蕉精品 | 亚洲人人| 国产真实露脸精彩对白 | 国产精品久久中文字幕 | 成人无遮挡黄漫yy动漫免费 | 超碰在线国产97 | 人人妻人人澡人人爽国产一区 | 天码中文字幕在线播放 | 日韩人妻无码中文字幕视频 | 欧美在线视频一区二区 | 国产精品自在自线 | 国产二区在线观看视频 | 成人禁片又硬又粗太爽了 | 国产肥老妇视频 | 中文字幕人妻被公上司喝醉在线 | 久久久久久久久久久久91 | 九热在线 | 黄色1级视频 | 色五月激情五月 | 亚洲国产综合av在线观看 | 无码国内精品人妻少妇蜜桃视频 | 国产好大好硬好爽免费视频 | 免费观看污视频网站 | 人妻精品动漫h无码网站 | 又大又黄又粗又爽的免费视频 | 射射射综合网 | 可以直接看的无码av | 国产香蕉尹人在线视频你懂的 | 国产麻豆交换夫妇 | 久久久久久久岛国免费观看 | 国产精品无码av片在线观看播 | 91久久久久久久国产欧美日韩- | 成人精品一区二区三区电影免费 | 国产精品久久久久久久天堂 | 国产综合久久 | 国产a小视频| 国产乱子伦无套一区二区三区 | 精品久久99| 精品一级少妇久久久久久久 | 90后极品粉嫩小泬20p | 日韩不卡1卡2卡三卡2021免费 | 天堂中文av在线 | 久久综合给合久久狠狠狠97色 | 成人性生交大片免费看中文视频 | 色综合天天综合网中文 | 国产精品美女久久久久av超清 | 亚洲黄色片一级 | 图片区小说区亚洲欧美自拍 | 奇米精品视频一区二区三区 | 亚洲日韩国产二区无码 | 999久久久精品国产消防器材 | 国产在线不卡视频免费视频 | 女人天堂在线a在线 | 亚洲成av人综合在线观看 | 在线vr极品专区 | 欧美日韩18| 天天综合激情 | 日本三级中国三级99人妇网站 | 成人无码av片在线观看 | 精品在线第一页 | 国产无遮挡又黄又爽不要vip软件 | 麻豆人妻少妇精品无码专区 | 中文字幕久久久人妻无码 | 四虎一区二区成人免费影院网址 | 国产又粗又猛又大爽又黄老大爷 | 成人精品高清 | 精品毛片一区二区三区 | 黄页在线免费看 | 国产精品久久久久久日本 | 人妻少妇中文字幕乱码 | 高潮潮喷奶水飞溅视频无码 | 97在线视频免费 | 91精品国产99久久久久久红楼 | 日本福利视频在线观看 | 久久午夜夜伦鲁鲁片免费无码 | 亚洲欧美偷拍另类a∨ | 成人免费视频国产免费麻豆 | 狠狠干狠狠爱 | 欧美性性享受在线观看 | 男人的天堂亚洲一线av在线观看 | 国产一区二区三区久久精品 | 奇米777四色成人影视 | 久草在线视频精品 | 激情狠狠 | 色婷婷毛片 | 午夜爽爽爽视频 | 911亚洲精品777777 | 91香蕉视频在线观看视频 | 久久国产午夜 | 国产aⅴ精品一区二区三区尤物 | 天干天干天啪啪夜爽爽99 | 免费精品一区二区三区a片 成人网站av亚洲国产 | 亚洲精品久久夜色撩人男男小说 | 国产成人69 | 久久国产乱子伦精品免费台湾 | 无码人妻久久久一区二区三区 | 综合久久亚洲 | 亚洲精品中文字幕一区二区三区 | 有在线观看的片www网址吗 | 国产伦精品一区二区三区在线 | 久久精品99国产精品日本 | 日韩不卡三区 | av无码久久久久不卡免费网站 | 欧美在线一二三 | 可以免费看毛片的网站 | 亚洲精品www久久久久久 | 制服丝袜视频一区 | 成人性生交大片100部 | 欧美乱论视频 | 大香网伊人久久综合网2018 | 欧美高清一区 | 国产欧美日韩一 | 亚洲日韩国产欧美一区二区三区 | 蜜桃色欲av久久无码精品软件 | 亚洲一区二区三区自拍公司 | 麻豆av福利av久久av | 亚洲精品国产精品无码国模 | 东北成熟少妇在线视频 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 国产开嫩苞视频在线观看 | 日本高清va在线播放 | 亚洲成人av一区二区三区 | 亚洲国产精品精 | 欧美成人家庭影院 | 精品在线观看av | 91靠逼视频| 国产精品亚洲综合一区在线观看 | 午夜影院在线观看18 | 97精品人人妻人人 | 色999在线| 日韩av无码午夜免费福利制服 | 欧美三级欧美一级 | 丰满人妻被中出中文字幕 | 国产三级黄色 | av色婷婷| 中文字幕日韩欧美在线 | 国产精品精品久久久久久甜蜜软件 | 九九久久免费视频 | 久久精品中文字幕大胸 | 亚洲网站免费观看 | 深夜网站在线播放 | 国产尤物精品自在拍视频首页 | 亚洲整片sss久久久 久久精品亚洲乱码伦伦中文 | 国产欧美综合一区二区三区 | 亚洲精品久久久久中文第一幕 | 国产成人免费无码av在线播放 | 五月婷婷一区二区三区 | 欧美精品色婷婷五月综合 | 伊人久久大香线蕉精品组织观看 | 严国精品国产三级国产 | 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 国产精品三级三级三级 | 黑人巨茎美女高潮视频 | 亚洲人成色7777在线观看不卡 | 亚洲激情丁香 | 欧美一区二区自拍 | 三上悠亚在线日韩精品 | 色翁荡息又大又硬又粗又爽电影 | 欧美视频在线观看,亚洲欧 中文综合在线 | 久久久久久中文 | 亚洲精品一区二区三区四区手机版 | 午夜精品久久久久久久喷水 | 日韩中文无码有码免费视频 | av人摸人人人澡人人超碰下载 | gav成人网免费免播放器播放 | 69av一区二区三区 | 午夜久久福利视频 | 国产天天综合 | 免费一级a毛片 | 18禁黄污吃奶免费看网站 | 久九色综合 | 午夜免费无码福利视频麻豆 | 性猛交富婆xxxx乱大 | 亚洲人成精品久久久久桥本 | 亚洲一区二区福利 | 午夜精品久久久久久99热 | 国产视频1区2区3区 欧美成人免费全部 | 国产偷窥盗摄一区二区 | 色综合天天做天天爱 | 欧美成人免费全部观看 | 国内一区二区三区香蕉aⅴ 国产人与zoxxxx另类一一 | 欧美丰满一区二区免费视频 | 99久久久无码国产精品性 | 亚洲精品无码久久久久 | 午夜免费成人 | 久操中文字幕在线观看 | 免费一级黄色片 | 久久综合视频网 | 日日人人爽人人爽人人片av | 黄色激情a | 91在线高清视频 | 亚洲精品日本一区二区三区 | 国产传媒毛片精品视频第一次 | 996这里只有精品 | 国产成人av大片在线播放 | 国产精品日韩欧美在线 | 成人综合网址 | 第一色综合 | 亚州综合视频 | a级片在线视频 | 国产裸体无遮挡网站 | 久久久99久久久国产自输拍 | 五月综合在线视频 | 国产在线看视频 | 国模张文静啪啪私拍150p | 日韩精品亚洲精品第一页 | 成人性视频软件 | 婷婷色香五月综合激激情 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠2018 | 成人福利视频一区二区三区 | y0ujizzjⅰzz| 成人深夜小视频 | 日韩成人精品一区二区三区 | 中文字幕不卡在线播放 | 日韩不卡在线观看视频 | aaaaaa亚洲 | 亚洲成在线aⅴ免费视频 | 免费福利视频在线观看 | 国产精品中文字幕在线观看 | 狠狠狠综合 | 色欲久久人妻内射 | 欧美日韩综合精品 | 四虎爱爱| 手机看片1024国产基地 | 激情欧美日韩一区二区 | 久久久免费精品视频 | 久久成人国产精品免费软件 | 欧美人与物videos另类 | 最新国模无码国产在线视频 | 欧美日韩亚洲第一 | 欧美高清www | 色欲av蜜桃一区二区三 | 永久视频在线 | а天堂中文最新版在线 | 四虎国产精品免费久久久 | 一区二区三区四区毛片 | 国产爆乳无码一区二区麻豆 | 日韩精品欧美一区 | 狠狠婷婷综合久久久久久 | 黄网站在线观看视频 | 性欧美在线观看 | 亚洲中文字幕久久精品无码a | 亚洲福利视频网站 | 成·人免费午夜无码视频 | 日韩精品欧美在线成人 | 717影院理论午夜伦八戒 | 蜜臀精品国产高清在线观看 | 日韩视频专区 | 99国产欧美另类久久片 | 成人作爱 | 久久综合激激的五月天 | 欧美一级在线看 | 国产精品午夜一区二区三区视频 | 日韩一区二区高清 | 黄色四虎影视 | 99久久精品一区二区毛片吞精 | 日本 欧美 制服 中文 国产 | 国产成人综合精品 | 国产精品调教 | 欧美国产日韩在线 | 亚洲综合小说另类图片五月天 | 丁香六月婷婷开心 | 国产精品99久久久久久白浆小说 | 日韩中文字幕成人免费视频 | 国产精品久久久久久久av福利 | av无码国产在线观看岛国 | 永濑唯在线看片观看 | 777色婷婷 | 久久第二页 | 国产免费久久精品99reswag | 秋霞久久久 | 日日鲁鲁鲁夜夜爽爽狠狠 | 1级片在线观看 | 国产揄拍国产精品人妻蜜 | 成人av在线一区二区 | 日韩成人激情 | 男女啪啪免费视频网站 | 13小箩利洗澡无码视频网站免费 | 国产av明星换脸精品网站 | 91久久久精品国产一区二区蜜臀 | 免费香蕉成视频人网站 | 无码精品人妻一区二区三区人妻斩 | 日韩综合影院 | 色日韩综合 | 沈樵精品国产成av片 | 成人福利在线视频 | 国产成人精品a视频一区 | 大尺度做爰啪啪高潮床戏没有套 | 久久久精品国产免费观看一区二区 | 深夜福利一区 | 国产69精品久久久久乱码免费 | www.com久久| 91高清视频网站 | 国产精品久久久一区 | 国产黄色片免费在线观看 | 无遮挡1000部啪啪未满十八 | 欧美风狂大伦交xxxx | 黄色成年人网站在线观看 | 男女下面进入的视频 | 亚洲美女视频在线 | 成人无码视频97免费 | 男人插女人视频免费 | 成年人激情视频 | 国产精品国产 | 日韩精品一区二区三区视频播放 | 九九热精品在线视频 | 成人黄18免费网站 | 懂色av中文一区二区 | 日韩在线播放av | 樱空桃av在线| 操操操综合 | 亚洲最大av资源网在线观看 | 欧美日韩1区2区3区 污污的网站在线 | 色偷偷青青草 | 污视频软件在线观看 | 黄色伊人 | 欧美韩国日本一区二区三区 | 国产欧美va欧美va香蕉在线 | 伊人天堂午夜精品福利网 | 伊人网视频在线 | 日产2021免费一二三四区在线 | 久久国产热精品波多野结衣av | 999在线观看精品免费不卡网站 | 精品午夜影院 | 国产精品久久毛片 | 在线视频一二三区 | 国产香蕉在线视频 | 婷婷综合网入口 | av专区在线| 国产 中文 亚洲 日韩 欧美 | av成人久久 | 国产中文网 | 欧洲人妻丰满av无码久久不卡 | 中文无遮挡h肉视频在线观看 | 强伦姧人妻免费无码电影 | 欧美日韩一区,二区,三区,久久精品 | 亚洲国产成人精品无色码 | 成人免费3d片| 日韩av片无码一区二区不卡电影 | 九九99久久精品在免费线bt | 免费看的黄色网址 | 一级一毛片a级毛片 | 精品国产1区 | 中国激情网| 亚洲人成网站观看在线播放 | 色婷婷88 | 成人高潮片免费视频欧美 | 免费看国产精品3a黄的视频 | 欧美精品无码久久久久久 | 97se亚洲 | 久久艹影院| 尤物av无码色av无码麻豆 | 亚洲制服丝袜无码av在线 | 动漫av免费观看 | 成人午夜免费网站 | 波多野结衣一二区 | 中文精品视频 | 天天操天天操天天操天天操天天操 | 日日弄天天弄美女bbbb | 性欧美丰满熟妇xxxx性久久久 | 亚洲国产中文字幕在线视频综合 | 久久综合色一综合色88 | www.蜜桃av.com | 国语对白在线视频 | 激情五月婷婷久久 | 国产成人三级在线观看视频 | 粉嫩极品国产在线观看 | 性欧美精品中出 | 亚洲va欧美va人人爽春色影视 | 亚洲线精品一区二区三区 | 亚洲国产成人第一天堂 | 国产内射爽爽大片视频社区在线 | 欧美一级免费看 | 99久久成人精品国产网站 | 久久你懂的 | 国产小伙和50岁熟女59p | 欧美精品hd| 嫩草影院在线观看91麻豆 | 欧美人成精品网站播放 | 一级大片视频 | 思思久久精品一本到99热 | 国产成人综合一区 | 337p日本欧洲亚洲大胆张筱雨 | 91丝袜制服 | 欧美日韩国产一区二区 | 亚洲天堂精品在线 | 成人在线视频中文字幕 | 国产乱子伦精品无码码专区 | 亚洲国产又黄又爽女人高潮的 | 亚洲无马在线观看 | 国产 中文 亚洲 日韩 欧美 | 超碰97在线资源 | 鲁鲁狠狠狠7777一区二区 | 四虎影院成人 | 奇米影视奇米色 | 欧美自拍亚洲综合图区 | 99久久精品国产免费看不卡 | 欧美精品一级二级 | 亚洲人体一区 | 国产在线午夜卡精品影院 | 国产97免费视频 | 中文字幕人妻偷伦在线视频 | 国产白丝喷水娇喘视频 | 亚洲精品日韩激情欧美 | 99热久re这里只有精品小草 | 欧美日韩一区二区成人午夜电影 | 蜜臀久久久久 | 亚洲一区二区视频在线 | 九色蝌蚪国产 | 中文字幕在线日韩 | 熟妇人妻无乱码中文字幕 | 污网站免费看 | 国内揄拍国内精品对白 | 不卡午夜 | 亚洲日韩av片在线观看 | 国产美女免费网站 | 无码人妻精品中文字幕免费东京热 | 黄瓜视频污污 | 欧美国产日产韩国免费 | 九九爱爱视频 | 超碰伊人网| 色男人av| 亚洲国产欧美国产第一区 | 欧美人与禽zozo性伦交视频 | av加勒比 | 久久精品久久久久久噜噜老黄 | 深爱婷婷国产在线精品av | 成人黄网站高清免费视频 | 在线日韩精品在线 | 国产香蕉久久 | 国产aⅴ精品一区二区三区尤物 | 麻豆一区区三区四区产品精品蜜桃 | 国产精品 视频一区 二区三区 | 色网站入口 | 国产无区一区二区三麻豆 | 日韩精品人妻系列无码专区 | 亚洲精品欧美综合网 | 国产精品毛片一区二区三区 | 免费福利在线 | 亚洲国产精品自在拍在线播放 | 色综合天天综合网天天狠天天 | 三级网站国产 | 韩国三级中文字幕hd久久精品 | 亚洲欧洲成人av | 亚洲精品1区2区3区 久久中文字幕av不卡一区二区 | 久久av色 | 亚洲有吗在线观看 | 国产69精品久久久久9999不卡免费 | 欧美日韩免费高清 | 欧美极品美女视频网站在线观看免费 | 免费成人看视频 | 精品亚洲成a人片在线观看少妇 | 爽天天天天天天天 | 一区二区三区精品视频日本 | 人人添人人澡人人澡人人人爽 | 91精产国品一二三区在线观看 | 哪个网站可以看毛片 | wwwwww黄色 | 午夜精品在线 | 亚洲黄一区二区 | 窝窝午夜看片 | 99热国产在线手机精品 | 欧美日韩国产精品一区二区 | 国产视频自拍一区 | 成人cijilu福利区在线观看 | 一区二区免费在线视频 | 国产明星裸体无码xxxx视频 | 国产亚洲情侣一区二区无码av | 国产中文字幕久久 | 激情综合亚洲色婷婷五月app | 中文字幕欧美在线 | 亚洲色成人网站www永久尤物 | 92国产精品午夜福利免费 | 国产网友自拍视频 | 国模无码视频一区二区三区 | 亚洲欧美日韩综合一区在线 | 国产精品成人一区二区不卡 | 日韩视频一区在线观看 | 欧美日韩国产123 | 精品国产亚洲第一区二区三区 | 国产涩涩网站 | 欧美国产成人久久精品 | 粉色污视频| 九色在线 | 中文字幕人妻a片免费看 | 国产a∨精品一区二区三区不卡 | 日本在线播放 | 特污兔网站免费观看 | 亚洲精品92内射 | 欧美人与动牲交片免费播放 | 四虎影院在线看 | 国产在线视欧美亚综合 | 粉嫩高清一区二区三区 | 欧美日韩国产综合色视频一区二区 | 国产欧美日韩综合视频专区 | 免费人成网视频在线观看 | 恋爱大作战在线观看免费完整 | 裸身美女无遮挡永久免费视频 | 人人天天久久 | 亚洲日本一区二区一本一道 | wwww.国产| 午夜福利精品视频免费看 | 亚洲乱码一区二区三区四区 | 黄色1区2区 | 国内揄拍国产精品 | 国产精品ⅴ无码大片在线看 | www无套内射高清免费 | 久久国产综合精品swag蓝导航 | 亚洲国产精品久久久久久 | 欧美一级片在线 | 国产成人综合片 | 国产亚洲另类无码专区 | www国产精品内射 | 性欧美精品久久久久久久 | va婷婷| 久久综合av | 一区二区三区中文字幕在线观看 | 色老板av | 国产人成精品香港三级在线 | 台湾av在线 | 亚洲日韩在线a视频在线观看 | 真实的国产乱ⅹxxx实拍 | 欧洲成人精品 | 成人午夜免费观看 | 亚洲国产精品久久人人爱蜜臀 | 成年无码av片在线狼人 | 日韩福利片 | 国产精品国产三级国产密月 | 亚洲综合色区无 | 国产精品不卡一区二区三区 | 99激情 | 四影虎院永久免 | 一区二区三区视频在线观看免费 | 国语对白露脸精彩99av | 上原亚衣加勒比精品播放 | 国产日韩精品一区二区三区在线 | 无码东京热一区二区三区 | 色花av | 亚洲免费av网 | 亚洲黄色片免费 | 亚洲韩日在线 | 国产乱国产 | 午夜av亚洲翘臀国产精网 | 狠狠色狠狠爱综合蜜芽五月 | 女人被狂c躁到高潮视频 | 91亚洲欧美日韩精品久久奇米色 | 青青成人在线 | 久久久久久成人毛片免费看 | 97久久超碰国产精品 | 国产亚洲成av人片在线观黄桃 | 精品系列无码一区二区三区 | 木下凛凛子中文字幕亚洲 | 久久国产精品二国产精品 | 久久综合久久自在自线精品自 | 日韩精品成人av | 亚洲的vs日本的vs韩国 | 18级成人毛片免费观看 | 91亚洲国产成人精品一区二三 | 五月天亚洲综合小说网 | 亚洲综合激情另类小说区 | 亚洲aⅴ免费在线观看 | 日韩精品一区二 | 欧美在线观看禁18 | 在线天堂视频 | 色奇米 | 亚洲成av人无码综合在线观看 | 91精品黄色 | 91探花国产综合在线精品 | 人人模人人爽人人喊久久 | 午夜免费福利小视频 | 中文字幕人成无码人妻综合社区 | 久久综合888 | 荫蒂添的好舒服视频囗交 | 欧美日韩的一区二区 | 成人免费高清在线播放 | 成人精品一区日本无码网站 | 四季av一区二区凹凸精品 | xxxx精品| 中文字幕视频免费 | 牲交欧美兽交欧美 | 91成人网页 | 天堂精品一区 | 午夜性网站 | 成人黄色大片免费看 | 香港一级纯黄大片 | 日本一区二区三区日本免费 | 最新av免费在线观看 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛 | 超碰免费在线观看 | 麻婆豆传媒一区二区三 | 中文字幕第274页 | 1000部av| 蜜臀久久精品久久久用户群体 | 91久久久久久亚洲精品禁果 | 成人久久久久 | 在线播放黄色网址 | 一级性感毛片 | 日日碰狠狠躁久久躁婷婷 | 日日摸夜夜添人人 | 伊人春色在线 | 日韩欧美一 | 人妻少妇熟女javhd | 亚洲欧美婷婷六月色综合 | 精品国产免费视频 | 丰满人妻无奈张开双腿av | 免费无码又爽又刺激聊天app | 日韩精品欧美一区 | 国产青青视频 | 国产又大又黑又粗免费视频 | 国产视频一区二区三区四区五区 | 人妻无码久久精品 | 三级视频国产 | 久久久久看片 | 黄网站色成年片在线观看 | 五月综合激情婷婷 | 高潮毛片无遮挡免费 | 免费aaa毛片 | 艳妇臀荡乳欲伦交换h在线观看 | 国产片淫级awww | 国内国内在线自偷第68页 | 日韩av影音先锋 | 日韩17p | 自拍亚洲国产 | 国产精品无码av一区二区三区 | 99精品热视频 | 视频色版| 久久人人玩人妻潮喷内射人人 | 国产精品99一区二区 | 亚洲综合网站 | 日本色性视频 | 亚洲国产999 | 美女狠狠操 | 欧美午夜精品一区二区三区电影 | 午夜剧场高清版免费观看 | 中文av片| 亚洲中文字幕日本在线观看 | 欧美激情小视频 | 国产一区久久久 | 国产在线视频不卡 | 成 人 黄 色 免费 网站无毒 | 亚洲鲁丝片av无码多人 | 无码aⅴ精品一区二区三区浪潮 | 欧美成人精品激情在线视频 | 久久www免费人成_看片中文 | 中文在线字幕免费视频 | 中文精品久久久久人妻不卡 | 国产精品呻吟久久人妻无吗 | 久久精品国产精品国产精品污 | 亚洲中文字幕在线精品2021 | 亚洲综合在线五月天 | 亚洲精品国产一二三无码av | 黄色黄色片网站 | 香蕉视频地址 | youporn国产免费观看 | 国产亚洲精品久久久久久无亚洲 | 成人欧美一区二区三区视频xxx | 国产日韩综合av在线观看一区 | 欧美成人无码a区视频在线观看 | www.涩涩 | 99日韩精品 | 又粗又大又黄又硬又爽免费看 | 日韩av资源在线 | 黑人太粗太深了太硬受不了了 | 免费床视频大全叫不停欧美 | 成年人福利网站 | 日本熟妇japanese丰满 | 日韩视频播放 | 一本之道高清码11 | 一本色道久久综合亚洲二区三区 | 亚洲综合15p| 三区视频在线观看 | 久久久久久久久久一区二区 | 北条麻妃中文字幕在线播放 | 亚洲乱码国产乱码精品精的特点 | 小视频在线免费观看 | 色在线网站 | 欧美在线不卡视频 | 99热精品国产 | av在线播放天堂 | 欧美成人一区二 | 在线播放91先生175d奶少妇 | 在线看a网站 | 中文字幕国产一区 | 国产精品99久久99久久久动漫 | 一级做a爰片久久 | 午夜小视频免费观看 | 国产91成人| 日本久久伊人 | 久久爽久久爽久久av东京爽 | 成人一对一视频 | 97人妻精品一区二区三区 | 欧美巨乳在线 | 十八18禁国产精品www | 欧美精品丝袜久久久中文字幕 | 在线视频观看亚洲 | 1769国内精品视频在线播放 | 91嫩草精品 | av55 | 免费高清av在线看 | 国产色婷婷精品综合在线播放 | 香蕉爱爱视频 | 天天操超碰 | 中文字幕在线日韩 | 色激情综合网 | 人人澡人人草 | 欧美日韩成人在线视频 | 婷婷六月丁香缴 清 | 97国产精品人人爽人人做 | 麻豆国产人妻欲求不满谁演的 | 粗壮挺进人妻水蜜桃成熟漫画 | 午夜免费啪视频观看视频 | 久久无码高潮喷水抽搐 | 午夜爱爱爱爱爽爽爽网站 | 天天舔日日干 | 午夜三级大片 | 懂色av午夜一区二区三区蜜桃 | 无码免费大香伊蕉在人线国产 | 午夜无码伦费影视在线观看果冻 | 香港三日本三级少妇三级视频 | 日韩福利片午夜免费观着 | 日产精品久久久久久久性色91 | 在线看a网站 | 亚洲国产成人久久精品软件 | 国产午夜永久福利视频在线观看 | 三级全黄视频 | 国产精品一区二区在线播放 | 91福利国产在线观看 | 先锋影音av最新资源网 | 无码午夜人妻一区二区三区不卡视频 | 两性色午夜视频免费老司机 | 日日碰狠狠躁久久躁96avv | 欧美极品一区 | 国产免费又黄又爽又刺激蜜月al | 亚洲欧美日韩成人综合网 | 又黄又爽又色的视频 | 日韩中字幕 | 懂色 av | 亚洲成h人av无码动漫无遮挡 | 无码av岛国片在线播放 | 国产午夜一级一片免费播放 | 日韩二区在线播放 | 精品国产精品国产 | 丰满人妻无码∧v区视频 | www黄色一片 | 精品高朝久久久久9999 | 国产精品wwwww | 国产超碰人人爽人人做人人添 | 国产麻豆9l精品三级站 | 亚洲中文字幕无码av在线 | 少妇啪啪姿势不断呻吟av | a狠狠久久蜜臀婷色中文网 免费成人高清视频 | 中文字幕在线永久视频 | 久久精品日产第一区二区三区 | 日本黄色免费在线看 | 99久久国语露脸精品国产色 | 天天躁日日躁狠狠躁 | 五十路亲子中出在线观看 | 久久综合欧美 | 午夜爽爽爽男女污污污网站 | 日本福利在线 | 天堂中文字幕在线观看 | 成在人线无码aⅴ免费视频 日韩做a爰片久久毛片a片 | 韩日产理伦片在线观看 | 成在线人免费视频一区二区 | 国产午夜无码片在线观看影视 | 免费在线观看在线 | 999在线观看精品免费不卡网站 | 97视频观看 | 国产精品16p| 丰满岳乱妇一区二区三区 | 国产无遮挡又黄又爽网站 | 久久综合狠狠综合 | 在线无码午夜福利高潮视频 | 国产精品.com | 欧美日韩国产成人在线 | 国产精品久久无码一区二区三区网 | 国产精品18久久久久久欧美 | 99re6在线视频精品免费 | 成人国产 | 97国产精品免费 | 亚洲精品久久久久 | 狠狠干干干| 成人网片 | 久久夜夜操妹子 | 翘臀后进娇喘呻吟的少妇91 | 中文字幕日韩精品成人免费区二区 | 黄色wwwwww | 性饥渴少妇av无码毛片 | 巨胸喷奶水www久久久 | 亚洲成av人不卡无码影片 | 久久综合精品国产丝袜长腿 | 久久九九看黄一片 | 成年人网站免费在线观看 | 青青视频免费在线观看 | 色拍综合 | 超碰日韩在线 | 粉嫩av一区二区三区四区在线观看 | 老汉av网站| 无码囯产精品一区二区免费 | av片播放 | 蜜桃一本色道久久综合亚洲精品冫 | 成年动漫18禁无码3d动漫 | 天天精品综合 | 欧美乱妇18p | 奇米在线视频777 | 在线免费观看色 | 日本精品视频免费看 | 91精品一区二区三区蜜臀 | 91色伦| 午夜三级黄色 | 91久色蝌蚪 | 久久久999精品视频 欧美成人xxxx | 日日猛噜噜狠狠扒开双腿小说 | 在线视频1区 | 风韵丰满熟妇啪啪区老老熟女百度 | 99视频精选 | 亚洲va久久久噜噜噜久牛牛影视 | 日韩艹逼视频 | 亚洲欧美精品久久 | 91麻豆精品国产91久久久无需广告 | 黄色片免费看 | 亚洲区第一页 | 蜜桃av噜噜一区二区三区 | 懂色av蜜臀av粉嫩av分享吧 | 手机免费在线观看av | 国产小视频免费观看 | 亚洲国产另类久久久精品性 | 欧美一级在线免费 | 亚洲欧美在线人成swag | 欧美激情视频一区二区三区 | 欧美裸体xxxx极品少妇 | 九九热精品视频 | 玖玖爱中文字幕 | 国产特黄特色大片免费视频 | 中国女人内谢69xxxx天美 | 夜鲁夜鲁夜鲁视频在线观看 | 青青操在线观看 | 国产色在线观看 | 欧美日国产 | 亚洲污视频网站 | 国产成人自拍视频在线 | 国产又粗又猛又爽又黄 | 色中色欧美 | 成人做受黄大片 | 中文字幕观看视频 | 欧美精品一区二区黄a片 | 精品熟女日韩中文十区 | 9l视频自拍九色9l视频视频 | 亚洲小说区图片区都市 | 黄色大片网站在线观看 | 久久性精品 | 国产精品99999 | 越做高潮越喷奶水视频 | 精品无码久久久久久久久久 | 日本真人边吃奶边做爽动态图 | 99精品色 | 少妇慧芳激情系列小说 | 日韩一区二区三区影院 | 国产在线视频综合 | 精品少妇一区二区三区 | 女国产精品视频一区二区三区 | 四十五十老熟妇乱孑视频 | 欧美综合一区二区 | 手机在线不卡av | 校园综合色 | 国内精品视频一区二区三区八戒 | 美日韩av| 成人精品欧美 | 成人天堂视频在线观看软件 | 久久av喷潮久久av高清 | 国产精品成熟老女人 | 国产成人亚洲精品狼色在线 | 欧美阿v高清资源在线 | 午夜免费啪视频在线观看区 | 97精品国产自产在线观看永久 | 丝袜性满足hd | 国产精品手机免费 | 91精品国产综合久久香蕉的用户体验 | 午夜福利精品视频免费看 | 美女综合网 | 国产在线播放一区 | 狠狠干av| 国产一区二区三区久久悠悠色av | 亚洲波多野结衣 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠 | 亚洲成人自拍网 | 在线麻豆| 成年人观看网站 | 在线看的av | 中本亚洲欧美国产日韩 | 精品动漫av| 一区二区三区www | 亚洲色图综合 | 国产精品影院在线 | 国产51自拍 | 神马午夜不卡 | 久久久久国产精品人妻aⅴ网站 | 一级片影院| 日韩精品欧美在线成人 | 亚洲午夜久久久久久久久电影网 | 波多野结衣在线视频一区 | 国产成人高清精品免费 | 激情九九 | 美国黄色片网站 | 亚洲中文字幕无线无码毛片 | 真实国产乱子伦精品一区二区三区 | 1717she国产精品高清在线观看 | 韩日黄色毛片 | www.污污在线观看 | 欧美三级中文字幕 | 无码人妻日韩一区日韩二区 | 免费黄色片视频网站 | 亚洲精品www久久久久久软件 | 欧美激情亚洲天堂 | 区二区三区玖玖玖 | 日韩视频一区在线观看 | 18禁超污无遮挡无码免费游戏 | 国产精品美女自拍视频 | 毛茸茸厕所偷窥xxxx | 日韩视频欧美视频 | 91福利色 | 91一区二区国产精华液 | 中文字幕无码精品亚洲35 | 亚洲综合成人av一区在线观看 | 国产xxxx振车 | 国产成人高清在线重口视频 | 91麻豆产精品久久久久久夏晴子 | 337p日本欧洲亚洲大胆张筱雨 | 天天爽夜夜爽 | 日韩亚洲国产中文永久 | 日本无码v视频一区二区 | 尤蜜粉嫩av国产一区二区三区 | 人妻妺妺窝人体色www聚色窝 | 成年视频免费高清在线看 | 国产精品自产拍在线观看55亚洲 | 国产午夜精品一二区理论影院 | 日本精品一区二区在线观看 | 国产欧美成人xxx视频 | 久久99国产精品久久99大师 | 奇米影视奇米色777欧美 | 成人午夜精品久久久久久久蜜臀 | av天堂久久天堂av色综合 | 久久久久爽人综合网站 | 国产免费午夜福利蜜芽无码 | 99在线免费观看 | 亚洲精品一区二区三区在线 | 99久久影视 | 亚洲情欲网 | 久久久伊人网 | 国产精品中年夫妇4p交换视频 | 4hu在线 | 亚洲精品伊人久久 | 日韩在线观看av | 亚洲老妈激情一区二区三区 | 国产一区二区在线视频聊天 | 人妻少妇-嫩草影院 | 妞干网精品 | 丁香六月综合激情 | 国产高清久久久 | 懂色av色香蕉一区二区蜜桃 | 在线观看一区二区三区国产免费 | 大屁股国产白浆一二区 | 亚洲欧美综合国产精品二区 | 成人福利在线观看 | 久久综合狠狠综合久久狠狠色综合 | 国产 欧美 日韩一区 | 麻豆tv入口在线看 | 乱码卡一卡二新区网站 | 日韩av在线第一页 | 丝袜美腿中文字幕 | av色图| 久久久久久久香蕉 | aⅴ网站在线观看 | av激情亚洲男人的天堂 | 国产精品涩涩涩视频网站 | 加勒比中文无码久久综合色 | 熟女乱牛牛视频在线观看 | 国产在线日韩 | 亚洲欧美日韩一级 | 操人视频在线播放 | 欧美日本在线播放 | 国产三级黄色毛片 | 在线免费观看黄视频 | 极品少妇av | 日本少妇被黑人xxxxx | 国产a级片网站 | 成年男女视频在线观看 | 激情综合一区 | 狠狠干欧美 | 伊人伊人鲁 | 色欲久久九色一区二区三区 | 亚洲高清色图 | 最新国产の精品合集bt伙计 | 五月色婷| 久久精品99国产精品 | 男女做性免费网站 | 无码av免费一区二区三区 | 六月丁香在线视频 | 亚洲乱亚洲 | 日日网站 | 黄视频国产 | 欧美日一本 | 都市激情亚洲色图 | 人妻人人看人妻人人添 | 曰的好深好爽好紧的视频 | 亚洲3d动漫 | 蜜桃视频精品 | 日韩精品 在线视频 | 狠狠色狠狠色很很综合很久久 | 国产在线观看网站 | 亚洲欧洲av | 91手机视频在线 | 性xx色xx综合久久久xx | 人人澡超碰碰97碰碰碰 | 一区二区三区免费视频网站 | 久久九九兔免费精品6 | 51嫩草亚洲精品永久 | 91黄在线| 国产乱妇乱子在线视频 | 初尝黑人巨炮波多野结衣 | 720lu国产刺激无码 | 四虎影视在线 永久免费 | 亚洲 日本 欧美 日韩精品 | 久久国产自偷自偷免费一区调 | 久久视屏网 | 97caoporn国产免费人人 | 想要xx在线观看 | 色婷婷最新网址 | 精品人妻潮喷久久久又裸又黄 | 羞羞视频官网 | 国产精品国产精品国产专区 | 曰批免费视频免费无码软件 | 少妇爆乳无码av无码波霸 | 丰满大爆乳波霸奶 | 激情综合激情 | 无码日本精品xxxxxxxxx | 国产免费看av | 欧美zozo另类特级 | 97超级碰碰碰免费公开在线观看 | 亚洲视频在线视频观看视频在线 | 九九久久精品国产波多野结衣 | 欧美日韩国产网站 | 亚洲欧美va在线播放 | 红桃视频成人 | 影音先锋啪啪av资源网站 | 久久精品手机视频 | 强乱中文字幕av一区乱码 | 欧美专区第三页 | 国产目拍亚洲精品一区二区 | 国产精品无码永久免费888 | 国内毛片精品av一二三 | 日韩欧美视频一区 | 国产极品粉嫩福利姬萌白酱 | 久久日本精品字幕区二区 | 中文字幕动漫成人 | 国产99999 | 天堂在线资源中文在线8 | 欧美亚洲另类丝袜综合网 | 国产伦精品一区二区三区视频金莲 | 乱码丰满人妻一二三区 | 国产午夜精品福利 | 东京热无码国产精品 | 国产交换系列 | 亚洲区欧美日韩综合 | 亚洲最大av资源网在线观看 | 在线色资源 | 国产三区在线播放 | 亚洲成a人一区二区三区 | 亚洲国产精品va在线播放 | 污视频免费网站 | 九九99精品久久久久久综合 | 成人在线观看网站 | 成人综合欧美 | 四虎视频影院www1515 | 国产a一片 | 亚洲国产成人丁香五月激情 | 亚洲精品丝袜一区二区三区 | 天天做天天爽 | 沈阳45老熟女高潮喷水亮点 | 亚洲三级网站 | 久久蜜臀精品av | 国产精品福利午夜在线观看 | 色综合伊人色综合网站无码 | 无码人妻精品一二三区免费 | 亚洲专区在线 | 久久久天天 | 午夜剧场18 | 国产又黄又涩 | 久久久精品综合 | 人澡人人澡人人澡欧美 | 熟女丝袜潮喷内裤视频网站 | 久三级| 日韩一区在线播放 | 日本免费色| 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 | 中文天堂在线播放 | 九九99re热线精品视频 | 一色屋精品视频在线观看 | 免费观看国产精品视频 | 一个人看的www免费视频中文 | 久久91| 亚洲成av人片天堂网老年人 | 精品999视频 | 中文字幕人成乱码熟女app | 国产肉体xxxx裸体137大胆 | 中文字幕我不卡在线看 | 亚洲专区+欧美专区+自拍 | 亚洲欧美国产一区二区 | 国产亚洲曝欧美精品手机在线 | 国产成人片视频一区二区 | 日本免费看黄色 | 亚洲天堂系列 | 狠狠躁天天躁夜夜躁婷婷老牛影视 | 97澡人人澡人澡人人澡天天 | 91超级碰碰 | 欧美精品黄| 亚洲国产精品一区在线 | www.毛片 | 欧美国产精品日韩在线 | 欧美最猛黑人xxxxx猛交 | 精品视频在线观看一区二区 | 精品视频三区 | 欧美日韩六区 | 国产玖玖玖玖精品电影 | www激情| 精品一区二区三区免费毛片 | 香蕉久久国产超碰青草 | 国内自拍偷拍视频 | 永久免费在线 | 国产69精品久久久久人妻 | 国内午夜熟妇又乱又伦 | 午夜精品一区二区三区福利视频 | 日本天堂一区 | 国产香蕉久久精品综合网 | 无码一区二区三区av免费 | 亚洲乱人伦 | 国产成人无码aⅴ片在线观看 | 色屁屁精品一区二区三区 | 欧洲熟妇性色黄 | 五月久久 | 4虎最新网址 | 国产精品久久久久久久久久白浆 | 青青青国产精品 | 亚洲精品一区二区三区不卡 | 日本中文字幕在线观看 | 色婷婷六月亚洲婷婷丁香 | 草视频在线观看 | 国产又色又爽又黄的 | 99久久久无码国产精品免费 | 亚洲成人网在线 | 日韩经典三级 | 亚洲人禽杂交av片久久 | 97久久综合一区二区三区 | 欧美1区2区 | 亚洲成av人网站在线播放 | 午夜搞逼 | 亚洲精品国产高清久久伦理二区 | 精品区一区二区三区 | 国产日视频 | 狠狠色婷婷久久一区二区 | 日韩午夜理论片 中文字幕 国外成人性视频免费 | 稀缺小u女呦精品呦视频 | 日韩第一页在线观看 | 亚州日本乱码一区二区三区 | 久久久久人妻精品一区 | 日本mv大片欧洲mv大片 | 午夜成人无码免费看试看 | 久久性片 | 日韩激情无码不卡码 | 久久精品国产精品亚洲蜜月 | 国产片精品av在线观看夜色 | 国产乱色国产精品播放视频 | 熟妇激情内射com | www.5xpxp.com毛片| 久久综合给久久狠狠97色 | 天天干夜爽 | 色噜噜狠狠成人中文综合 | 亚洲欧美日韩国产成人一区 | 成人 在线 视频自拍 | 久久精品人人做人人爱爱站长工具 | 无码人妻巨屁股系列 | 国产特级全黄一级97毛片 | 色婷婷在线精品国自产拍 | 亚洲国产一成人久久精品 | 国产精品露脸国语对白 | 国产三级在线观看免费 | 中文字幕视频一区 | 久久久久久久久97 | 亚洲自拍第三页 | av伦理在线| 国产360激情盗摄全集 | 欧美日韩福利视频 | 精品噜噜噜噜久久久久久久久 | 亚洲国产日韩视频观看 | 国产乱码久久久久 | 成在线人av免费无码高潮喷水 | 午夜精品福利一区二区三区蜜桃 | 色男人av | 日本免费一本一二区三区 | 欧美日韩在手机线旡码可下载 | 日韩码一码二码三码区别69 | 丁香婷婷六月天 | 福利一区二区 | 黄频网站在线观看 | 亚洲人成人7777在线播放 | 亚洲一区二区 | 久久久久黄色片 | 无码专区天天躁天天躁在线 | 亚洲国产成人影院播放 | 美女末成年视频黄是免费网址 | 日韩国产高清一区二区 | 秋霞在线一区 | 韩日产理伦片在线观看 | av资源首页 | 国产手机视频在线 | 无码精品国产va在线观看 | 91cc.live 最新国产| 自拍偷窥第一页 | 午夜毛片在线观看 | 国产福利中文字幕 | 中文字幕丝袜第1页 | 丁香五月激情综合色婷婷 | 国产超碰人人做人人爽av | 69174欧美丰满少妇猛烈 | 亚洲大色堂人在线无码 | 亚洲综合在线一区二区 | 欧美视频二区 | 国产精品久久久国产盗摄 | 国产精品刘玥久久一区 | 久久e热| 99热成人精品热久久66 | 99999av | 欧美日韩综合精品 | 免费看男女视频 | 亚洲欧美视频一区 | 久久国产精品二区 | 日本免费一区二区三区激情视频 | 国自产拍偷拍精品啪啪模特 | 国产精品午夜剧场 | 日韩福利片午夜免费观着 | 久久久久久久久影视 | 国产精品久久久久久婷婷天堂 | 天天综合网天天综合色 | 欧美精品久久久久久久久25p | 国产精品免费一视频区二区三区 | 国产乱码自拍 | 亚洲综合久久无码色噜噜 | 羞羞的软件 | 国产午夜人做人免费视频中文 | 中文字幕在线免费视频 | 国产三级在线观看 | 69午夜免费福利 | 亚洲在线免费看 | 亚洲va欧美va天堂v国产桃 | 成人黄色毛片视频 | 亚洲国产精品国自产拍电影 | 伊人色综合久久天天网 | 色女人网 | 99视频精品国产免费观看 | 黑人与中国女人a毛片 | 国产日产精品久久久久快鸭 | 韩国 欧美 日产 国产精品 | 日本丰满熟妇hd | 国产午夜成人无码免费看不卡 | 亚洲va久久久噜噜噜久久无码 | 自拍偷拍一区 | 色偷偷女人的天堂亚洲网 | 欧美激情精品久久久久久大尺度 | 欧美激情在线一区二区三区 | 欧美日韩中文 | 中文字幕av高清片 | 成人性生交视频免费看 | 亚洲va欧美va久久久久久久 | 99视频有精品视频高清 | 成年人在线免费看 | 色淫免费视频 | 亚洲精品免费播放 | 黄色性生活一级片 | 色免费在线 | 免费av网址在线观看 | 日韩男女性生活视频 | 精品国产一区二区三区四区精华 | 无码人妻专区免费视频 | 无码任你躁久久久久久老妇蜜桃 | www.豆豆成人网.com | 亚洲国产精品国自产拍av秋霞 | 四虎免费最新在线永久4hu | 99亚洲男女激情在线观看 | 午夜a视频| 亚洲aaaaaa特级 | 国产成人无码aⅴ片在线观看导航 | 日本中文字幕亚洲乱码 | 两女女百合互慰av赤裸无遮挡 | 日韩在线成人网 | 色婷婷av一区二区三区软件 | 国产三区精品 | 337p日本大胆欧洲亚洲色噜噜 | 蜜桃视频污在线观看 | 久久久久久久久久久久一区二区 | 色舞月亚洲综合一区二区 | 久久久精品免费视频 | 国模欣谣大尺度啪啪人体 | 无码高潮又爽又黄a片软件 亚洲a网 | 亚洲精品综合网在线8050影院 | 天天爱夜夜操 | 成人av网站大全 | 久久人人爽人人爽人人片亞洲 | 亚洲乱亚洲乱少妇无码 | 色依依av在线 | 亚洲精品成人片在线观看精品字幕 | 蜜桃少妇av久久久久久久 | 亚洲国产精品一区二区久久 | 日韩精品在线播放 | 国产精品久久久久永久免费看 | 欧亚视频在线观看 | 亚洲综合视频在线观看 | 欧美色五月| 四只虎影院在线免费 | 手机在线看片国产精品 | 午夜啪啪福利 | 99爱视频在线观看 | 亚洲vs成人无码人在线观看堂 | 日本亚洲最大的色成网站www | 欧美一区二区免费 | 性大片爱赏网免费观看 | 91精品国产视频 | 日韩综合色 | 国产区在线视频 | 午夜dj在线观看免费视频 | 午夜视频污| 亚洲国产精品久久久久久久 | 青青草华人在线 | 99精品久久久久中文字幕 | 一本久久伊人热热精品中文 | 国产亚洲欧美在线专区 | 亚洲天堂网在线视频 | 久久大 | 国产亚洲精品久久久久动 | 亚洲香蕉久久 | 免费av在线网 | 精品在线视频观看 | 黄片毛片在线免费观看 | 免费在线观看的黄色 | 性色av一区二区三区无码 | 精品久久久久久久久久久久久久久 | 日本成本人三级在线观看 | 免费久久99精品国产自在现线 | 激情五月婷婷小说 | 四虎亚洲精品成人a在线观看 | 日本三级在线播放线播放 | 香蕉国产精品 | 国产一区二区三区美女 | 免费视频网站在线观看入口 | 日日av | 久久青青草原国产毛片 | 青青草原 | 欧美一级日韩 | 国产裸体舞一区二区三区 | 香蕉久久久久久av综合网成人 | 亚洲 欧洲 日韩 综合在线 | ktv做爰视频一区二区 | 欧美国产视频在线 | 成人无码特黄特黄av片在线 | 亚洲国产精品线久久 | 免费黄色av | 狠狠色丁香婷婷久久 | 粗大猛烈进出高潮视频免费看 | 亚洲欧洲日韩综合久久 | 中文精品久久久久人妻 | 撕开奶罩揉吃奶高潮av在线观看 | 国产综合在线网站 | 亚洲免费黄色网址 | 中文字幕人妻熟在线影院 | 在线观看国产成人av天堂 | 中文字幕在线亚洲二区 | www.xxx69com| 日韩三及 | 亚洲二区在线播放视频 | 色偷偷久久一区二区三区 | 丰满少妇奶水一区二区三区 | 色综合久久成人综合网 | 97超级碰碰碰 | 午夜免费一区二区 | 国内精品久久久久久99 | 亚洲成a | 88国产精品欧美一区二区三区三 | 日韩在线观看第一页 | 成人国产亚洲欧美成人综合网 | 国产色欲av一区二区三区 | 亚洲小说少妇区图片 | 国产yw.196天堂网站 | 色爱无码av综合区老司机非洲 | 青青草91青娱盛宴国产 | 日韩网站一区二区 | 日韩顶级毛片 | 亚洲综合av色婷婷 | 日出水了特别黄的视频 | 日韩成人在线观看视频 | 日日橹狠狠爱欧美超碰 | 亚洲天堂高清视频 | 男女啪啪猛烈无遮挡猛进猛出 | 国产91白丝在一线播放 | 欧美精品少妇xxxxx喷水 | 人成午夜大片免费视频 | 欧美日韩国产不卡 | 国产射射射 | 91精品在线看 | www.午夜精品 | 久久人人97超碰超国产 | 欧美日产国产精品 | 久久a区 | 国产亚洲综合视频在线 | 欧美日韩午夜在线 | 黄网站在线播放 | 自拍偷拍第5页 | 久久久久成人免费看a含羞草久色 | 中文字幕相泽南女教师 | 免费观看的黄色 | 亚洲综合首页 | 一级高清 | 99亚洲国产精品精华液 | 国产九九精品 | 久久精品久久精品中文字幕 | 69av导航 | 欧美偷拍精品 | 香蕉97超级碰碰碰免费公开 | 成人在线免费观看av | 日韩精品无码一本二本三本色 | 久久九九51精品国产免费看 | 亚洲综合天天夜夜久久 | 国产日韩综合一区在线观看 | 在线视频毛片 | 精品国产诱惑 | 欧美乱人伦人妻中文字幕 | 精品国产免费视频 | 国产精品美女自拍视频 | www.操com | 99精品自拍 | 99e久热只有精品8在线直播 | 天干天干天啪啪夜爽爽av网站 | 亚洲精品国产字幕久久麻豆 | 肥臀熟女一区二区三区 | 国产美女在线精品免费观看 | www亚洲精品 | 亚洲精品国产a久久久久久 国产免费久久精品国产传媒 | 三级毛片在线播放 | 亚洲 综合 自拍 | 免费观看又色又爽又湿的视频软件 | 久久福利一区 | 中文字幕久久久人妻无码 | a毛片终身免费观看网站 | 成人av中文字幕 | 国产成人超碰 | 人妻教师痴汉电车波多野结衣 | 91精品国产入口 | 欧美精品亚洲日韩aⅴ | 岳妇伦丰满日本在线播放 | 亚洲24p | 18欧美乱大交hd1984 | 欧美三级乱人伦电影 | 欧美亚洲另类自拍丝袜 | 成人免费视频国产免费 | 成年男女免费视频网站 | 国内激情视频 | 国产一级二级在线播放 | 自偷自拍亚洲综合精品 | 国产亚洲精品第一综合另类 | 人妻体体内射精一区二区 | 亚欧天堂| av在线麻豆 | 1024成人网色www | 在线观看中文字幕 | 国产成人精品久久久 | 国产欧美综合在线 | 久久午夜夜伦鲁鲁一区二区 | 成年人啪啪网站 | 色香阁综合无码国产在线 | 91自愉自愉产区24区 | 西西午夜视频 | 亚洲成人网在线播放 | a级高清免费毛片av 日本免费在线观看视频 | 中文字幕无码专区人妻制服 | 久热这里只精品99国产6-99re视… | 国产视频一区在线 | 白丝妈妈的大乳奶乱小说 | 国产一级做a爱片在线看免 九色丨porny丨蝌蚪 | 久久av无码aⅴ高潮av喷吹 | a视频在线观看免费 | 亚洲综合熟女久久久30p | 中文字幕一区二区三区视频 | 毛片一级视频 | 中国视频一区二区 | 无码福利在线观看1000集 | 欧美成人理伦片 | 久久er99热精品一区二区 | 丰满少妇被猛烈进入毛片 | 最美情侣国语版免费观看在线 | 特级黄色一级视频 | 成人黄色大片 | 男女拍拍网站 | 大学生女人三级在线播放 | 超碰人人在 | 亚洲人体av | 果冻传媒色av国产在线播放 | 国产三级国产精品国产国在线观看 | 久久一二三区 | 国产精品视频分类精品 | 久久久国产精华 | 日韩专区在线观看 | 网产贷裸拍视频在线播放 | 强壮的公次次弄得我高潮在线观看 | 国产精品无码综合区 | 超碰在线一区二区三区 | 精品乱码一区二区三区四区 | 日本a黄色片 | 久久成年人视频 | 亚洲成在线观看 | 亚洲欧美日韩综合久久久久久 | 中文字幕人成人乱码亚洲影视的特点 | 伊人久久大香线蕉av网禁呦 | 特黄做受又硬又粗又大视频小说 | 99久久精品费精品国产 | 色激情五月| 亚洲专区国产精品 | 在线一级黄色片 | 精品国产片一区二区三区 | 毛片一级黄色 | 91一区二区三区久久久久国产乱 | 国产又黄又潮娇喘视频在线观看 | 久久久免费精品少妇高潮毛片 | 激情人妻另类人妻伦 | 亚洲久久久久 | av一二区| 国产黄色在线免费观看 | 中国一级特黄毛片 | 88久久精品无码一区二区毛片 | 在线免费观看高清视频 | xxxxwwww国产 | 精品免费视频 | 裸体午夜一级视频 | 久久久99色 | 久久一区二区三区精品 | 免费一级特黄特色毛片久久看 | 久久网站黄| 美女网站久久 | 中文字幕 亚洲精品 第1页 | 国产素人在线观看人成视频 | 麻豆md0049免费 | 爱色av.com| 国产又黄又骚 | 国产精品igao视频网 | 亚洲人成绝费网站色www | 欧美激情精品成人 | 国产亚洲精品合集久久久久 | 国产视频手机在线 | 午夜黄色 | 欧美亚洲久久 | 日韩在线一区二区三区人 | 亚洲超碰av | 日本丰满人妻xxxxxhd | 若你安好便是晴天在线观看免费高清 | 天天躁夜夜躁狠狠眼泪 | 国产乱人伦精品一区二区在线观看 | 国产激情精品视频 | 久久精品水蜜桃av综合天堂 | 国产免码va在线观看免费 | 亚洲三级爆操网站视频 | 日韩视频在线第一页 | 99热精品毛片全部国产无缓冲 | 九九影视精品 | 久久国产中文娱乐网 | 亚洲аv电影天堂网 | 亚洲伊人成综合网2222 | 一区一区三区产品乱码亚洲 | 亚洲精品国产精品国自产观看 | 国产女同视频 | 久久久九九九九 | 久久超碰97中文字幕 | 特黄毛片杨钰莹 | 2021国产麻豆剧传媒精品 | 欧美日韩亚洲片 | 国产精品中文原创av巨作首播 | 粉色视频91 | 国产黄色大片在线观看 | 女人被黑人躁得好爽视频 | 真实人与人性恔配视频 | 男女偷爱性视频刺激 | 日日摸日日添日日躁av | 人人做人人爱夜夜爽少妇 | 草久视频在线 | 青青青手机在线 | 亚洲男女性生活视频 | 亚洲成片在线观看 | 99伦理片| 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 | 亚洲男人a在天堂线一区 | 国产高清免费av | 欧美www视频 | 性生交生活片1 | 97自拍视频| 国产极品美女av | 91视频色| 国产高清一区二区 | 人妻无码一区二区三区四区 | 国产一级片网 | av资源中文在线 | 成人精品aaaa网站 | 亚洲欧洲国产精品香蕉网 | 一级全黄色片 | 天天骑天天操 | 女女百合av大片一区二区三区九县 | 日本簧片在线观看 | 成人在线视频免费看 | 欧美少妇性生活视频 | 天干夜啦天干天干国产免费 | 国产裸体美女视频全黄 | 黄网站色成年片高清 | 狠狠狠色丁香综合婷婷久久 | 免费人成打屁股网站www | 波多野结av在线无码中文免费 | 成年人免费片 | 亚洲综合一二三 | 初尝黑人嗷嗷叫中文字幕 | 一级二级av| 亚洲男人av | 亚洲精品乱码久久久久 | 干日韩美女 | 自拍偷拍一区 | 亚洲va在线va天堂xxxx | 亚洲色图 p| 国产免费三片 | 日本特黄特色a大片免费高清观看视频 | 天天天天综合 | 51自拍| 婷婷丁香五月中文字幕 | 嫩草视频国产精品 | 日韩网站在线 | 亚洲综合av永久无码精品一区二区 | 91亚洲精品久久久久图片蜜桃 | 国产精品呻吟久久人妻无吗 | 无码国产偷倩在线播放 | www.8888久久爱站网 | 日本精品视频一区二区三区 | 日日骚一区二区三区 | 中文字幕无码免费久久9一区9 | 国产精品久久久久免费a∨ 污视在线 | 无码人妻久久一区二区三区蜜桃 | 情趣视频+成人+网站 | 成人亚洲免费 | 色婷婷色丁香 | 人妻av无码专区久久 | 国产果冻豆传媒麻婆 | 91丨国产丨精品入口永久地址 | 玖玖玖精品视频 | 免费a在线看 | 无码熟妇人妻av在线电影 | 日本一级淫片日本高清小说 | 欧洲女人性开放免费网站 | 亚洲人成在线观看影院牛大爷 | 又黄又爽又无遮挡免费的网站 | 国产成人 综合 亚洲欧洲 | 国产毛片黄色片 | 亚洲国产日韩精品二三四区91 | 中文字幕亚洲一区二区va在线 | 伊人久久大香线蕉影院 | 夜夜爽日日澡人人添蜜臀 | 国产精品jvid在线播放 | 亚洲性夜夜天天天 | 日本午夜三级视频 | 久草热在线视频 | 婷婷色在线视频 | 最新国产福利在线观看精品 | 91嫩草|国产丨精品入口 | 看黄色片视频 | 寡妇亲子伦一区二区三区四区 | 777奇米四色成人影色区 | 中文字幕日韩一区二区三区不卡 | 无码粉嫩虎白一线天在线观看 | 久久久久久久久久久大尺度免费视频 | 黄色毛片国产 | 国产未成满18禁止免费看 | 色婷婷我要去我去也 | 午夜影视大全视频在线观看 | 成人一区三区 | 精品午夜在线 | 国产精品久久久久久久久久久久午夜片 | 特黄特色三级在线观看 | 亚洲一区a | 久久综合免费 | 精品国产一区二区三区av爱情岛 | 色屁屁www免费看欧美激情 | 国产一区二区精品久久岳 | 国产乱沈阳女人高潮乱叫老 | 欧美乱视频| 精品97国产免费人成视频 | 国产成人av性色在线影院色戒 | 神马久久亚洲 | 日韩人妻无码中文字幕一区 | 国产嫩草视频 | 黄色大片一区二区三区 | 插得太深了| 久久天堂av综合合色蜜桃网 | 亚洲欧美综合久久久久久 | 少妇性l交大片7724com | 第四色伊人 | 在线观看v片 | 亚洲黄色精品视频 | ww国产内射精品后入国产 | 中文字幕日产av | 成人亚洲欧美激情在线电影 | 久久亚洲一区二区三区四区五区高 | 丁香婷婷综合网 | 中文字幕在线观看精品 | 91亚洲高清 | 国产精品成人观看视频 | 亚洲精品久久国产片400部 | 国产精品久久久久久久久久三级 | 97国产自在现线免费视频 | 日韩av在线影视 | 午夜精品久久久久久久99老熟妇 | 肉色欧美久久久久久久免费看 | 久久久精品久久日韩一区 | 麻婆豆传媒一区二区三区 | 羞羞麻豆国产精品1区2区3区 | 国精产品一区一区三区有限公司 | 亚洲精品www久久久 中文字幕色视频 | 亚洲va久久久噜噜噜久久 | 国产午夜成人久久无码一区二区 | 绯色av一区二区三区蜜臀 | 亚洲h视频在线观看 | 精品999久久久久久中文字幕 | 成人国产毛片 | 精品少妇xxxx| 久久99精品久久久久蜜臀 | 狠狠综合久久久久综合网小蛇 | www国产精品人妻一二三区 | 中文字幕无码专区人妻系列 | 亚洲综合无码av一区二区三区 | 日本r级无打码中文 | 国产成人免费视频网站视频社区 | 男女羞羞羞视频午夜视频 | japanese国产在线 | 免费无码午夜理论电影 | 欧美色a v| 精品动漫福利h视频在线观看 | 免费人成网站视频在线观看 | 国产偷抇久久精品a片蜜臀av | 亚洲一级在线 | 国产一区二区三区乱码 | 亚洲色欲www综合网 91网站在线播放 | 蜜桃综合网 | 日本三级全黄三级a | 亲子乱aⅴ一区二区三区 | 成人另类视频 | 日韩欧美字幕 | 性欧美激情日韩精品七区 | 精品一区二区在线播放 | 日韩久久综合网 | 欧美三日本三级少妇三99r | 一级黄色免费大片 | 伊人狠狠操 | 亚洲国产精品999 | 亚洲天堂第一区 | 国产高清乱理伦片中文小说 | 亚洲乱码一区二区三区在线观看 | 中文字幕人妻av一区二区 | 国产成人自拍网 | 亚洲国产成人精品青青草原导航 | 久久久久久女人 | 污污视频网站在线免费观看 | 亚洲精品88| 野外少妇被弄到喷水在线观看 | 欧美综合在线激情专区 | lutu成人福利在线观看 | 亚洲va欧美va国产va综合 | 久久精品aⅴ无码中文字字幕不卡 | 免费看国产视频 | 人妻综合专区第一页 | 婷婷狠狠久久久一本精品 | 四虎精品影院 | 久久www免费视频 | 中文字幕国产在线视频 | aaa国产精品 | 一区二区三区成人 | 欧美成人精品欧美一级乱 | 久久69国产一区二区蜜臀 | 国产精品免费高清在线观看 | 久久老子午夜精品无码怎么打 | 久久综合伊人77777蜜臀 | 欧美性生交大片免费视频 | 国产视频福利在线观看 | 中文字幕不卡视频在线观看 | 国产黄在线看 | 黄 色 成 人a v播放免费 | 日本福利网站 | 亚洲乱亚洲 | 97成人精品区在线播放 | 蜜臀91精品国产免费观看 | 国产午夜亚洲精品不卡下载 | 成人午夜性视频 | 秋霞一级全黄大片 | 自拍偷在线精品自拍偷99 | 白丝乳交内射一二三区 | 二男一女一级一片视频免费 | 日干夜操 | 久久2018 | 人人艹在线 | 日韩成人在线视频观看 | 中文字幕大香视频蕉免费 | 成人亚洲区无码区在线点播 | 国产成a人亚洲精品在线观看 | 欧美一级淫片bbb一84 | 网友自拍视频一区 | 97色免费视频 | 免费黄网站在线播放 | 日韩久久99 | 国产成人久久精品一区二区三区 | 成人高清视频免费观看 | 国产免码va在线观看免费 | 国产日本欧美在线 | 中文字幕精品一区二区精品 | 99国产成人综合久久精品77 | 国产揉捏爆乳巨胸挤奶视频 | 国产aⅴ精品一区二区三理论片 | 新版天堂8中文在线最新版官网 | 成人免费无码婬片在线观看免费 | 老熟妇高潮喷了╳╳╳ | 午夜伦44880影院 | 欧美超碰在线观看 | 欧美最爽乱淫视频免费观看 | 91桃色视频 | 一本色综合网久久 | 国产区欧美区日韩区 | 青青草原精品99久久精品66 | 无码综合天天久久综合网 | 国产精品爱啪在线播放 | 草久久av| 欧美手机在线 | 国产成人在线免费观看视频 | 欧美福利在线视频 | 欧美在线性视频 | 国产九色自拍视频 | 国产三级视频在线播放线观看 | 中文字幕在线播出 | 四虎免费最新在线永久4hu | 婷婷爱五月天 | 亚洲 欧美 另类人妖 | 日韩在线精品成人av在线 | 天天摸天天添 | 午夜免费网 | 成年女人免费毛片视频永久vip | 亚洲小说图区综合在线 | 日本激情图片 | 玖玖99视频 | 亚洲xx站| 中文字幕日韩高清 | 欧美色欧美亚洲日韩在线播放 | 国产欧美激情视频 | 成人福利视频在线 | 日韩激情三级 | 疯狂做爰的爽文多肉小说 | 女女同性av片在线播放免费 | 国产精品涩涩 | 日本午夜影院 | 无码av岛国片在线播放 | 精品国产一区二区三区麻豆仙踪林 | 国内自拍偷区亚洲综合伊人 | 国产午夜精品一区二区 | 国产精品久久久久久影院8一贰佰 | 日韩毛片毛片久久精品 | 免费毛片网站 | 日韩av一二三区 | 1000部啪啪未满十八勿入机器 | 久久伊人五月 | 国产精品色综合精品福利在线 | 午夜福利不卡片在线机免费视频 | 欧美一区二区视频免费 | 北条麻妃一区二区三区在线观看 | 无码h肉动漫在线观看 | 尹人香蕉| 成人一区免费 | 91亚洲精品国产成人 | 欧美伊人精品成人久久综合97 | 正在播放国产多p交换视频 亚洲九九香蕉 | 日韩黄色免费视频 | 喷水av | 热久久超碰 | 国产日韩精品视频一区二区三区 | 国产精品991 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品劲 | 青青免费视频在线 | 西西大胆午夜人体视频妓女 | 欧美性猛交xxxx黑人 | 国产无遮挡又黄又爽免费网站 | 一道本在线伊人蕉无码 | 欧美丰满大乳高跟鞋 | 一级特黄a视频 | 中文字幕日韩精品亚洲一区小树林 | 人善交videos欧美3d动漫 | 久久久在线免费观看 | 亚洲欧美国产精品久久 | 99精品国产一区二区 | 亚洲欧美日韩综合久久久久久 | 男人天堂2018av | 精品无人区一区二区三区 | 91久久国产综合久久91精品网站 | 秋霞7777鲁丝伊人久久影院 | 久久综合色天天久久综合图片 | 国产萌白酱喷水视频在线播放 | 精品无码久久久久国产手机版 | 丁香婷婷亚洲综合 | av污网站 | 色8久久人人97超碰香蕉987 | 国产真实乱子伦精品视频 | www毛片com| 欧洲mv亚洲mv韩国mv精品 | 国产三级久久 | 香蕉啪视频 | 精品性| 亚洲1000人体裸体欣赏 | 99爱在线视频这里只有精品 | 免费无码肉片在线观看 | 国产精品无码久久av不卡 | 国产男女免费完整视频网页 | 最爽free性欧美人妖 | 伊人久久亚洲综合 | 欧美大胆a级 | 国产精品v欧美精品v日韩 | 992tv午夜| 果冻传媒av精品一区 | 国产成人综合色视频精品 | 中文字字幕在线乱码视频 | 三级特黄视频 | 久久久久国产精 | 国产午夜成人无码免费看不卡 | 人妻精品久久无码专区精东影业 | 黄大色黄女片18第一次 | 蜜桃视频在线观看一区 | 日韩美女免费视频 | 2018天天夜夜 | 亚洲二四六无人区 | 成人高清网站 | 国内自拍在线观看 | 亚洲精品国产无套在线观 | 欧美性大战久久久久 | 日韩欧美国产精品一区二区 | 亚洲 自拍 另类 欧美 丝袜 | 国产精品一区二区含羞草 | 免费看国产精品 | 天天操中文字幕 | 日本丰满护士bbw | 亚洲伊人一本大道中文字幕 | 在线免费色| 夜夜草天天草 | 污污免费视频 |